6个月的宝宝添加辅食后，奶量需要减少吗？刚开始添加辅食时，不需要刻意减少奶量。6个月的宝宝刚添加辅食，应该在保证奶量的基础之上，合理的添加辅食，刚开始添加辅食只是试吃，辅食一日一次，一次少量试吃就行。辅食优选高铁食物，比如强化铁的米粉，红肉泥，菜泥等。选择强化铁米粉可以用母乳，配方粉，或水来冲调成稀糊状，然后用小勺子喂给孩子吃，辅食的量根据孩子的需求。等孩子米粉吃习惯后，再逐渐一种一种新的辅食尝试。同一种新的辅食连续多尝试几天，等宝宝适应后，再尝试添加其他新的辅食。这样做为了更好的判断孩子能不能接受，有没有出现过敏，比如皮肤出现皮疹，大便异常，恶心，呕吐等反应。如果在添加一种新的辅食过程中出现过敏情况，或者3天后出现过敏症状，建议家长把这种辅食停了，可以吃之前不过敏的辅食。给孩子添加辅食的原则有哪些？1.由一种到多种。切忌家长一次性将几种不同的辅食混合在一起添加，这样做的最大弊端是，若孩子出现过敏的现象，这时家长不好判断孩子到底与哪种食物过敏、2.由稀到稠，由细到粗。同一种辅食，家长要根据孩子月龄逐渐增长，而做出不同的性状，这样利于孩子咀嚼，吞咽，利于孩子的胃肠道功能发育。2.由少到多。第一次给孩子添加辅食，应该从一小勺开始，后面可以逐渐增加量和次数，家长要注意观察3天，孩子适应了，无不适的表现，再尝试新食物。

婴儿多晒太阳，不仅能促进新陈代谢，还能补充维生素D，增强钙质的吸收，可谓一举多得，带宝宝享受日光浴，要注意以下细节。第一，晒太阳时不要给宝宝穿太多衣服。宝宝穿得太厚，很难达到晒太阳的目的，所以尽量不要给宝宝穿盖的太厚，应选择宽松、柔软的纯棉质类的衣服。晒太阳时，可以给宝宝戴一顶有帽檐的小帽子，因为婴幼儿毛发较稀疏，头颅骨骨板薄，对紫外线的抵抗力较差，视力也尚弱，帽子可以起到一定保护作用。第二，不建议隔玻璃晒太阳。玻璃可以阻挡阳光中50％一70％的紫外线，降低了日光浴的功效。如果担心宝宝吹风感冒，可选择背风地带，如宽敞的阳台等。第三，晒太阳前不建议给宝宝洗澡。人体的皮肤上含有大量的7一脱氢胆固醇，它在紫外线的照射下可转化为维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。洗澡会将这种物质洗去，就达不到促进人体钙吸收的目的：所以，妈妈们准备带宝宝出去晒太阳之前，不要给宝宝洗澡，以免影响宝宝对钙的吸收。第四，日光浴时间要适宜。很多人以为晒太阳时间越长越好，其实，正常的日光浴时间以 30分钟-1个小时为宜，最初几次只能晒几分钟，逐渐延长晒太阳的时间，切不可第一次就带孩子晒一个小时，一定要循序渐进，如发现宝宝皮肤发红、出汗过多、脉搏加速，应立即停止日光浴。第五，晒太阳时最好给宝宝穿红色衣服，因为红色衣服的辐射波能迅速“吃“掉杀伤力很强的短波紫外线。

产前抑郁会对孕妇的身体、心理产生潜移默化的影响，一旦孕妇的期望和需要没有得到满足的话，更会诱发孕妇的各种不良情绪，继而影响到整个孕期的健康。…众所周知，在生产过后，有很多的妈妈会在不知不觉中得了产后抑郁症而不自知。产后抑郁症会极大地影响到妈妈的心情以及身体，同时也会间接地影响到妈妈身边的人的心情以及宝宝的健康，所以治疗好产后抑郁症十分重要。可是大家不知道的是，除了产后抑郁症之外，还有产前抑郁症，这个对于孕妇来说也是影响十分之大的。既然产前抑郁对于孕妇的影响那么大，那么产前抑郁有哪些症状？哪些孕妇容易患产前抑郁？得了产前抑郁的孕妇该如何预防或者解决产前抑郁的问题呢？产前抑郁通常有以下这些表现：1、过度担忧孕期孕妇担忧宝宝的健康以及自身的健康是一件很正常的事情，但是对于产前抑郁患者而言，她们很容易胡乱猜忌，害怕自己以及宝宝会受到特别可怕的疾病的伤害而担忧不已。2、沉默自闭对于产前抑郁患者，在她们的认知里，除了必要的日常交流之外，她们不想跟别人有其它的交流，宁愿自己待在房间里面，并且这种状态会超过72个小时及以上。3、过度依赖药物有些孕妇在孕期容易出现难以入眠的情况，这时有些孕妇就会依赖于药物来缓解，但是有些患者却十分依赖于药物的帮助，这样是极为不好的，尤其是特别依赖于酒精的，更是抑郁的表现。4、兴趣全无兴趣全无指的是孕妇对于生活中的事情都提不起任何的兴趣，她们会对生活中的所有事物都感到厌恶，甚至有些孕妇的这种症状会持续一个礼拜以上。5、长期排斥亲密行为孕妇在孕期特别需要家人以及老公的支持，但是有些产前抑郁患者容易出现拒绝家人以及老公的亲密行为，她们会要求与丈夫分房睡，亦或是拒绝丈夫的一些合理的亲密要求。其实对于产前抑郁的症状还有很多，今天主要介绍最为常见的几种表现，一旦孕妇出现符合以上表现达到三种或三种以上的话，并且这种情况持续两个礼拜以上的话，一定要带孕妇前往医院就医诊治，以免出现严重后果。其实想要走出产前抑郁并不难，孕妇以及家人只要做到以下几方面即可。1、开诚布公孕妇在孕期应将自己的任何想法、忧虑、恐惧都跟自己的丈夫亦或是家人交流出来，这样才不会压抑在自己的心里。