李敖和余光中都是文坛巨匠，前者狂傲喜批判，后者则是儒雅沉静。李敖曾痛骂旧友余光中，语句极其难听。众人都期待余光中的回击，可余老却迟迟没有动静。终于有人问他为什么不回应，余光中答道： 李敖一直骂我，说明他的世界不可一日没有我；我不理他，证明我的人生可以没有他。轻描淡写的一句话，却四两拨千斤，后来李敖再也没找过他的茬了。与讨厌的人相处，与其费心争辩，不如学会高水平地处理。孔子和弟子就碰见过这样一个恼人的事。一个人问孔子的弟子：“一年有几季？”弟子想，这不是常识吗，当然是四季了！于是答道：“有春夏秋冬四季。”可是客人蛮不讲理，坚称只有三季，还说弟子答错了要给他磕三个响头。弟子争辩不过，于是找孔子来解围。孔子听了客人的阐述后说：“一年有三季。”便让弟子磕头。这个弟子不服气呀，等人走了赶紧问孔子：“您为什么说只有三季？”孔子说： 你没看到这人是绿色的吗？他是蚱蜢变的，春天生，秋天就死了，活不到冬天。你跟他讲到天黑都讲不明白。 “夏虫不可语冰。”这话的意思正是，不能和在长在夏天的虫子谈论冰。因为它们见识有限，你去讲大道理反而是你糊涂。面对愚人蠢事，不争是慈悲，不辩是智慧，沉默是最好的回击。有一位远居深山的高僧，已经活了100多岁，每天过得怡然自得。于是有人慕名而来，向他请教快乐的秘诀。高僧回答道：“不要与愚者争辩。”这人似乎不太满意他的回答，就说：“大师，我不太同意这是秘诀。”高僧笑笑，答道：“对对对，你说的很对！”这让我想到一句很有意思的话： 不要试图和愚者争论，因为他会把你拉到和他同样的水平，然后用他丰富的经验，打哭你。 有人嘲讽你，你于是尖酸的回敬他。有人对你大肆炫耀，你马上加倍证明你更厉害。瞧，你讨厌的人对你最大的伤害，是把你变成曾经最讨厌的样子。与讨厌的人相处，最高级的惩罚是沉默；与层次不同的人不合，最好的回击是保持沉默。对方张牙舞爪，你就用毫不在意还手；对方大呼小叫，你就用漠不关心对答。为讨厌的人丢了自己太不划算了，不如用沉默高水平地回应。周星驰的电影《唐伯虎点秋香》里，有这样经典的一幕：唐伯虎与对穿肠比赛对对联，对穿肠被唐伯虎气得口吐鲜血倒地。而在现实生活中，为烦心的事和人纠结，往往也得不偿失。曾看到一位网友在网上发帖说，自己的舅舅因邻居占用了宅基地，时常大动肝火，和邻居争吵。愤懑了1年后，舅舅便确诊了癌症。他生性倔强不服输，然而他的癌细胞和他个性一样，最后终结了他。平日体格健硕的舅舅，走的时候只剩下一把骨头，甚是可怜。这让我想到《将夜》中的一句话：“生气这种事情，就是用他人的错误来惩罚自己，很不划算。” 面对讨厌的人，怎么报复对方其实并不重要，重要的是是在被他恶心之后，如何调整心态，让自己不被他影响。《教父》有一句话： “不要憎恨你的敌人，这会影响你的判断力。” 让情绪左右你的大脑，不仅会影响你的判断力，还会让你身心受伤，得不偿失。杨绛说： “我们曾经如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”人生的旅途漫长，我们免不了遇到讨厌的人打搅自己。因讨厌的人牵动思绪，不如学会做好自己，有水平地无视他。莫言曾经说过：“我们一生不是为了不喜欢的人活着。”演员黄渤在采访中谈到，成名前时常遭受冷遇。成名前，在剧组里面会碰到各种各样的讨厌的、有心机的人。他被男明星一掌推开，让他滚开别挡道。被导演骂：“长的什么东西，快走开，你怎么来了？”还被盒饭师傅白眼等等。直到后来，黄渤先后获得台湾金马奖和上海国际电影节影帝，又主演佳片无数，成为突破100亿票房的影帝。他说：“现在成名了，身边都是好人，每个都洋溢着笑脸。”身边围绕的声音变成了：“黄老师，你累不累？黄老师，你要吃什么，我给你拿点什么？”周围辱骂他、冷待他的人，变成了尊重、敬仰他的人。当轻视和嫉妒变成敬佩，他们只能释放善意。当你变得足够强大，让那些讨厌的人望尘莫及，谁又敢轻易地得罪你。有句话说得好： “喜欢一个人，你可以尽力去表达，不喜欢一个人，你可以尽量躲开。”不断精进，离开讨厌的人所在的圈层，你会发现好人变多了。因为你弱小的时候，欺负你的成本很低。当你的世界变得广阔，你讨厌的人，连背影都消失了。亦舒在《我的前半生》里写道： 最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。 与其活在别人眼里，不如活在自己心里面。把精力聚焦到自己身上来，成全自己，不断精进，才是你一生的功课。对待讨厌的人，最好的方式是做最好的自己。余生不断精进自己，与良师益友高处相见。(作者：逃熙 来源：樊登读书（ID：readingclub_btfx）)

1、男人真的很吃女人硬话软说这一套。其实男人啊是很好哄的！只有你稍微会点‘花言巧语’，男人就会心甘情愿的按照你的要求去做，还会做得很开心。听下面这些话术："我晚上7点下飞机，你要来接我哦，好久没见，第一个就想看到你；亲爱的，回来给我带杯奶茶哦，就爱喝你买的，你买的最甜；你的小宝贝现在浑身乏力，满脑子都是你做的红烧小排，好想吃怎么办～"比起你直接说，你来接我，你给我做饭吃，必须给我买奶茶，男人是不是更乐意屁颠屁颠去做呢？所以呀，我常说，男人并不需要女人真的牺牲自己为他们做什么，只需要嘴巴甜一点，开开心心在一起就行了。男人不接受命令式的要求，温柔表达才是他们的软肋。2、男人内心都住着一个小男孩。其实作为中国男人，从小可能接受的都是，男子汉大丈夫，男儿有泪不轻弹，大男人一点压力算什么，男人就得强大，而且，当男人还是一个小孩子的时候，他可能也真的没有得到那种来自家庭的疼爱，也从来没有得到过，被人疼爱的感觉，没有人对他们说：“哎呀，怎么这么乖呀？哎呀你真棒哦，好厉害。他们真的可能从来没有听过这些话。”之后进入恋爱关系中，再遇到一些只会向自己索取，一点事情吵架负面情绪非常多的女孩子，动不动指责他付出不够，要求他无条件哄自己，疼自己，多关心多体贴自己，为自己付出等等。那突然有一天遇到一个女孩子，时不时会把他当小孩子来疼爱，疼疼他，宠宠他，那情感体验的无与伦比的。所以，我在朋友圈分享干货时说过，只要一个女生，能够明白“男人心里都住着一个小男孩”这一心理弱点，那她基本都可以用很轻松的心态和方式去化解感情中的各种次要矛盾。因为你跟男生相处中，偶尔会把他当作没长大的小男孩，你的言语行为都会透露着你对他的疼与爱。那你要知道，一个男生他如果从来没有获得过这种极致的疼爱和温柔，不管是在原生家庭中童年缺失的还是以往的恋爱关系中，那你就给他创造了无与伦比的不可替代的情感体验。3、对于一个成熟的男人来说，爱情永远不可能是全部。他们会理性分配自己的精力占比：生活中10%的精力给兄弟朋友维系社交，留20%的时间用来陪伴父母，再把30%的精力放到事业中，最后的40%，他会全部给你。有的女生总觉得，男生不够爱我，为什么？因为男人的理性思维决定了，他们不会把所有精力都投入到爱情里，这40%确实是他能给到你的全部真心了。试想，如果一个男人真的几十年如一日像热恋般，把时间都花在你身上，把精力都放在爱情里，那他在其他方面的能力呢？工作、事业、社交都会面临废退，最后还可能会活成你瞧不起的“没出息”的样子，这是你想要的吗？哪怕是他给了你100%的时间，也给不了你未来的希望啊！4、情绪稳定，是一个女人对男人最大的吸引力。这比你多会撩，有多少才艺，长得多好看都重要的多。要知道，男人不是不喜欢女人的小情绪。相反，男人喜欢，这种小作本身就是爱情里最吸引人的地方，但一定要情绪稳定。比如，你想喝某个奶茶好多天了，男朋友答应给你买，但又忘记了，那这件事情本身，只能算“2-3分程度的错误”，真的想小作一下，也只能“惩罚”他到2-3分的程度。比如，让他认错道歉，多说几句好听的话安慰你，另外，第二天必须补买一杯奶茶，再加一份水果捞——如果还不满意的话，周末补偿你再去吃顿大餐～对于2-3分的错误来说，这完全足够了。但如果你情绪不稳定，因为3分的矛盾大发雷霆，和男朋友大吵一架，把这件事上升到男朋友答应你的事情不兑现，不爱你、不在乎你、那就是大作了。所以，如果你有3分的生气，就给对方3分的情绪。但是你不能因为一件小矛盾让男朋友哄都哄不回来。大部分进入长期关系中的女孩子，负能量是很重的，爱作，多疑，敏感，易炸等等。而情绪稳定的女孩子是能够生产情感养分的，她浑身散发着积极乐观的能量，这就会给男人制造一种强烈的轻松感，舒适感，男人会越来越喜欢和这样的女孩在一起。5、男人其实喜欢女朋友粘着自己。男生讨厌的不是女生粘着他，依赖他，而是一部分女生陷在不能为自己负责的过度依赖里。在感情中，过度依赖男人的女人，我把她们称为：情感寄生型姑娘。就是把自己的喜怒哀乐全部寄托在男人身上，不能为自己负责。