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母婴育儿
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  • 2岁的宝宝最近爱发脾气动手打人怎么办?

    正常表现,这是宝宝的第一个叛逆期,两岁最为典型,也被称为可怕的两岁(terrible two ).这也恰巧的说明了,孩子的自我意识正在萌发,是孩子成长的正常表现。这个阶段的宝宝发脾气的频率及强度会在三岁半以后降低,这也是宝宝生长发育过程中必须要经历的一个阶段。 宝宝刚出生的时候是没有自我意识的,他们成长到快两岁的时候,就会慢慢地发现自己同世界实际是分离的,然后开始惊人地以自我为中心。他们逐渐地开始有了主权意识,开始建立自己的秩序感,开始学会表达自己的不喜欢,有了强烈的好奇心。这时候家长应该顺应孩子的天性,让孩子顺利度过这个阶段,可能很多家长担心宝宝会从此开始变得越来越无法无天,这种心理是没有必要的,只要顺应宝宝这个阶段的发展特点,家长进行正确的引导,就能安然的度过这个阶段。家长具体可以这样做:1.教会孩子向大人求助。当孩子遇到困难解决不了时,孩子可能会通过尖叫,乱扔东西,发脾气等方式来表达自己的不满,这个时候家长要让孩子学会向大人求助,比如教会孩子说“帮帮我”,孩子有可能会记住这样的方式,等下次遇到困难的时候,就会用这种方式来取代“尖叫,发脾气,大人”。2.适当的放手,给孩子自由。当一件事情没有更好的解决办法时,家长不如试着去忽略它。家长只要在保证孩子的安全,完全可以放手让孩子去做他想做的事,这样可以让孩子有更多的机会按照自己的想法去玩,也可以从中获得成就感和自信心。3.对宝宝过激的行为,要保持冷静。保持冷静,确实很难,但有效果。特别是孩子有了让人很愉快的行为时,家长们要先保持冷静,坦然自若的回应孩子的过激行为。如果孩子在搞破坏或者大人,发脾气的时候,家长也跟着失控了,孩子会发现这样能惹你生气,那么下次可能会故意的用这种方法来获得存在感;家长这样的发怒失控次数多了,孩子也可能会日后模仿。

    拉钩为什么要上吊

    2020-09-09

    535
  • 宝宝不感冒总流鼻涕是什么原因?

    正常人都是有鼻涕,并不是生病才有,每天大约分泌1000ml-1500ml。简直不敢想象,那么个小小的鼻子里边竟然每天有这么多鼻涕。这么多鼻涕哪里去了?每天分泌那么多鼻涕,但是我自己没有感觉啊,我平时也没有流鼻涕,这么多鼻涕都哪里去了呢?这么多的鼻涕70%都用于呼吸时提高吸入气体的湿度,少部分通过后鼻孔流向咽部与口腔分泌的唾液一起被自己喝掉了,另一部分干燥后形成了鼻屎。这么多鼻涕在体内,有什么用?想来虽然恶心,但鼻涕对我们的身体是有很大作用的。它不但可以吸附空气中的灰尘、细菌和真菌,使吸入肺中的空气几乎不含细菌,还可以湿润呼吸道,湿润吸入的空气,让人体感觉更加的舒服。宝宝为什么容易流鼻涕呢?同样是分泌这么多鼻涕,为什么宝宝就那么爱流鼻涕?难道就是因为宝宝抵抗力差,容易生病吗?宝宝经常流鼻涕跟他的解剖生理特点有关系,宝宝鼻腔短直而小,鼻道窄,血管丰富,与成人相比更容易发生炎症,当鼻腔粘膜充血肿胀,鼻腺体分泌增多而形成鼻涕。

    猫叔

    2020-09-08

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  • 宝宝洗澡能用宝宝金水吗?

