记者从合肥市交通运输综合行政执法支队获悉，为有效保障轨道交通运营安全、有序，该支队在全市范围内启动轨道交通运营安全隐患排查和专项整治行动，同时开展为期4个月的不文明乘车行为专项整治行动，为社会公众提供更加安全、便捷、高效、绿色、经济的出行服务。　　安全就是轨道交通的生命线。市交通运输综合行政执法支队轨道交通大队通过微信工作群、现场检查等多种方式，要求轨道交通经营单位充分认识当前安全生产形势的严峻性，守住安全生产底线，确保合肥市轨道交通运营安全平稳、有序。　　结合正在持续推进的交通运输安全生产专项整治三年行动，市交通运输综合行政执法支队轨道交通大队按照“四不两直”方式对轨道交通相关站点开展了消防安全、大客流保障、汛期安全、防控措施落实等专项安全检查。截至目前，该大队已检查站点33个，发现一般隐患1个，并下达整改通知书，督促相应站点限期整改。　　市交通运输综合行政执法支队将依照相关法律法规，在全市范围内启动轨道交通运营安全隐患排查和专项整治行动，进一步强化轨道交通领域安全监管，全面排查消除安全隐患，实现对运营风险点的动态监管。开展为期4个月的不文明乘车行为专项整治行动，依法对在地铁上乞讨、吃喝东西等秩序类违规行为进行查处，全面落实好合肥轨道交通建设工作领导小组调度会提出的“四个好”行动要求，不断提升乘客便捷度和舒适度。

　　近日，合肥市房地产业协会发布房产新政“满月”月度效果评估显示，经过一个月的运行，合肥市场成交量明显下降，住房成交价格回落，政策效果初显。继前期十几个楼盘摇号登记后，5月11日上午10点，再次有5个楼盘启动登记，购房者选择摇号楼盘更为理性。　　购房者选择摇号楼盘更为理性　　“云栖麓项目符合刚需条件的172位申请购房者中，73位中签，中签率达到42.44%，其他628位购房者95人中签，中签率15.13%。看到这两个中签率，我想很多人放下了心中的‘石头’。”合肥学院房地产研究所副所长凌斌表示。据统计，市区第一批公示的12个楼盘项目中仅1个项目(蜀山区小庙云栖麓项目)达到摇号条件，首批登记人数中，刚需者仅占18.2%。　　合肥市房地产业协会分析，实行摇号后，许多之前不抱希望的刚需购房者也有了优先购房的机会，购房人行为明显更加理性。摇号实行项目公示，一次性公布多个项目，购房人可在多个项目之间进行选择，选择范围扩大。　　合肥房产管理部门告诉记者，实行摇号登记后，市场供给明确，需求明晰，信息透明，购房人可以了解多个项目销售信息，避免了因购房信息不对称而造成的购房人一窝蜂抢购行为，稳定了社会预期。　　市区商品住房与3月份相比量价齐跌　　从新政实施后1个月情况看，市区商品住房与3月份相比量价齐跌。　　4月份，合肥市区商品住宅销售备案面积70.44万平方米(5760套)，较3月份下降14.3%、同比下降6.7%。4月份，合肥市区商品住宅销售备案均价19383元/平方米，较3月份下降1.7%、较去年同期上升15.1%。　　二手房方面，市场成交量明显下降，价格回落。4月份，合肥市区成交11273套，较3月份下降27.1%，进一步分析发现：限购区成交2988套，下降45.4%;非限购区成交8285套，下降13.0%。　　4月份，合肥市区二手住宅成交均价17834元/平方米(数据来源：贝壳研究院)，较3月份下降5.3%。其中，限购区均价25885元/平方米;非限购区均价15430元/平方米。　　非限购区的热点区域成交下降　　非限购区的热点区域成交量下降，但价格有所上升。与3月份相比，4月份，屯溪路小学学区二手住宅成交283套，下降6.6%;和平路小学学区成交358套，持平;48中学区成交227套，下降40.3%;38中学区成交577套，下降1.4%。　　