我相信在恋爱中，总有部分女生喜欢问对方你爱不爱我？问了一次不够，接着问第二次、第三次、第四次…因为这些姑娘一谈恋爱就会焦虑，然后把自己的喜怒哀乐交给男人保管。这行为就像“寄生虫”一般，我只管吸取你的情感养分，万一哪一天男人也失落，也缺乏情感养分了，这时候你还继续获取他的情感养分滋养自己，结局可能就是男人终于忍受不了提出分手。寄生永远都是在消耗爱情，只有共生才能让爱情这颗小树苗生长成大树。懂得共生的姑娘，是能够自己生产情感养分的。这样的姑娘，整个人散发着一种独立、美好、有趣的状态，即便不是大美女，男人也会被她身上散发出的魅力，深深吸引着。男人也会不自觉被你感染：“这个女孩子的生活蛮精彩的，这么独立优秀的姑娘，我得看紧点，别让她被其他大猪蹄子追跑了!”当你追着他跑，祈求情感养分时，他会逃跑；而当你自己能生产一部分情感养分时，男人就会屁颠屁颠的过来了。人都是趋利避害的。6、长期关系中，男人本能的需要适当独处。感情进入倦怠期之后，男人会进入一个特别有趣的情感模式中，“这个情感模式就是橡皮筋模式”。你会发现，男人黏你的时候，能给你打电话到凌晨一两点。男人不黏的时候，也能一下午不找你。这并不是你们的爱出现了问题，也不是你的错。而是男人橡皮筋式的情感模式在作祟。我简单打个比方，在热恋初期，男人对女人的爱就像一根被拉伸到最大限度的橡皮筋，浑身充满了热情跟渴望。他们为了获得你的好感，就会尽一切努力去取悦你、讨好你。当他的行为得到了你的认可，你也深深爱上他时，你们就会进入一种如胶似漆的状态。男人对亲密的需求也会完全得到满足。想象一下，这时的橡皮筋发生了什么变化？它变得软塌塌的，缺乏弹性和力量，伸缩的性能也在减弱。当男人陷入爱情，获得足够的亲密感和满足感后就，会像这根橡皮筋一样松弛下来，不会再有对爱的极度渴望，随之而来则会产生新的需求：怀念独处、渴望自由。但是，当他的疏远达到了最大极限时，又会强烈地渴望女人的爱与温存。于是就会带着无穷的活力和爱意反弹回来，又会反过来粘你。就像，在弹性范围内拉伸橡皮筋，拉到一定长度后，它会立刻反弹回来。是不是很贱？但这就是男人的思维模式。所以，最好的方式就是知己知彼的了解男人的这种周期，不要胡思乱想。当男人稍微疏远一点的时候，就拿这段时间去提升自己，对男人呢，进行若即若离的策略，抓住平淡期这个契机点，提升心理优势。等到他继续黏你的时候，给他一个惊喜。长此以往，他就不会断缩减冷淡周期。关于感情倦怠期“若即若离”策略的具体使用，我在【如何让男人越来越爱你的宠爱课】中讲爱情保鲜术时系统讲过～宝宝们记得回听。不管怎么样啊，我还是希望可以把时间和精力更多放在自我提升上面去，除了好好恋爱，变美变性感，让工作更成功也是正经事。7、男人的烦恼，有时候你真的解决不了。有一个事实，可能相当一部分女生是没办法接受的。其实很多时候，男人真的不是非常需要你在自己并不擅长的领域给他“提供帮助”。在处理这类问题上，女生往往比较感性，觉得自己有这个“好意”，绞尽脑汁为男人提供建议，或者向男人表达关心，男人就会感激自己的好，从而更需要自己，也更喜欢自己。但事实是，男人这时候的想法是很现实的。在他们眼中，只有你提供的帮助对他而言是真正“有效的、有用的”，才会让他们感觉到你的价值。如果你给出的，只是无效的帮助，他们真的不太会感动和感激，反而会觉得有点被困扰到。但他们又不能在你面前表现出“你说的对我并没有任何帮助”的意思，也就只能默默听着，一边继续为自己原来的问题烦恼，一边还得敷衍你几句，照顾到你的情绪……于是，他们就更心累，心情更down了。不要觉得男人这些大猪蹄子真没良心，其实你换位思考一下就很好理解了：如果你正在买包包，你旁边的直男明明对包包款式毫无审美，还硬要掺和进来说你这个包包颜色太亮，那个款式土气，甚至还盲目自信的把他认为时尚的包包强行推荐给你。你会觉得感动吗？还是要被他给烦死了？所以呀，除非你真的对他所烦恼的领域有所了解，能为他提供真正有效的建议，否则都没有必要试图帮他“解决”他的问题。如果你的目的是想借着这个机会，让他更需要你，让他和你更亲近，你其实也能看出来，男人这时候并不会因此看到你的好，反而只会伴随着非常不耐烦的情绪敷衍你。这一定不是你想要的。两个人在一起，谁也没办法保证，自己或对方的生活始终一帆风顺，但你至少可以做到，一旦他的生命里出现起伏和困境，你都在陪伴他和拥抱他，和他共同面对。这对于一个男人来说，真的就已经非常能够打动他了。(文:文字与诗)

英国军官蒙哥马利，曾把人分成4个层次： 第一层是聪明+自律；第二层是聪明+懒惰；第三层是愚蠢+懒惰；第四层是愚蠢+自律。 为什么“愚蠢+自律”排最后？ 因为相比起“愚蠢+懒惰”，“愚蠢+自律”的破坏力更大。 它不仅会让人以加速度偏离正确的轨道，而且会对人的心理能量，造成很大的消耗。 正如刘润说的：“方向错了，跑得越快，错得越离谱。” “反人性”的自律，只会让人得不偿失，越活越累。美剧《纸牌屋》里，有这样一个片段。 弗莱迪带着孙子，一起去白宫见美国总统。 总统客气地把小孙子抱在总统椅上，对他说：“如果你努力，以后也可以当总统。” 小孙子听了很高兴，可出了白宫后，弗莱迪却敲醒他： “总统是骗你的，人不是光靠努力，就能成为他想成为的人。 就像篮球运动员，他们的基因能够长两米高，但如果没有这样的基因，他们也成不了篮球运动员。” 弗莱迪深知，小孙子和自己都是平民出身，不了解政治，也没有广泛的人脉。 与其追求不切实际的梦想，不如摆正自己的位子，找到与身份、特长相匹配的职业。 正如著名投资家查理·芒格说的： “你不可能做好你不擅长的事情，所以，去规避它们。”追求理想的路上，光有努力是远远不够的，还要有自知之明。 如果你是游鱼，就不要与雄鹰争锋； 如果你是草木，就不要与猎豹比先。 每个人都有自己适合的领域，我们要做的，是在对的赛道上发力，而不是一边偏航，一边死磕。 自媒体人孙娟说得好： “如果让姚明去当程序员，让周迅去打篮球，让罗翔去游泳，结果会怎么样？ 他们将活的多么辛苦，恐怕每天都在为生存挣扎，毫无快乐可言。” 是啊，“反人性”的自律，只会让人在无尽的自我对抗中，消耗能量。 一个人只有根据实际情况做选择，才能发挥应有的价值。 否则，方向不对，再努力也是白费。前段时间，杭州宝妈任女士在社交平台晒出自己学舞蹈前后的视频，上了热搜。 任女士如今35岁，已经练习了4年多的古典舞。 学舞蹈前，她四肢僵硬，跳舞像在做广播体操； 学舞蹈后，她体态轻盈，动作柔美，整个人的气质发生了翻天覆地的变化。 其实刚开始练舞的时候，任女士的胯很硬，不仅要老师帮踩胯，而且每天都得练上两三个小时，感觉“比生孩子还疼”。 但因为任女士从小喜欢古典舞，所以她一直坚持上舞蹈班，风雨无阻。 任女士说： 跳舞的时候，兴趣就是最好的老师，如果你真的很喜欢一件事情，那你就去做，你愿意去做的话，这个过程你不会觉得很辛苦，而且会有收获。 心理学上有一个“心流”的概念： 当我们做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事的时候，很容易忘记时间存在，产生高度的兴奋感和充实感。 在这样的情况下，你不需要和内在的感受对抗，就可以达到全神贯注的忘我状态。正如耶鲁大学著名教授苏珊说的： “当我们的智慧和内在的感受相调和，所做出的行为与价值观一致时，我们才能克服情绪，修炼成为更好的自己。” 当你顺应天性，去做一件事，无需外界施压，自律自然会水到渠成。 因为发自内心想要，所以愿意克服一切困难； 因为打心眼里认同，所以能把坚持变成享受。 高级的自律，不靠外驱，而靠自觉。 当你把在的动机，变成行为的出发点，你才不至于在努力的过程中，感到那么苦，那么累。很认同一句话： “自律不痛苦，刻意自律才痛苦。” 能做好一件事的前提，是自愿，是主动，而不是被逼着去做什么。 所以，我们必须用合理的方法，养成自律的习惯。 怎么做呢？给大家3点建议： 1、找准方向 《心流》里说：“选定一个目标，投入全部的注意力，不论做什么事都会觉得乐趣无穷。” 我们每个人都有适合自己的道路，在做出决定前，不妨多问问自己的内心，找准努力的方向。 不要人云亦云，也不要和天性对抗。 真正的自律，内在层面的驱动，一定是高于外界力量的要求的。 当你尊重内心的想法，你才会愿为之投入全部精神力，把它做到最好。 2、拆解目标 知名作家林清玄，从小就想当作家。 他把自己的梦想，拆解成一个个可以量化的小目标： 从小学起，每天写500字；从中学起，每天写1000字；到了大学，每天2000字；毕业后，每天3000字。 按照这个目标，林清玄每天雷打不动地练习。 