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母婴育儿
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  • 低温奶和常温奶,哪个更好?

    我们先来看看二者的区别:低温奶顾名思义就是需要低温冷藏保存的奶,又叫巴氏奶、鲜奶。采用巴氏杀菌(60~90℃)工艺,能更好地保持牛奶原有的营养成分和味道;需低温冷藏保存,一般储存温度为2℃~6℃;保质期较短,多数在7天以内;一般采用新鲜屋屋顶纸盒、玻璃瓶或塑料袋包装。常温奶即无需冷藏存储的牛奶,又叫超高温灭菌乳。采用高温灭菌的方式(132℃以上),能杀灭几乎所有细菌;无需冷藏,存储方便;保质期较长,一般在6个月以上;采用利乐无菌复合纸包装。其实无论是低温奶还是常温奶,它们的配料表上都仅有“生牛乳/纯牛奶”一项,两者因为再加工工艺上有所不同,从而存储方式也就不同。很多人会担心,常温奶能存那么久是不是因为添加了防腐剂?其实常温奶是没有任何防腐剂的,保质期长是因为超高温瞬时灭菌杀灭了牛奶中几乎所有的细菌,没有细菌存在,所以可以长时间储存不会变质。总结下来就是,低温鲜奶和常温奶两者在营养成分上都差不多,两种奶都可以给孩子喝,具体选择那种,就看家里储存条件给孩子选择。如果有冷藏条件,就选低温鲜奶,如果孩子喝奶量大,需要日常储备,就选常温奶。两种奶在加热饮用时都不建议过热,70℃以上就能导致牛奶中营养物质流失,建议隔水温热饮用最好。

    安论工作队

    2023-02-16

    495
  • 晚上不吃奶会不会低血糖?营养不良?

    据研究显示,健康足月儿(没有胃食管反流)4个月夜间不吃奶能够连续睡6个小时,5个月夜间不吃奶可连续睡9个小时,6个月能连续睡12个小时。其实宝宝是很聪明的,不像大人认为的那样不知饥饱。当晚上不吃奶的时候,白天就会多吃奶,因此家长也不用担心宝宝会出现营养不良、低血糖。让宝宝保证充足的睡眠反而有助于他的生长发育。试想一下,当你睡得好好的,有人硬生生把你喊起来吃东西,这时候再好吃的东西都不如睡觉“香”。

    安论工作队

    2023-02-15

    490
  • 5条常见辅食误区,你的娃有中招吗?

    汤泡饭,易消化,营养价值高?多吃主食、鸡蛋,吃得饱,营养好?自制米粉纯天然,吃着放心?断奶就不用喝奶,不用关注奶量?没长牙只能吃糊状食物?辅食作为沟通"母乳、奶粉“和”多种食物“的桥梁,作为宝宝通向”美食大世界“的第一道关,在宝宝的成长中起着非常重要的作用。这一步没走好,出牙晚、发育慢、老生病、肠胃不适......就可能排着队找上娃!有不少家长反映:宝宝从各方面看起来都没什么问题,就是身高、体重增长不太理想。深入了解后,才知道不少家庭都存在一定的喂养误区。今天整理了一些比较常见的辅食误区,希望帮助爸爸妈妈们避开这些不靠谱的育儿经。误区一:汤泡饭,易消化,营养价值高有家长就是觉得汤泡饭更容易消化吸收,泡饭的汤更是五花八门,鱼汤、排骨汤、骨头汤。还有家长很自豪的讲:“我家的汤熬了一晚上,营养全在汤里了”。把自己感动得不要不要的,觉得自己是最伟大的人。其实偶尔吃汤泡饭没问题,但每顿都这样,不利于宝宝锻炼咀嚼功能!甚至有可能影响到以后的语言发育。汤中的营养价值,真不如让宝宝直接吃肉,炖了一晚上的肉,咀嚼起来也更容易。误区二:多吃主食、鸡蛋,吃得饱,营养好多吃主食才能吃饱,鸡蛋营养价值高,每天只要这两样吃够就可以了?不!营养不均衡,长此以往,自然会影响到生长发育。中国居民膳食指南明确指出,从6月龄开始,宝宝就可以添加各种辅食,肉禽鱼、谷物类、蔬菜水果等。主食吃多少?宝宝两个拳头大小的量就能满足一天的需求。蛋白质吃多少?肉类、鱼类、鸡蛋、奶制品、豆类等蛋白质类食物,宝宝每餐的摄入量为一个掌心大小,注意量应与掌心的大小及厚度相当。误区三:自制米粉纯天然,吃着放心很多家长会担心各种添加剂以及食品不合格,所以自己在家做米粉,觉得反正原料都是自己准备的,肯定安全一些。但中国居民膳食指南、美国儿科协会均建议,宝宝6个月以后添加辅食,第一口辅食应为富铁的高能量食物,如强化铁的婴儿米粉。这也是因为宝宝6个月后,从胎儿期肝脏储存的铁已经消失殆尽,加上生长发育过快,血容量扩张也随之增快,对铁的需要量也在逐渐增加。购买的米粉中,除了含铁外还有其他营养素,对于宝宝生长发育有帮助。自制米粉成分过于单一,不能够满足宝宝生长需要,甚至会导致营养不良。误区四:断奶就不用喝奶,不用关注奶量说起奶量,我发现不少家长就关注断奶前的情况,当宝宝断奶后,不少家长对孩子怎么喝,和多少,那是有些随心所欲了。小月龄宝宝主要以奶为主,来满足生长所需。宝宝一岁以后,奶制品是儿童主要的钙来源,充足的钙会使骨骼和牙齿健康。奶量足够的情况下,家长多无需担心缺钙的问题(正常补充维生素D)。中国居民膳食指南建议:13~24个月的孩子,每天奶量应维持在500ml左右;2岁~6岁的孩子,每天饮用300~400毫升奶量。误区五:没长牙只能吃糊状食物长期给宝宝吃软饭,会让宝宝丧失咀嚼能力,对以后吃饭、说话都会有影响。虽然宝宝没长牙,但是有坚硬的牙床,也是可以“嚼碎”食物的。可以给宝宝准备一些手指食物:6~8个月,给宝宝准备看起来成形,但用成人手指轻轻一捏就烂的食物,如南瓜、土豆、香蕉等;8~10个月,可以加入蒸熟的鱼肉、胡萝卜等,不是一捏就烂,可以有一定的弹性;10~12个月,孩子有了初步的咀嚼动作,手指食物可以含一些纤维,比如红薯、西兰花等蔬菜。