    不建议加有的妈妈喜欢给宝宝的洗澡水里加点藿香正气水、花露水、十滴水、宝宝金水、桃子水、风油精等,这些产品多少都会含有酒精、樟脑等成分,宝宝皮肤薄、吸收快,容易引起毒性反应。孩子皮肤娇嫩,也容易刺激皮肤出现红斑,如果皮肤有破损,也会有明显的痛感,宝宝淘气喝到肚子里,更危险!其实,宝宝真没那么脏,尤其是新生宝宝,皮肤上的油脂还能起到保护作用。还要注意,给宝宝洗澡,要选宝宝专用的、温和的沐浴产品哦。什么时候洗合适?给宝宝洗澡的正确时间,是在两次喂奶之间。对于睡眠不太好的宝宝,可在睡前一小时洗澡。出汗后,能不能马上洗?最好等半小时,再给宝宝洗澡。刚喂完奶,能不能洗?最好半小时后再给宝宝洗澡,避免溢奶。感冒发烧期间,能不能洗?能洗。但一定要注意出浴后快速蘸干穿好衣服,避免再次感冒。起湿疹时,能不能洗?湿疹宝宝更需要洗澡,但要注意用温凉水,不用沐浴露,避免刺激皮肤。打疫苗后,能不能洗?只要接种处没有明显的破溃、渗水等就可以正常洗。另外,宝宝太饿、太饱、太困,或皮肤有破损时,都不能洗澡哦!

    Eat

    2020-09-07

    474
  • 新手妈妈在哺乳期发烧了怎么办?

    哺乳期发热本身是不影响母乳喂养的,如果妈妈是因感冒引起的发热,喂奶的时候注意先用流动水洗手,戴上口罩防止传染给宝宝,感冒并不会通过乳汁传播,因此可以放心进行母乳。如果是因为腹泻引起的发热,也建议便前便后,喂奶前后洗手就可以,引起腹泻的病毒或者细菌不会通过乳汁传播。如果是因乳腺炎引起的发热,是更需要频繁给宝宝哺乳的,这样有助于排空乳房,减轻乳腺炎,对妈妈的恢复是有帮助的。发热的时候,建议妈妈减少穿盖,增加散热,大量喝水,有助于降温,体内水分充足是散热的基础,如果因发热让妈妈觉得不舒服,还可服用哺乳期安全退热药对乙酰氨基酚或者布洛芬。

    小二

    2020-09-07

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  • 宝宝有湿疹,但是接种了疫苗,可以吗?

    可以的。湿疹并不是疫苗的禁忌症。只要宝宝的接种部位没有湿疹,就可以接种疫苗。在三十多年前,确实有湿疹不能打天花疫苗的说法。但现在,没有任何一个官方或权威的接种指南的接种禁忌中提到湿疹。但家长如果实在不放心,也可以等孩子痊愈后再接种。接下来给大家科普下,宝宝出现什么情况不能接种疫苗?1.严重的过敏史。少部分宝宝会对疫苗中的特定成分过敏,其中最严重的过敏反应表现为非特异性皮疹,喉头水肿,喘息,低血压等情况,如果宝宝有任何过敏史,家长应该提前告知接种医生,由医生来判断是否接种疫苗。2.特定疾病不能接种的特定疫苗。比如先天性获得性免疫缺陷,恶性肿瘤,抗代谢药物,或放射治疗而免疫功能受到抑制的宝宝,不能接种减毒活疫苗,部分疫苗可以选择灭火疫苗替代。若宝宝对灭火疫苗的反应也比较差,进一步需要在医生的指导下接种。3.神经系统疾病。比如有癫痫,婴儿痉挛,进行性脑病等,应慎重接种疫苗。另外其他一些情况,比如常见的轻微的疾病,感冒的恢复期,流鼻涕,轻微的咳嗽等;轻度中度湿疹;轻微的鸡蛋过敏,轻度的腹泻,消化不良,乳糖不耐受性腹泻,过敏性腹泻等。结合WHO和我国的相关建议,以上情况均不影响宝宝疫苗的接种。

    lara

    2020-09-06

    466
  • 如何训练宝宝如厕?