他17岁发表处女作，19岁担任报刊主笔，年纪轻轻，就实现了自己的作家梦。 可见，要完成一个宏大的理想，给自己设定阶段性的小目标，十分重要。 正如有位作家说的：“做好自己能掌控的小事，你才能找回对生活的的控制感。” 如果你想一年读30本书，那就从一个月读2-3本做起； 如果你想一年攒够10万，那就从一个月存8-9k做起。 把长期的规划，拆分成精细的目标，方能各个击破，实现量变到质变的飞跃。3、培养习惯 《习惯的力量》这本书里说，习惯能让大脑进入某种自动行为模式，让一个人以最少的消耗，完成更多的事情。 同样的，我们也可以把自律的行为，变成习惯。 比如下班回家后，做一个小时运动； 吃完晚餐后，看一个小时的书。 当我们长期坚持某样动作，养成自己的习惯模式，就能自然而然地把自律和生活融为一体，迎来成长和蜕变。很喜欢作家马丁说的： “真正的自律，不是往外，而是往里。” 诚然，在竞争日益白热化的当下，自律是一个人脱颖而出的资本。 但真正的自律，不是迫于外界压力，做违心的事，而是顺应天性，自我驱动着向前。 不忘初心，不负韶华，爱己所爱，做己所想。 唯其如此，才能变被动为主动，把自律坚持成一种习惯。 我们都能从心出发，自律上瘾，在未来的每一天，都活得神采奕奕，闪闪发光。（作者：竹西，爱读书，爱生活。 来源：十点读书（ID：duhaoshu））

天光云影，碧水汤汤，啁啾鸣啭，薄雾轻袅。 毓秀的湘江大地，不仅给了人们如诗如歌的生活。 更以其灵气，滋养着诸多丰沛的灵魂，在历史中留下浓墨重彩的笔触。 好比湘西雅士沈从文，离世三十余载，未被时光湮没，反而愈发惹人怀念。 他写风光，写世俗，写情爱，写命运…… 他用温柔而动人的笔触，给世间万物赋予灵气，更凝萃出细腻婉转的人生美学。 沈从文说：“生命，无不显示出美丽的光景来。不管是故事还是人生，一切都应当美些。” 当代学者也慨叹：他笔下透露着湘土的情趣，有一种诗意的文字美，为文坛留下阵阵清风。 如果你也为现实迷茫，为生活焦灼，不妨读读沈从文。 无论是为淳朴的湘土情趣会心一笑，亦或在山水清风间梦驰神往，都足以获得美好的治愈。近水人家多在桃杏花里，春天时只需注意，凡有桃花处必有人家，凡有人家处必可沽酒。——《边城》《闲居即兴》中书：“依山傍水房数间，行也安然，坐也安然。” 一江水，两岸花，人间至美不过如此。 在日出日落间，乘一叶浮舟，携着清风黏来的花香，不急不慢顺流而下。 自然的大胆与精巧之处，一幕幕从眼前划过。每一帧，都令人倾心。 而尤其让人温存的，莫过于花间的白墙，与醇厚的酒香。 那不仅是土地的馈赠，也是平凡的人们，对日子回味悠长的念想。生活的美，其实从来很简单。 一箪食，一瓢饮，一花一木，皆是万般风情。 所以啊，何必苦苦追寻？ 那些温暖的小确幸，就在极目之处： 碧空中三三两两的闲云，街道旁郁郁葱葱的绿树，夕阳中影影绰绰的屋顶，集市上熙熙攘攘的人群。 天地本就是一张画，而你我，皆是画中人。 走到卖肉案桌边去，他想“买肉”人家却不愿接钱，屠户若不接钱，他却宁可到另外一家去，决不想沾那点便宜。那屠户说：“爷爷，你为人那么硬算什么？又不是要你去做犁口耕田！”但不行，他以为这是血钱，不比别的事情，你不收钱他会把钱预先算好，猛的把钱掷到大而长的钱筒里去，攫了肉就走去的。 ——《边城》人生最美好的轮回，莫过于我淋过雨，因此愿为你撑伞。 屠户怜悯老船夫的清苦，哪怕自己并不富有，也不愿收钱。 老船夫感念屠户的辛劳，即便自己捉襟见肘，也不可白占人家心血。 也正是这份推己及人的善良，滋养出小镇上最美的人情味。 其实你我身边，何曾没有过这样的温暖。好比天冷堵车时，朋友那句“不用着急”的宽慰。 出门买菜时，菜场阿姨随手塞进袋里的几根小葱。 异乡过节时，餐厅老板一句好心的祝福。 说到底，人与人之间，就是一场以心换心。 你知我不易，我懂你慈悲；你予我宽怀，我报你真诚。 这种彼此的慰藉，足以让我们咽下一切苦痛，带着微笑，在人世间前行。自己既在粮子里混过日子，明白出门人的甘苦，理解失意人的心情，故凡因船只失事破产的船家，过路的退伍兵士，游学文墨人，凡到了这个地方闻名求助的，莫不尽力帮助。一面从水上赚来钱，一面就这样洒脱散去。——《边城》 掌水码头的顺顺，本来事业顺遂，前途大好。 可因为秉性淳朴，古道热肠，在河边混了许久，楞是没有富裕起来。 反观他身边的商人们，几十年间，一个个都赚得盆满钵满。 但他依然坚持本心，不曾更改。 雨果说：“人性不是别的东西，只是一颗赤子之心。” 怕什么人心凉薄，其实在这世间，也多得是与生俱来的纯善。 为年迈老人让出的座位，对他人求助积极的转发，给流浪毛孩递去的食物，还有大灾大难前的守望相助…… 如此种种，都证明着：人性的美好，从来如影随形。 所以，不必怀疑人间是否值得。 也许你曾经身处黑暗，也许你曾被现实辜负。 可晴日总归多于阴雨，善良终会消融险恶。 当清晨暖阳唤醒内心的温热，我们就该相信：这将又是美好的一天。在青山绿水之间，我想牵着你的手，走过这座桥，桥上是绿叶红花，桥下是流水人家，桥的那头是青丝，桥的这头是白发。——《致张兆和情书》 爱情中最珍贵的是什么？ 换作从前，也许我会回答浪漫。 可当历经了世事变迁，才明白：陪伴，永远是最长情的告白。 一心一意，两两携手，走过漫漫长路，共看四时花开。 春光乍泄的日子，一起去吹吹和煦的风，看燕儿拂过水面。 夏日炎炎，撑着小船闯进荷花深处，在微凉的芬芳里掠一丝清闲。 秋高气爽时，看着满树笑红了脸的果子，摘一个，把它和你都捧在手心。 不知不觉，到了冬日皑皑。那便去纯白的雪地里，写下给你的三行情诗。因为彼此相伴，我们将索然无味的日子，过出了颜色。 因为不离不弃，我们才能在雪鬓霜鬟时，一起细数过去的时光。 从青丝到白发，从红颜到暮年，爱让岁月转瞬即逝。 可即便总觉不够，我依然庆幸：遇见你，拥有你。热天坐到有风凉处吹风，用包谷秆子作小笼，冬天则伴同猫儿蹲到火桶里，剥灰煨栗子吃。或者有时候从碾米人手上得到一个芦管作成的唢呐，就学着打大傩的法师神气，屋前屋后吹着，半天还玩不厌倦。 ——《边城》 父亲病逝后，年幼的三三与妈妈相依为命，生活在河岸的碾坊里。 虽然遭遇噩耗，可三三的母亲，从未因此怨憎过人生。 她依然让三三吃着奢侈的小鱼鸡蛋，依然守好这一坊家业，依然让女儿，在欢乐中成长。 而这平静温馨的生活，便是她心中最大的慰藉。 都说人间烟火气，最抚凡人心。 我们之所以扛着，撑着，莫不是因为那平凡的日子里，有我们难以割舍的念想。也许是推开家门后，轰鸣作响的那间厨房。 也许是周末休息时，与孩子涂鸦的那副画。 也许是深夜回家时，城市中闪烁的那些灯。 也许是冬日清晨里，手中那杯温热的豆浆。 日子也许平平无奇，生活也许不咸不淡。 可越是这样，越要去爱，去期待，去寻觅，去为人生赋予美好的气息。“这世界有得是你们小伙子分上的一切，好好的干，日头不辜负你们，你们也莫辜负日头！”“伯伯，看你那么勤快，我们年青人不敢辜负日头！”——《边城》 看着意气风发的少年，年迈的船夫殷殷期望。 小伙子也充满奔头，因为眼前的老人，都未被年龄打倒，何况自己血气方刚。 人生就是这样：于热土上扎根，发芽，长成，落叶，跌宕起伏，却又轰轰烈烈在天地间游走一遭。 说到底，虽然出身各有贫贱，可时光对于每个人，向来不偏不倚。 三月播种，五月结籽，九月自会满园硕果。 热爱生活，点缀岁月，生命终将满怀希望。 人生是一场公正的交付： 所有的努力，都会得到铭记。所有的付出，都会换来回报。 帕斯卡尔说：“给时光以生命，而不是给生命以时光。” 在短暂的一生中，脚踏实地，充满热爱的活着。 切莫虚度难得的光阴，更不要辜负命运的美好赐予三三如一般小孩，换几回新衣，过几回节，看几回狮子龙灯，就长大了。——《边城》 时光知味，岁月沉香。 人生纵然稍纵即逝，可总有美好的回忆，留存在我们心间： 在如约而至的节日里，慢慢长大的孩子； 在四季流转的冷暖里，圈圈圆圆的年轮； 在车水马龙的闹市里，稀碎斑驳的小路； 在悲欢离合的浸润下，写满故事的皱纹。人生终是一场轮回： 年少懵懂时，我们憧憬未知的成长。 中年沧桑时，我们哀叹世事的无常。 可回首一生，却又发现：岁月如歌，人生似酒，都是在慢慢的咂摸里，越品越香。 趁时光正好，无畏而热切的活一回。 张爱玲说：“悄然而逝的时光中，到处可以发现一些珍贵的东西，使人高兴一上午，一生，一世。” 那些历历在目的过往，足以抚平我们一世沧桑。沈从文说：“人生实在是一本书，值得翻到个人所能翻到的最后一页，而且必须慢慢地翻。” 人间很美，时光很美，我们要轻轻浅浅，心怀美好地路过。 美，是生命的起点，是世界的底色，是人生的态度与选择。 看一抹唯美的夕阳，赴一场壮美的山海，享一段美满的情爱，追寻一个至善至美的灵魂。 就像一支笔，用绚丽的色彩，让苍白的纸张苏醒。 穿越人生海海，跨过岁月山河，人生，到最后总能美如画卷。（作者 | 六月安夏，努力将平凡的日子，过得热气腾腾。 来源：十点读书（ID：duhaoshu）