2、保持轻松孕妇在孕期可以尝试着各种方法来让自己达到放松的状态，比如看看书、散散步、养养花等等，对于产后要准备的事情可以让丈夫帮忙即可。3、配合治疗对于不能自行调解的患者可以在医生的指导下慢慢解决产前抑郁的问题。在众多的统计以及研究中都表明，大约有九成的女性在孕晚期存在过负面的情绪，只是在出现这种负面情绪的时候，有些人会自行调解，而有些人却难以自行排解，最后使得情况越来越重。哪些孕妇易患产前抑郁 产前抑郁的原因有哪些1、激素影响当女性怀孕之后，女性体内的激素水平就会相应地发生变化，而在这种变化中，它会直接作用到脑部中的神经传递素，继而就会使得孕妇容易出现忧郁的情绪。而这种由于激素水平影响导致的忧郁情绪很像经前综合症，并且在生产完成后会慢慢改善。2、身体不适女性在怀孕之后，她们的身体会出现这样或者那样的不适症状，比如皮肤瘙痒、下体分泌物变多、水肿等等，这些不适都会使得孕妇容易出现忧郁的情绪。3、缺乏分娩知识及经验对于初产的孕妇而言，她们更容易出现产前抑郁的症状，这主要是在于她们对于生育的相关知识较为缺乏，仅通过片面的工具了解到生产的痛苦而产生担心的情绪。4、过度担心宝宝健康即使孕妇按部就班地进行产检，但是有些孕妇还是会担心宝宝的健康问题，害怕宝宝会出现畸形或者其它的问题而担忧不已。5、无法适应身份的改变有些孕妇在怀孕之后会辞掉工作，在家安心待产，但是这种突然停下来的状态会使得有些孕妇难以接受，从而会产生落寞的情绪状态。6、忧虑产后生活有些孕妇在怀孕的时候就会开始想象以后的产后生活该如何进行，一想到这些有的孕妇就会产生极大的忧虑感，再加上现实生活的各方各面的影响更会加剧这种忧虑感。其实产前抑郁并不是每个孕妇都会有，只是对于有些女性而言，它出现的概率相对来说会比较高，而这类人群就包括以下这些。1、夫妻关系紧张一旦夫妻关系紧张，即使是想通过宝宝来缓解彼此之间的关系也是很难的，更甚者会出现孕妇在孕期难以得到来自丈夫的关怀、关心而出现抑郁的情绪状态。2、有过流产史孕妇在本次孕期前如若存在有流产史的话，更容易加剧孕妇对于宝宝健康的担忧情绪，所以再再次怀孕之前，孕妇最好要先做好心理状态再受孕。3、不孕不育而怀孕对于尝试备孕很久亦或是难以怀孕而受孕成功的女性，很容易在受孕成功而高兴的状态中又担心宝宝能不能安然降生的状态来回波折。这样的兴奋又忧虑的状态也是会使得孕妇容易出现产前抑郁。4、家族遗传或曾患有忧郁症产前忧郁是可以遗传的，所以一旦孕妇存在家族遗传的话，就应该在怀孕的时候加以注意，这样才能较好地对其进行及时地治疗以及调整，以免出现严重的后果。此外，曾患有忧郁症的女性在孕期也更容易出现复发，所以也是要特别的加以注意。其实想要预防产前抑郁并不难，孕妇只要增加自身的爱好，转移自身的注意力，并且保证足够的休息，做一些简单的运动，同时多加补充关于孕期方面的知识，很多的忧虑就可以迎刃而解抑郁真的很可怕，当疾病变严重了之后，患者会出现厌世，通过自杀结束痛苦。很多女人在产前的时候容易出现抑郁，建议女人们需要及时预防，避免被产前抑郁盯上。建议女人们来了解一下产前抑郁的主要征兆，当遇到了它们的时候，才能镇定自若地进行自我调整，帮助自己慢慢地恢复。这些表现是产前抑郁的征兆 女人要做好保健产前抑郁的主要征兆1、凡事都没有兴趣当有抑郁的苗头出现时，准妈妈会有对万事万物都没有兴趣的状态，甚至还会感到厌烦。就算是曾经特别中意的爱好，都没有兴趣，这样的状态往往会持续一个星期左右。有一部分女人还希望自己能够一觉不醒，感觉自己这样就能够解脱了。2、沉默自闭除了日常必要的交流之外，准妈妈很少说话，甚至喜欢待在没有光线得昏暗房间里面，而且待的时间会特别长。比如说有些准妈妈会保持这样的状态超过72个小时。因此，当准妈妈总是沉默不语，把自己一个人关在房间里的时候，就要特别注意了，及时警惕产前抑郁。3、依赖药物不少准妈妈都会因为身体不适而导致失眠，为了能够睡个好觉，她们总是依赖药物调理。还有一部分准妈妈利用酒精来缓解自己压抑的心情。4、情绪反复虽然说人都有情绪差的时候，但时患有抑郁症的话，情绪反复会特别的频繁。比如说准妈妈注意力往往不容易集中，甚至时常感到伤心、难受、沮丧，总是不明原因地哭泣，觉得自己没有了存在的意义，对生活再也没有了兴趣。5、有自杀倾向这是产前抑郁最为严重的信号，出现这个情况，准妈妈及其家人都应该重视起来，尽早就医就诊，到了这个程度之后，单纯依靠自己的能力是无法恢复得，反而会在挣扎中失去希望，越陷越深。产前抑郁的缓解方法1、接受问题抑郁问题很多人都会，这不是治不好的，所以说，当准妈妈意识到自己有抑郁症的时候。请不要排斥，更不要担心太多，而是应该接受问题。当发现有抑郁倾向，自己又无法调节情绪的话，那么就要寻求医生的帮助。此外，准妈妈是特殊人群，不能随便用药，因此，在医生指导下用药治疗，那是最为靠谱的方法。