    有位妈妈说自家宝宝三岁六个月,会自己小便,但大便总拉在裤子里,教他蹲坑时很抵触,很胀也不肯拉,怎么训练?宝宝3岁6个月,会自己小便,但是不会去厕所大便,大部分幼儿会在2-4岁时才能真正学会如厕,一些宝宝或许几天就能适应如厕,但有的宝宝就适应不了,这时候需要父母的坚持引导。1、家长需要购置适合宝宝的便盆或儿童马桶圈,然后创造机会让宝宝接触和使用便盆,比如在宝宝每天习惯大便的时间让他坐在便盆上,帮他培养大便时要用专用工具的意识;如果宝宝不喜欢这样,也无需强迫,只是大人上厕所时要刻意让宝宝看到这个过程,这样也能间接培养宝宝的如厕意识。2、等宝宝习惯蹲便盆时,并在宝宝有便意时引导他自己脱下裤子坐在便盆上,跟宝宝解释他这么做的原因并向宝宝演示其他要做的事情,比如,让宝宝在便后按键冲水,并教他在如厕后提好裤子、认真洗手。3、如果宝宝已经可以清楚地用语言或通过其他形式表示出他有便意了,家长可以尝试平时也不给宝宝穿纸尿裤或成长裤,而是让宝宝穿上小内裤。当宝宝告诉家长有便意时,就把他领到便盆旁,提醒宝宝这时应该使用便盆,久而久之,宝宝就会在有便意时自己去寻找便盆。4、如果宝宝已经在如厕训练上取得了阶段性的胜利,比如有便意时会知会家长帮他拿便盆,或直接走到便盆旁方便,那么家长就可以尝试开启夜间如厕训练了,但这种训练并不急于一时,它可能需要几个月甚至几年时间才能完成。也有宝宝可能会出现退步的现象,这是正常情况,家长不必沮丧也不宜对宝宝生气,应冷静对待并给宝宝更多的时间去慢慢适应。5、帮宝宝进行如厕训练必须是建立在不强迫宝宝的基础上的,如果强迫他或在他没有执行家长的指令时批评惩罚他,不仅不利于宝宝习得如厕的技能,甚至还可能让他产生抵触情绪,反倒推迟了学会如厕的时间。

    Boy

    2020-09-05

    466
  • 宝宝出生时脑室增宽,后期需要做康复治疗吗?

    不一定,具体要看宝宝出生时是否存在高危因素,例如早产,宝宝出生时存在缺氧窒息、患有遗传代谢性疾病、新生儿胆红素脑病、新生儿低血糖,出生时总评分低于7分,以上因素可能会导致宝宝出现脑损伤,并且头颅磁共振片有脑损伤的病变,会引发宝宝出现发育落后的情况,就需要积极康复治疗了。脑外间隙增宽、脑室增宽是婴儿检查头颅CT或头颅核磁(MRI)片做出的诊断,有的诊断为脑外积水,甚至有的诊断为脑发育不良。有的受检查的孩子接受很多的治疗,包括注射药物、各种康复治疗。使孩子饱受痛苦,家长在精神受折磨和经济受损失。其实,婴儿头颅CT或头颅核磁(MRI)片显示脑外间隙增宽对于头颅大小正常的宝宝是正常现象。因为宝宝的颅骨长得快,脑组织长得慢,在脑外显示间隙。临床遇到很多问这个问题的家长们,只有极少数个例是早产高危儿的,本来就有脑损伤,脑室增宽宽度越来越大,出现了脑积水,其它绝大多数都是会逐渐缩小,基本都在宝宝2岁前增宽消失,孩子发育一切正常,宝宝如果出生没有伴随以上高危因素,就完全不必担心,以后随访复查下核磁就行,应该脑室增宽的情况会逐渐缩小甚至消失。

    小二

    2020-09-04

    415
  • 宝宝满月后白天不睡觉怎么办?