1、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。2、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。5、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。6、“如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。”7、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。8、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。9、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。10、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。11、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。13、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。17、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。18、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。19、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。20、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。

1、并不是每个人都适合结婚仔细想想，结婚不是人生的必答题，它更像是一张试卷最后一道附加题，答对了加分，不回答不扣分你谈恋爱，就要花时间跟一个人相处，会开心快乐，会难过委屈，你不谈，把时间花在任何一件让你开心的事上，都行，本质上没区别，那些闻到榴莲千层皱眉的人，命里可能早有了一份提拉米苏，那些一辈子不结婚的人，也有一件跟结婚相提并论的小事儿充满她的生活，让她开心就像，毕业了，看着身边的人都忙着找工作实习，你慌什么，想考研就沉下心来学习。就像，你年龄大了一点，看着身边的人都忙着相亲结婚，你急什么，不打算嫁人就学点其他本事，能让自己活的漂亮，怎么会愁什么老了将至的孤独怕什么，生活不同而已看到一段话：我们是不是已处于一个鸡肋世界，生活上有着太多食之无味，弃之可惜的人情与事物。上至婚姻、事业，下至中午时分匆匆吃下肚的那个盒饭，都可能是鸡肋仔细想想，好像确实如此，为了活着，我们不得不吞咽一份爱情的将就，吞咽一份工作的委屈，吞咽生而为人的抱歉也许，你太怕一个人孤单，所以总想着找一个人结婚来压压惊2、真的没必要强求去拥有一份可有可无的婚姻你看着人家吃麻辣水煮鱼，真过瘾，可是，别忘了你不吃辣。你看电影里女主的裙子，真漂亮，小手一滑买了同款，收到货，你就后悔了。瑜伽课再怎么塑形，再怎么拉升气质，对于上不封顶的吃货来说，就是45分钟一节课的花式遭罪活着，舒服就好成年人，又不傻，做每一个对得起自己的选择就行，你没必要委屈自己去讨好任何人，羡慕别人干嘛，吃惯了黄焖鸡的胃，学人家吃5分熟的牛排，那不是找不自在吗？穿惯平底运动鞋的脚，非要试穿10公分的高跟鞋，那不是找摔吗？其实，你不一定非要抹倔强的口红色号，才能碰到一个愿意亲吻的人就算是30岁，你还没有碰到喜欢的人，急什么，你的人生里，可开心的事儿，不只是穿上婚纱的那一刻。谈恋爱，很累的，要约会，要分享喜怒哀乐，要吵架，要计划未来，你暂时应付不来，就放放别将就去做让自己早晚会后悔的事儿3、结婚，应该是一场开心的经历，而不是人生必经的任务你的人生永远不在别人嘴里，而在你自己选择的生活里，你要学会主动屏蔽一些让你不爽的建议，就算30岁，不结婚的女人，碍着谁了，没吃别人家大米，没喝别人家排骨汤，踏踏实实的过自己的日子，那是人家的选择成年以后，你活在人际交往的社会里，你的生活，是社会关系综合建议的总和，你不知不觉被各种建议左右，你怕成为别人眼中的怪物，你努力想活的跟大多数人一样，到点结婚，到点生孩子，到点接孩子放学，你应该做热腾腾的早饭，你应该把家打扫的干干净净，你不过是所有千千万万家庭主妇里的一员其实，每个人都在过着被别人羡慕的生活，结婚的委屈爆棚的时候，会羡慕单身的自由，单身的孤独的时候，会羡慕结婚的安稳生活总是从长计议，自己过着舒服，很重要一辈子，说长不长，可是，为什么不试试用自己喜欢的方式去过吗？4、你确实碰到一个喜欢的人，也确实想嫁给他，他也满怀期待的愿意娶你，那就结婚如果你连自己跟生活之间的关系都处理不好，那么，别慌慌张张开始一段你驾驭不了的感情，你会在一个不合适的人上，以为爱情不过如此，可是，真正的爱情，很美，很般配，是一大勺牛肉汤浇在一碗热乎的米粉上，冲的肉块欢快的滚动，是一大勺滚烫的辣油浇在水煮鱼片上，滋啦滋啦的作响，是一颗卤蛋千里迢迢参加卤肉饭邀请的盛大party，一切刚刚好以前看到一句话，好像是山本耀司说的，大概意思是：“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，这才是自我你应该爱一个让你更耀眼，而不是让你低到尘埃里去开花的人，你爱对了人，才知道，婚姻是一场很有趣的结伴旅行，结婚只是一场酒席的热闹，而撑起你整个人生的是相爱无论是否结婚，你都要趁年轻，认真的生活，照顾好自己挑剔的胃，照顾好自己的情绪，除了化妆，你必须有至少一样让自己提升气质的东西，比如读书，比如健身，比如会好好说话，除了约会，你必须有至少一样跟自己独处的方式，比如看电影，比如旅行，比如带上耳机放点自己喜欢的音乐为什么结婚？就是当你觉得，两个人在一起，比一个人，有意思就是当你觉得，依然会碰到很多问题，但是你们俩能处理好婚姻真的不能全靠委屈、包容、理解、磨合这种听上去就很难受的词，来相处经营，那样一天到晚累到趴下的婚姻，你要吗，要吗，要吗？不要担心孤独，讨好自己还不是分分钟的小事儿不要愁老之将至，你老了一定很可爱所以，请你把年轻过的很认真，认真生活，认真挑那个跟你生活的人，如果有一天，你结婚了，希望是发自肺腑的开心，而不是大松一口气，觉得完成了一个任务。（文/柒个先生）

心理学上有一个有趣的现象，叫作“自我意识悖论”。 意思是当人过度关注自我时，他非但不能获得更快的进步，反而会目标越来越远。 一个自我意识强烈的人，会感觉周围的人永远在关注着自己。 为此，他不得不时刻审视自己的一举一动，只为向他人证明自己的正确与完美。 可证明自己是条无尽之路，一心追求外在的“体面”，最终只会不堪重负。 唯有放下证明自己的执念，专注于心灵的成长，我们才能拥有永恒的富足。成功学大师卡耐基曾说过： “在争辩中唯一能够获胜的方法是不要争辩。” 世间之事，是非混杂，黑白一体，非要争出个谁对谁错，没有意义。 逝者如斯，把宝贵的时间浪费在一次次口舌之争中，只会徒增烦忧。 长夏之虫不可语冰，井底之蛙不见旷野。 经历不同，层次不同，何必一味向他人证明自己正确。 卡耐基在《人性的弱点》中讲过一个故事。 学员欧哈瑞是一名卡车推销员。 他虽然干着销售工作，却极其喜欢“抬杠”。 无论是在卖车时还是在生活中，欧哈瑞在任何事上都要争个“口舌”上的胜利。 受迫于一定要证明自己正确的执念，欧哈瑞每天满脑子想的都是如何“说赢”别人。 这让他无心工作与学习，别人的一句话就可以让他陷入一整天的烦躁不安。 喜欢争辩的性格严重影响到了他的生活，他不仅业绩垫底，与家人的关系也很糟糕。 后来，在卡耐基团队的帮助下，欧哈瑞才慢慢学会了倾听和沉默。 他逐渐学会接纳不同的意见，不再把时间浪费在一次次争辩中。 此后，不再过分纠结谁对谁错的他，开始专注于提升个人能力。 几年之后，欧哈瑞竟然成了怀特公司的销售冠军。 事有对错，而人无对错。拼命地向他人证明自己正确，反而会却初衷，迷失事物本质。中国电影史论专家戴锦华教授就曾说过，自己从不参与论战。 因为她觉得，以驳倒对方为目的的论战只会让人深陷偏见。 届时自己的所有观点都只求和对方的相反，对于问题的讨论便丧失了客观，没有了意义。 世上向来只有相对正确，而无绝对正确。 