有很多人说，自己和爱人都不是高个子孩子不可能是高个，其实不全是这样的。如果说7分天注定的话，还有3分是可以后天努力的。所以，宝宝的早餐可以这样吃!宝宝从出生开始有2个身高的突增期，一个是出生期0-3岁;一个是青春期，男性13-15岁，女性11-13岁，家长们可以抓紧这两个突增期帮忙宝宝营养运动相结合，有效的增长身高!宝宝的早餐原则古代就有早吃好，午吃饱，晚吃少的定律。其实在一日三餐中早餐的确是很重要的。但往往是孩子刚起床不爱吃早餐，那就要花些心思。保证碳水化合物，蛋白质，脂肪供应。主食，蔬菜鱼肉蛋奶齐全。主食是补充能量的主要来源，吃饱了才有力气就是这么回事。蔬菜含有大量维生素，矿物质，膳食纤维，特别叶子菜是补钙最佳食物之一。让身体更强壮。鱼肉蛋奶，补充身体必不可少的蛋白质，孩子长高的基本因素。有助于身高生长的食物宝宝早餐推荐1：牛奶+鸡蛋面包片牛奶要温热的，搭配水煮鸡蛋/煎鸡蛋，以及烤面包片，简单健康又营养。宝宝早餐推荐2：煎/烤鸡胸肉鸡胸肉切片/条，裹鸡蛋加一点点盐，不粘锅加一点油煎熟;也可以放烤箱里烤。宝宝早餐推荐3：猪肝汤/猪肝面也可以选择羊肝，下火。肝脏切条热水焯一下再热水里煮熟即可，不用加调味品;也可以在加点面做猪肝面。宝宝早餐推荐4：虾仁小馄饨虾仁搅碎加点配菜包小馄饨，可以一次性包很多冰箱冷冻，想吃了拿出来下锅煮，方便营养又快捷。宝宝早餐推荐5：煎蔬菜蛋卷胡萝卜、菠菜、洋葱切碎或者丝，加鸡蛋搅拌，不粘锅加一点油煎蛋卷，又漂亮又营养。宝宝早餐推荐6：牛肉丸子汤牛肉搅碎加一点香葱盐，团成小小的丸子，下锅煮熟，稍加一点调味品，营养又健康。光吃不运动，只会长胖不会长高，所以想要长高，除了遗传因素外，还得营养+运动相结合。推荐几个长个子的运动，可以按照宝宝的喜好进行选择，具体如下：跳跃性、伸展性运动：慢跑、原地上下跳、跳高、跳远、篮球、排球、羽毛球等球类项目。运动过程中一定要注意，避免宝宝受伤或者拉伤;运动量不要太大，容易出现肌肉拉伤或者劳累过度引起疼痛。

小孩儿的脸，6月的天，说变就变，说哭就哭：吃到不喜欢的东西哭、不给吃零食哭、不让看电视哭、不小心摔倒了哭、穿不上衣服哭、玩具拼不出来哭……，经历过这些的父母都知道，喜欢哭的孩子太烦人。这时候很多父母特别是一些脾气暴躁的父母，就会对孩子开口说：“不准哭!”、“别哭了!”、“再哭爸妈就不要你了!”“爱哭鼻子就不是男子汉!”“再哭我就打你了!”一系列的制止孩子继续哭的话语。可是这样做我们会收获一个怎样的孩子呢?慢慢的我们会发现孩子变得不怎么哭了，越来越沉默了。这又是为什么呢?原来，家长经常阻止孩子哭，使得他的情绪得不到释放，当不满的情绪积累到一定程度，有的孩子会一下子爆发出来，有的则会渐渐变得不爱说话、抑郁甚至自卑。做父母的都希望孩子可以一直开开心心，但一个真正开心的孩子(或者说一个心智健康的孩子)并不是需要一直开心，而是在经历各种不同情绪后，可以有自我恢复能力，有应对不同情绪的能力。而这种管理情绪的能力就叫情商，情商之父戈尔曼曾说过，一个人成功的80%在于情商，智商只占20%。孩子和大人一样，都会有情绪，快乐、悲伤、孤独或兴奋，孩子也需要发泄情绪。可是如果这个时候父母去制止，孩子就会压抑自己，把真实的情绪藏在心底，这对孩子的情商培养无疑是不利的。所以当孩子哭的时候，我们一定不要发火，而是要站在孩子的位置去想为什么孩子会哭，如果孩子因为家长不让多看电视这种错误的理由哭，家长要给孩子讲道理为什么不让他看电视，如果没用，可以让他自己单独去个房间里哭，几次以后，当孩子发现如果哭没有用的话，他也不会每次遇到这种情况就大哭大闹了。如果孩子是因为某件伤心的事情哭，比如奶奶过年回家想奶奶，我们可以轻轻地拥抱他，告诉他：“宝贝，我知道你很难受。”表示出你的理解，并鼓励他要坚强，抑制一下自己。有的时候，对于孩子来说，道理并不是最重要的，他们需要的是有人能够倾听他们说什么，在难受的时候能够有个温暖的肩膀可以依靠。作为父母，我们需要让孩子知道，每一种情绪都是可以被接受的，但是并非每种行为都能被接受。真实案列：@曾经有个女同学，非常爱哭鼻子，我一直觉得她就是个非常脆弱的小姑娘。可是有件事情却让我改变了对她的看法。她那会儿在准备一个非常难的考试，这个考试一年只考一次，而且必须一次通过，不然明年从头再考。就这个考试她考了三年，每次她都要不眠不休的准备半年，那段复习的日子很多人都无法忍受，可是她承受三次和二次不过的打击。每次考不过，怕她想不开我都会去安慰她，没想到她却看的很开，说凡事尽力就好，没什么不可接受的。现在她已经是一家律所的合伙人，年薪百万。@还有个小学同学，从小到大我就没见过他哭过，有一次上体育课，他从双杠上摔下来，手划了一个大口子，他都没哭，老师当初还夸他很勇敢。他学习成绩也一直很好，高中毕业后还考了一个很不错的大学。可是后来回老家听母亲说他因为女朋友要跟他分手上吊自杀了，然后母亲还以这个例子告诉我什么事儿一定要想开点。所以说是否爱哭并不是衡量一个人心理承受能力的标准，而事实上告诉我们，有的时候那些爱哭的懂得发泄自己情绪的人，心理承受能力更强，情商更高，也更容易成功。而那些平时不爱哭的、不懂得发泄自己情绪的人反而非危险。