2、多深呼吸怀孕之后身体内的激素水平会发生变化，其中有一部分激素会让准妈妈们情绪高涨，而有一部分则会让人冷静下来。但是这些激素在孕期的时候，容易发生紊乱，时间长了会打乱准妈妈的情绪。比如说经常发小脾气，或者有时候特别安静，陷入沉思，之后止不住地流泪。对此，建议准妈妈们要多做深呼吸动作，每隔一个小时深呼吸一次，每次深呼吸的时间约为5秒钟。在呼气的同时头脑中想像着美好的事情，呼气的时候则将不愉快的事情吐出来。做了几次深呼吸之后，你就会感到身体轻松多了。3、适当运动准妈妈们要适当运动，别整天待在几平方米的屋子里面，那样只会让自己更压抑。建议每天花点时间外出走一走，散散步，这样做能够呼吸新鲜空气，同时锻炼身体，释放不愉快。而且运动的时候，注意力都集中在运动上面，就不会去想一些乱七八糟的东西了。

对于2～4岁这个年龄段的孩子们。经常会看到他们有不听话现象，你说你的，我做我的，有时弄的家长急了，就吼孩子两嗓子。甚至还有性急的家长，在指挥命令无效状态下，给孩子几巴掌，结果弄的孩子哇哇大哭。还有的家长一安排孩子做什么事，孩子马上说不，或者干脆坚持自己的想法．任凭家长怎么讲道理，怎么说劝都无法改变孩子的想法，气急之下的家长不是批评就是干脆暴打一顿。其实他们的反抗行为多数情况下是力图表明自己是一个独人，而不是故意违抗大人。如果一个宝宝没有反抗期，那么宝宝的的个性就很可不到良好的发展，反而会影响他今后的成长。在宝宝的“反抗”期里，爸爸妈妈宝的反抗行为既不能一味地满足，也不能过多地限制，要根据形势给宝宝做出一确的引导1.定下规矩去遵守教育宝宝，必须为他定下规矩，这样宝宝就会懂得去遵守，知道该做什么，不该做什么，没有规矩，有的时候反而会让宝宝感到无所适从，甚至不安和焦虑。让孩子清楚，规矩是大家都共同遵守的。不是给你小孩子一个人用的：当我们的父母都来做遵守规矩的模范时，孩子便也习惯于遵守了。对于处于游戏状态下的亲子沟通，比如孩子越制止越不听，越追越不老老实实吃饭的宝宝们，请家长们干脆还是不要做无谓的叮嘱了，比如对于吃饭，实行分餐制。一人一份，饭前做好就餐规定：必须认真吃饭，如果拖拉磨蹭，大家都吃完了，你还没有吃完．不好意思，我们就收拾碗筷了．没有饭吃，你就饿到下一顿吧。不要唠叨孩子，唠叨会让孩子抓不住重点，用简洁的话，合适的语调，走到孩子身边，在目光交流的前提下告诉孩子，你想要做什么，或者让孩子做什么，这就足够了。2.说话算话有耐心2岁的宝宝基本上已经可以跟家长用语言沟通，可以理解话语的意思，那么爸爸妈妈就可以开始告诉他为什么有些事情可以做，有些事情却不能做。在宝宝与你唱反调的时候，要有耐心地用语言教育为主，当情况恶化到无法用语言沟通的时候，再使用强制性措施，并慢慢帮助宝宝学会妥协。在沟通中，家长也要学会说话算话，对待同一件事情，你一会儿说行，一会儿又说不行，这会让宝宝感到无所适从。如果他不肯吃饭，你威胁他：不吃饭，那就饿着吧!可是，过一会儿，你又把饭端到了他跟前。既然做不到，你就不要威胁他，否则，他知道这种话毫无分量，就会更加肆无忌惮。3.失败之后再探索宝宝处于“反抗期”的时候，总想自己去尝试做自己喜欢的事情。如果爸爸妈妈确定宝宝做这件事情是不对的，却是安全的，那么爸爸妈妈可以尝试让宝宝自己去做，让他感受到失败的滋味。宝宝失败之后，再给予宝宝正确的指导，那么宝宝就会感受到自己的错误，减少对爸爸妈妈说“不”的机会。当宝宝在自己探索的时候，好奇心会推动着他不断地动，不断地练习，在练习中，虽然可能失败，虽然失败后宝宝会沮丧，但与其让宝宝承认什么错误，不如让宝宝多做些这类事情，爸爸妈妈多指导，多练习，趁宝宝有兴趣的时候，给宝宝足够的机会，发展他的控制能力，并且帮助宝宝走出“反抗期”。4.注意力转移有时一些家长非要给孩子讲一番道理，来证明孩子是错的。这种方法不可取，对孩子来说．一方面孩子理解能力是有限的，对于成人语言并不会完全理解，这时对孩子讲道理，试想，正处于情绪里的孩子．哪能听得进去呢，相反家长会越讲心里火气越大。另一方面孩子的单向思维仅关注事情本身．并不会一定要实现，只是想法罢了。注意力转移法，家长要灵活运用，在宝宝们闹情绪的时候，不妨采取冷处理的方式，暂时给自己一个寻找方法的间隙．同时也避免了激起孩子的倔强的心理。5.适当不理睬当孩子没有道理而又不能满足他们时，我们可以采取暂时不理睬的方法，让孩子闹、让孩子自讨没趣，等孩子情绪好转，能听讲道理的时候，再慢慢来进行教育。这种方法反复几次，孩子自然知道哭闹、不满也无法满足自己的不合理要求，同时在教育过程中，要让孩子明白什么是合理的要求，什么是不合理的要求。“不理睬”是一种教育艺术，当今幼儿的独立性越来越强．他们不愿成人过多地参与自己的活动，束缚自己的行为．否则就会经常对成人表示不满或产生反抗心理。我们不妨在没有危险伤害的情况下。放手让儿童自己去活动，让他们在尝试中吸取教训、经验，品味独立思考、解决问题的乐趣。即使成人想帮助他们，也不要以指导、命令的口吻说话，而要以提醒、探讨等谦和的方式．这样孩子更容易接受。幼儿也是一个完整的人，有着自己独立心理及行为方式，我们作为家长给孩子一定的自由空间。