为人处事，不求诸事无误，但求无愧于心。 幸福不是靠争辩得来，放下执念，放能“上善若水”，不与万物争而成江河湖海。 不要畏惧外面的流言蜚语，莫去理会心中的偏见固执。 且视一切疑目如寒冬之风，以火热之心走自己的路，凛冬过后，生命终将繁花满树。你是否曾在某次受挫之后认定自己是个失败者？ 你又是否在某次被拒绝过后觉得自己一文不值？ 作家爱默生说： 世界上的每一件东西都有自己的价值，我们也应该相信自己的力量和价值。 成长之路上，最怕的不是别人的不看好，而是我们自己对自己的怀疑。 人生之路，长夜漫漫，唯有无条件相信自己的人，才能走出自卑深渊，登上人生高峰。 米歇尔·奥巴马曾被评为“最受欢迎的美国人”。 在当年民意调查上，米歇尔本人的支持率甚至比奥巴马还要高十个百分点。 然而，小时候的米歇尔几乎一无所有。 她穿着破旧的衣服，住着狭窄的房子，还不断受到歧视。 可即便如此，米歇尔也从来没有怀疑过自己的价值。 米歇尔坚信虽然此刻的自己过着艰难的生活，还是一个无名小卒，可自己的灵魂同样高贵。 相比于其他黑人青年打心底怀疑自己，迫于证明自己的压力，才咬着牙去努力，结果不堪重负。 米歇尔的动力源于内在，无条件的价值感让她充满自信与从容。 因此，当白人同学都说她不可能成功时，米歇尔丝毫没有理会。 从不质疑自己的米歇尔心无旁骛，最终成功考入普林斯顿大学。 因为从不怀疑自己的价值，米歇尔这样的人向来无需耗费心力去对抗心中的自卑和怀疑。 他们所做的一切都是让自己“好上加好”，而非去消除心中“没有价值”的恐惧。 而这，才是真正健康的，能够让人持续进步的动力。人的价值不会因一场胜利就增长数倍，同样也不会因一次失利就贬值为零。 用外在成败来判定自己有无价值，无异于把人生的主导权交付于身外之物。 放弃用急功近利的奔忙来向自己证明价值，我们才能享受过程，尽情洋溢才华。 当我们能发掘自身原有光芒时，前路的黑暗便再也无法吓到勇敢的行者。 当我们学会无条件相信自己时，外在的风雨便再也无法颠簸心中的航船。著名心理学家海蓝曾说过： 逞强容易，示弱难。 逞强的后面是恐惧和虚掩，示弱的后面是勇气和力量。 从小到大，长辈们总在鼓励我们要坚强。 可至刚者易折，至紧着易断。成长本身，就是一个承认脆弱，接纳脆弱的过程。 放弃向世界证明自己的强大，像朋友一样拥抱脆弱，我们才能摘下冰冷的面具，与自己和解。 曾经听过这样一个故事，古罗马曾有一个非常强大的角斗士，名叫马提诺斯。 年轻的他在角斗场里战无不胜，观众们无不对他的实力啧啧称奇。 可当观众在赛前突然闯入他的房间时，却看到了“搞笑”的一幕。 身为勇士的马提诺斯竟然正趴在床上嚎啕大哭，活像一个受了委屈的小孩。 后来，他们才知道，尽情哭泣正是马提诺斯能够一直收获胜利的法宝。 角斗士这个职业本就是在刀尖上舔血，每天的压力可想而知。 相比于其他角斗士一直紧绷着自己，赛前尽情发泄压力的马提诺斯反而总能在赛场上保持最佳状态，获得胜利我们要努力地生活，要勇敢地面对世界，而这并不意味着我们就不配拥有舔舐伤口的时间。 我们张牙舞爪，声嘶力竭，想要让自己看起来更强大，反而暴露出了深埋心底的恐慌。 真正强大的人，淡然平和，他们用温柔与宽恕的力量，向世界诉说着真实的酸甜苦辣。 总能写出鼓舞人心歌曲的朴树，在生活中反而是个“爱哭鬼”。 无论是听到一首好听的歌，还是欣赏到一场精彩的表演，朴树都会为之热泪盈眶，从不强装硬汉。 正是这份敢于放弃彰显强大，转而以真实自我示人的勇气，让朴树的音乐如此复有共鸣。 懂得表达内心的挣扎，并不是懦弱。卸下身上的重担，我们才能走得更远。 在人生的艰难时光里，请让自己做回那个天真的小孩，想哭就哭，想笑就笑。 当我们终于放下证明自己强大的执念时，也便能心底逍遥，人生自在。知乎上有过一个热门问题：人在什么时候最具神性？ 底下有人回答道：“当你不再急于证明自己的时候。” 树不用向天地证明自己是树，白云也不用向外人证明自己的颜色。 人到中年，放弃证明自己，也才能卸下生命的枷锁。 放弃向他人证明正确，我们才能不陷入无意义的争论，专注于成长。 放弃向世界证明强大，我们便不必独自咽下一路苦难，轻盈于生活。 人生如此，不紧不慢品岁月，不卑不亢观世间；不骄不躁行千里，不畏不恐踏山河。（作者：小柒爷 来源：十点读书（ID：duhaoshu））

在电视剧《康熙王朝》里，有一段剧情让我印象深刻。 后宫粉黛三千，康熙最爱的人是容妃。他到容妃那里，总会说一句：“朕想和你说说话。” 到后来，康熙不得已废了容妃，每每心情郁闷时，他就会走到容妃宫前。 但是，人去宫空，贵为千古大帝，连一个说话的人也没有。 万两黄金容易得，知心一个也难求。无论大富大贵，无论平常人家，归根到底，也还是一个有七情六欲的平凡人。 也会希望有一个能贴心贴肺、知冷知热、理解自己的思想与情感的人，唠唠嗑、谈谈心，这样孤单与寂寞就不敢靠近了。 万人宠，不如一人懂。正如王安石所言：“人生乐在相知心。” 在茫茫人海中，遇到一个懂自己的人，是一件乐事，也是一生中最幸运的事。 如果说亲人是不可或缺的必需品，那么一个懂你的人，则是人生的奢侈品。 人的本质终归是孤独的，有一个懂你的人，那种被认可和接纳的感觉，便是刚刚好的温度，温暖我们的内心和灵魂。人生在世，难免会有艰难受挫的时刻，懂你的人，是一处温暖的港湾，任凭风急雨大，你都可以安心靠岸。 你的难过与忧愁，全数与他倾诉，他会静静聆听；你的欢乐与幸福，尽情与他分享，他会与你同乐； 与他相处，可以做最真实最舒服的自己，进行最彻底的沟通和最有效的陪伴。 央视主持人张越每当心情不好的时候，会去找史铁生聊天，总能得到释怀。 他这样形容史铁生：“他是特别安静和温暖的人，也许什么都不说就只是听着，有时他会给你一两本书，就让你重新获得生命的力量。” 多亏有如此温暖的情感，才能帮助我们度过那些沮丧低迷的时刻，从柳暗走到花明，从迷茫黯淡走到豁然开朗，抵达我们想去的远方。鲁迅赠给挚友瞿秋白的一句话： “人生得一知己足矣，斯世，当同怀视之。” 人的一生若能得到一个知己就很满足了，今生今世都应当像亲生兄弟那样地去对待他。 人生的旅途很长，不要孤影单行，要与懂你的人一路并肩同行，生活会更轻松、更惬意。 也别忘了，要好好珍惜那个，知你冷暖，懂你悲欢，更懂你沉默的人。

　　婚姻里需求的匹配度，决定着这感情的幸福度。　　如果你有一个杯子，我有一个杯盖，两个在一起就非常契合。　　如果你拿出来的是破了洞的杯子，我拿出来的也是破洞的碟子，那在情感上需要做到契合，双方就要付出更大的精力。　　爱情的本质是情感需求的相互满足，而我们的情感需求可以分为两个层面：　　第一，是现实层面上的需要。　　比如你觉得自己的年龄已经到了30岁，需要一个伴侣来向家里交代，比如你和他有了孩子，你觉得孩子至少得有多个人照顾，或者你感到孤单无助，所以你需要他的存在，来满足你现实的需要。　　第二个，是情感层面上的需要。　　你希望有人能够理解你的情绪，接纳你，包容你，在你委屈的时候理解你，在你不说话的时候，猜到你心里在想什么。　　你希望和他在一起每天都能体验到愉悦的被支持的感受，很渴望他能做到你想的那样子，可是他没有做到，这时你的需求就没有被满足。　　但凡有一个层面的吸毒求没被满足，于是你们的关系都会过得很紧张。　　比如，你要求他必须听你的话，说好了去哪里都要给你发消息，如果哪一天他没有发，你可能会连续发二三十条消息，问他在哪里，为什么不回复;　　或者，你希望他每天能够花时间去陪伴你，分享你的情绪，而他一回家就沉浸在游戏里，你也会感到很生气，甚至很想拔他的网线。　　你希望通过发脾气的方式，让他去重视你，想用冷战来惩罚他，让他认错，长记性。甚至只是想告诉他，其实我需要你，可是我无法说出口。　　而遗憾的是，在你的需求没有被满足后，采取的这些方法会让你们的感情变得越来越差，你们两个都会觉得为什么这段感情越来越难，越来越窒息，最终当消耗完感情的时候，就会分崩离析。　　所以，如果你发现感情中有这样的问题，而你并不想要和他分开，那么就要及时开始经营情感了。　　在经营的时候，最重视的，不是满足对方的情感需求，而是要做到双方情感需求的【动态平衡】。　　你能满足他的一些部分，不能满足他的另一些部分，他也能满足你的一些部分，而不能满足你的另一部分。　　但你们两个都会根据对方的反应，根据婚姻的感情健康度，去调整自己的相处模式，这才是一个比较健康的关系。