10-12个月的宝贝开始断奶，要逐渐适应没有母乳的喂养。同时，这个时期也是宝宝的长牙期，妈妈们不仅要考量如何去挑选一些软硬适中的食物让宝宝练习咀嚼能力，还要考虑到这时的宝宝要完全依靠尚未发育成熟的消化系统来摄取食物的营养，这个时期的辅食，既要营养丰富、细软易消化，还要辅食多样化，来吸引宝宝的味蕾，另外，刺激性强的食物一定要避免。刚断奶的宝宝辅食食谱：水果燕麦牛奶食材：鲜奶1杯、即食燕麦片2大匙、香蕉1/2根、苹果1/4个、葡萄干若干做法：1、苹果洗净，去皮，切薄片，取四分之一的量;2、香蕉剥皮，切圆片，取半根的量;3、燕麦片放入杯中，用半杯热开水冲泡开;4、鲜奶倒入燕麦中，搅拌均匀;5、将苹果片和香蕉片放入麦片中，撒上用温热水泡软洗净的葡萄干即可。牛奶燕麦香浓可口，营养补钙，搭配苹果和香蕉，有助于提高宝宝的免疫力，还有降血压、防治大肠癌的功效。刚断奶的宝宝辅食食谱：鸡蓉玉米粥食材：鸡绞肉15克、玉米酱15克、土豆40克、米30克做法：1、鸡肉洗净，切成蓉状;2、土豆去皮，洗净，切小丁;3、米淘洗净，放入锅中，加入土豆和适量的水，大火烧开转小火熬煮;4、米粥煮熟时放入鸡绞肉，继续熬煮，至熟透放入玉米酱，搅拌均匀即可。吃玉米的好处可不少，不从维生素B2、提高智力、补钙、促进骨骼发育、改善便秘和保护视力等，再加上甜丝丝的口感，宝宝多吃些玉米还是不错的。鸡肉蛋白质含量高，氨基酸种类多，是优质的蛋白质来源，且容易被吸收消化。刚断奶的宝宝辅食食谱：五彩鱼粥食材：大米适量、鱼肉50克、豌豆少许、胡萝卜适量、食盐少许。做法：1、豌豆粒洗净，煮熟，捞出;2、鱼肉洗净，仔细将刺挑出，剁成肉粒，放在清水中浸泡一会儿，去腥;3、胡萝卜洗净，去皮，切成小粒;4、大米煮成米粥，水稍微多放点;5、米粥中放入鱼肉粒、豌豆粒及胡萝卜粒，小火熬煮熟烂;6、盛入碗中，稍凉即可让宝宝食用。鱼中含有丰富的完全蛋白质、镁元素及多种维生素，易消化还能增强免疫力，宝宝吃鱼可谓是好处多多。粥中放上鱼肉、胡萝卜和豌豆，颜色鲜亮，营养丰富，很容易大开宝宝的食欲。刚断奶的宝宝辅食食谱：黄瓜玉米粥食材：大米适量、玉米粒少许、黄瓜半根做法：1、大米在清水中浸泡半小时;2、从新鲜玉米上掰下玉米粒，洗净;3、黄瓜洗净，去皮，切小丁;4、鲜玉米粒和大米放入锅中，加入足量的清水，大火煮开转小火慢煮;5、大米即将烂花时，放入黄瓜丁，重新转大火，边煮边搅拌;6、煮煮到软烂香浓粘稠即可关火，焖盖十分钟，盛出让宝宝食用。玉米中含有大量的维生素以及对智力发展有益的谷氨酸，且其口味清甜，很容易受宝宝的喜欢。黄瓜富含维生素C，在保护肝脏和牙齿健康以及提高免疫力上面有一定功效。刚断奶的宝宝辅食食谱：南瓜苦瓜粥食材：米30克、苦瓜65克、南瓜100克、水适量做法：1、苦瓜洗净，去瓤，切小丁;2、南瓜去皮，洗净，切小丁;3、米洗净，和苦瓜丁、南瓜丁一起放入汤锅，加适量的水，熬煮;4、南瓜苦瓜粥煮到软烂即可，盛入碗中，让宝宝食用。南瓜富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等，有利于促进生长发育和增强宝宝的免疫力。苦瓜有健脾开胃、清凉下火、清心明目的功效，但一定不能多吃。刚断奶的宝宝辅食食谱：绿豆猪肝粥食材：绿豆50克、猪肝150克、大葱3克、姜丝3克、粳米100克做法：1、猪肝在滴了一滴白醋的清水中，浸泡三小时，每一小时换一次水;2、绿豆洗净，清水浸泡三小时;粳米洗净，清水浸泡半小时;3、猪肝洗净，切薄片，放上姜丝、葱丝，淋上少许酱油和生抽，抓匀，盖上保鲜膜腌制半小时;4、粥锅中放入绿豆，加1500毫升清水，大火煮开后加入粳米，转小火熬煮;5、腌制好的猪肝用水淘一下，在粥转小火时，放入粥内，一起熬煮;6、绿豆开花熟软烂，粥也就煮好了，盛出食用即可。宝宝吃绿豆可以补充并维持蛋白质，提高免疫力，增强抵抗力，保护肾脏，促进脑部和神经系统的健康发育，好处多多。猪肝富含蛋白质、铁质、卵磷脂和微量元素，能改善贫血，促进身体和智力发育。刚断奶的宝宝辅食食谱：山药麦糊食材：山药110克、麦片3匙、水适量做法：1、山药去皮，洗净，切小丁，蒸锅中隔水蒸熟蒸软;2、麦片放入杯中，用热水泡开;3、蒸好的山药和泡好的麦片一起放入破壁机中;4、搅打成细腻的泥糊状即可;5、倒入碗中，让宝宝稍凉食用。山药健脾开胃助消化，含有多种植物素，宝宝进食山药对身体好处非常多。麦片所含的不溶性膳食纤维素具有刺激肠胃蠕动、促进排便的作用，有缓解宝宝便秘的功效。刚断奶的宝宝辅食食谱：水果泥食材：香蕉50克、苹果50克、菠萝50克、哈密瓜50克做法：1、苹果洗净，去皮，切小块;2、香蕉剥皮，切小块;3、哈密瓜削皮，切小块;4、菠萝削好，果肉在盐水中泡十分钟，取出，流水冲洗净，切小块;5、所有水果块(还可以添加其他喜欢吃的水果)放入破壁机，搅打成泥，倒入碗中即可。苹果营养丰富，富含大脑发育所必需的营养成份，其中锌对增强宝宝记忆力非常有益。香蕉含有微量元素和维生素，能促进宝宝的生长和增强抵抗力。水果泥营养又美味，好吃还简单，宝宝超爱吃。