    安论工作队

    2023-02-14

    442
  • 给孩子挑选文具,记住4招,避开“毒文具”的坑

    第一,颜色太艳的别选有些附着在书皮、铅笔袋上的劣质彩色颜料,可能含有致癌芳香胺,以及铅、汞、镉等多种重金属元素。有的生产商为了提高文具的“颜值”,让文具看起来色泽更漂亮、手感更柔软,还会在包装材料上过度添加增塑剂。此外,“三无产品”更容易踩增塑剂超标的坑,信息齐全的合格品牌,质量更有保障。第二,香味太浓的别选文具店的商家为了销量,往往会推出香味很浓的文具,事实证明孩子的确很喜欢。广东一家文具检测机构负责人提示:儿童文具上各种不同的气味大多并非天然味道,而是由各种化工原料化合而成的物质发出的气味。比如,问题文具中常见的有中等毒性的合成原料乙苯会散发芳香气味,具有中等毒性的醋酸异辛酯具有水果香味。长期接触这些气味会增加健康风险。第三,外形花哨的别选橡皮被制作成各种形状,中性笔、水彩笔的笔帽挂着长达数厘米的吊坠。这些构件复杂的文具常被娃当成玩具。颜值虽高,风险亦高。在玩耍过程中拉扯、扣咬防不胜防。小零件一旦被娃吸入,可能导致呼吸道堵塞而窒息,或者被吊坠的尖锐处划伤。第四,使用不当也是白搭在日常生活中,我们要时刻提醒孩子,不要让孩子养成咬笔杆子的坏习惯,除了容易吃进去有毒物质,还有可能因为不注意而误吞笔帽或者笔塞等零件!也不要边吃边学习,摸过文具带着笔墨的手,再吃东西,很容易把一些有毒物质带入口中。写完作业,洗完手再吃也不迟。最后,像包书皮这样的文具,购买之后先放在阳台等地方,通风一段时间,去去味道,然后再给孩子使用。一些“毒文具”戴着“高颜值”的面具进入市场,极易对儿童身体健康造成损害。孩子的安全问题,一直牵动着家长们的心。只要我们多留心观察,就可以避免危险的发生!

    安论工作队

    2023-02-13

    454
  • 产后例假来得早,代表身体恢复好?