四个月的宝宝不会翻身，这也是正常的。虽说是三翻六坐八爬，但一般是3个月大的宝宝，运动发育先进，训练良好，可以翻身。大多数的宝宝是5个月时才会翻身。四个多月还不会翻身，家长要先找找原因，比如是不是因为宝宝胖，宝宝不爱动而不爱翻身，或是家人总是抱着宝宝，没有给宝宝创造翻身的机会，宝宝不会翻。训练宝宝翻身宝宝翻身，如果能及时进行训练，会促进宝宝的运动发育。可按以下方法来训练。1、将宝宝置于小床单上，家长在宝宝的两头抓住小床单左右滚动宝宝，使翻身练习成为游戏。2、从侧卧位到仰卧位：宝宝侧卧，面向一侧，在他头的后上方摇铃，使他慢慢滚至仰卧位，继续重复，直到他开始独立启动该动作，你也可以触他后背诱发他完成。3、从仰卧位到侧卧位：宝宝仰卧时，轻轻拉他一侧上肢至侧卧；也可以通过给他玩具诱发，将玩具置于宝宝一侧，鼓励他翻至侧卧来抓玩具，开始可能需要你的帮助，继续做，直到他能自己启动。4、从仰卧到俯卧：将玩具放在身体的一侧，先拉宝宝一侧下肢至另一侧下肢上面，使宝宝翻至侧卧，继续用玩具逗引，使宝宝躯干跟随下肢翻到俯卧位。5在床上给宝宝穿衣或洗澡后，用语言鼓励和玩具逗引使宝宝翻成俯卧位。希望对各位家长们有帮助。

不建议！很多年轻妈妈带宝宝都会遇到这个情况，家里老人在宝宝没出满月或者刚出满月就给宝宝把屎把尿，尿不出来，还一边发出“嘘…”的声音一边把，孩子尿出来了吧，满心的成就感。那么多反对把屎把尿的宣传也停止不了这种现象。宝宝把屎把尿危害大1、导致憋尿反射不足或者缺失在如厕训练问题上，除却生理方面的原理，心理方面的因素也十分重要：让孩子自己决定什么时候可以接受如厕训练，使得孩子感到对自己的生活有所控制有所把握，是自己的主人。如果剥夺孩子的自主权，提前训练，不仅会给家长带来许多不必要的麻烦，更会给孩子施加心理压力，造成伤害。传统的把尿，有时会使孩子髋骨损伤，或者遗留尿频的毛病。宝宝要到2~3岁时尿道括约肌和肛门括约肌才会发育成熟，这是控制便尿的基础。很多父母都明白，提前练坐对脊椎发育不好，其实把屎把尿也是一样的道理，是在提前练习还没完全发育好的肌肉群。也许有妈妈会说，我家6个月不到就可以固定时间把屎把尿了啊。这个其实真不值得炫耀，这是由于多次强化训练后，宝宝有了条件反射而已。他们完全不懂根据尿意排泄，而是在等父母把的动作或者是“嘘嘘”声来小便。而这样提前训练发育还未成熟的肌肉，会导致憋尿反射不足甚至缺失。换句话说，就是宝宝无法学会根据自身需求进行撒尿拉屎，而是要靠外界的提醒才可以进行。2、大了反而容易频繁尿床晚上穿纸尿裤睡觉的孩子，很多在2岁前后甚至更早就能够控制夜尿，或者整夜憋尿到早上。而夜里把尿的孩子，2岁时多数还需要烦劳父母半夜起来把尿。白天也不把尿，或很少把尿的孩子，更是普遍较早开始主动告知便尿，较早开始会使用坐便器，或蹲下尿尿。这是因为不把尿和少把尿的孩子，一直以来都是依据便意来排尿的，所以对便意的掌握比较好。而过多把尿的孩子，始终在根据便意排尿和根据把尿动作排尿之间被混淆，对便意的掌握很差。另外孩子大了再尿床，父母会容易责怪，怎么越大越尿床了？这又进一步增加宝宝的心理负担，从而进入一个恶性循环。宝宝多大可以训练自主如厕？宝宝自主如厕的成功训练完全取决于身体和情感上准备就绪，并没有很确切的时间。多数孩子在2岁时会表现出对“自己上厕所”的兴趣，但也有部分孩子要等到2岁半甚至更大。在这件事上可是急不得的。过早开始训练，可能导致孩子需要更长的时间来学会。

怀孕可是很重要的事情，所以说，务必要做好孕期保健，以免伤害到胎儿及自身的健康。那么孕期保健该做什么呢？我觉得这几个措施，孕妇务必要做到，一点都不能马虎。所以说，孕妇们为了身体的健康，请认真来看一看。孕期保健该怎么做 常吃滋补的水果一、常吃滋补的水果不少水果都富含营养，孕期正是需要补充养分的阶段，对此，建议孕妇平日里要吃以下水果，帮助滋补自己的身体：1、无花果孕妇平日里往往会吃大量的食物，各类滋补的汤水等等，这样子很容易就吃撑了。要知道吃撑了可难受了，这个时候建议吃些无花果，因为这种水果富含水解酶等，吃了能够帮助身体消化吸收，改善肠胃不适的问题。而且无花果还富含纤维素和胶质，吃它能够吸附肠道内的毒素，让肠道内堆积的脏东西被排出去，从而缓解便秘问题。所以说，如果孕妇有排便不畅、甚至严重的便秘的话，不妨在孕期吃些无花果。2、葡萄这是非常有营养的水果，吃它身体会变得更加强健一些，因为吃它能够起到补养气血、安胎的效果。另外，葡萄里面含有葡萄籽成分，吃它有助提高抗病能力，孕妇每天适量吃一些，能够减少生病的可能性。孕期保健该怎么做 常吃滋补的水果3、石榴孕期的女人们，情绪特别容易反复，让人捉摸不透。一会儿怒气冲天，一会儿抑郁难受的，整天这样子的话，孕妇们自身也会感到很难受。