与3月份相比，4月份，屯溪路小学学区二手住宅成交均价2.6万元/㎡，上涨3.8%;和平路小学学区成交均价2.1万元/㎡，上涨15.6%;48中学区成交均价2.3万元/㎡，增长9.8%;38中学区成交均价1.8万元/㎡，增长1.4%。　　投资投机性购房挤出热点区域二手住宅市场　　合肥市房地产业协会分析，随着4月5日房地产新政的出台以及新房摇号政策细则和学位制政策的落地实施，居民对房价上涨预期下降，房地产市场预期趋稳。　　此外，房地产新政将滨湖、高新、政务三个区域二手住宅以及部分重点学区房纳入限购范围，限制投机炒作热点区域二手住宅市场;实行市区学区内成套住房入学年限政策，降低了学区房交易频率，拉长了学区房投资回收期，将投资投机性购房挤出热点区域二手住宅市场。摇号所购房源限制上市交易也降低了新房投资投机行为。　　“市区常住居民购房意愿、房价上涨预期较3月份明显降低。”凌斌所在的合肥学院房地产研究所4月份进行抽样调查发现，市区常住居民中，多房户购房为了投资占29.5%，比3月份调查下降8.7个百分点。

　　灵活就业已经成为我国劳动者就业的新常态，快递小哥、外卖骑手、网约车司机、网络主播等约2亿名灵活就业劳动者撑起了零工经济新业态。由于灵活就业人员大多依靠平台，平台+个人这种新的就业形式在解决就业方面显现出前所未有的优势，与此同时，这个庞大的劳动者群体日益凸显的“青春饭焦虑”也成为职业痛点。平台经济从业者的高流动性，让从业者持续的技能“升值”变得困难。　　这些被不少人看来只能“赚快钱”、吃“青春饭”的职业，需不需要高技能人才?平台是应该奉行“拿来主义”，还是有培养他们的责任?如何推动政府、企业与社会力量合力，运用多样的培训形式，加强平台经济从业者的专业技能培训，引导并激励从业者提高终身学习意识、自主创新能力和劳动服务质量?从今天起，本版推出系列报道《平台经济从业者，技能如何“升值”》，敬请读者垂注。　　阅读提示　　当灵活性好、门槛低遭遇缺技术、稳定性差，平台经济从业者的职业发展，面临两难困境。“青春饭”吃完之后，他们该何去何从?对这一庞大的职业群体进行技能提升和培训，意义重大。　　“北大博士后为做研究送半年外卖”，近日上了热搜。北京大学社会学系博雅博士后陈龙为完成博士论文的田野调查，在2018年体验了5个半月的外卖骑手工作。日前，陈龙在媒体发文自述这段经历。平台经济劳动者的职业发展与困境，再次引发社会关注与媒体讨论。　　目前，我国约有2亿名灵活就业者，其中很大一部分选择了依托互联网的新就业形态，包括快递小哥、外卖骑手、网约车司机、网络主播等等。平台+个人，近年来这种新的就业形式在解决就业方面，突显出前所未有的优势，同时，相较于公司+员工，这种灵活就业带出的不稳定、技术含量低、没有职业前景等问题，也困扰着其从业人员。“青春饭”吃完之后，他们又该何去何从?对这一庞大的职业群体进行技能提升和培训，意义重大。　　要想不普通，行行需深耕　　4月27日，2021年庆祝“五一”国际劳动节暨“建功‘十四五’、奋进新征程”主题劳动和技能竞赛动员大会在北京人民大会堂举行，会上表彰了2021年全国五一劳动奖和全国工人先锋号获得者。大会结束后，作为新经济领域的获奖代表，“外卖小哥”宋增光和“快递大哥”关立平合了一张影。今年二人都获得了全国五一劳动奖章。　　宋增光是饿了么上海公司的培训专员，关立平是申通快递有限公司从业多年的驾驶员。　　外卖小哥与快递小哥等平台经济领域从业者登上全国领奖台，早不是个案。　　2014年10月，宋增光进入外卖行业的第一份工作，就是一名外卖骑手，工作在普陀区的一个站点。“记得自己第一天，只接了3单。”宋增光回忆说，他也是经过一番磨炼后，业务才不断熟练起来。