孩子出现咽痛的症状，很多家长第一反应就是孩子感冒了、上火了，这时候大部分家长都都会立刻给孩子使用治疗感冒或是清火的药物。在病情没有得到明确诊断之前，但这样私自给孩子服用药物其实存在很多隐患!孩子咽痛绝不止感冒上火，以下这些原因很可能也是导火索：1.传染性单核细胞增多症这是一种由病毒感染所引起的疾病，它发病急在儿童与青少年身上多见，其主要症状为：发烧、咽喉肿痛，肝脾及颈部处淋巴结肿大。随着病情的发展大约4到6天左右，一部分患儿但身体会出现皮疹，皮疹的形态存在个体差异，一周后会逐渐消失。这种疾病易导致患儿的咽部出现炎症，并会出现化脓的现象。引起传染性单核细胞增多症的病毒为EB病毒，这种疾病具有自限性，在不引起并发症的前提下，多数患儿康复情况良好。抗病毒治疗是主要的治疗方法，如出现继发性细菌感染，则需进行抗炎治疗。由于这种疾病会使患儿脾脏肿大，在康复之前与腹部有关或是会接触到腹部的运动应避免进行，否则容易引起脾脏破裂。2.化脓性扁桃体炎这种疾病在儿科临床上也比较常见。起病的原因是患儿抵抗力下降，细菌趁虚而入，发病后患儿会有明显的咽痛感，熬夜的话会使痛感增加，严重的情况下痛感会波及耳部。治疗化脓性扁桃体炎，主要以抗菌消炎为主。因为会造成吞咽障碍，所以此时孩子的饮食须以半流质食物为主，另外化脓性扁桃体炎也会导致患儿发热，家长应注意及时帮助孩子退热。3.疱疹性咽峡炎疱疹性咽峡炎在夏季比较常见，该病是由病毒感染而引起，发病十分迅速，它会引起咽痛的同时，还会使患儿出现高热、流口、厌食、呕吐等症状，症状严重时，孩子吞咽功能也会受到影响。观察患儿的咽部，可见其咽部充血，咽部周围组织器官黏膜上会发现多个直径2到4毫米的灰白疱疹，两天左右可破溃为溃疡，部分患儿会因高热引发惊厥。疱疹性咽峡炎需进行抗病毒治疗，同时口腔黏膜的疱疹也需使用相应药物治疗，注意帮助患儿退热，避免惊厥发生。虽然上火感冒是最常见的引起孩子咽痛的原因，但是家长也不应贸然自我诊断，胡乱用药，否则很容易给孩子带来危险。

让孩子“多吃一口”是所有妈妈的心愿。对于经历过“吃不饱的岁月”的老一辈而言，吃了多少更是衡量“有没有带好”的核心指标。我们总是不相信孩子拥有与生俱来最纯正的能力——能为自己挑选正确的食物和食量(只要供应的食物不含太多油和糖)。健康的孩子非常清楚自己需要吃多少，他们比父母还清楚，年纪越小的孩子越是如此。为了让孩子多吃一口，这些做法都是错哒。1、按月龄而非宝宝运动能力添加辅食很多新手妈妈一到6个月就开始摩拳擦掌，精神振奋，为啥?因为“满6个月啦”，终于可以添加辅食啦!但如果我们愿意多问一句，“为什么是满六个月呢?”添加辅食的关键是看宝宝是否符合以下四个条件，而6个月只是一个参考值，只是大部分宝宝可以达到这些条件的时间：良好的头部控制能力，头部能够保持竖直，并且能够自如的抬起自己的头;推舌反应消失，开始控制把食物留在嘴里咀嚼并吞咽下去;对食物产生兴趣，旁人进食时好奇的盯着或模仿;容易饿，即便将两次喂奶的时间缩短，仍没有吃饱的表现。四大条件中有两个是关于宝宝大运动发展的，而每个宝宝的大运动发展节奏有快有慢，所以6个月这个说法也要因人而异。2、花样喂饭哪家强?中国奶奶能称王游乐区爬上爬下玩耍，端着饭碗追在后面喂一口;边看电视边塞一口;讲绘本、搭积木的时候趁机塞几口。许多家长在“骗孩子吃饭”，让吃饭变成一场较量，这对父母和孩子都是压力。而且重点就不再是饱或饿，而是谁赢了。于是孩子不再相信自己可以做到这一点，不再倾听内心的声音。父母最常做的就是让宝宝吞下更多食物，好让他长一点肉，但是如何在不施压的情况下，做到这一点呢?答案是：都行不通。不要让孩子把吃饭跟“你好乖”以及“你爱我”画上等号。帮助孩子的方法就是告诉他：我就是爱你现在这个样子!你对孩子身材的影响力是有限的，但你却可以大大的影响他是否喜欢自己的身体，以及他是否相信自己。如果孩子可以按照内在的声音来调节饮食，这会让他一生获益匪浅。3、“再吃一口”就奖励饭后甜点小朋友天生就爱吃甜的，这并没有错，适当吃些甜食当然是可以的。但用甜食来做为正餐的贿赂无异于饮鸩止渴， 一顿有饭后甜点作为奖励的饭，反而成了压力，结果适得其反。以这样的方式，孩子只会越来越讨厌正餐，因为他必须吃一些不喜欢的东西，才能得到喜欢的东西。 你越是不允许孩子吃某一种零食，孩子就越想吃到它，此时他想要争取的已经不是零食本身，而是因为你不信任他，不重视他的需求，这件事造成的压力越大，孩子就偏执。4、正餐没胃口，零食过来凑如果孩子正餐没吃多少，出于“怕孩子饿着”的心理，家长们总是想着在点心时段多补一点，于是很可能点心时间吃了2个香蕉、一杯牛奶，但是到了晚餐，孩子就又不会太饿，于是睡前又要加餐，如此恶性循环。水果、牛奶虽然也健康，但是吃太多会占据孩子本就不大的胃，影响了其他食物的摄入，会导致营养结构单一，你是不是也发现了，虽然正餐没少吃，但是零食加起来也不少，这还是说明宝宝不会亏待自己，只是需要家长合理引导。宝宝胃容量小，活动量大，适当的点心、零食也是必须的，但千万别喧宾夺主了哦!5、为了多吃点，只准备孩子爱吃的菜随着孩子的发育，他渐渐的会对食物表现出自己的喜好，对于本就吃的不多的宝宝，家长们抱着“能多吃一点是一点”的心态，孩子爱吃米饭，就顿顿给做米饭，孩子爱吃鸡就天天供应鸡肉，“小主想吃什么，御膳房就做什么”。但是别忘啦，再好的食物也涵盖不了所有的营养。在提供爱吃的之余，也别忘了添一些不那么感兴趣的，多给几次，真的就会吃了，你只要默默的端上去，夸张一点点的跟家人形容“真的很好吃哦”，你惊讶而满足的神情，一定会打动身边的宝宝!