1、学会奋斗不努力的男人只有两种结果，抽不完的低档烟和干不完的体力活；不努力的女人只有两种结果，穿不完的地摊货和逛不完的菜市场！2、学会自强不要奢望别人给你经济上的任何帮助，钱对任何人都是不够用的，有一万元的人想干两万元的事，有10万元的人想干20万元的事。3、学会理解朋友帮你是善事，是道义；朋友不帮你也无可厚非，不该心怀怨尤。4、学会坚强要知道没有人必须在你需要的时候帮你，只有你自己，所以让自己独立、坚强、快乐、幸福，才是你需要做的，毕竟只有自己必须和你生死与共，息息相关。5、学会分辨不要看贫富交朋友，他有亿万家财跟你一毛钱关系都没有，别把自己弄成哈巴狗。他也许一无所有却可以把唯一的馒头分给你。6、学会自重不要为了经济富有的朋友疏远了精神富有的朋友，慢慢你会明白，经济上富裕的朋友可以带你吃喝玩乐，也可以带给你复杂纷乱的世俗烦恼，精神富有的朋友也许只能带你去田野里，去溪流畔，没有美酒佳肴，没有香槟、咖啡、没有舞池，可是她能陪你一起奔跑、一起笑的像傻子。7、学会珍惜可以相信世上真的有美好坚贞的爱情，不要憧憬那么浪漫的事会发生在你身上，它只属于牛郎织女、梁山伯祝英台、还有外国的罗密欧和朱丽叶。因为他们都没有活很久。而我们是要活很久的。8、学会承担不管你因为什么结婚，只要你有了孩子，你就要爱这个家，不管它多么简陋多么寒冷，你都有义务让它温馨起来，因为你是父母！9、学会成长我们的青春眨眼间就没有了，皱纹一条一条的爬到眼角，我们阻止不了岁月破坏我们的容颜，可是我们可以让心在岁月中慢慢磨砺，如蚌中的沙，慢慢的光润起来，等到我们发苍齿摇、步履蹒跚的时候，还可以让珍珠的光泽晕红最后的行程，不是吗？10、学会放手不要执着，人生有很多不如意，世界不会迎合你，地球不是为你转的，所以不要执着于拥有，连我们都只是红尘的过客，生是赤条条的来，死又能带走什么呢？

1.表白是表明心意，不是索取关系。2.不喜欢就及时拒绝，不要拖着别人。3.爱不是控制和索取，爱是尊重和接纳。4.新鲜感总会过去，责任和教养不会。5.别太依赖一个人，会把他吓跑!6“我绝不会和有对象的人不清不楚。7提升自己比迎合别人要有用的多。8.爱情没有先来后到，但做人要有礼义廉耻。9.不能为她披上婚纱，就别解开她的衣裳10.清清白白恋爱，正正经经交往楚分手。11.可以不喜欢，但请别伤害。12.细节比情话更能打动人心。13.旧账重提是因为它从未被妥善解决14.总有人想等下去，可惜爱不能只靠毅力。15.当爱情缺席的时候，要学会过好自己的生活。16.真诚一点，慢慢来，会好的，你又不差。17“我不能因为你伤害了我，我就要去伤害别人吧。”18.不确定的事就不要弄得众所周知沸沸扬扬。19.永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。20.有些人是渣不起来的，因为他的教育和骨子里责任感不允许。21.“我不会因为别人对他的评价，去否定我对他的喜欢。”22.享受了一个男孩子的温柔，就要为他拒绝所有的暧昧。23.“为什么丘比特是闭上眼睛射箭的?”“因为爱情不分性别”。24.女生可以倒追但不可以倒贴，要知道年轻是能力不是资本。25.少听网上那些乱七八糟的爱情观，合法了记得给她一个家26.女孩子的每一次都很重要，不光是第一次，男孩子也是如此。27.如果对方太过得寸进尺，反思一下是不是自己太怂了!28.别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。29.不要指望一个人能无条件的爱你的全部坏脾气!30.彩礼是两个家庭帮助一个新家庭，而不是给另一个家庭扶贫。31.喜欢是相互的，没有人会平白无故来喜欢你，你要对得起他们的喜欢。32.不要为了想谈恋爱而去谈恋爱，要因为喜欢，就是那种恰巧的温柔和眼里的星光。33.应该是从喜欢里得到力量和快乐，而不是花光所有的力量和快乐去喜欢。34.你可以认为现任不好而分手，但千万不要认为别人更好，永远有人更好，眼下便是最好。35“公开，专一，不聊骚，这是爱一个人的基本，明白什么是基本吗，这是你应该的不是你付出的。”36.不拖泥带水的分手会更酷一些，摇尾乞怜只会让对方看轻你!37.我对你好，是想让你相同的对待我，而不是让你觉得你自己有多牛逼。38.我还不确定我和你有没有未来，所以我不能花你的钱。我确定我跟你有以后以我要替你省钱。39.我不能喜欢他，我不能惦记别人的男朋友一我不能让那个女孩子因为我没有安全感，她什么都没有做错。40.我始终觉得，爱意就是要让对方感受到，要学会大大方方的表达爱意，而不是冷冰冰或者讲反话，爱永远是炽热的，永远都是。

作家王海鸰说：“世上最难经营的公司，是家庭，是难相处的关系，是夫妻。” 人与人之间，关系越亲密就越毫无保留，缺点和矛盾都随之浮出水面。 日常生活中，磕磕碰碰在所难免，有些只是生活调味剂，有些则让人失望心寒。 家人互相陪伴的同时，有欢笑洋溢，也有矛盾消耗。 很多时候，穷困磋磨无法摧毁家庭，但家人的不断消耗，会让家逐渐丧失温暖的意义。 一个家庭最可怕的不是贫穷，而是内耗。网上有一个视频： 一对夫妻在餐厅用餐，聊着聊着就发生争执，动起手来。 妻子朝丈夫泼去一杯水，丈夫立即回泼妻子一杯；妻子扇丈夫一个巴掌，丈夫立即回击妻子一下。 他们持续对打十多分钟仍没人停手作罢，服务员上前劝阻也无用。 夫妻二人谁也不肯吃亏，谁也不肯退让，越计较矛盾越深，最后闹得不可开交。 都说夫妻是最亲密的人，可现实婚姻中，很多人会把亲密关系抛诸脑后，只在乎个人眼前的荣辱得失。 前两天，闺蜜哭着打来视频说想离婚，我以为发生了什么大事，闺蜜却说：“没有大事，只是吵累了。” 闺蜜和老公结婚5年，多半时间都在为了鸡毛蒜皮的琐事吵闹。 这个周末，闺蜜因为公司临时有事，紧急被叫去加班，只好让老公独自陪女儿。 闺蜜晚上回到家，刚一开门就看到老公黑着脸，不怀好气地对她说： “你倒是舒服，在公司躲一天清闲，我在家带孩子现在都还没吃饭。” 闺蜜听了很窝火，诉说自己工作一天也很累，但老公根本不听，两人大吵了一架。 闺蜜的老公为人很爱计较，每次稍微多付出一点就要反复念叨。 今天我挣的钱比你多，明天我多做了一顿饭，后天该你打扫卫生。 老公看不见闺蜜的贡献，总觉得自己付出最多，闺蜜当然不服，家中因此少有安宁之日。 有句话说得好：“当婚姻里的计较多了，爱也就慢慢变少了。爱，不是拥有得多，而是计较得少。” 家不是算账和讲理的地方，而是谈情和拥抱的港湾。现实里，很多人都害怕吃亏，只想在婚姻里避风，不愿意当港。 可家没有了包容与平和，又怎能抚慰疲惫的心灵。 在亲密关系中过于计较，不仅容易挑起矛盾，还会伤了爱人的心。 要知道，家中没有止不住的争吵，只有停不下的计较。 生活同在一个屋檐下，得失屈辱都不重要，重要的是不忘初心，携手笑看余生。你是否有这样的感觉？ 相恋时，看彼此满眼都是爱慕和欣赏；结婚后，看对方常常只剩嫌弃和鄙夷。 我们乐于享受恋爱的甜蜜，却很难接受婚后的平淡，然后互看生厌，再看更厌。 在一个纪实类的故事账号里，看过一对夫妻的故事。 老林和妻子结婚多年，从一无所有奋斗到衣食无忧，他们生活越过越好，感情却越来越糟。 老林每天下班宁愿呆坐在车里，也不想早点回家。 老林觉得，妻子整日不修边幅，嘴里时常抱怨着生活琐碎，俨然一副市井妇女的样子，早已不是当初那个美丽大方的恋人。 妻子对老林也是吐槽不断，每次看到老林进门不换鞋，脏袜子乱扔就一肚子气。 特别是想起老林三十好几不会做家务，妻子更是恨铁不成钢，直呼嫁错了人。 老林和妻子你看不惯我，我嫌弃你，得过且过地活成了两条平行线。 儿子在这样的环境下久了，对他们也很冷淡，经常躲在自己房间里不愿沟通交流。 一次和朋友喝酒，老林几杯酒下肚跟朋友诉苦，说自己的家如一潭死水，只剩下凑合度日。 朋友说：“你只看到老婆不好的一面，对她不再像从前体贴，她又怎么能看到你的好，待你如以往一样温柔。” 老林这才恍然大悟，于是尝试发现妻子的优点，称赞妻子，下班回家主动和妻子聊天，或者分担家务。 妻子看到老林的转变，也很少再挑老林的毛病，一家人脸上又有了笑容。作家柏杨说过： “为了爱情的继续，婚姻的美满，妻子固要取悦丈夫，丈夫也要取悦妻子。” 婚姻并非短暂相逢，而是要走有很长的路，有掌声和鲜花的鼓舞，才能愉悦前行。 近水知鱼性，近山识鸟音，越是互相了解的人，越不能苛责挑剔。 你嫌对方不够好，对方也会深觉你很差，爱意在嫌弃中不断流逝，感情自然变得寡淡如水。 家庭生活是一幕舞台剧，每个人都要摆正心态，尽情演绎，才能过得绘声绘色。在电视剧《三十而已》中，顾佳和许幻山郎才女貌、事业有成，一家过得幸福和美。 然而，他们却因彼此不支持，不理解，毁了拥有的一切。 许幻山把烟花事业当作梦想，一心想要设计出惊艳的蓝色烟花，但顾佳并不看好，叫停了许幻山的梦。 顾佳想为公司多拉些业务，跻身进上流社会，许幻山却认为顾佳太虚荣，不仅偷偷生产蓝色烟花，还背叛了顾佳。 顾佳和许幻山看似恩爱，其实没有真正为对方考虑过，最后才落得家庭破裂，公司倒闭的结局。 