    新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时(范围16-20小时),每个睡眠周期约45分钟,在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。所谓的不睡觉是完全清醒状态还是浅睡眠状态?因为在浅睡眠状态,宝宝也会有微笑、皱眉、吸吮、扭动等动作。只要宝宝精神状态好,吃奶正常,身体发育情况正常就不用太担心。一个月的宝宝不睡觉的原因可能有这些:1、环境因素:包括环境太吵杂,衣服穿过多或过少。最常见的原因是包被太厚,特别是半岁前的宝宝,家长总怕小宝宝冷,给穿的多被子盖得多,其实婴儿的新陈代谢快,比成人怕热,衣服包被过多会造成宝宝烦躁,哭闹,不睡觉。2、宝宝吃不饱:这是头几个月的婴儿常见的原因,三个月内的孩子不需要定时定量,建议按需喂养,孩子吸吮力量小,一次吃的不多,饿的也相对快,建议及时喂养孩子。多让孩子吸吮,刺激分泌更多的乳汁,母乳确实无法满足孩子需求的话需要及时添加配方奶粉。3、宝宝肚子不舒服:胀气是6个月内的孩子很常见的问题,孩子肚子涨涨的不舒服也是会影响睡眠的,可能出现频繁的使劲涨红脸,哼唧哼唧的,建议白天醒着时多趴一趴,做做腹部按摩、排气操、尝试飞机抱等,奶后也要坚持竖抱拍嗝,这些方法都是能有效预防和改善胀气的。4、可能宝宝受到惊吓或白天太兴奋:当宝宝情绪或心理上有较大的波动或伤害时,夜里就会不睡觉,会出现哭闹。如果白天太兴奋造成的话,一般影响一两天的睡眠。但如果是遭到惊吓、虐待,则可能影响深远。建议家长们可以从以上方面寻找原因并改善。

    Donna.

    2020-09-04

    453
  • 宝宝总是吃手怎么办?

    “宝宝在某一段时间总是特别喜欢吃手”相信很多家长都遇到过同样的问题。大多数家长会觉得宝宝吃手很不卫生,就一刻不停地给他用消毒纸巾擦手“消毒”;又或者为了让孩子不再吃手,如题中所说,在孩子手上涂抹辣椒水、苦瓜等等,可以说是“无所不用其极”。然而,这些强制性的办法,短期内确实有“立竿见影”的效果,但是有些不当的做法可能会对宝宝的健康、生长发育造成隐患。所以要想正确看待宝宝吃手的问题,我们还需找到宝宝吃手的原因,了解宝宝吃手是否真的有何不良影响。宝宝出现无缘由的爱吃手,要分月龄来看,在宝宝1-4个月之间,多是因为新生儿期宝宝表现出不定时不定量的吃奶,所以吃手是宝宝吮吸和自我安抚的正常生理反射。家长无需担心。另外,家长还需明确,宝宝4月龄至3岁期间是出牙期,而当宝宝4月龄开始进入出牙的初期,宝宝除了爱吃手,还伴有不爱吃奶、流口水、睡不安稳、哭闹等情况。这是因为宝宝刚萌乳牙期间,牙龈处会有明显的痒感、或是刺痛感,宝宝会通过啃咬来缓解出牙不适。.那么,家长需要做的除了要给宝宝一定的安抚外,最重要的还是制造些“磨牙”的机会,平时家长可以为宝宝准备些可以啃咬的东西,如安抚奶嘴、牙胶、磨牙棒、吸管杯等等。在确保卫生和安全的情况下,都可以让宝宝多啃咬,某些牙胶中含有硅胶填充物,放置冰箱冷藏后,再给宝宝啃咬,还能起到良好的舒缓镇静的作用。平时家长也可以使用指套牙刷轻轻的按摩宝宝的牙龈,一般数天或数周后,宝宝的不适感就会有所缓解,家长无需过度担心。

    小二

    2020-09-03

    522
  • 宝宝多大可以开始吃盐?