前段时间，闺蜜给我打来一个电话。我能感受到电话那头的气愤，她说最近婆婆竟然劝她生二胎，可是她剖腹产才1年呢。锦绣说剖腹产现在生二胎很危险的，婆婆来了句“头胎让顺产不顺，就知道怕疼!剖腹产估计比顺产少受罪!但是费钱，最关键的是要等好几年才能让我抱孙子!”她心里很委屈，婆婆哪里知道剖腹产有多疼!剖腹产前打麻醉药，麻醉药对她竟然不管用，那种疼真的是揪心!剖腹产到底有多疼?过来人告诉你女人有多不容易!@A妈妈：剖完最害怕的就是护士来按压肚子，隔一小时就压一次，连续压3次，那滋味真的是太疼了。剖腹产 真的不像别人说的那么轻松，女人实在是不容易!麻醉药后伤口疼，不能大声说话，不能翻身，根本不能动。后来我的伤口竟然发炎，医生又将伤口线拆开，再次消毒，我真的感觉到好害怕!我觉的还是顺产好顺产生的时候疼，生完后就没事了。@B妈妈：两胎都是剖腹产的，开始打麻醉，稍微有点疼痛。最疼的是医生每隔几分钟就按压肚子，虽然一次的时间很短，但是却很难受。拔掉尿管后，让下床活动活动，防止伤口感染，这是最痛的了!坚持半小时后就没那么痛了，对于吃货来说，排气也很难受。我两次都是两天后排气的，饿的我是前胸贴后背的!@C妈妈：我头胎是生不出来后来决定剖的，顺产和剖腹产的苦我都尝了。别人剖完有说有笑的，而我却是剖完昏迷着出来的，打麻药的是蛮疼的!二胎我没缝完就一直哭，后来在病房大哭了几个小时，真的是疼得受不了了。医生给我打了止疼针根本不管用，那种痛真的是一种煎熬和折磨!@D妈妈：最疼的就是剖腹产后咳嗽，忍不住咳嗽，一咳伤口一挤压，那才真的是折磨!我永远忘不了剖腹产后医生给我按压肚子的痛，痛到我破口大骂。本来翻身都疼，按一下痛到直接跳起来!女人生孩子不管是顺产还是剖腹产都是很痛很辛苦的，生过孩子的妈妈才会感受到那种真真切切的痛!和顺产相比，剖腹产的妈妈也许不必经历分娩的阵痛，也不会出现产道撕裂，没有难产的忧虑。但可能会增加大出血货麻醉的风险，而且剖腹产的妈妈分娩前后经历的疼痛不比顺产妈妈的少，恢复的当然也没有顺产的快。准妈妈如果能顺产的尽量选择顺产，但如果准妈妈出现以下的情况时一定要选择剖腹产。1，35岁以上的高龄产妇，并且伴有妊娠综合症。2，准妈妈的骨盆狭小，不利于自然分娩。3，准妈妈产道不适合自然分娩，例如有病变、畸形。4，胎儿胎位异常，有前置胎盘或者体重过重的情况。5，准妈妈是疤痕体质或者有产前出血的情况等。

慧慧的头胎是个机灵点的男宝宝，已经3岁了，上个月生了二宝，是个漂亮可爱的女宝宝，凑成了一个“好”字，一家人每天其乐融融的。可是前几天慧慧在给女儿喂奶的时候，儿子突然跑过来，眨着他迷茫又好奇的大眼睛说，“妈妈，为什么你前面鼓起2个包呢?我和妹妹没有，爸爸也没有，只有你有!”慧慧一听，咻的一下红了脸，被这么小的孩子问这种问题，肯定会害羞的。不过慧慧转念一想，儿子都3岁了，刚好借这个机会给儿子普及一下性别知识，不能再耽搁了。其实慧慧这种情况并不是个例，几乎每一个爸爸妈妈在孩子成长的过程中都会被问到类似的问题。这种时候，千万不要因为不好意思或者觉得孩子还小没必要而随便敷衍了事，也不要以为这些事情孩子长大之后自然就会懂，一定要认真严肃地告诉孩子男性和女性的差别，尽早培养他们的性别意识以及“女大避夫，男大避母”的意识。一、孩子什么开始有性别意识?根据大量科学研究表明，孩子大概在3岁左右就会有性别意识了，也会对自己的身体构造和异性的身体构造感到好奇，这是正常的生理现象，是每个人成长的必然过程。爸爸妈妈千万别把它当成了早熟，要根据这个时期到来的时间，给孩子建立起性别意识，告诉他们男性、女性到底有什么差别。二、怎么自然地给孩子普及性别知识?也许有爸爸妈妈就会有疑问了，孩子还这么小，怎么好意思跟他们普及这些东西呢?市面上有很多有关性教育的绘本，爸爸妈妈可以给孩子买一本，然后根据书上的图画告诉他们，男性女性在身体构造上有什么区别?自己的哪些地方不可以被别人触碰的?不可以触碰异性的哪些部位?除此之外，有一些关于性教育的动画片也不错，可以陪同孩子一起看，边看边给他们讲解!推荐：宝宝性别意识培养系列绘本，让宝宝更清楚的树立正确的性别观念，家长不尴尬，很多家长反馈很好，推荐率很高，宝妈按需入手!