夫妻携手过生活，若不能彼此理解支持，注定会走上岔路，把家扯得分崩离析。 家人之间，无论是事业，还是生活，有支持才会有收获。很多人通过《功勋》，被科学家屠呦呦和丈夫李廷钊的故事触动了。 屠呦呦是科研狂魔，眼中只有书籍和工作，李廷钊为了支持屠呦呦的事业，独自承包了所有家务。 研究抗疟新药时，屠呦呦夜以继日地奔赴在实验上，很长时间没接过女儿放学。 一天，屠呦呦下决心要去接女儿，结果工作太投入又忘了。 屠呦呦晚上十点才赶到幼儿园，女儿早已被李廷钊接走了。 回家后，李廷钊没有责怪屠呦呦，知道她自责内疚还耐心安慰。 除了生活，李廷钊还时常关注新药的进展，主动提出帮屠呦呦以身试药。 屠呦呦的父母也是一样，毫无怨言帮屠呦呦照顾孩子，只为让女儿安心工作。 有了丈夫和父母的全力支持，屠呦呦才能专注从事科研，最终发现“青蒿素”斩获诺奖。 作家龙应台说： 人生像条大河，可能风景清丽，更可能惊涛骇浪。你需要的伴侣，最好是那能够和你并肩立在船头，浅斟低唱两岸风光，同时更能在惊涛骇浪中紧紧握住你的手不放的人。 伴侣如此，家人亦是，所有人力往一处使，便没有抵达不了的远方。 一个家庭的运势，由家人奔赴的方向决定。 倘若各怀心思，家运必定衰败多舛；倘若齐心向前，家运将会兴旺顺遂。很赞成歌德说的一句话：“能在自己的家庭中寻求到安宁的人是最幸福的人。” 幸福的生活从家庭开始，家中有温度，脸上才有笑。 家人和伴侣，都是茫茫人海中的珍贵遇见，是命运馈赠的奖赏。 别再互相撕扯，彼此伤害，停止家庭内耗，是斩获幸福的关键。 把多余的精力留给生活，少些计较与责备，多些欣赏与支持，让家中淌进阳光吧！ 家暖，人心才暖；心暖，人生也会格外敞亮。（作者：可沫，十点签约作者。 来源：十点读书（ID：duhaoshu））

周国平曾说： 把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。 我们活着这一生，要怎么样才把自己安顿好呢？才能寻求到内心的平静和精神的富足呢？ 在日本女性问题专家坂东真理子的新书《安顿自己》中，我们能找到答案。 作者坂东真理子在书中提出： 好的人生就是进退自如，丰俭随意，不悔过去，不忧未来，往里走，安顿自己。1、改变现状，从现在开始。 生活中的很多瞬间，我们都有要做一件事的决心，可是因为懒惰或者拖延，总是把自己想做的事搁浅。 我们常说一个人要活在当下，到底是什么意思呢？ 其实就是活在现在，活在今天，别总是往后拖延。 比如你环顾房间，觉得实在太乱了，应该要打扫一下，那你就立刻开始去做这件事，当你开始整理物品，打扫尘土的时候，你就自然地陶醉在整理的过程里。 相反，如果你心里说，明天再弄吧，改天再收拾吧，你会发现这个脏乱的环境就一直无法改善。 想要改变自己，改变环境，就从现在开始。 很多人都是只有想法，而没有行动，最终什么都做不好。2、全心投入正在做的事并持续15分钟以上。 我们都知道改变很难，真正自律且擅长行动的人只是少数一部分人。 遇到自己想分神或者想拖延的时候，就鼓励自己，只要持续15分钟就好。很多人读书，打开后就又情不自禁地拿起了手机，这时候就暗示自己，我就专心看15分钟，只要你沉浸在15分钟的阅读中，可能不知不觉就读了更多。 自律确实是很难，但其实也是一分钟一分钟积累下来的，想放弃的时候，就对自己说：“再坚持5分钟，再坚持10分钟。” 当你持之以恒，自然就会养成习惯，而习惯就会改变一个人的行为。3、心存感恩之心，铭记他人对自己的帮助。 人际关系，也是很多人的困扰，觉得人与人之间的交往实在过于复杂，一不小心就深受其害。 其实，人际交往就是人心换人心，你想得到什么，就要先付出什么。 对于帮助过自己的人，一定要心存感恩，这世间并不是所有人都愿意去帮你，只要有人给你伸出援手，那就值得你铭记于心。4、珍惜身边人，爱是我们活着的理由。 王小波曾说：年轻的时候觉得到处都是人，别人的事就是自己的事，可到了中年之后，才发现除了家人，我已经一无所有了。 家人，是我们一生中相伴最长的人。 不管是父母、兄妹、孩子，都在你的生命中占据着重要位置，可生活中，我们往往本末倒置，却把好脾气给了外人，把糟糕的都甩给了家人。 每个家庭的存在，都是因为爱才诞生的，当你的心中充满爱时，整个家庭也自然其乐融融。5、勇于迎接生活的挑战，不轻易放弃。 生活充满磨难，生命太多曲折，一个坚韧的人总是勇于接受挑战，而不是轻言放弃。想要走出困境，就必须要集中注意力，把一项一项的难题解决掉，就像打怪升级一样，当你解决一个又一个的障碍，眼前的路自然豁然开朗。 处事井井有条，遇事才能不慌不忙。6、合理消费，分清楚需求和欲望。 很多人说，生活的最大乐趣就在于“买买买”，可我们往往就在消费的那一瞬间感受到了快乐，以至于很多物品都不是我们所需要的。 久而久之，囤积了一大堆无用之物，还把自己的钱包弄得越来越薄。 想要合理消费，就首先要分清楚哪些是自己的需求，哪些是自己的欲望。 不要为无止境的欲望买单，那就是一个深渊，保持清醒，适当取悦自己。7、不悔过去，不忧未来。 我们为什么总是焦虑不安呢？ 其实，一部分来自对过去的懊恼，一部分来自对未来的忧愁。 过去的一切只要发生，就是不可逆的，我们谁也无法回到过去去修正自己的行为，再苦恼也是白费，除了影响自己的情绪之外，没有一点好处。 而未来更是不可控制的，谁都无法知晓未来会发生什么事，再多的忧愁除了增添烦恼，又有何用呢？ 我们唯一可把握的就是现在，可很多人却把这唯一能把握的当下丢掉了。 放下，是人生的大智慧，放下对过去的执念，放下对未来的担忧，你才能轻装上阵。8、珍惜相遇，看淡别离。 人生充满变数，人与人之间的关系更是瞬息万变。上一刻还如胶似漆，下一刻就可能分道扬镳；上一刻还在高谈论阔，下一刻就可能形同陌路。 缘分这件事，说不清道不明，从来不受我们的主观意识的影响。 所以，缘来缘去，相聚离别，都是冥冥之中的安排，我们都无法控制。 珍惜每一次的相遇，看淡每一次的别离。9、真正的自律，是对自己有清醒的认知。 每个人都是不完美的，对自己是否有清醒的认知，非常重要。 如果一个人连自己都不了解，又怎么能根据自己的优劣来规划人生，来追求梦想。 想要改变现状的第一步，就是对自己有一个全面清晰的认知。 不管是缺点还是优点，都要坦诚以对，只有当你足够了解自己，才能规划出适合自己的发展路线。 人贵有自知之明，先自知，方能知世事。10、安顿自己，人生才有意义。 安顿自己，究竟是安顿些什么呢？ 就是根据自己的自身条件，找到自己热爱的事业，寻求到自己内心的平和，不精神内耗，不浪费光阴，认真地活在这人世间。 来人间一遭，活这么一次，也许并不能光芒万丈，但总要有属于自己的星星之光。 《安顿自己》一书中有这样的一句话：不于其中起妄想，自是此处多吉祥。 当你真正开始去做事的时候，根本没有太多烦恼，反而是自己闲来无事时，才焦虑不安。 忙碌就是生活中最好的解药，在热爱中得到喜悦，在专注中赢得成就，这一生就是值得的。（作者：小婷半清 来源：时光的角落（ID：xiaotingbanqing））

1.早起的人，远比熬夜的人可怕。2.入错行，泪两行。3.最短的距离是从手到嘴，最长的距离是从说到做。4.不谈恋爱死不了，脱贫比脱单更重要。5.不要跟眼界不一样的人争辩。6.做你害怕做的事情，然后你发现，不过如此。7.三观不合真的很难做朋友，因为思想，经历，感官，全都不一样。就像我说大海很漂亮，你却说淹死过很多人。8.年轻的时候，我们爱得死去活来，可随着年岁渐长，你就会发现，爱情并不是生活的全部。善良，努力，读书，健身，让自己变得更好才是人生最重要的事。9.如果你丢了一部iPhone6s，你妈妈知道了又给你买了一部iPhone7，你还是会很高兴；如果你的对象跟你分手，但是你爱慕已久的男神却跟你表白，你还是会不由自主地高兴起来。人们并不是害怕失去，而是害怕失去以后没有更好的可以代替。10.如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格发脾气。11.求人不如求己，靠得住的永远都是自己。12.再爱的前任，提一次复合就够了，你可以爱三五个人渣，但你不能爱一个人渣三五次。13.生活是否永远艰辛？总是如此。成人的世界里，本没有容易二字。14.结婚过日子，钱真的很重要。15.能用钱解决的事情，千万不要用人情。16.便宜的东西，只有在你买的那一刻是开心的，用的时侯没有一天是开心的；品质好的东西，给钱那一刻是心疼的，用的时侯每天都是快乐的，感觉特别值得。17.你越在意什么，什么就会折磨你。18.所有的失恋都是在给真爱铺路。19.