对此建议吃些石榴，因为其汁液里含有的多酚化合物，具有稳定情绪的作用。另外，孕妇吃些石榴对于缓解孕期反应有很大的效果，比如说其富含有机酸，吃了有助人体消化，让食欲得到增强，对于孕期没什么食欲的孕妇而言，应该吃一些。二、忌吃容易流产的食物不同的食物有不同的作用，同时适合吃的人群也是不一样的，其中有些食物，吃了容易造成流产。所以说，孕妇们应该远离它们：1、螃蟹这种美味的海鲜，很多女人都爱吃，但是注意了，其性寒凉，具有活血祛瘀的效果。尤其是蟹爪具有明显的堕胎作用，所以说，孕妇们请不要吃螃蟹，不能被它的香味给诱惑了。其中有些女人对蟹黄过敏，所以说平日里吃的东西，如果有蟹黄的话，也都要忌口，以免过敏了让身体感到不适。孕期保健该怎么做 常吃滋补的水果2、甲鱼这是一种很滋补的食物，吃它有助滋阴养肾，但是其性寒，具有较强的通血络、散瘀块的功效。吃了以后，具有一定的堕胎效果，尤其是鳖甲的堕胎效果要比鳖肉多得多。因此，孕妇们要忌吃甲鱼，想要进补身体的话，可以选择吃其他的。3、马齿苋这是一种蔬菜，吃起来滑溜溜的，还挺美味的。但是孕妇们则不应该吃它，因为其性寒凉而滑利，再者就是马齿苋汁摄入身体以后，具有很明显的兴奋作用，增加子宫的收缩次数，甚至收缩的强度也会变大，很容易造成流产。除了在饮食方面要注意之外，想要身体健康，能够顺利生下宝宝的话，还应该注意生活中的小细节。比如说少到人多的地方，以免被撞倒。比如说平日里走路要小心，以免摔倒。比如说适当的活动四肢，去散散步，增加体力，让自己生孩子的时候，有足够的体力等等。希望对你有帮助。

《中国居民膳食指南》（2016）里写道：从富铁泥糊状食物开始，逐步达到食物多样。首先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富铁的食糊状食物，逐渐增加食物种类，逐渐过渡到半固体或固体食物，如烂面、肉末、碎菜、水果粒等。有家长会问，为什么要从强化铁的米粉开始加，其原因主要是6个月后，宝宝铁内的铁消耗殆尽，如果此时不加强化铁的食物，宝宝容易出现缺铁性贫血，对宝宝的身体、神经及智力发育都有影响。米粉作为淀粉类食物，强化了铁，口感细腻，能满足宝宝的生长需要、易于吸收、不易产生过敏。家长还要注意一定要把米粉调成糊状，用小勺子来喂，因为糊状食物需要舌头的配合，宝宝要将食物卷入咽部再咽下。吃米粉能帮助训练宝宝的咀嚼、吞咽技能及刺激味觉发育，为今后向成人食物过度打基础。那么有的家长可能会问，可以用家里熬的米粥，米汤等代替米粉吗？不建议这样做的。对于小宝宝，不建议经常喝米汤米粥等，这类食物的主要成分是水和淀粉，营养密度比较低，对于辅食添加初期的孩子来说，是需要从辅食中来获取一部分营养以满足正常的生长发育的，特别是铁元素，来预防缺铁性贫血的发生，家里自己做的米粥米汤等达不到这个标准的，所以辅食添加初期建议给孩子吃原味的高铁米粉，等孩子大点了，七八个月的时候可以吃粥，但也不要单纯的只吃粥，可以给里面加点佐料如蛋黄，蔬菜肉泥等来加强营养。

3岁~8岁是儿童阅读能力发展的关键期，奠定了成为成功阅读者的基础。这也是幼儿园的一个宣传手段，根本上还是在培养幼儿园孩子的一个早期阅读能力。早期阅读能力的重要性 越来越多的研究机构和研究成果都表明，儿童在学龄前阶段的阅读能力的高低会直接影响后期学业成绩。因为阅读能力是基础能力，其它每一学科的学习都依赖阅读的基础，阅读能力是学习能力的核心。之前就碰到过一个孩子，应用题总是不会做，后来老师查找原因，让他读题能读下来，让他解释每一句的话的意思却解释不清楚。这就是阅读能力不过关而影响数学成绩。 很多小学老师也表示，孩子在学龄前没有养成较好的阅读习惯，或者父母对阅读不重视的孩子，在思维广度、深度，语言表达的流畅度上、词汇的丰富读上，都要差一些。 而且现在，不止是中考、高考、还是公务员考试、英语等级考试，都有很大的题量，需要又快又好的阅读能力做支撑。 而且，我们也越来越认识到，儿童阅读能力的培养，对于他未来成为一个成功阅读者是很重要的。而是否一个成功的阅读者又影响着是否能成为一个成功的领导者。英语中也有类似的谚语：Leader is reader。 之所以说阅读能力重要，是因为阅读可以帮助应对多变的世界。面对不确定的未来，孩子的终身学习能力，会成为最大的保险。一个善于阅读的人，无论在知识的储备、智力的发展、新知识的涉及上都会高人一等。 阅读是让一个孩子成才的最低成本。在城市中，学钢琴、学美术、学舞蹈，动则数千甚至上万的学费，对于买书（尤其经典绘本、书籍）可谓是贵的多了。 早期阅读能力的核心是自主阅读能力 早期阅读有一个特别核心的能力，叫自主阅读能力。而且，《3-6岁幼儿发展纲要》中明确把幼儿早期阅读的要求纳入了语言教育的目标体系。提出要“培养幼儿对生活中常见的简单标记和文字符号的兴趣；利用图书、绘画和其他多种方式，引发幼儿对书籍、阅读和书写的兴趣，培养幼儿前阅读和前书写技能。”