接单数量慢慢增长，6单、9单，到后来最多曾接过40单。半年后，宋增光就成了站长，开始负责分管站点的管理工作。2020年初，由于业绩突出，宋增光经过几次转岗后，成了饿了么上海地区培训专员，专门负责新骑手的相关培训工作。　　从小哥到讲师，在这个被不少人看来只能“赚快钱”、吃“青春饭”的职业，宋增光突破了“天花板”。　　无独有偶。2020年6月，“90后快递小哥获评杭州高层次人才，购房将享百万元补贴”的新闻一度让业内外人士感到意外。这个故事的主人公叫李庆恒，是位95后快递小哥。李庆恒说，自己之所以能够成功获评杭州市高层次人才，主要是因为2019年参加浙江省第三届快递职业技能竞赛时，获得了快递员项目的第一名，当时他已奔跑在快递一线5年。　　此外，除了活跃在“最后一公里”的配送员，平台经济中还有身处无人机设计、人工智能、机器学习等前沿岗位的技术人才，而这些岗位都需要知识支撑。　　流动的“甜蜜与哀愁”　　三百六十行，行行出状元，但前提是建立在不断钻研和深耕之上。这是宋增光总结出来的经验。　　作为一个全新吸纳就业的领域，平台经济具有门槛低、流动性大的特点，其中极高的流动率也让在这个行业深耕的人，变成了少数派。　　“多数人，特别是年轻人，就是为了挣快钱，感觉收入低于自己的预期，就换工作，跳槽了。”自2010年3月成为申通一名快递运输驾驶员，关立平在这个行业干了10多个年头，他看过太多的青年人来了又离开。　　“干快递是苦功夫。”关立平说，“如何规划路线，怎么安排送件，和客户的沟通等等，都是技巧。不仅要勤快，还得动脑子、下功夫。”但他发现，总体来说，年轻的快递员能耐着性子长期干下去的很少。　　当了培训专员后，宋增光有更多机会接触上海地区不同站点的骑手。“流动率可以说相当高。”据他估计，平均一个外卖配送站点一年内会换掉一半以上的人。“有的站点，3个月前是一拨人，3个月后再来，70%可能都变成了新面孔。”　　李庆恒走红后，曾一度引发了大家对快递小哥被评为高层次人才的讨论。谈到快递职业技能的高低，李庆恒说，当年参加比赛内容都是基于快递员每天的操作流程，比赛内容都和快递行业日常工作息息相关。“比如说如何在多物品收寄时快速、准确找出违禁品;易碎品包装要用最少的物料将4个高脚杯包起来，确保从1.6米高摔三次不会碎……”李庆恒说，“不管在哪个职业哪个岗位都要用心做好自己的工作，多学习多锻炼，挑战自己、突破自己，你就是这个行业的人才。”　　平台经济从业者高流动率，一方面让业内劳动力流动保持高度活跃，但同时也让从业者持续的技能“升值”变得困难。而这背后，不仅仅是年轻人“太浮躁”等从业者自身问题这么简单。　　打造平台经济人才队伍，需多方合力　　国防大学政治学院副教授、胡磊研究发现，平台经济保持高流动率的背后，关键问题之一是平台经济本身是一种“去劳动关系化”的用工形态。“网络平台经济条件下，雇佣模式由企业+员工转向平台+个人，既提高了生产要素配置和利用效率，也推动了企业用工弹性化和劳动者就业灵活化。”胡磊分析，同时“‘去劳动关系化’包括去劳动合同化用工、去雇主化就业、遮蔽事实劳动关系等情形,实质是去除雇佣或从事从属性劳动的束缚。”　　对于平台经济从业者的职业发展，他建议，“对接科技发展趋势和市场需求，推动政府、企业与社会力量合力加强网约工数字技能和专业技能培训，引导并激励网约工提高终身学习意识、自主创新能力和劳动服务质量。”　　在所有平台经济从业领域中，快递业走在了前头。近年来多地出台政策，对于快递小哥评职称，予以政策支持。　　从2019年起，天津市人社局将快递工程专业纳入本市职称评审范围。同年9月，顺丰速运公司的员工卢喜文拿到首张初级职称证书。