如果你是过敏性鼻炎，那么宝宝得鼻炎的机率会很大。过敏性鼻炎的发生与遗传有密切关系。有过敏性鼻炎家族史的宝宝，发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍，发生哮喘的风险高出3-4倍。过敏性鼻炎（也称变应性鼻炎）是机体在接触过敏源（比如：螨、霉菌、花粉等等）后出现的鼻黏膜的过敏性炎症。过敏性鼻炎的具体表现：1．鼻痒和连续喷嚏：每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。2．大量清水样鼻涕，但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。3．鼻塞：程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。4．嗅觉障碍：由黏膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因黏膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者。每个鼻炎患者的表现不尽相同，有些人只有其中一个症状，有些人全部都具备。特殊的鼻黏膜颜色，阳性的过敏源检测结果都是确诊的必要依据。过敏性鼻炎要重视越来越多的研究结果证实：过敏性鼻炎和哮喘是同一气道内的同一种炎性疾病，只是病变部位不同而已！过敏性鼻炎的患者中哮喘的发生率，明显高于普通人群。而哮喘患者中过敏性鼻炎的发生率为也远高于一般人群。所以说，过敏性鼻炎和哮喘之间有极为密切的联系。过敏鼻炎是导致哮喘的高危因素之一，通过治疗过敏性鼻炎可减轻哮喘的症状、降低哮喘的发病率。而且，在治疗原则上，二者亦有相通之处。所以，家长要重视过敏性鼻炎的治疗。

从补铁角度讲，红肉优于白肉宝宝6个月大以后，母体供给的铁质就消耗得差不多了，如果不从外界补充，容易导致缺铁性贫血，因此宝宝需要开始进食辅食来获取营养。红肉是补铁名副其实的“主力军”。红肉中铁的吸收率能高达30%，动物肝脏能达35%。这些肉食，不仅能为宝宝提供丰富的铁、锌、维生素A和B族维生素（这些都是谷类和蔬菜水果中所缺少的营养物质），还有丰富的脂肪，可以为宝宝的生长发育提供消耗的热量。

人的皮肤是由胶原蛋白和弹性蛋白组成的，它们的最基本单位是氨基酸，这些氨基酸整齐细密的排列，组成网状结构，这张网使皮肤具有硬度和韧性，保持着一定的张力和伸缩力。而妊娠纹是由于怀孕使皮肤超过一定限度引起网的断裂，破裂面就会使皮肤出现不规则纵形裂纹。妊娠纹的好发部位以腹部最多，其它较常见的地方则有乳房周围、大腿内侧、臀部、胸部、腰部和手臂。这些地方因为组织扩张程度较大，也会造成妊娠纹。妊娠纹的分布往往由身体的中央向外放射，成平行状或放射状。为什么会出现妊娠纹？1.糖皮质激素的作用：由于人体在怀孕期间肾上腺会分泌大量的糖皮质激素，增加了皮肤的脆性；2.孕期肚子太大：当准妈妈怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨胀，这张网开始拉伸，尤其是怀孕6个月后更加明显；3.个体差异，与体质有关：如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的护理习惯，就会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹力差。如何预防孕期出现妊娠纹？1.做好皮肤的保湿工作。日常可以通过在好发部位的皮肤上适当加强保湿来增加肌肤弹性。2.孕期适当锻炼不仅能控制体重增长、帮助顺产，还能加强皮肤弹性，预防妊娠纹；3.控制体重增长，孕期体重增长是难免的，但体重增速过快会让皮肤来不及适应，很容易出现妊娠纹。