在经历了孕早期的种种不适之后，各位孕妈妈进入了孕中期(也就是怀孕四月到七月)，一些孕妈妈在进入孕中期，身体的各种不适状况减轻后，开始不再那么关注胎儿的健康，反而认为这是胎儿发育良好的原因。但是，孕中期孕妈妈的一些做法却会深深地伤害到肚子里的宝宝，究竟是什么事呢?一起来看看吧。宝宝一怕：大吃大喝孕中期随着胎儿的成长，对各种能量和营养的需求也不断提升，再加上度过了孕早期的呕吐反胃，各位孕妈妈经常会感到饥饿感。常常刚吃完没多久就会又饿了，这些都是正常反应。但是各位孕妈妈一定不能暴饮暴食，以防巨胎增大顺产的难度。要少食多餐，注意营养搭配，多食用一些补钙的食物。饮食要多样化，要以清淡为主，吃饭的时候感觉自己饱了就要停下碗筷，以免胃部撑大压迫子宫。宝宝二怕：不晒太阳孕中期是胎儿发育的关键时期，是宝宝骨骼形成的时期。这一时期要特别注意补钙，尤其是要经常晒太阳，太阳光里的紫外线可以帮助人体合成维生素D，从而促进钙的吸收。晒晒太阳还可以增强人体的免疫力和抵抗力，对身体健康有很大的好处。而且晒太阳一定不要在室内隔着玻璃，最好是全身都能晒一晒，杀菌消毒。各位孕妈妈也要经常把衣物和被褥进行晾晒。宝宝三怕：激烈运动孕中期宝宝发育的已经比较完善了，可以适当地从事一些轻松的运动。但是过于激烈的运动也会对宝宝造成伤害，甚至会刺激宫缩，让宝宝胎盘早剥。孕中期孕妈妈的肚子已经不小了，如果经常弯腰下蹲，会对腹部造成压力，挤压胎盘，这种情况下，宝宝的发育会受到很大的影响，发育不良或者胎盘早剥。甚至对于孕妈妈而言也会产生一些孕期综合征，例如糖尿病、高血压等。所以，孕妈妈要循序渐进的进行运动，切忌激烈运动，尤其是剧烈的腹部运动是绝对不能进行的。当然，不做激烈运动并不意味着各位孕妈妈要一直小心翼翼的呆着，适当的运动不仅可以让各位孕妈妈保持身心健康，而且还有利于生产。宝宝四怕：涂抹指甲油对于广大爱美女性而言，美甲是日常生活中必不可少的一部分。但是对于怀孕的孕妈妈而言，美甲并不合适，甚至还会产生许多难以数计的危害。指甲油中的成分邻苯二酸甲酯(酞酸酯)，长期使用会进入孕妈妈的体内，如果被宝宝们吸收了，会导致胎儿发育畸形或者流产。就算不在怀孕期间，长期涂抹指甲油也会增加女性患乳腺癌的几率。指甲油的气味一般都挺大的，而且孕妈妈闻了之后可能会腹痛、头晕等，长期使用会让我们的指甲变得脆弱易受伤害。更别提含有的苯二甲酸酯，这个长期接触会增加致癌的风险。所以，为了胎儿的健康发育，各位孕妈妈一定要记住千万别涂抹指甲油。为了让肚子里的宝宝健康的成长，各位孕妈妈一定要小心谨慎千万不要做这几件宝宝最害怕的事情，生一个健康可爱的宝宝。

大家通常都会说生孩子的时候就能知道孩子爸到底是不是真的爱你，因为通过孩子爸的种种表现，对于孩子妈的态度就能知道，但相对的，对于坐月子而言也是同样如此，要不怎么经常会有人说坐月子可是婚姻的照妖镜，最近宝妈群里，就有一位宝妈在抱怨自己的老公，起因是这样的，前不久自己刚生完宝宝，当时生完孩子，老公对自己还是很好的，可最近自己坐月子的时候，发现自己和老公频繁的争吵，即使是一件特别小的事情，也会吵起来，最常见的就是孩子爸对于自己的冷战，宝妈说自己当时有无数次都想过要离婚，可是转念之间，想想孩子，这种想法也就打消了。其实对于月子期，经常闹矛盾的原因无非是以下两点，而这两点也是最容易造成夫妻感情变质的诱因，所以如果真的是为了夫妻关系和谐，一定要注意以下这两点，否则你一定会后悔。1、生完娃后，两人的身份都有了变化，各自身上的责任都增加了大多数宝妈在生完孩子之后，心里都会有一个强烈的转变，有些宝妈可能这时候会变得比较敏感，因为要照顾孩子，不得不紧绷着自己的精神状态，而宝爸亦是如此，有些宝爸可能更过分，宝妈在照顾孩子期间，对宝妈不闻不问，就连晚上睡觉，若是被孩子的哭闹吵醒了，都会指责宝妈一番，批判宝妈会不会照顾孩子。其实对于这种情况，有很多宝爸确实还没有进入一个自己要当爸爸，要肩负养育孩子责任的状态，而宝妈则能迅速的进入角色，所以月子期的时候，宝妈同样的也会对自己要求很高，对宝爸也是如此，而宝爸一旦达不到的时候，就会出现争吵的情况，宝妈就会看宝爸哪哪儿都不顺眼，要知道宝妈在坐月子的时候是最需要宝爸陪伴参与其中的时候，但现如今有很多宝爸都在推脱原本属于自己的那一份责任，自然会使宝妈感觉到很无助，很失望，长此已久，宝妈自然就会对自己的家庭失去希望，一旦夫妻两人彼此之间失去这份信任，那么这之间的隔阂与鸿沟始终都是两人之间迈不过去的一个坎儿。2、激化家庭之间的矛盾对于宝妈坐月子，不要以为仅仅只是宝妈一个人的事情，相对正常的情况来说，应该是整个家庭的事情，而坐月子通常也是一个导火索，如果家庭关系不和谐的，那么即使有了孩子，也很容易激化婆媳之间的矛盾，那么这时候整个矛盾就会被端上桌面，而且要知道很多婆媳关系矛盾的激化都是在月子期里直接爆发的，因为通常这种时候，宝妈处于弱势的一方，而婆婆属于强势的一方，由于宝妈在生完孩子之后，整个人的精神状态会尤其的差，内心也会变得更敏感，这时候自然需要更多的陪伴与关注，要不怎么说会有产后抑郁症这种疾病，所以如果婆婆这个时候表现的对宝妈态度很糟糕，那么宝妈势必在心里上会有很大的负担，这时候假如在遇上一个不争气的老公，凡事都站在婆婆的这一方，那么宝妈自然会很失望，一旦宝妈有这样的感觉，那么夫妻之间的关系也就很容易变质了。其实对于月子期，宝爸对于宝妈的态度，能直接决定夫妻之间的关系，若是宝爸对宝妈比较上心，愿意分担帮宝妈照顾孩子的责任，并且不管在有了孩子之后，对宝妈的态度还是一如往初，那么恭喜你真的嫁了个好老公，但若宝爸在你月子期的时候，总是逃避，对你不闻不问，更是对孩子的存在视若无睹，那么也只能说，是时候要找宝爸谈谈了，毕竟夫妻本是同林鸟，趁还有机会修复的时候，抓住这个机会，要知道为了孩子的成长，家庭的和谐度可是非常重要的。