这充分显示了对幼儿早期阅读的提倡和重视。7岁以前的幼儿应当掌握的是基本阅读能力，即自主阅读的意识与技能。培养大班幼儿的自主阅读能力，不仅能为他们升小学后接受正规的读写教育做好准备，而且能为他们的终身学习打下基础。 因为大家越来越认识到，3-8岁是儿童阅读能力发展的一个关键期。在这个阶段，儿童的口语表达能力得到迅速发展，开始认识符号，开始理解符号和文字之间的关系，开始尝试用自己所学到的语言来解释自己的见闻。 我儿子经常看一些绘本，里面有一些成语，乱七八糟、东倒西歪。有时候，桌子上比较乱，他自己就会用学到的成语来表达，“看看，乱叫其八糟的，又是你干的好事！”听起来是不是生动活泼，让大人听了又好笑呢？ 如何培养孩子自主阅读能力 第一，在家庭营造良好的阅读氛围 专家指出，阅读的兴趣要培养环境的熏陶最为重要。要想孩子爱上阅读，父母做好榜样。如果父母整天在家看手机，孩子怎么可能会爱上读书呢？只有父母在家手不释卷，孩子才能爱上阅读。最理想的环境就是充满书香的家。 第二，亲子共读是培养孩子自主阅读能力的最好途径 如今，世界上越来越多的教育人士认识到，亲子共读是加强早期阅读教育的良好方式。但是在中国，很多家长还没有正确理解儿童阅读活动的正确含义，对儿童早期阅读活动缺乏科学的认识。中国家长能够每天坚持陪孩子一起亲子阅读的时间不超过20分钟。第三，分享阅读促进孩子的早期自主阅读能力 家长可以通过续编法、表情演示法、自制图书法等分享阅读的方法，充分调动了孩子的兴趣，并激发起孩子想说的欲望。 早期阅读的一些误区 早期阅读主要包括：前阅读、前识字、前书写。加个前字就是为了同正规的阅读、识字和书写区别开来。 前阅读是为了让儿童在学前阶段要培养孩子翻阅图书的经验，知道怎么翻书，能够发现图书中角色的表情、动作，并能够用自己的语言将故事串联起来。前识字，并不是在小学阶段对字的记忆那样的学习，而是要儿童知道汉字是又意义的，了解汉字的书写规则，了解文字的功能和作用等。可能说的不够透彻，举例说明一下，比如，孩子在路上看到交通标志，问爸爸是什么意思，爸爸告诉孩子这是“禁止停车”，并解释禁止停车是什么意思。这个过程就是前识字。 前书写呢，其实也不是让孩子去写字，而是让孩子认识汉字的间架结构，知道汉字用什么样的工具来书写。 但是，在幼儿园的教学实际中，或者家长的理解中，对早期阅读中存在一些误区。 一就是，把早期阅读等同于早期识字，一阅读就是认字，一定要孩子认识这些字。二就是，把早期阅读等同于读绘本。只能说绘本是其中之一，并不是全部，比如孩子在路上看到的交通标志、看到街上的一些宣传广告等等都是早期阅读的范围。 三就是，把早期阅读等同于潜能开发。而且现在市面上也又很多此类的产品，其实很多都是忽悠性质的。 3~8岁是儿童阅读能力发展的关键期，家长一定要加强重视，为孩子创设好的阅读环境。苏霍母林斯基说：“语言是智力发展的基础，也是所有知识的宝库。”让我们从小抓起，培养幼儿良好的阅读兴趣与习惯，相信一定能够成为开启儿童智力大门的金钥匙。希望对你有帮助。

宝宝学走路可是一个循序渐进的过程，爸爸妈妈需要给宝宝阶段式的训练。宝宝学走路的阶段式训练：站　　在宝宝学走路前，爸爸妈妈首先教会宝宝站立。你可以先扶着宝宝慢慢的开始练习站立，锻炼宝宝的腿部肌肉力量。不过，爸爸妈妈要注意让宝宝练习的时间，不宜过久。宝宝站立和行走的训练都是同样不可操之过急的，要按部就班，一步一步的学习。宝宝学走路的阶段式训练：移步　　在学习了扶着宝宝站立后，爸爸妈妈就可以让宝宝试着向前移步了。这个时候，父母可以配合起来，比如爸爸负责在宝宝后面扶着宝宝，妈妈在宝宝的前面拿着玩具来逗引宝宝，宝宝在这个过程中可能自己就会有着本能的向前移步的动作出现了。宝宝学走路的阶段式训练：迈步　　宝宝可以在爸爸妈妈的保护下移步后，就要开始训练向前迈步啦，同样可以用我们刚才说的“移步”方法来逗引宝宝。不过，走与移步不同的是，爸爸妈妈要让宝宝迈出去。宝宝学走路的阶段式训练：走路　　当宝宝学会了站、移步、迈步之后，爸爸妈妈就可以准备尝试松开双手了，让宝宝自己走路试试看。在宝宝学会走路的过程中，宝宝可能会踉跄不稳，坚持的时间不长，甚至会跌掉。其实这些都是正常的，爸爸妈妈无需过分担心，只要注意保护好宝宝，就让宝宝大胆的走起来吧。