1、碘伏碘伏比酒精温和得多，刺激性小，给新生婴儿的肚脐消毒，使用碘伏最为方便。黏膜的伤口也可以用碘伏。擦伤、碰伤、划伤后，先用清水（生理盐水、未开封过的瓶装纯净水）清洁，用纸巾吸干，如果血能自行止住，伤口不大不深，只要用碘伏彻底清洁伤口就可以。2、创可贴适用于浅表正流血的小伤口。清洁的、浅表的又正在流血的小伤口用创可贴，可以起到保护创面和止血的作用。但是，小而深的伤口不要用创可贴，最好送医院处理。另外，创可贴有吸收液体的功能，如果沾了水要马上换掉。创可贴每天都要换新的，更换创可贴时，最好让伤口暴露一会儿，让局部的皮肤透透气。3、百多邦软膏百多邦也叫莫匹罗星软膏。如果宝宝的小伤口有红肿、发炎的迹象，比如痱子、湿疹等造成的发炎，可以使用百多邦软膏，这是一种外用抗生素，每天用3次，5天为一个疗程。眼周围部位出现伤口红肿、发炎时，不能用百多邦软膏，而应该用红霉素眼膏。4、炉甘石洗剂不管是长痱子、蚊虫叮咬导致的瘙痒，还是未知原因引起的皮肤瘙痒，都可用这个止痒，大人小孩都可用，安全又有效。但注意，如果宝宝的皮肤已经出现了破溃流水、有明显渗出，就不能使用炉甘石洗剂，因为它是浑浊液，会加重破溃。还有，对这种药物过敏的宝宝不能使用。

家里的药箱首先不能缺的就是退烧药。一般而言，当体温持续超过38.5℃以上，就可服用退烧药。目前对宝宝安全性最高的两种退烧药是对乙酰氨基酚和布洛芬。这两种药除了退烧，也是常用止疼药，用于缓解牙疼、头疼等。1、对乙酰氨基酚发烧首选，适用于3个月以上的儿童。儿童服用对乙酰氨基酚的日常每次最大剂量为每千克（孩子体重）15毫克（药量），每4～6小时一次，一天最多4次。对乙酰氨基酚孕期和哺乳期的女性都可以使用，不会伤害胎儿，也不会影响哺乳中的宝宝。所以，妈妈们发烧难受时也可以使用。对乙酰氨基酚除了液体剂型外，还有栓剂。如果宝宝喂药时反抗或呕吐，用肛门栓会方便很多。2、布洛芬布洛芬（适合6个月以上的宝宝），按体重一次5~10mg/kg，需要时每6~8小时可重复使用，每24小时不超过4次。

随着宝宝月龄的增加，他们的活动范围和认知能力都在不断提高，他们对玩具的兴趣较前增加，并有了更主动的操作和模仿能力。此时期家长应鼓励宝宝多动手、多模仿，对小儿各方面能力的发展会有较大的促进作用。这个月龄段的宝宝应选择一些能拨弄、敲响及套叠的玩具，主要是发展宝宝的双手配合、手的精细操作及手眼协调和联想能力，比如能拨动的电话、闹钟，能敲响的琴，可按压的带音乐的玩具，有孔洞可插入、可敲打的玩具，还有可套叠的套筒、套碗、套娃等。我们认为，对双手操作比较好的一种玩具是套筒，这看似简单的玩具是宝宝很有兴趣玩的玩具。它有六个不同大小、不同颜色的简，操作方式比较多，从简单的抓取开始，到把小的放到大的里面；从单手拿到双手配合打开、套上；从认识大小、颜色到认识数字；从单一操作到全部过程完成的操作；从一个人的操作到两人以上的竞赛操作；等等。套简适合不同年龄段、不同认知水平的宝宝。家长们反映，这是宝宝能玩得时间最长的玩具，我们认为这样的玩具才是真正可以称得上开发智力的玩具，这比那些价钱高、又大又漂亮的电动玩具要好得多。来源：鲍秀兰诊室微博