秋冬季，天气越来越冷并且越来越干燥，随之而来的还有皮肤干燥引起的一系列问题，尤其是小宝宝的皮肤娇嫩，最容易在这个季节出问题，红屁屁、嘴唇干裂让宝妈们看的心疼又着急。所以秋季宝宝的皮肤到底要如何护理，成为了许多宝妈心中的疑问。网上看到一位宝妈说，秋冬季不止外面的空气干燥，自己家里也非常干燥，所以她差不多每天都给宝宝洗澡，她认为让宝宝皮肤接触到水，就不会那么干燥了，可是没过多久宝宝原本粉嫩的脸蛋看起来很干燥，已经开始起皮了，到底是怎么回事呢?其实秋冬季，气温低，不必这么频繁的给宝宝洗澡，宝宝的皮肤会分泌油脂，这些油脂会保护和滋润宝宝的皮肤，每天洗澡会洗掉这些油脂，反而使宝宝的皮肤干燥起来了，所以并不是经常洗澡就能保护宝宝皮肤不受干燥的侵扰，还是要从很多方面去考虑。那么秋冬季宝宝皮肤干燥，宝妈要如何为宝宝护理皮肤呢?清洁注意脸部清洁，每天为宝宝洗脸可以用稍微凉一点的水。不要让宝宝舔嘴唇，唾液蒸发会带走唇部水分，会使嘴唇干裂，起皮。每顿饭吃完后为宝宝擦嘴，不要使用粗糙的卫生纸或者毛巾，婴儿湿巾是比较合适的选择。为宝宝勤换纸尿裤，宝宝大小便后要及时更换，挑选吸水好、柔软光滑、且背面透气性好的纸尿裤，防止宝宝出现红屁股。每周为宝宝洗2-3次澡，调整好室温，免得宝宝着凉，每次洗澡控制在15分钟以内，免得宝宝玩水时间长导致体内水分流失。护肤品因为小宝宝的皮脂腺没有发育成熟，皮肤容易丢失水份，所以使用润肤品保湿是非常有必要的，不只是脸部和身体也有相对应的润肤品，也要挑选一款好的宝宝润唇膏。每顿饭后为宝宝清洁完嘴巴，给宝宝涂抹专用的润唇膏，防止嘴唇干裂，并且做好唇部的护理后，宝宝也就不会舔嘴唇了。洗脸洗澡后，给宝宝的脸上和身上涂抹乳霜，锁住水分。在为宝宝挑选润肤品时，避免挑选含有香精、色素添加，刺激性强的产品，宝宝的皮肤娇嫩，最好是无刺激，接近皮肤PH值的弱酸性的润肤品。外出带宝宝出门前，给宝宝准备好手套、帽子、口罩，不然外面的冷风吹到宝宝的皮肤上容易起冻疮。衣服做到随时增减，比如进到温暖的室内，帮宝宝脱掉厚外套，防止宝宝冷热刺激生病。贴身衣物最好是全棉的，避免化纤、毛绒的，不然容易导致宝宝皮肤过敏，出汗更容易引起湿疹。除了以上三点，宝妈们最好随时为宝宝携带着水杯，让宝宝多喝水，秋冬季很容易丢失水份，平常饮食，粥汤和柑橘类的应季水果都能够帮助宝宝补充水份，和皮肤营养。

新生儿宝宝大便次数较多，一般为一天排便2-5次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2-3个月后会减少到每天1-2次。所以，拉便便是新生宝宝的一件头等大事。喂母乳的宝宝一般吸收比较好，很少出现消化不良、便秘的问题。但是喂配方奶的宝宝，却特别容易出现便秘、大便干硬的情况。为什么宝宝吃配方奶粉会便秘呢?宝宝吃奶粉便秘怎样缓解呢?吃奶粉的宝宝正常大便是怎样的?如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。如果奶中糖量较多，大便可能变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”。但如果宝宝的大便有硬结块，恶臭如臭鸡蛋味，则说明宝宝蛋白质摄入过多或蛋白质消化不良，这时妈妈要学会采取应对措施;如果宝宝的大便呈黄色，且粪与水分开，大便次数增多，说明宝宝消化不良，也就是摄入的糖分太多。因为糖分过度发酵使宝宝出现肠胀气、大便多泡沫、酸味重，妈妈应该限制糖的摄入量，适当控制淀粉的摄入量。如果宝宝肠道受感染，大便会呈溏薄或水样的粘液便，且脓性腥臭，这时需要带宝宝去医院就诊。奶粉喂养的宝宝大便偏干?为什么喂养奶粉的宝宝大便偏干，容易出现便秘?配方奶粉80%是以牛奶为基质配制的，而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化，而且有的配方奶粉的配方不合理，所含酪蛋白比例大难以消化。再加上配方奶粉中钙剂的含量都较高，而有的配方奶粉中饱和脂肪酸含量高，饱和脂肪酸在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块引起大便干燥。另外，奶粉中的乳球蛋白很容易造成宝宝大便干燥或致敏。另外，有的妈妈会在奶粉喂养宝宝的同时，过多地给宝宝补充铁剂，铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁，减少了硫化氢对肠壁的刺激，使得肠蠕动减弱，同时硫化铁对肠壁有收敛作用，容易引起便秘。