想送你回家的人，东南西北都顺路；愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃；想见你的人，千山万水都能赶来。20.那些依靠投机取巧走上“人生巅峰”的人，总有一天，会因为一件不经意的小事露出马脚。21.没有那么多人关注你，所以，放轻松点，你没有那么多观众。22.有时候，你把别人当好朋友，但人家并没有这么想。你所有的朋友都活着，但你还会感到孤独。23.永远不要忘记善良。但也不要“过于”善良，因为人们只会挑软柿子捏。24.无论是友情还是爱情，跟谁在一起舒服就和谁在一起，累了就躲远一点。你取悦别人的模样，真的不好看。25.一个人不主动联系你就是不想你，也可能就是不喜欢你；对话时总是三言两语就是对你没兴趣；说一大串走心的话 却没有实际行动的就是把你当备胎。不要再为别人找借口了，事实上，Ta没那么喜欢你，尽快直面或者放弃吧。26.别不好意思拒绝，那些好意思为难你的人，反正也都不是什么好人。27.在利益面前，感情是次要的。利益一致的人，讨厌的人也可以变成同 盟队 友。利 益冲 突，再亲密的朋友也可能变成敌人。28.如果不能感同身受，就不要肆意地妄加评判。29.当你不确定Ta爱不爱你的时候，那么能确定的是，Ta已经不爱你了。30.不要忘记爱父母，他们会永远对你好。31.所有关系变淡的原因：一个不说，一个不问；或者一个问得尴尬，一个答得敷衍。32.你开始背后说别人的时候，你就已经输了。把别人当成议论的话题，而别人却觉得你不值一提。33.走路抬头挺胸。心情不好时，不想跟人招呼，点头微笑，径直走过。34.不要随意发脾气，谁都不欠你的。35.别低估任何人。36.过去的事情可以不忘记，但一定要放下。37.社 会是有等 级的，很多事不公平，别抱怨，因为没有用 。38.学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。39.赠人玫瑰，手留余香。(文/余熙 来源：知乎)

《菜根谭》里说：“世路崎岖，行不去处，须知退一步之法；行的去处，务必让三分之功。” 人生一世，说长不长，说短不短，每一步，都需要足够的用心。 尝过生活的酸甜苦辣，就会懂得处世的进退之法。 事有百样不同，人有千种故事，但万变不离其宗，一个真正有本事的人，往往都有这几个特征。你有没有在水边看过倒影？ 当水面波动时，倒影往往难成型，只有水面越平静，倒影才会越清晰。 人也是一样，心越静，越能拥有明辨是非，看破纷扰，客观思考问题的能力。 有一群足球队少年，相约一起去一个山洞里探险，但谁也没料到，雨季竟突然提前到来。 在他们进去后的不久，本来风和日丽的晴天，突然乌云密布降起了大雨。 雨水通过山顶的各个小洞，往洞穴里浇灌，很快就淹没了一些通道。 巨大的惊慌，填满了每一个人的心，大家慌乱地往有路的地方跑动。 面对这种情况，队里的唯一成人，足球队教练一直提醒自己要保持冷静。 他先安排大家躲藏在一个大洞室的高处，然后让大家合理使用光源，又每天安排时间冥想，再让大家利用手边有的工具挖洞。 教练告诉学生，他们是在挖逃生洞口。 教练的这一系列举动，保住了大家对“生”的希望，最终让他们成功地等到潜水员的到来。 要知道，潜水员第一次找到他们的时候，距离山洞被淹没的时间，已经过去了整整十天。 没有食物，没有光，只有不断往里灌的雨水，外面的所有人都以为他们活不下来。 是教练的冷静，为他们创造了生命的奇迹。 这是电影《13条命》中的情节，也是2018年发生在泰国的真实事件。人生从来都是风雨伴着彩虹，一半容易一半难。 不是所有时候，人都有遇事吵闹的权力，很多时刻，我们只能安静地解决问题。 曾国藩曾说过：“人心能静，虽万物纷纭亦澄然无事。” 红尘是道场，人生得修行。 无论是何种波澜，只要静下心来，就不会乱了方寸，不为逆境所忧，不被慌乱所扰，心静，才能在困境中，寻找到化险为夷的可能。安徒生曾说过：“认识自己就是进步”。 金无足赤，人无完人，经常反省自己的人，能快速的知不足，而后改，而后向上成长。 日本寿险业，有一位声名赫赫的人物，原一平。 但很多人不知道，在原一平刚进入保险行业时，其实并不顺利。 在最开始的7个月，尽管原一平每天都拼命工作，可他的业绩却低得可怜。 最穷时，他甚至没钱坐电车，没钱吃午饭，甚至没钱交房租，晚上只能睡在公园的长椅上。 事情的转机，是他去了一家寺庙推销，高僧听完他的介绍，直言：“听完你的介绍，丝毫没有引起我投保的兴趣。” 这句话，对原一平来说，犹如醍醐灌顶，他开始反省：业绩不行，是自己做得不够好，要从自己身上找问题。 之后原一平开始每月请同事吃饭，让大家指出他的不足，取名“原一平批评会”。 这一坚持，就是6年。 对于别人的指正，他都会虚心听取，并且把这些话记录下来，随时拿出来督促、完善自我。 最终，原一平成为了日本保险业的“推销之神”。正如慧律法师所说：“能征服自己，是世界上最伟大的人。” 真正有本事的人，不会把失败，归咎于天不时，地不利，人不和，而是通过反省，让自己不停歇地向前迈步。 岁月如梭，一去不复返，每一步有每一步的时光，每一步有每一步的成长，每一次的反省，都是一次的自强。 善于向内归内的人，往往会向外成长更快。 努力改变自身问题，是一个人出众的关键。“和气迎人，平情应物”。 这是处世奇书《围炉夜话》里的一句话，意思是：做人要以祥和的态度去和人交往,以平等的心情去应对事物。 满腔和气的人，上善若水，不见其形，却能化矛盾于无形，遇事更顺畅。 前几天，网上有个热搜视频。 一位男子来到一家室内家装店，声称要看床垫，店员热情接待介绍。 可当男子躺在床垫上体验时，短短几分钟内，竟然睡着发出了鼾声。 见此，店员不仅没有叫醒男子，反而为男子盖上毯子，关上灯，为男子创造了安静舒适的睡觉环境。 一个小时后，男子醒来，直接花了1万多买下了这款床垫。 这个视频下面有几千条评论： “人与人之间都是相互的，因为善念，才有善缘。” “真心佩服店主为人，这大约就是和气生财的最好印证。” ...... 人与人相处，最打动人的一种状态，莫过于，他人对你“和”一尺，你还他人“善”一寸。 以和为贵，和气生财，和气致祥。 和，对中国人来说，是流传了几千年的传承。有句话说得好：“天和风雨顺，地和五谷丰，人和百业盛，家和万事兴”。 任何的纷争，都不会有绝对的赢家。 凡事和气，这不是怂了，而是懂了。 为人处世很多时候，向前一步会交恶，退后一步就结缘。 遇事善包容，待人常温厚，和气对人，是修养，也是智慧。知乎上有个问题：“何为真正的大人？” 其中高赞的一条回答是：“当你发现周围的人都要依靠你，而你却无处可靠时，便成为了大人。” 电影《奇迹·笨小孩》中，男主景浩母亲早逝，父亲离家，留下不满20岁的景浩，独自带着6岁的妹妹过活。 房租、生活开销、妹妹看病的费用，无时无刻都在让景浩，体会着这世间的冰冷。 为了赚钱，景浩想到了把滞销的老手机，拆成零件，再售卖的主意。 在国内，这是一项还没有人做的生意。 有机遇，更有难题，为了确定可行的方案，景浩日以继夜地坐在工作台前研究。 眼睛酸了，就多眨几次，腰酸了，就揉一揉。 最终他做出了一套可行的拆手机方案。 量产时，需要一个小型工厂，为了能养活工厂，白天，景浩选择去做危险的高空擦玻璃工作，因为这份工作赚钱多。 晚上他又在工作台前，争分夺秒地拆手机到深夜，因为他想尽快出成果。 即使在2根手指骨折的情况下，景浩也一直这么坚持。 擦玻璃的工头，骂他不要命了，朋友说他对自己太狠，过得太苦。 但对于景浩来说，对自己狠，是他翻身的唯一资本。 他不对自己狠，生活就会对他狠。 最终，他拆出来的元件，过了质检，赚到了生命中的第一个80万，人生从此逆转。这也印证了作家李筱懿说的那句话： 那些长得漂亮、干得漂亮、活得漂亮、想得漂亮的家伙，都是狠角色。 世间大多数人，都生而平凡，能拉开人与人之间距离的，是你的努力程度。 生命是自己的画板，一笔一画都需要自己勾勒，想要色彩斑斓的人生，就需要付出日复一日的辛苦，年复一年的坚持。 所有光鲜背后，都是一次次跟自己的死磕。 只有舍得对自己下狠手，世界才会舍得对你慈悲。夫鲁德说：“你不能凭梦想形成自己的个性，你一定要千锤百炼为自己构成个性。” 世人熙来攘往，车如流水马如游龙，有人活得精彩，有人活得自在。 人静为安，静下来才能看清人生的方向。 反躬自省，人生如棋，常复盘，才能常精进。 处世和气，用温暖化解阴霾，才能更容易赢得精彩的人生。 狠心待己，把自己练成一束光，才能穿破黑暗。 所有精彩的人生，都是通过自我管理来得到，往后余生，愿你我都能在平凡的日子里，活出自己的光芒。（作者：徐九卿 来源：十点读书（ID：duhaoshu））