1、肩膀与髋关节练习承重；爬行时，宝宝必须以双臂撑起身体，还要协调的运用四肢，这些动作可训练肌肉张力和关节韧带松紧度，还能促进近端大关节（肩膀与髋关节也就是我们说的盆骨与股骨链接部分）承受重量，换言之，若宝宝跳过爬行直接学走路，肩膀与髋关节没接受够足够的承重训练，可能会有肌肉张力较低的隐忧。2、练习四肢协调与平衡；爬行动作必须协调、对称、平衡的同时运用四肢让身体顺畅移动，若途中遇上棉被枕头、斜坡等障碍，也能帮助孩子设法妥善运用肢体克服问题。3、整合视觉、前庭觉、动作、空间等概念；真正学会走路前，爬行是让宝宝随心所欲移动、探索周遭环境的好方法。举例来说如果前方有一颗球，首先宝宝要察觉不远处的目标再设移动身体，在爬行过程中眼睛直盯着目标物，还必须同时判断该往左或往右爬、要继续前进或后退等讯息，有助整合视觉、前庭觉、动作、空间等概念。来源：鲍秀兰诊室微博

 预防呛奶应谨记喂奶的禁忌：①切勿在婴儿哭闹、欢笑时喂奶；②切勿在婴儿长时间饥饿时喂奶； ③切勿在婴儿饱食后喂奶。 掌握喂奶正确姿势：①婴儿进食母乳时，应保持婴儿上半身斜30至45度，斜躺在母亲怀里，切勿平躺身体进食。②婴儿通过奶瓶进食时，保持婴儿身体斜坡位，奶嘴低于奶瓶底，确保奶瓶不会进入空气。 ③掌握喂奶速度。当母乳量大分泌速度快时，可用手指轻微按压乳晕，减小奶水的流速；或者采取问隔性喂奶，婴儿吮吸几口奶水便拔出奶头，间隔片刻再喂养奶水。人工奶瓶喂养婴儿时，奶嘴孔应适当大小，以奶水流出时成滴状为准。 新生儿发生呛奶处理技巧：①体位引流。对于发生呛奶的婴儿，出现咳嗽，但面色并未发青，属于呛奶程度较轻者，可将婴儿脸侧放一边，母亲用掌心拍打婴儿后背；对于发生呛奶导致面色发青的婴儿，属于呛奶程度重者，应将婴儿身体前倾45到60度，俯卧在母亲腿上，用掌心用力拍打婴儿背部，引流婴儿气管内空气排出。 ②清洁婴儿口咽。再将婴儿气管内空气引流出后，患儿家长可取干净手帕缠绕在手指上，伸进婴儿口腔，清理奶水等残渣；也可用自动吸奶器，取其软管放入婴儿口腔，清理吸出奶汁等残渣。清理婴儿口腔可有效防止婴儿呼吸再次吸入异物。 ③刺激婴儿呼吸道。患儿家长可用掌心用力拍打婴儿背部、足底，刺激哭闹，刺激呼吸道咳出异物，保持气管畅通。 ④辅助婴儿呼吸气。婴儿发生呛奶急救的重点工作在于呼气。患儿家长可用双手，先从婴儿上腹部开始往上挤压，增大婴儿腹压，刺激婴儿膈肌升高、胸廓缩小，产生冲击力，排出呼吸道内异物。反复操作，可有效缓解婴儿呛奶窒息现象。

不可以用母乳来冲泡奶粉！因为奶粉是代乳品，里面有足够的必需营养素，而母乳中更是含有丰富的营养素，二者本是营养丰富的食物，但如果用母乳冲调奶粉则会使奶液浓度变高，增加渗透压，加重宝宝的消化负担，长期这样喂养则会对宝宝肠道及肾脏造成影响，所以为了宝宝的健康，不可以采用这种方法哦！

蛋白质粉的主要用途是给缺乏蛋白质并且不能够从饮食里面来补充蛋白质的人群提供的。一般适应人群主要是3大类：1、创伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、外科大手术后、肿瘤放、化疗患者等。2、神经性厌食、小肠吸收障碍等患者。3、不能正常摄入肉蛋等高蛋白食物的特殊人群，这类人群的营养需求又比较高，如孕妇、乳母及胃肠道功能较弱的老年人。对于饮食正常的孕妇来说，按照膳食指南（也就是“膳食平衡宝塔”），就能完全满足身体每天对蛋白质的需要量。不需要额外补充！如果额外补充，反而会增加你的肾脏负担。实际上作为补充剂来说，也不是完全优质、高效的。因为我们食物里面，像是肉类，除了含有优质蛋白质，还含有铁、锌等矿物质。所以摄入一份综合性的食物所达到的营养补充吸收率肯定要比单独的补充剂的吸收率更高，其他各种作用也都会更强一些。需要提醒大家的是，在孕期并不是营养越高越好，要当心营养过剩的问题。孕前体重正常的孕妈妈，在孕期的体重增加保持12公斤左右（或25斤左右）就比较理想。来源：儿童营养师王斌微博