还有的妈妈为了方便，将钙剂放在奶液里或者在喂奶的过程中给孩子补充钙剂。这样做，非但钙吸收不了，牛奶蛋白更不容易被消化，而且还可以引起孩子大便干燥。奶粉喂养怎样避免便秘?喂养奶粉就大便干硬、便秘的问题避无可避么?在选购奶粉时，最好先仔细研究配料表，尽量不要选择酪蛋白含量高、饱和脂肪酸为主的配方奶粉。在宝宝出现便秘时，妈妈就应该要减少喂奶量。另外在冲调奶粉时，不要冲调过浓，两顿奶间最好给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁，加等量温水)，在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。对于小一点的宝宝，可以喂点益生菌，改善宝宝肠道功能，缓解便秘十分有效。4个月以后，当宝宝已经能吃泥状食品或固体食物时，按时给宝宝添加果泥、菜泥、碎菜等较大颗粒的食品，1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮，补充粗纤维的摄入。另外，宝宝辅食中富含B族维生素，具有恢复肠道肌肉张力的功效，有助于宝宝通便。宝宝便秘该如何缓解?宝宝便秘，除了个别是由于疾病原因外，大多数是由于护理不当造成的，那么，我们改善宝宝便便，就得先改善宝宝的护理办法，365孕婴童小编建议妈妈们从以下3方面入手。1、合理饮食新生儿至4个月：每天1-2次，添加额外水分，可用葡萄糖水。4个月以上：每天1-2次添加额外水分，如黑枣汁、西梅汁，均有软化粪便的功效，以1:1的比例稀释，喂给宝宝喝。6个月以上：为宝宝选择纤维质含量较高的蔬菜水果，做成果泥及菜泥;减少过量肉食、人工食物及高蛋白食物。2、训练定时排便习惯1周岁后，可在每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆，不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟，一旦形成定时排便的时间，不要随意变动。当宝宝出现便秘时，可在医生的指导下，重新训练肠道排便的反应能力。3、腹部按摩帮助排便清大肠按摩：大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖，100-300次。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛、黄疸等。退六腑：六腑位于前臂尺侧缘，神门穴至抖肘成一直线。操作时，以中食指指腹，自肘关节推至掌根，100-500次。能通腑泻热，滑肠泻下，用于阳明腑实之痞满燥实坚。摩腹：用掌或四指轻贴腹部，缓缓顺时针移行。有调和脾胃，降逆消导，补脾健胃之功效，能直接顺应肠道走向，促进肠蠕动。

宝宝一岁以后，适量吃点奶酪还是很好的，奶酪是含钙较多的奶制品，其所含的钙质多以游离态存在，极易被人体吸收，所以说奶酪是补钙效果最好的食物之一。奶酪尝起来像牛奶一样纯滑，味道也比较温和。奶酪很少单独食用，而是经常和其他食物搭配在一起，这样不会感觉到腻味，却能缓和很多人不习惯的发酵味道，让食物更加浓香美味有营养。宝宝补钙食谱：水果拌奶酪食材：宝宝奶酪15克、香蕉1/3根、橙子2片做法：1、奶酪放入小碗中，用汤匙研碎;2、橙子剥皮，取两片，切成小碎块;3、香蕉剥皮，去白丝，取三分之一的量;4、香蕉放入奶酪中，捣碎，并与奶酪搅拌均匀;5、放入橙粒，完全搅拌均匀即可。香蕉营养丰富，富含蛋白质、糖钾、维生素群等营养素，不易过敏，非常适合宝宝食用，且有润肠通便的功效。橙子营养丰富全面，富含维生素C、P，能增加宝宝抵抗力，另外橙子还有生津止渴、消食解腻的功效。宝宝补钙食谱：奶酪蛋卷食材：宝宝奶酪1小块、鸡蛋1个、橄榄油少许做法：1、鸡蛋打入分蛋器中，只取蛋黄，并搅打成蛋液;2、奶酪隔水融化，并放入蛋液中;3、将奶酪蛋液搅打成无明显大颗粒状态;4、平底锅加热，刷一层橄榄油，倒入奶酪蛋液，晃动平底锅，让液体成圆形;5、蛋液两面都煎熟后，卷成奶酪蛋卷，切块后即可食用。蛋黄是很好的优质蛋白质食物来源，同时富含铁质、卵磷脂、维生素A、维生素B2、维生素E。奶酪是一种发酵的牛奶制品，富含蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养。宝宝补钙食谱：奶酪炒蛋食材：奶酪碎15克、鸡蛋2个、黄油8克、胡椒粉1/2茶匙、盐1/2茶匙做法：1、鸡蛋磕入碗中，用筷子搅打成细腻的蛋液;2、蛋液中加入胡椒粉、盐以及适量的水，大力打发至出气泡;3、锅中放入黄油，小火，待黄油融化，倒入蛋液;4、鸡蛋液稍微凝固，用铲子推炒几下，加入奶酪，轻轻翻炒;5、鸡蛋炒熟，奶酪与鸡蛋相融，即可装盘。奶酪富含蛋白质、脂肪、钙、磷和多种维生素，尤其所含的钙质以游离态存在，极易被人体吸收，是非常好的补钙食品，搭配同样营养丰富的鸡蛋，作为孩子的早餐，可以说是相当的搭。宝宝补钙食谱：双花奶酪土豆泥食材：宝宝奶酪1小块、西兰花2小朵、土豆1小个、菜花2小朵做法：1、西兰花和菜花掰小朵，洗净，放沸水中焯烫熟，捞出;2、土豆削皮，洗净，切小块，放蒸锅中隔水蒸熟;3、西兰花和菜花放入土豆中，继续蒸，直至完全熟软透，取出土豆和两种菜花;4、奶酪放入土豆和两种菜花中，趁热融化;5、用汤匙将所有食材研压成泥，搅拌均匀，稍凉即可让宝宝食用。西兰花营养丰富，有着“蔬菜皇冠”的美称，宝宝多吃西兰花可促进生长，保护视力，维持骨骼和牙齿正常发育，提高记忆力，以及增强免疫力预防坏血病的功效。