    一岁以后可以添加少量碘盐。《中国居民膳食指南》关于婴幼儿钠的建议是:0-6个月:170mg(0.4g盐),母乳和奶粉中都是含有钠的,正常吃奶完全足够。6-12个月:350mg(0.9g盐),添加辅食后很多辅食(主要是动物性食物)也含有钠,正常喂养完全足够,此时宝宝味觉正处于形成期,需要体验食物原有的味道。1~3岁:700mg(1.8g盐),其实奶+辅食里的钠也完全足够,可以添加少量碘盐。中国居民膳食指南》建议,宝宝的膳食口味以清淡为主,不应过咸。4~6岁:900mg(2.3g盐),除了食材本身外可以考虑通过添加食盐来获取钠了,但也要注意每天的食盐量在1~2g就可以了。即使是6岁以上的儿童,每天的食盐量也应在3~5g以内。为什么不能过早添加盐?婴幼儿肝肾功能还没有发育完全,过多的盐不但会加重身体负担,还会使口腔唾液减少,间接使细菌和病毒更容易进入呼吸道,从而增加引起呼吸道感染的风险。摄入盐分过多还会打破体内代谢平衡,影响其他营养素的吸收。另外有研究表明,从小重口味,显著增加成人后高血压、糖尿病、成人肥胖、心血管疾病的风险。

    切克闹

    2020-09-03

    408
  • 家里有小宝宝可以用加湿器吗?

    可以用加湿器,但是要注意方法:1、使用前需要清洗使用加湿器前,一定要进行清洗,保证清洁。清洗时,尽量少使用杀菌消毒剂,可以用60到70度的热水进行浸泡,再流水反复冲洗,然后用软布拭去水箱周边的水垢。用加湿器前清洁和用空调前清洁都是一样的道理,如果吸入的空气是脏脏的,不得病就奇怪了。2、需要经常换水加湿器内的水时间保留时间长了会产生霉菌等微生物,这些微生物会随着气雾漫入空气里,然后进入宝宝的呼吸道中,很容易引起呼吸系统疾病。建议加湿器每天换水,而且最好一周清洗一次。3、不建议整天开着加湿器有些家庭为了让宝宝更舒适,加湿器也跟着全天运转,其实这样不利于健康。► 全天运转就意味着得不到清理,易产生霉菌。► 一整天大门紧闭空气变差,有害物质散不去,反正更容易生病。4、不要乱加东西到加湿器内切记,无论是醋、板蓝根、精油、香水、杀菌剂还是花露水等,都不建议放置加湿器使用。因为有些药物或精油成分,如果被吸入肺部,容易导致鼻炎或哮喘,甚至会产生严重后果。5、加湿器要放到合适的位置加湿器最好放置在1米左右高的稳定平面上,这样喷出的湿气正好在身体的活动范围内,室内空气在这一高度也更容易流通。尽量远离热源、腐蚀物、电器等。

    深海

    2020-09-02

    486
  • 宝宝为什么睡觉摇头?需要干预吗?