产后为什么脱发，脱发严重如何处理?产后脱发主要受这些因素影响：1、激素水平下降头发也有“新陈代谢”，每天都会长，也每天都会掉，一天掉个100根也稀松平常。怀孕时，体内的雌激素增加，会使头发留存得“更久”，说白了就是会长得更多、掉得更少（不少孕妈都觉得毛发旺盛了）；但生完宝宝后，雌激素急剧下降回孕前水平，导致新的头发还没来得及长出来，这批旧的就要脱落，于是就会出现短时间内，头发集中、大量地脱落。当然，也不用太担心，因为等一段时间，头发就能重新建立起正常的代谢周期。这个时间是1 年左右，头发的数量可恢复到正常水平。2、营养不足头发生长需要足够的蛋白质、铁、维生素、钙、锌等营养物质，但产后饮食，一不留神就跑偏，比如为了催奶疯狂进补，或是为了瘦身狠心节食，营养不均衡，加上日常带娃的消耗，营养不均衡，或是没跟上，也会影响头发的营养供给，影响代谢，就长得少掉得多了。3、休息不够或情绪不稳初为人母难免紧张与焦虑，加上不分白天黑夜的喂奶、带孩子，睡眠不足，疲劳过度，身体承受着巨大的压力；而且产后激素水平波动，容易情绪不稳甚至出现产后抑郁，这时要再来点家庭矛盾什么的，很容易崩溃，心理压力也巨大。4、不注意头发清洁与养护首先，像坐月子不洗头这样的旧俗，反而不利于头发保养。其次，我们一些日常习惯可能也会损伤头发，让它掉得更多。如：牵拉性脱发，如编辫子。头发长期生拉硬扯容易掉，像扎马尾辫、编细发辫，以及卷发、梳头、盘头、用太紧的发夹、戴很紧的帽子，都可能引起牵拉性脱发；拉直头发。虽然拉直不会直接引起脱发，但会让头发变脆弱，容易断，整体上看头发就显得少了；使用吹风机不当。风力太大，容易导致头发水分流失快；温度太高，导致头发干燥变热，造成损伤，容易断、掉落。严重的脱发，应该怎么办：1、心理方面焦虑不安只会加重脱发情况。本来因焦虑而导致的掉头发，又因掉头发而更加焦虑，以此恶性循环。所以，要让自己保持心情愉悦，适当的运动、充足的睡眠都对此有帮助。2、饮食方面  前面提到营养没跟上，也是脱发的原因之一。保持营养均衡，多吃新鲜蔬果、豆类、蛋类等食物，才能满足头发生长需要。另外，要少吃辛辣和油腻的食物哦，因为这些食物会刺激毛囊分泌过多油脂，容易造成头皮脂溢性皮炎，间接导致脱发增多。3、头发护理当雄性激素相对多些时，头发常为油性。可采用去污略强的弱酸性洗发剂，注意不能用碱性强的肥皂洗，每周洗头1~2次为宜，水温则以温水为佳。

1、巧用颜色刺激宝宝半岁以前，可以给TA玩一些黑白对比色的玩具，以刺激TA的视觉发育；半岁之后，宝宝需要颜色更加丰富、对比更加强烈的物品了，就不妨让TA认识一些是色彩丰富的图形。2、正确的阅读姿势帮助孩子养成正确的阅读姿势，告诉TA不要趴在桌子上或扭着身体写字，书本和眼睛应保持一尺，身体离课桌应保持一个拳头（成人）的距离，手应离笔尖一寸。3、多看远处、多做眼保健操引导孩子多看绿色植物、多看远处，尽量放松；多做眼部按摩和眼保健操帮助放松眼部疲劳感。4、少看电视0-6岁是预防近视的关键期，最好还是少看电视，三岁前尽量不看，三岁后看电视时间不要超过1个小时，如果超过1个小时，建议户外活动相应增加两个小时。5、注意饮食结构，营养摄取要均衡叶黄素是视网膜黄斑区域的主要色素，可减少蓝光造成的氧化损害，很好地营养视细胞。因此可以让孩子多食用含有叶黄素的哈密瓜、黄色猕猴桃、芒果（注：对芒果过敏的孩子不要吃）等黄、绿色水果及菠菜、甘蓝等蔬菜。6、多做户外运动研究表明，自然光线更有利于儿童视觉系统的发育，所以爸妈们不妨带着孩子多到户外去打球、跑步等，增加一些户外锻炼的时间。

之前在上海旅游的时候偶然看见一家仙霸遛娃店有人知道吗？宝宝可以在里面玩，可以学本领，还有玩具零售。求这家店的具体情况！谢谢

孩子自卑还是自信？取决于父母这四点，越早知道越好。网上曾有一个热帖，叫做：“从小就缺乏自信的孩子是一种什么感受？”围绕这个帖子，网友们给出了不同的感受。 说话声音很小，不敢看人的脸； 害怕别人看到自己出丑； 害怕别人看到自己的优秀； 从来不或者很少拒绝别人； 路上看见熟人走过来，习惯避开，绝不上前打招呼； 心里一直在渴望成为那个大家都喜欢的人； 是啊，因为不自信，他们渴望获得更多认可，他们渴望拥有更多的朋友。 没有自信的孩子内心是崩溃的。 可是没有孩子天生就是不自信的！ 孩子的自信与父母的培养密切相关，日常生活中父母不经意的言行，都可能摧毁孩子的自信。哪些事会让孩子变得不自信？ 父母总是在孩子面前表示负面情绪 现实生活中 ，我们常常不自觉地把自己外面受到的劳累、辛苦、怨气等带回家，把坏脾气带给了家人。 情绪的传染就像是核弹，好的情绪会产生巨大的正能量场，而消极的情绪则会形成负能量场。 尤其是孩子，敏感又很单纯，他们受到自己身边最亲近的人的情绪传染最多，爸爸妈妈的，爷爷奶奶的，老师同学的。 如果身边的人情绪糟糕，那么也这种糟糕的情绪也会直接影响到孩子的身心发展。 父母请注意：一个温馨、和睦的家庭环境，永远是孩子成长中最重要的因素。再高级的家教、再贵族的学校，都比不过父慈母爱。 所以，爸爸妈妈们一定要正确处理自己的情绪，最起码不要在孩子面前表现得太强烈，避免给孩子带来无形的伤害。 不尊重孩子的努力 很多妈妈觉得孩子小，家务上，当孩子表示想帮父母忙，尝试做一些事时，有的父母总怕他完不成而拒绝； 还有的妈妈，在孩子还未开始的时候，就给孩子一大堆建议； 有的虽然松口让孩子做，但由于孩子做事时磕磕拌拌，便急不可耐的替孩子动手，然后撂下一句：“我来吧，你还做不来”。 否定了孩子努力，浇灭了孩子希望。 