不加盐是为了培养宝宝的“淡口味”，加盐过早会让宝宝的口味偏重，以后更容易形成“高盐饮食”，于健康不利。控制盐的摄入量过量的钠摄入与宝宝成年后的高血压、心脏病发病密切相关，研究证明：把每日的盐摄入量控制在5g以下，就有明显的预防高血压的作用。另外，高盐饮食还会影响锌的吸收、增加肾脏负担等。几个月开始加盐呢？食物中的“隐藏盐”已经能够满足1岁前的宝宝的需要了，不用担心。一岁以后可适当给宝宝加盐，1~4岁的宝贝每天摄入1g盐是合理的。给宝宝“控盐”是为了让其能保持“淡口味”，如果家人都做不到“淡口味”，宝宝长大后跟你们一起吃饭，早晚也会“沦陷”。所以，控盐是一辈子的事儿，与其纠结几个月后给宝宝加盐，不如先把宝宝的“盐环境”先降下来，全家都少吃盐，这样不管对自己还是对宝宝都好。来源：鲍秀兰诊室微博

当宝宝觉醒时可以和他面对面说话，当他注视你的脸后，慢慢地移动你头的位置，设法吸引他的视线追随你移动的方向。在宝宝耳边（距离10厘米左右）轻轻地呼唤他，使他听到你的声音后转过头来。还可以利用一些能发出柔和声响的小塑料玩具或颜色鲜艳的小球等吸引宝宝听和看的兴趣。每天定时在宝宝床头上方挂上些能晃动的小气球、小花布头等，品种可多样化，但应经常更换，可锻炼宝宝看的能力。平时，无论喂奶或护理宝宝时都要随时随地和他说话，使他既能看到你又能听到你的声音。特别是当宝宝哭的时候，首先用言语安慰他，很多孩子会停止哭，但随后要满足他的需要，这样做的目的主要是让宝宝感受语言。要注意保证宝宝有充足的睡眠时间，每天14-20小时。宝宝很容易疲劳，表现为对视听刺激无反应，此时训练应暂停，让宝宝体息片刻，等宝宝对刺激有反应时再训练。一般每次视听训练约10分钟。总之，在宝宝觉醒时利用各种方式进行视听刺激，能够促进宝宝视听能力的发展。来源：鲍秀兰诊室微博

1、睡前活动太多，兴奋过度睡前玩得时间太长，兴奋过度；或白天受了惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等，都会导致入睡困难、翻滚的情况。所以，妈妈们注意一下白天或晚上睡觉之前，不要让宝宝过于兴奋，建立规律的睡眠程序。2、睡眠环境不舒服空气污浊、室温过高或过低、过于干燥；宝宝盖太厚或太薄，都会造成夜晚睡觉不踏实，出现打滚翻身的情况。宝宝睡觉时首先要保证合适的光线，不能过于刺眼，宝爸宝妈在睡前避免让宝宝玩的过于兴奋，可以读绘本故事、哼唱轻柔儿歌哄宝宝入睡，同时也能让宝宝睡的更加安稳。室温及宝宝的温度都要控制好，宝妈们不要总想着宝宝盖少了会着凉，捂得厚厚的被褥只会让他们觉得不舒适。其实宝宝真的没有那么脆弱，睡觉时需要的温度跟大人一样即可。3、饮食不当宝宝睡前吃的过饱，过凉，给肠胃造成负担；或者喝奶后没有及时拍嗝，新添加辅食宝宝还没有适应，消化不好，让宝宝肠胃不舒服，也会导致晚上睡眠的辗转反侧。妈妈要注意，宝宝睡前不宜吃得过多，喂奶后要记得及时拍嗝。辅食也要尝试着一样一样的加，总之，要给宝宝预留适应的时间。4、 宝宝在长牙期长牙期和大动作的生长发育期，家长也常能见到宝宝睡觉打滚的现象。在出牙期可以给宝宝买一些磨牙棒或咬咬胶用来磨牙，缓解牙龈的不适。5、日常生活变化新的环境会让宝宝缺乏安全感，如果妈妈也恰好不在身边，宝宝就很容易出现焦虑和不安感。很多宝宝在断奶期会和妈妈分开睡，宝宝晚上睡觉翻来翻去，是因为漆黑的夜晚让他们缺乏安全感，只有找到了妈妈，睡在妈妈身边才会倍感放心。（来源：儿科医生刘维民微博）