    假的!产后多久来月经和身体恢复的好坏并没有直接关系。影响产后月经到来的因素,和产后妈妈的营养状况、身体质量指数(BMI)以及是否母乳喂养和母乳喂养强度相关。其中影响最大的其实是后两项。不进行母乳喂养的妈妈们,分娩后平均恢复月经的时间为产后45-64天,平均恢复排卵的时间为45-94天。而母乳喂养的妈妈们,产后月经恢复会推迟。在纯母乳喂养期间,大约40%的女性会在分娩后6-7个月恢复月经,也有部分妈妈可能整个哺乳期都不来月经,持续时间会超过一年,这些都是正常的。不过,大部分的妈妈们会在产后4-6个月恢复排卵。这里需要提醒一下产后的妈妈们,即便没有恢复月经,也可能已经恢复了排卵,所以还是要做好相应的避孕准备。所以说,产后月经来得早还是晚,是因人而异的,并不能代表身体恢复得好还是不好。不过,如果出现以下情况,还是建议尽快去医院检查一下:1、产后已经恢复了月经,但是超过了3个月以上没有来第二次月经;2、没有母乳喂养的妈妈们,超过了3个月还没有恢复月经;3、已经停止母乳喂养超过3个月,却还没有恢复月经;4、恢复了月经,可总是不干净,会有持续、间断性出血。

    安论工作队

    2023-02-09

    606
  • 踮脚走、走路摔跤、投降式走路,这些“不正常”的姿势,是发育异常吗?

    刚学会走路的孩子,往往姿势会有些异常,爸爸妈妈就担心这是不是发育有什么问题。今天列举一些常见的姿势,解释给各位家长听: 1.踮脚走这个时期的孩子下肢肌肉、关节以及韧带等结构还没有发育好,所以刚学会走路时宝宝会用脚尖走路。如果孩子蹲、站立的时候,脚掌可以放平,家长就不需要担心了,给孩子一些时间。除了踮脚走路外,还有些家长反映,孩子本来走得好好的,突然的某一天之后出现踮脚走的情况,这是什么原因呢?孩子这个年龄段,模仿能力很强,如果周围有小朋友踮脚走,或者看到腿脚不便的人、家长走路外八或内八,都可能影响到孩子的步态。针对这样的孩子,爸爸妈妈也不要过于干涉,让孩子远离这样的环境 ,不要学、不要笑他的走路姿势。2.走路爱摔跤如果孩子走路的时候一直出现摔倒的情况,首先要带宝宝医院排除肌肉、平衡、协调能力是否有问题。排除这些问题后,只是单纯走的不稳,可能是因为刚刚学会走路,孩子肌肉力量不足。家长不过多干预,注意引导即可。3.投降式走路很多孩子在走路的时候,双手举过头顶呈投降式,或者双手张开像小鸟要起飞的样子,还有些孩子双手呈特别奇怪的姿势,不走路的时候完全正常。这些手部的动作,均是孩子为了保持走路时的平衡。所以,爸爸妈妈们不用担心他的姿势有什么异常,放手让孩子练习,1~2个月便能顺利走了,2岁时就可以掌握完美的走路技能了。