    宝宝睡觉摇头大部分是生理现象,不需要干预。1.睡眠中的浅睡眠状态。婴儿期神经发育还不完善,宝宝一开始睡眠进入的是浅睡眠,这个大约会持续20分钟左右的。浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要,睡眠有一半时间都在浅睡眠,浅睡眠时有各种动作,比如摇头、四肢抖动、微笑、哼哼唧唧、眨眼、尖叫等,是宝宝生长发育中的一种正常现象,不需要刻意干预。2 生理性前庭发育不成熟很多宝宝三四个月之后会出现爱摇头、拍头、抓头、抓耳朵、甚至撞头等情况。与内耳中“前庭”的器官的发育不完善有关,前庭是维持人体平衡的一个器官,位置在头颅的颞骨内,也就是在内耳里。当前庭发育时,宝宝的耳朵就会不舒服,这种感觉就如同成人乘飞机后,感觉耳内有异物是一样的。宝宝为了缓解这种不适,就会经常性的摇头,可以待宝宝大一些,家长带着宝宝玩玩转椅、秋千,可以缓解摇头现象,不需要刻意干预。3.皮肤问题如果孩子在一段时间内摇头频率明显增加,要检查孩子头后部是否有痱子,湿疹等皮肤问题,有痱子的话建议增加局部散热,保持皮肤清洁凉爽,有湿疹建议先增加皮肤保湿,还是不能缓解可在皮肤科医生的指导下使用一些弱中效激素药膏。4.宝宝觉得热、出汗家长总是担心宝宝会冷,然后就会给宝宝穿盖很厚,其实小宝贝皮肤汗水量高,汗腺发育不完善,控制出汗能力较差,活动量大,是很容易出汗的,而且小宝宝主要是以头部排汗,所以经常能看到宝宝头上有汗珠,汗液会刺激宝宝头出现痒、宝宝就会通过摇头的方式来缓解不适感,建议及时调整。5.耳部问题如果宝宝除了摇头还有频繁揪耳朵,耳内分泌物堵塞、或者有脓性分泌物伴有异味等,就要及时带孩子去耳鼻喉科面诊排除耳屎较多或者中耳炎的可能。6 好奇,引起家人关注宝宝慢慢长大,孩子会有各种的小动作,当孩子第一次摇头时,如果家长感觉很惊奇或者很紧张,面部有表情变化,孩子就会觉得很好玩,这样可引起妈妈的关注,于是就更喜欢这样做了,也可能是家人经常逗宝宝的时候摇晃头,久而久之孩子也会开始去模仿,这都是很正常的现象。以上就是孩子摇头很常见的一些原因,家长可细心观察去调整。

    猫叔

    2020-09-02

    417
  • 宝宝用用学步车学走路好吗?

    没必要用学步车,研究显示使用学步车的婴儿爬行、直立行走的时间普遍比不使用学步车的婴儿晚3-4周。“学步车”名为学步,其实不能达到“学步”的目的。孩子学步时,只有通过自己主动活动,学习掌握平衡身体的能力,如果孩子依靠“学步车”,就会失去掌握平衡的机会,不利于控制平衡能力和学习走路。婴儿在未经历过爬行直接由坐放进学步车时,由于其颈部肌肉较弱, 头部重量较大,约占体重的18% ,学步车移动时,头部来回摇摆,极易给婴儿颈椎造成伤害。当婴儿在学步车内活动时,由于对新鲜事物的好奇,大脑支配手去拿或者拽没见过的东西,当所拿或拽的东西重量超过学步车重量时,学步车极易翻到,给婴儿造成伤害。如果学步车质量不好,一些小零件容易脱落,婴儿的好奇心驱使着其将小零件放入嘴中吞咽,极易造成婴儿窒息,带来不可挽救的伤害。因为婴儿会啃咬学步车桌面,如果质量不好也对婴儿不利。另外,学步车上外露的突出物(特别是尖的)会对婴儿造成刺伤。学步车将婴儿固定在其内,使他们失去了爬行运动锻炼的好机会,再加上其他不良因素很容易使之患感统失调,表现为好动、任性、脾气暴躁、注意力不集中、不易与人沟通等学步车还容易造成O型腿和扁平足,且2011年卫生部曾发文称,不建议使用学步车。

    扮猪吃老虎

    2020-09-01

    807
  • 如何预防宝宝红屁屁的发生呢?

