人的皮肤是由胶原蛋白和弹性蛋白组成的,它们的最基本单位是氨基酸,这些氨基酸整齐细密的排列,组成网状结构,这张网使皮肤具有硬度和韧性,保持着一定的张力和伸缩力。而妊娠纹是由于怀孕使皮肤超过一定限度引起网的断裂,破裂面就会使皮肤出现不规则纵形裂纹。
妊娠纹的好发部位以腹部最多,其它较常见的地方则有乳房周围、大腿内侧、臀部、胸部、腰部和手臂。这些地方因为组织扩张程度较大,也会造成妊娠纹。妊娠纹的分布往往由身体的中央向外放射,成平行状或放射状。
为什么会出现妊娠纹?
1.糖皮质激素的作用:由于人体在怀孕期间肾上腺会分泌大量的糖皮质激素,增加了皮肤的脆性;
2.孕期肚子太大:当准妈妈怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨胀,这张网开始拉伸,尤其是怀孕6个月后更加明显;
3.个体差异,与体质有关:如果长期缺乏锻炼,或者没有良好的护理习惯,就会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹力差。
如何预防孕期出现妊娠纹?
1.做好皮肤的保湿工作。日常可以通过在好发部位的皮肤上适当加强保湿来增加肌肤弹性。
2.孕期适当锻炼不仅能控制体重增长、帮助顺产,还能加强皮肤弹性,预防妊娠纹;
3.控制体重增长,孕期体重增长是难免的,但体重增速过快会让皮肤来不及适应,很容易出现妊娠纹。