    安论工作队

    2023-02-08

    458
  • 这4种最坑宝妈的“保养”项目,白花钱还伤身!千万别信

    生娃是很多女性生命里的一道坎,辛苦备孕、各种产检和产后修复,每一步都艰辛不易。加上产后体内激素的改变,心态易受影响。市面上很多商家宣传的产后护理方法,都在利用宝妈担心自己恢复不好的焦虑心理,甚至误导,借以牟利。如果听信谣言,被坑钱不说,还损害健康。今天就来盘点一些产后护理的大坑,建议每个准备生产的妈妈都看看。第一:骨盆修复,不少人都中招!但骨盆修复就是一场「营销至上」的骗局而已。产后骨盆变宽是正常的,主要是受到体内孕激素影响,耻骨联合处的韧带会变得松弛,大概会增宽 2mm~3mm,以方便宝宝出生。骨盆修复通常是美容中心、月子会所热衷推崇的一个项目,宣传时还表示产后42天—6个月内,属于【产后恢复黄金期】。事实上,耻骨联合变宽的状况一般会在产后 3~8 个月慢慢恢复,并不需要过度外部干预。只有耻骨分离10 mm以上,是需要就医治疗的,这种情况比较少见。利用恢复期进行营销,还标榜是女性产后恢复必做的项目,这不是骗局是什么?图1这种常见的手部大力按压复位不仅没用,还有错位的风险,这不是花钱找罪受吗?还有一些不良商家,还会故意将骨盆扩张和盆底肌松弛的症状混淆,误导产后妈妈。像漏尿、阴道松弛、子宫脱垂,都与盆底肌松弛有关,和盆骨扩张一点关系都没有!还有什么药物缩阴,根本就是无稽之谈。而产后妈妈更应该关注的,是对于盆底肌的锻炼。小便的时候中断排尿,紧闭尿道时的肌肉群就是【盆底肌】。一般在产后42天检查中,医生会建议产妇做盆底功能测试。宝妈可以根据医生指导,积极做凯格尔运动,恢复盆底肌群的紧缩。第二:产后发汗排毒? 老一辈的迷信传统的“坐月子”,把产妇捂的严严实实的,认为捂热发汗可以排毒。月子会所、美容会所等盈利机构,也打着这个幌子开始忽悠了。实际上,我们的汗液99%都是水,汗水里的那点“毒”,可以忽略不计。排毒是假,要命是真!产后妈妈通常都会比平时更容易出汗,这时候再发汗,很容易导致脱水、皮肤感染,尤其是夏天捂汗还会导致热射病,这是最严重、死亡率最高的中暑。分娩本来就是一种巨大的体力消耗,产后还要在高温密闭的环境下受罪,想想就心疼。其实,并不存“月子病"的概念 ,所谓月子里落下的“病根”,往往是因为怀孕时身体激素水平、骨骼的改变,外加产后带宝宝劳累过度所致。产后捂汗、不能洗澡、不能下床、喝下奶汤......这些【坐月子】陋习早该摒弃了,还有靠【坐月子】来治病的说法更是胡扯!第三:排残奶,没必要!很多机构提供断奶后排残奶服务,大概率宝妈们会听到这样的说法:残奶不排,会在乳房里发黑、变质、乳房变形、下垂,会得乳腺癌。这些恐吓式的宣传,让很多宝妈既焦虑又害怕。其实,给宝宝断奶后几个月,甚至是一年的时间里仍然有少量稠厚发黄的乳汁,这是正常的现象。这些残存在乳腺管里的乳汁,也就是所谓的残奶,是会被身体自行吸收,根本不需要人为的去“排”。目前无论是中国还是国际上,均没有任何证据显示“残奶”可致癌,或导致乳腺疾病。排残奶只会重新刺激乳汁分泌,最后越排乳汁越多,导致断奶失败。有些不良商家还会让你追加疗程,结果就是钱也越花越多。说白了,所谓的排残奶,无非就是制造了焦虑后,再利用女性的焦虑来赚钱,真是既蠢又坏!不仅如此,不恰当的暴力按摩、挤压等,反而可能导致乳房损伤。此外,不少美容会所推出所谓的“胸部保健”,比如胸部按摩、乳腺贴、乳房理疗科技产品,也都是智商税。第四:卵巢保养,太坑了!卵巢掌控着生育能力,管理着月经周期,还能调节内分泌,影响健康美丽,如此强大的作用让很多女性越来越重视。但需要注意的是,长期出现在各大美容院以及电商平台的【卵巢保养】项目,都没什么切实的作用,千万别上当。尤其是美容院常见的人工按摩,可能还会加重疾病。卵巢在盆腔比较深的位置,正常大小的卵巢很难通过腹部触摸到。如果真的能摸到,说明卵巢上有囊肿、肿瘤之类的病症。这时不恰当的外力按摩会加重病症,如果不小心按破了,还可能导致腹痛、出血甚至休克,肿瘤扩散。各种精油、涂抹产品,按的也都是肚子,根本不可能触及到卵巢。如果有商家宣称服用了某药物后能调理月经周期,也极有可能是添加了雌激素,这反而增加了患癌风险。产后的确会面临不少问题,不少宝妈也因此很容易陷入焦虑的情绪中,倘若再被错误的保养观念引导,不仅被坑钱,还伤身。与其花钱做这些专坑女性的项目,不如养成良好的饮食习惯、适当的运动、保持健康的心理状态,不过度焦虑,这些才是最好的保养。在此,也呼吁每个家庭成员,尤其是丈夫,对产后妈妈给予更多关爱,尽可能多学习护理产妇和婴儿的知识,主动承担照顾孩子和妈妈的责任。发现妈妈情绪不佳,家人要给予充分的理解。