这样一来，在孩子心里，最终取得成功的是父母，而不是自己。以后一旦碰到需要自己独立面对的事情，就会手足无措，只会向父母求助。 记住，父母的责任不是为孩子铺路，而是帮孩子成长。允许孩子尝试，尊重孩子的努力，是让孩子离开父母庇护后，能有勇气和信心面对人生的风风雨雨。 所以，要想让孩子变聪明，家长就不要阻碍孩子自我探索的步伐，当孩子在处理事情的时候，家长只需在一旁做好指导，在孩子需要的时候帮一把，便是最大的支持了。 经常说孩子笨 你身边有那些经常说自己的孩子笨的家长吗？如果有，那他的孩子真有可能“如他所愿”，变得越来越笨！ 因为，孩子对自己的认识受他人评价的影响很大，特别是自己最亲近的人，这种评价就是一种暗示，让孩子觉得自己就是这样一个人。 小新妈之前有个邻居，经常下班后对着孩子骂“你怎么这么笨呢？我生了一个废物！”隔着一道墙，我都能感受到孩子受到了一万点伤害。 据孩子的奶奶说，孩子上幼儿园后经常哭闹，画画、做手工都非常马虎。老师要求大家画一家三口，他画的都是一些乱七八糟的怪圈圈…… 看到怪让人心疼的！希望所有的爸妈都不要对自己的孩子说这句话，“你真笨”这三个字真会像一个诅咒一样灵验。 设定过高的目标，根本无法实现 有的父母对孩子的教育十分积极上心，本是好事，但由于过度急于求成，反而对孩子有负面影响。 孩子在早期的吸收力和学习能力都十分强，但如果对孩子进行难度过高，强度过大的教育，孩子学起来很辛苦。 即使十分努力、尽力了，也总是达不到父母的要求，这会极大地挫伤孩子的自信心，让孩子越来越质疑自己，越来越丧失信心。 让孩子受挫并不代表增强孩子的受挫能力，相反，如果孩子总是不能有“我做到了”，“我可以”，“我赢了”的感受，他就只会越来越畏畏缩缩，变得笨笨的。 在《少年说》的一期综艺中，高二男生吴谦益开口就说，很多家长都希望自己的孩子，成绩排名越高越好，但他的妈妈却不是这样。 他说高一一次考试考了年级第一，可是父母和奶奶非但不开心，反而很担心，担心他被人嫉妒，被人冷嘲热讽。 这一次期中考试考了年级第三名，妈妈反而安慰他，这个名次已经很好了，要把第一名的机会多让给别人。 他想问妈妈，为什么别的家长都是不断鼓励孩子，你却总是打压我的上进心？追求进步究竟有什么错？ 光听吴谦益这样说，我也觉得很疑惑，哪有父母不希望孩子成绩好的呢？听了妈妈解释才知道，他从小就是个乖孩子，非常地严谨自律，总是设定高目标，自我加压。 当妈妈发现他把“第二就是落后”写在课桌上的时候，就开始开导他第一名没有那么重要，希望他能全面发展，毕竟生活中不止有高考，还有诗和远方。 妈妈不希望他有太大的压力，而且爆料说，曾经，她给孩子发过一个红包，孩子却没有收。他说：“又不是第一，有什么好收的？” 吴谦益对名次看得过分重要了，就如主持人陈铭说：“我很害怕，超过别人是你学习最大的动力；其实获取知识的过程，才是我们学习的意义。” 父母给孩子设定过高的目标，容易让孩子忽略学习过程中的乐趣，只是一味的追求第一。这对孩子的成长，注定是一种压力，让孩子保持乐观的心态才是父母应该做的。 每个孩子都是小精灵，他们的身上具有无限的潜在的能力，只要经过适当的开发，他们就会变得很优秀，父母一定要坚信这一点。 只有在正确的家庭教育中，孩子才会拥有积极健康的心灵，从而更好地学习、成长。

避免早产 注意事项1、安全避孕，减少子宫器械操作人工流产(主要是手术流产)会增加早产的风险2、合理规划妊娠间隔与第一胎足月分娩的妇女相比，早产的妇女可能间隔更短时间即妊娠，从而加剧早产风险。3、改变行为方式吸烟与早产、低出生体重、新生儿死亡率密切相关。孕前及孕期合理调配营养，保持合理的体重能够减少低出生体重儿风险；适当地补充维生素、锌铁铜等微量元素、长链脂肪酸及叶酸能够减少出生缺陷，促进胎儿生长，同时降低子痫前期、胎膜早破等不良妊娠事件的发生。孕期减少重体力或高强度工作、注意休息，减慢生活节奏，可减少早产的风险。适当卧床休息有助于孕妇精神放松，减少宫缩，预防早产。4、调节情绪反应孕妇焦虑可引起体内儿茶酚胺和皮质醇分泌增多，刺激胎盘促肾上腺皮质激素释放激素胎盘CＲH可以刺激活化胎儿下丘脑－垂体－肾上腺轴及胎儿释放雌二醇和前列腺素，导致早产。焦虑也可以改变免疫功能的神经内分泌调节作用，使机体对羊膜腔内感染或炎症的易感性增强。此外，焦虑可能诱使孕妇做出危险行为，增加早产风险。因此，保持积极乐观的生活态度和愉悦的心情也是预防早产的重要环节5、规范孕前检查感染是早产的重要发病机制。孕前下生殖道感染、腹腔内感染、泌尿系感染和牙周病等，孕后发生早产的风险增加，这可能与邻近器官炎症或慢性炎症引发的全身性细胞因子调节有关。育龄妇女应做好孕前检查，积极治疗阴道炎、泌尿系感染、牙周疾病等;孕期注意个人卫生，坚持良好的牙齿清洁护理。6、减少多胎妊娠的发生多胎妊娠早产的风险较单胎妊娠显著增加，多因胎膜早破或子宫腔压力过高及严重母儿并发症所致。希望对你有帮助。