1.寻求关注“只有得到你的关注，我才有归属感。”这样的家庭对孩子是忽略的，或者对孩子采取了错误的回应方式。父母很忙或者自身情绪不稳定，无暇顾及孩子的内心需要。此时，孩子往往以为只有得到关注，自己才是有价值和意义的，才有归属感。他们会用尽一切办法来吸引父母或他人的注意：不遵守规则、不上学、作业拖拉、打架、抑郁、自伤等。事实上，他们只是渴望被认真对待一回。在被剥夺一些事情之后孩子会表现出不满，会感觉父母不再爱自己了，比如，孩子想喝果汁，父母却给牛奶；孩子哭想大便，父母却以为是饿了给吃的；不让孩子看电视等。这些都会让孩子觉得自己不能被理2.获取权利“只有当我说了算或者至少不能你对我发号施令时，我才有归属感。”家人之间常用的沟通句式是“应该”和“必须”，惯常的态度是批评和指责，家庭的规则是不允许犯错，更不允许出现软弱、无能和失败。这样的家庭，只有胜利者才有说话和生存的机会。有问题的孩子，常常是在寻求权利平衡。他们只是渴望被温柔地对待一回。比如有些家庭，孩子出现情绪异常，不愿意吃饭，导致营养不良，父母却并不认为是心理问题，只是一味的逼迫进食，而只有当孩子扬言要自杀时才看心理医生。3.报复行为“我得不到归属，但我至少能让你同样受到伤害。”家庭中缺乏温情，彼此之间冷漠寡淡，甚至会有虐待行为。父母错误地以为一切都是为了孩子好，殊不知是将孩子物化为满足自己未曾实现的愿望的工具（人被物化）。父母认为很爱孩子，可是孩子感受到不信任、不满意和被嫌弃，孩子以为父母爱的是那个优秀的自己，而不是真正的自己。孩子愤怒的是，明明自己已经很努力了，却依然得不到认可。既然得不到认可，那就不用努力了，不良行为至少能父母也不好过。4.自暴自弃“我觉得不可能有所归属，我选择放弃。”当孩子使用了各种办法，还是无法获得归属感和价值感时，常常会放弃，放弃从父母和他人那里获得关注和平衡权利的机会。他们觉得自己不可能有价值和意义，会选择自暴自弃，厌学或拒学、违反犯罪、吸毒或网络成瘾、伤害自己或者他人，甚至自杀。

一岁后并不是必须要给孩子枕枕头一岁后如果发现孩子睡觉时，总是喜欢枕在大人身上、胳膊上或者被子等高出，那么就可以给孩子使用枕头了。如果孩子并没有这种表现，那么就可以继续不使用枕头。毕竟这个年龄的孩子睡觉满床大挪移，即使家长给了枕头，也不一定能乖乖枕在上面。购买儿童枕头时，推荐选择厚度较薄且质地偏硬的枕头。儿童枕比成人标准枕头小，通常尺寸在30cm×40cm左右大小，厚度约5-8厘米（大约3-5根手指的宽度）。枕头的填充材料孩子不过敏，透气性好就可以。孩子的枕套因为经常可能会有口水、鼻涕等污染。要比大人的枕套清洗的更频繁些。来源：鲍秀兰诊室微博