    安论工作队

    2023-02-06

    869
  • 孩子太爱动坐不住?试试这3招

    每个孩子从一出生就表现出不同,一个明显的差别就是爱动还是不爱动。不爱动的孩子总是安安静静的,爱动的孩子则从小就显得精力充沛,如果还是那种一刻不停的“永动机”式的爱动,就更让父母头疼了。了解爱动的孩子如果父母本身就是活泼好动、精力充沛型的,养育一个活泼好动的孩子就更容易一些,既能理解孩子的性格特点,也可以给孩子很好的支持和引导。但如果父母本身比较喜静,就容易与好动的孩子产生冲突,导致双方都产生挫折感。所以,这类父母更需要首先做到理解、接纳爱动的孩子,才有可能进行良好的引导。爱动可能是一种气质类型心理学在描述一个人的气质类型时经常会用到一个专业词语叫活动水平,所谓太爱动的孩子,就是那种活动水平高的孩子。因此,特别爱动很可能是孩子天生具备的气质特点,是与生俱来的。随着年龄的增长,特别爱动的孩子在行为上虽然也会逐渐收敛,显得稳重成熟,但跟安静的孩子相比,依然会显得活泼好动。爱动≠多动症很多父母会担心,孩子这么爱动,会不会是得了多动症?其实爱动和多动症并不是一回事。爱动通常意味着这个孩子的身体活动量比较大,多动症的核心则是注意力难以集中和维持。爱动的孩子在自己感兴趣的事情上也能够持续注意力很长时间,只是对自己不感兴趣的事物,更容易表现出不耐烦。如果强迫爱动的孩子安静下来,他就可能会显得坐立不安,手足不停地做小动作。爱动的孩子也有优势虽然安静的孩子看起来更加乖巧,但是爱动的孩子也有很多属于这个气质类型独特的优势,比如主动性更强,更有朝气,对外部世界有着强烈的好奇心,看见自己想要的东西就会努力争取等等。3招正确引导爱动的孩子由于孩子的自我控制能力比较弱,对环境的应变能力也不足,因此特别爱动就可能会带来一定的危险或伤害隐患。比如孩子总喜欢跑来跑去,就有可能遇到危险或者出现磕磕碰碰的情况。让父母更担心的是,那些过分爱动的孩子在进入集体生活后,经常会成为被老师批评的对象。因此,面对太爱动的孩子,怎么才能既保护好他的积极性,又能让他尽早学会自我控制呢?1.给孩子充分的活动空间和时间高强度的活动和充满新奇的探索是爱动类孩子最需要的,因此父母首先要做的事情就是给孩子充分的活动空间和时间,满足他的活动需要。有一位妈妈,因为幼儿园老师批评了她的孩子过分好动,就要求孩子回家后哪儿都不许去,还要一动不动地坐足20分钟,以为这样可以训练孩子的耐力。这种做法是错误的,对于爱动的孩子,反而要给他每天安排好足量的活动,充分消耗他的体力和能量,如果孩子在学校或幼儿园需要以大量安静坐着的活动为主,那么回家后就应该让孩子有足够的活动时间。2.教孩子学会遵守规则很多父母分不清楚“爱动”和“不遵守规则”之间的差别。孩子喜欢学奥特曼,大喊大叫,跑来跑去,这是爱动;但如果在商场这种人来人往的地方,孩子也大喊大叫地跑来跑去,还不听父母的招呼乱跑,那就是没有学会遵守规则。父母还是要早一点帮助孩子建立规则意识,让孩子能清晰地区分出哪些场合能做什么事情,哪些场合不能做什么事情,并且要明确地将规则告诉孩子。例如,如果孩子一进商场就开始乱跑,父母就要拉住孩子,明确地告诉他:“这是商场,人很多,你不能这样跑,这样会撞到别人,也容易撞伤自己。这是咱们之前说好的规则。”而不是简单地说:“你不要乱跑!”3.合理使用奖励、惩罚措施3岁以下的孩子,自控力还非常有限,外界的诱惑更容易让他突破自控力的防线,所以有时候即使知道规则,孩子也无法自觉地遵守,这时就需要父母有足够的耐心,反复强调规则,并且合理地使用一些策略,比如用奖励一惩罚的措施来帮助孩子建立正确的行为模式。例如,已经和孩子订立了在小区游乐园玩耍时的规则是不能跑出某个区域,如果发现孩子跑出去了,父母可以立刻把孩子带回家,终止玩耍;当然,也可以在孩子遵守规则的时候适当给予精神上的奖励,比如及时地赞美、亲吻、拥抱等,让孩子对规则的边界更加清晰,也能逐渐让遵守规则变成一种自觉的行为。