    红屁屁的发生,主要是因为宝宝大、小便给皮肤带来的刺激,未能及时得到清洁处理所致。那么要如何预防宝宝红屁屁的发生呢?1.宝宝每次大小便之后,都要及时给宝宝更换尿布,保持小屁屁干爽;2.换尿布的时候有大便才清洗屁股,没有大便仅仅是小便的时候 那就不要每次换尿布的时候都要洗,这样会破坏皮肤上的天然保护膜,使皮肤干燥且自我保护能力减弱;3.适时适度地将宝宝的小屁屁暴漏在空气中或阳光下,不仅能预防潮湿,还能使宝宝倍感舒服;4.做到适当隔离,家长需要在每次更换新尿布,屁屁晾干后,在小屁屁上涂上厚厚一层含氧化锌成分的护臀膏,起到隔离尿便的作用。5.绝对不能在宝宝屁股还没有干的时候就包尿布或者是涂药,可以用纯棉布或者是吹风机的弱风档吹干,这些东西一定是在屁屁干燥之后使用的;6.宝宝局部皮肤已经出现发红的现象 ,就不能直接使用湿纸巾或者护臀产品了,里面的添加物质会让皮肤更加敏感 ;7.如果孩子局部的皮肤红晕明显的话,家长可以用比较温和的激素软膏如地奈德乳膏,丁酸氢化可的松乳膏,糠酸莫米松软膏等进行涂抹,很快就好了。如果伴随屁股破溃还可以再加上百多邦或者夫西地酸乳膏来预防感染。

    拉钩为什么要上吊

    2020-09-01

    505
  • 家长要如何防治宝宝营养性贫血呢?

    要想防治营养性贫血,吃得对是非常重要的!6个月-2岁的宝宝是营养性贫血的高发人群,其中又以缺铁性贫血最常见。可别小看了缺铁性贫血,因为它不仅影响宝宝的生长发育,还会影响宝宝的智力发育。那么家长如何给宝宝吃呢?6个月时及时添加富含铁的糊状食物《中国居民膳食指南》2016版中明确说了:满6月龄,在母乳喂养的基础上,添加辅食。从一种富铁泥糊状食物开始,如强化铁婴儿米粉,肉泥等,逐渐增加食物种类。所以6个月开始,要给宝宝加强化铁的米粉,把米粉调成糊状,用小勺喂宝宝吃,吃3天后没有问题,再给宝宝添加土豆泥、南瓜泥等。7个月后经常吃肝、红肉及血制品虽然植物中也含铁,但是吸收特别不好,所以补铁的话肝、红肉(牛肉、羊肉、猪肉等)及血制品最佳,补铁效果非常显著。宝宝7个月以后,可引入含铁丰富的动物性食物。肝泥做起来很方便,建议一周至少给宝宝吃两次。肝泥做法:将猪肝洗净,置锅中煮熟,丢掉筋、皮;在砧板上将煮熟的猪肝剁成泥状;后起油锅,放入肝泥清炒,或加水煮沸,即成肝泥。做好后的肝泥用保鲜盒装好,存放在冰箱里2—3天。吃时与碎菜拌和成菜肴,或混入粥、面条中同食。当然也可吃鸡肝、鹅肝等。也有非常方便的肝粉(在母婴店可买到),更方便家长给宝宝添加。此外,紫菜、黑芝麻、樱桃、扁豆、木耳、蘑菇、香菇等都能补铁,建议家长经常做给宝宝吃,让宝宝的辅食更丰富。吃富铁食物时,配合吃些富含维生素C 的食物 吃一些含维生素C多的水果,会使铁的吸收率提高4倍以上。猕猴桃、柠檬、草莓、橘子、樱桃、蒜苗、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的食物。特别提示如果你的宝宝是早产儿,要注意听从医生建议,及时补铁。早产儿生后2周需开始补充元素铁每天每公斤体重2∼4 mg,直至纠正年龄1岁。该补充量包括强化铁配方奶、母乳强化剂、食物和铁制剂中的铁元素含量。

    Boy

    2020-08-31

    476
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