1. 强烈的腰部酸痛感到了孕晚期，胎儿已经发育得很大了，而且还在不断的发育长大。日益沉重的子宫会压迫到脊柱神经，这样孕妇就会出现腰部酸痛的感觉。通常来讲，孕妇出现这样的情况，采取侧卧的姿势就会得到缓解。但是对于那些急产的孕妇来讲，这种腰部的酸痛感会更加强烈。所以如果在临近预产期的时候孕妇出现这种情况就要注意了，小心发生急产。2. 肚皮突然发紧进入孕晚期，孕妇就会不间断的出现腹部发紧的感觉，但是没有规律，也不是很强烈。其实这是假性宫缩，孕妇不用担心。在正式分娩之前，孕妇也会出现规律的宫缩阵痛，这就暗示着胎儿快要出生了。那些急产的孕妇也会出现肚皮突然发紧的感觉，其实这也是阵痛引起的。所以如果在临近预产期的时候出现这样的情况，孕妇就要警惕了，必要的时候去医院。3. 有强烈的排便感生过孩子的妈妈都知道，在分娩前会有强烈的排便感，但是真的去厕所的话不一定能排出来。其实这是胎儿从子宫进入产道的时候会压迫到肠道神经，所以会出现排便感。所以当孕妇想排又排不出来的时候就要考虑，是不是快要分娩了，可别真的把孩子生在厕所里。其实到了孕晚期，孕妇就要多注意观察自己的身体变化了，因为胎儿随时会有发动的可能。当然了，孕妇也要提前了解这些临产的信号，出现异常情况就去医院，不要耽误了胎儿。

婴儿也有语言, 从婴儿的哭到咿呀学语, 是在与周围人们的交流过程中获得发展。所以要想宝宝的语言有良好的发展, 就需要成人有意识地多和宝宝进行交谈。交谈在婴儿时期也非常重要, 是婴儿语言产生的基础。父母不要以为婴儿太小听不懂, 和他说话是“对牛弹琴”。其实婴儿的模仿能力是很强的, 在成人不经意中婴儿已经从中捕捉到了许多信息, 家长只要反复对着宝宝说话, 宝宝便会得到启示, 并逐渐学会了怎样发出声音, 进一步组成词汇, 和别人进行交流。家长应充分利用日常生活, 利用婴儿熟悉的环境和事物, 和婴儿进行交流。可以边游戏边和婴儿说话。如父母在抱着宝宝抚摸拍打时反复地说“mama、baba、baobao、bubu”等词语。婴儿对自己的发音很有兴趣，一个人常常躺在小床上拉长调自言自语。5个月开始，他还要用自己的小嘴玩，如玩口水，吐泡泡，还会用嘴唇，舌头打出声音。有些婴儿“创作”了自己独特的语言，在快睡着之前用一种特定的调子“哄”自己入睡，眼睛已经闭上了，还在哼哼唧唧地“说”个不停。父母也应利用给婴儿穿衣、哺乳、换尿布、洗澡等机会, 和婴儿进行交流, 让婴儿感受父母的声音、声调、词汇等。如在给婴儿换尿布时, 妈妈一边换, 嘴里一边说: “宝宝尿尿了, 妈妈给宝宝换尿布, 宝宝就舒服了。”这些情形, 使婴儿在日常生活中不断地接受语言刺激, 积累和发展各种词汇, 获得并积累交流的经验。那么，为了促进婴儿的发音兴趣， 我们应该怎样做呢 ?1. 多讲，婴儿先听后讲，听得愈多，讲得愈早。2. 讲话要面对着婴儿有声有调，温柔地讲，口气要轻松。3. 说话要简洁，重复，引起婴儿兴趣。4. 发现婴儿发音中有的音和我们语言中的声音相似时，要有意识教他重复这几个单音，多模仿成人的口型和发音，如“爸爸”“妈妈”，使无意识变成有意识。另外, 家长应为婴儿创造一个良好的早期语言发展环境,成人尽量使用标准、规范、正确的语言, 不要说粗话、脏话, 不要使用方言土语。如果婴儿已经开始咿呀说话了, 父母要给予积极地应答, 以激起婴儿说话的兴趣。

巨石强森与凡妮莎亮相《霍伯斯与肖》片场美国环球影片公司出品的动作大片——《速度与激情》外传电影《霍伯斯与肖》，今日发布了一张来自片场的最新照片：影片的男主角巨石强森扮演的卢克-霍布斯，与新加盟的女主角凡妮莎-柯比(Vanessa Kirby)霸气同框。凡妮莎-柯比之前刚刚在热门剧集《王冠》，以及超级动作大片《碟中谍6：全面瓦解》里有过精彩表演，此次加盟《霍伯斯与肖》势必能带来不一样的看点。根据之前外媒发布的消息，《速度与激情9》已邀请丹尼尔-凯西担当编剧，而《速度与激情3》创作队伍的编剧克里斯-摩根则正在撰写并制作《霍伯斯与肖》，这部《速度与激情》的衍生片，由《疾速追杀》《极寒之城》《死侍2》的导演大卫-雷奇执导，巨石强森和杰森-斯坦森联袂主演。《速度与激情9》将由系列电影的最大功臣林诣彬执导，在片中饰演范-迪塞尔妹妹“米娅”的乔丹娜-布鲁斯特也将回归飞车党。米娅这个角色是保罗-沃克饰演的布莱恩奥康纳的妻子，在《速度与激情7》的结尾，她已经和丈夫一起“退出江湖”，在第九部中她将入场出场也备受关注。《霍伯斯与肖》将于2019年7月26日在北美公映，《速度与激情9》将于2020年4月10日上映