    安论工作队

    2023-02-04

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  • 早产儿父母如何从4个方面进行心理自救

    早产对于大多数父母来说是一个痛苦的经历,尤其是当妈妈看到瘦小的宝宝躺在保温箱里,总觉得是自己对不起宝宝,也容易陷入内疚、悲伤、失望和焦虑的情绪中。有的妈妈甚至不敢或者不愿意接受自己的宝宝。其实这些不良情绪对养育早产宝宝来说,百害而无一利,只有积极乐观的养育环境,才更有利于早产宝宝的成长。作为早产儿的父母,首先要学习自我强大起来,要学习早产儿的相关知识,包括早产儿的早期护理和喂养,早产宝宝的发育规律等等。特别邀请北京宝秀兰诊所执行主任,鲍秀兰专家团核心成员,中国优生优育协会理事,高级GMS评估师吴菊英主任吴菊英医生,来跟大家分享早产儿父母如何从4个方面进行心理自救。1、了解早产儿的早期护理知识比如,早产宝宝出生后,可能经过了很长时间的院内护理,父母也不能陪护,都是在抢救室和病房待着。宝宝出院后回到家中,可能会有一些喂养方式的变化,这是父母需要学习的,例如,学习如何进行鸟巢护理,给宝宝搭建一个像鸟巢一样的小窝,增加皮肤的抚触,让宝宝吃得多一些,体重长得更好一点。另外,早产宝宝还需要足够的休息,父母要让宝宝吃好睡好,不要过多地去打扰他,把换尿片、喂奶等一系列的护理尽可能地集中起来进行,护理完成后让宝宝有一个比较长的睡眠。2、了解早产儿的喂养知识早产儿有一些养育的常规,比如,早产宝宝需要预防性地补充维生素D,如果体重不够,达不到标准,还需要进行强化喂养等。这些都是作为早产儿父母需要提前了解的知识。鲍秀兰教授编撰的一系列专业书籍,都是可以参考的。《0~3岁儿童最佳的人生开端:高危儿卷》《0~3岁儿童最佳的人生开端:高危儿卷》例如,在《0~3岁儿童最佳的人生开端:高危儿卷》这本书里,有关于早产宝宝的相关知识,还有养育指导使用手册,这个是以月龄的方式进行指导的,宝宝在哪个月里需要怎样喂养,怎样跟宝宝互动,早产儿可能出现的一些风险该如何应对等等,里面都说得很清楚,早产父母需要了解的很多知识都可以在这里找到答案。因此,非常推荐早产儿的家长去看一看这些书。3、了解早产儿的发育促进知识由于早产儿各项器官系统功能发育都不健全,相对足月宝宝来说都是偏弱的,生长发育也偏慢一些。所以在评估早产宝宝的发育时,不能按足月宝宝的情况去要求他,而是要按矫正月龄去评估他的发育情况。因为如果按照足月宝宝去要求的话,不仅对早产宝宝不公平,也会给父母增加很多不必要的焦虑,觉得宝宝各方面都存在落后。这种焦虑又会让父母忽视了养育过程中的一些关键点,比如可能忽视了跟孩子的互动,忽视了孩子的需求,反过来又会影响孩子的发育。所以,早产宝宝要按照纠正月龄评估,并且父母可以寻找一些专业机构进行早期发展促进的指导,在家里给孩子做一些早期干预,这样父母看着孩子一天天长大,看到他的能力逐步提升,焦虑、担心的心情自然就会慢慢放松下来。4、关注早产宝宝运动和智力的发展宝宝早期从医院回到家中,是以体格发育为主进行养护的,就是先让他吃好睡好长体重,因为体格发育是运动智力发育的基础,也是大脑发育的基础。有的家长很着急,宝宝还没出院,在医院里头就急着想要了解给孩子怎么进行干预,出来了就想马上给孩子进行干预。实际上我们是不建议这样的。一般早产儿经过系统化的养育和健康促进,是完全可以正常健康地发育的。所以首先家长要有这个信心,不要太紧张。

    安论工作队

    2023-02-03

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  • 3类孕妇,在生产时最容易遭遇“手剥胎盘”,比生孩子疼100倍

    当准妈妈从子宫收缩疼痛开始直到宝宝顺利生产,那种生不如死的痛只有体验过的人才懂,可除此之外,还有一些妈妈,要经历更非人的折磨——“手剥胎盘”。A:孩子出来了,可胎盘留在子宫里死活不出来,医生让忍着点,把手伸进去掏,说有残留的话很危险,反复掏了几次,才确认说没有残留了,那感觉,真的像是有人在生生的撕扯你身上的肉B:生孩子不是最痛的,手剥胎盘才真的叫疼,疼到让你怀疑人生。真的是比生孩子要疼100倍!C:生孩子的时候没怎么哭,手剥胎盘的时候哭得人都要休克了,那种感觉身上的肉被拽掉的体验,再也不想经历第二次。那么,到底什么是是“手剥胎盘”,为什么有的产妇需要经历这样的痛苦呢?这种情况能不能提前避免?继续往下看。生产时的总产程分三步:第一步,为第一产程。指子宫颈从闭合状态到子宫颈口全部开全的过程,就是俗话说的“开十指”。第二步,为第二产程,指子宫颈口从全开到胎儿顺利出生的过程。第三步,为第三产程,从胎儿出生之后到胎盘完全娩出的过程。如果妈妈们的第三产程过长,等待时间超过30分钟以上,胎盘还没有正常娩出,那就需要采用人工方式协助胎盘娩出。也就是人工剥离胎盘术,又称“手剥胎盘”。手剥胎盘的操作方式就是医生一只手伸入子宫,找到胎盘的位置,另一只手在妈妈肚子上保护子宫,防止子宫外翻,然后将胎盘轻轻剥离子宫,并取出。取出胎盘之后,医生还要再次将手伸入子宫进行检查,防止有残留在子宫内,直到确定子宫被清理干净为止。只看这段描述,很多人就已经浑身发抖了吧!而且如果是顺产,很多产妇是不用麻药的,所以剥离胎盘的过程相当于直接剔骨剜肉!所以,每个当妈的,生娃真的是从鬼门关跑了一趟。如果产妇不得已经历了手剥胎盘,在术后一定要注意以下几点:首先,手剥胎盘术后,一定要注意观察产妇的出血情况,出血量过多或有其他异常情况及时联系医生。其次,注意保养身体,合理饮食,避免过度劳累。最后,就是除了身体上给予的护理,重要的还是心理上的关心疏导,为有过“手剥胎盘”经历的产妇们解除心理恐惧。当然不是所有的产妇都要经历手剥胎盘,下面这几类妈妈要特别注意:胎盘黏连:胎盘全部或者部分粘连在子宫壁上,无法自行剥离。常见于子宫内膜受损或炎症。产程过长:生产时间过长,产妇体力消耗太大,子宫收缩无力,胎盘不易娩出。多次流产:多次流产,可使子宫壁变薄,从而增加胎盘粘连几率。加上多次清宫也可使子宫壁失去弹性,影响子宫收缩。前两项在生产过程中,妈妈们或许不能直接左右,但最后一项,妈妈们却是可以杜绝的,比如做好防护,减少意外怀孕的几率,减少流产的可能性。所以,孕育生命的过程,真的是闯关,有时候甚至要冒生命危险,妈妈们一定要学会爱自己,作为丈夫,也要给妻子足够的陪伴和呵护!

    安论工作队

    2023-02-02

    1487
  • 孩子好动是天性还是真的多动?真正的“多动症”很容易被忽略

    首先,我们要认识到,多动≠多动症。孩子活泼好动是天性,只要是符合这个年龄孩子的行为特点,那就算“多动”也是正常的。但是,多动症真的是一种病,而且是很多年前就明确了的一种儿童精神行为障碍。多动症也叫“注意缺陷多动障碍”(ADHD),主要表现在三个方面:·和年龄不相符的注意力不集中·不分场合的过度活动·不合适的情绪冲动他们的好动以及注意力不集中程度远高于同年龄其他孩子,并且容易和其他小朋友起冲突,给老师和父母都会带来很多困扰。根据调查显示,中国青少年的注意力缺陷多动障碍占6.4%。也就是说,50个孩子里可能就有3个孩子是多动症。而且一般男孩的发病率高于女孩,两者发病率之比大约为3:1。目前我们对多动症的病因还没有定论,但可以肯定的是,遗传起着很大的影响。此外,如果宝妈在怀孕期间抽烟喝酒、或者暴露在重金属(铅)环境下,宝宝早产、出生时低体重、脑部受到损伤等,都可能增加宝宝患多动症的风险。一般多动症的儿童,会有这些情况:1.注意力集中困难很容易受到周围环境的影响而分散——比如,写作业时,可能做1、2道题就做不下去了。别的孩子花半小时完成的功课他们可能需要花上4、5个小时,而且还经常因为粗心大意出错。2.过度活跃很难安静下来——在课堂上不停地扭动身体、乱跑乱动、不能安静下来,看书也爱把书撕掉,喜欢翻箱倒柜,搞得乱七八糟。3.较为冲动,情绪不稳定自制力明显比同龄孩子低——比如在回答问题时,会经常抢着说答案,或常打断别人说话,也容易在冲动之下伤人或者破坏东西。4.学习困难多动症的孩子智力水平大多都是正常的,但是因为平时上课太好动,不太听人讲话,因此在学习上会有些困难,但如果进行必要的重复和引导,多动症儿童和正常孩子在学习方面没有差别。以上仅供参考,不代表医疗诊断,专业诊断还需要面诊医生。

    安论工作队

    2023-02-01

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  • 强化铁米粉真的满足了宝宝对铁的需求吗?

    随手在网上就能搜到各种类型的米粉,搜索强化铁米粉能搜出来很多。一一点进去之后发现,有的配方表中根本没有铁,有的铁含量很低。不清楚宝宝需铁量的家长,很容易就根据产品标签中含有“强化铁”或者“高铁”字样,就选择某款米粉了。 中国居民膳食指南中指出,婴儿每天铁需要量高达8~10mg。一些米粉中铁的含量,每100g含铁3mg,每袋400g,也就是说宝宝将近要把整袋吃完,才能够满足每天铁的需要量。 还需要注意的是,宝宝除了从米粉中摄取铁外,有些母乳喂养的宝宝还另外补充铁剂或者强化剂,这个时候家长在计算铁需要量的时候也要计算在内。同理,吃配方奶粉的宝宝,爸爸妈妈也要看下奶粉中铁的含量。如果铁含量比较高的话,普通米粉也是可以满足宝宝需求的。 总结:在选择强化铁米粉的时候,家长一定要看清配方中铁的含量。在计算宝宝铁摄入量时,不要忘记额外补充的铁剂、强化剂以及配方奶中所含的铁。

    安论工作队

    2023-01-30

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  • 腺样体肥大,必须要手术吗?

    先上结论:并非所有的腺样体肥大都需要手术。如果孩子出现口呼吸、打呼噜、听力异常状况,最好及时去耳鼻咽喉科治疗,医生会根据病史、症状、辅助检查、是否伴有其他鼻部疾病来权衡一下是否需要做手术。建议做手术的3种情况:1.有阻塞性睡眠呼吸暂停表现。2.存在中度鼻塞,且阻塞症状(口呼吸、闭塞性鼻音或嗅觉障碍)已持续至少1年,保守治疗效果不佳的。3.出现反复且严重的感染:包括反复鼻窦炎,反复中耳感染、中耳积液。其实腺样体肥大早发现早治疗,多数情况下可以避免手术的。但如果症状严重并且不能通过保守治疗改善,也不需要焦虑和排斥手术。腺样体手术在耳鼻咽喉科比较常规,当前麻醉与手术技术都非常成熟。除了术后有极低概率会有出血可能外,一般没有特殊风险,也无需担忧手术对孩子免疫力的影响。如果因为害怕手术而延误治疗时机,出现腺样体面容或是生长发育迟缓,那代价就太大了!当然,主动预防大于治疗。引起腺样体肥大的因素是感染、过敏、环境刺激等,所以平时要勤洗手,避免接触二手烟。如果宝宝伴有气道过敏的症状,需要积极控制过敏因素和症状。

    安论工作队

    2023-01-28

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  • 宝宝6个月内能不能喝水?可以喝什么水?

    首先,6 个月以内的宝宝,无论是纯母乳、纯配方奶,还是母乳和配方奶混合喂养,一般都不需要额外喝水。喝母乳的宝宝,母乳中 90% 以上都是水,这是宝宝补充水分的最佳选择。喝配方奶的宝宝如果按规定的比例冲调的配方奶,其中的水分跟母乳是差不多的,可以满足宝宝对水分的需求。其次,6 个月以内的宝宝除非是生病了,医生建议少量饮水,否则喝奶就够了。那么对于6个月以上宝宝一般情况下需要喂水吗?答案是:需要!建议在添加辅食之后就要开始给孩子喂水了。一方面是随着孩子的长大,活动量增加对水分的需求会增加,另一方面6月龄的宝宝开始吃辅食了,也开始出牙了,喂水还可稀释口中残留的食物残渣,对预防龋齿也是很有帮助的。建议宝宝喝水的时间可以安排在起床后、两餐之间、运动后、洗澡前、吃完辅食后,每次的饮水量没有标准,看孩子情况,10-30ml都可,但需要注意吃完辅食后喝水量不需要太多,喝两口起到清洁口腔的作用就行,太多的水会让孩子肚子不舒服。给宝宝喝什么水比较好?有些家长觉得矿泉水好,认为矿泉水含多种微量元素,长期饮用有益健康。其实这是不正确的,宝宝不适宜饮用矿泉水,因为矿泉水中含有大量的微量元素,会加重孩子的肾脏负担。最好的饮用水无疑就是白开水了,因为白开水中的微生物已经通过多层净化处理后被高温杀死,其中的钙、镁元素也有益身体。6个月之后宝宝喝水建议可以选择吸管杯,鸭嘴杯等,为后期戒断奶瓶做好铺垫,如果孩子比较抗拒喝水,为了增加孩子喝水的兴趣,可以让孩子选择自己喜欢的水杯,家长还可以和孩子玩干杯游戏,不要过于逼迫孩子,家长的情绪非常重要,如果孩子不想喝水,也不要过于逼迫孩子,否则孩子只会对喝水感到压力重重,更加拒绝饮水这件事了。

    安论工作队

    2023-01-17

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  • 孩子喉咙有痰要吃药吗?化痰,试试4种管用的方法。

    有痰的时候,家长们就想着要不要给孩子止痰或者化痰。其实大多数情况下不需要!因为痰是呼吸道粘膜产生的分泌物,可以粘附尘埃、病原体等。当然,受到刺激(如病原体感染、烟雾等)时,会分泌得更旺盛。积累到一定程度,身体就会通过咳嗽把痰排出来,同时,粘附在痰液上面的病原体自然也就排出来了。所以,再次强调,不要止痰,也不要止咳!孩子病情本身没有恢复的情况下,痰是止不住的。而这个时候如果再止咳,不让咳嗽把痰排出来,反而会增加窒息的风险。至于化痰,其实本质是稀释痰液,让孩子更容易把痰咳出来。但是,考虑到化痰药物潜在的不良反应,除非孩子痰特别多,并且很难咳出来,否则一般不建议孩子服用化痰药,弊大于利。就算是到了服用那一步,也要在医生指导下使用!

    安论工作队

    2023-01-16

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