自2019年出台《甘肃省快递工程专业职称评价条件标准》，首次设置“快递工程”专业评审以来，截至目前，甘肃共有857名快递小哥获得职称。此外，北京、上海、浙江等多地也出台了相关政策。　　相比快递业，身处外卖行业的宋增光不无羡慕。关于外卖员的职称认定，目前只有杭州等少数地区有。　　2020年底，杭州20名外卖骑手通过了相关培训与考试，成功获得“网约配送员”职业技能等级认定初级证书。据悉，有了正式的职业技能水平证明，这20人还可享受政府培训补贴、杭州市积分落户加分和个人所得税专项抵扣等技能人才政策。　　“这是一个好的开始。”宋增光说。　　灵活就业已经成为我国劳动者就业的新常态，快递小哥、外卖骑手、网约车司机、网络主播等约2亿名灵活就业劳动者撑起了零工经济新业态。由于灵活就业人员大多依靠平台，平台+个人这种新的就业形式在解决就业方面显现出前所未有的优势，与此同时，这个庞大的劳动者群体日益凸显的“青春饭焦虑”也成为职业痛点。平台经济从业者的高流动性，让从业者持续的技能“升值”变得困难。　　这些被不少人看来只能“赚快钱”、吃“青春饭”的职业，需不需要高技能人才?平台是应该奉行“拿来主义”，还是有培养他们的责任?如何推动政府、企业与社会力量合力，运用多样的培训形式，加强平台经济从业者的专业技能培训，引导并激励从业者提高终身学习意识、自主创新能力和劳动服务质量?从今天起，本版推出系列报道《平台经济从业者，技能如何“升值”》，敬请读者垂注。　　阅读提示　　当灵活性好、门槛低遭遇缺技术、稳定性差，平台经济从业者的职业发展，面临两难困境。“青春饭”吃完之后，他们该何去何从?对这一庞大的职业群体进行技能提升和培训，意义重大。　　“北大博士后为做研究送半年外卖”，近日上了热搜。北京大学社会学系博雅博士后陈龙为完成博士论文的田野调查，在2018年体验了5个半月的外卖骑手工作。日前，陈龙在媒体发文自述这段经历。平台经济劳动者的职业发展与困境，再次引发社会关注与媒体讨论。　　目前，我国约有2亿名灵活就业者，其中很大一部分选择了依托互联网的新就业形态，包括快递小哥、外卖骑手、网约车司机、网络主播等等。平台+个人，近年来这种新的就业形式在解决就业方面，突显出前所未有的优势，同时，相较于公司+员工，这种灵活就业带出的不稳定、技术含量低、没有职业前景等问题，也困扰着其从业人员。“青春饭”吃完之后，他们又该何去何从?对这一庞大的职业群体进行技能提升和培训，意义重大。　　要想不普通，行行需深耕　　4月27日，2021年庆祝“五一”国际劳动节暨“建功‘十四五’、奋进新征程”主题劳动和技能竞赛动员大会在北京人民大会堂举行，会上表彰了2021年全国五一劳动奖和全国工人先锋号获得者。大会结束后，作为新经济领域的获奖代表，“外卖小哥”宋增光和“快递大哥”关立平合了一张影。今年二人都获得了全国五一劳动奖章。　　宋增光是饿了么上海公司的培训专员，关立平是申通快递有限公司从业多年的驾驶员。　　外卖小哥与快递小哥等平台经济领域从业者登上全国领奖台，早不是个案。　　2014年10月，宋增光进入外卖行业的第一份工作，就是一名外卖骑手，工作在普陀区的一个站点。“记得自己第一天，只接了3单。”宋增光回忆说，他也是经过一番磨炼后，业务才不断熟练起来。接单数量慢慢增长，6单、9单，到后来最多曾接过40单。半年后，宋增光就成了站长，开始负责分管站点的管理工作。2020年初，由于业绩突出，宋增光经过几次转岗后，成了饿了么上海地区培训专员，专门负责新骑手的相关培训工作。　　从小哥到讲师，在这个被不少人看来只能“赚快钱”、吃“青春饭”的职业，宋增光突破了“天花板”。　　无独有偶。2020年6月，“90后快递小哥获评杭州高层次人才，购房将享百万元补贴”的新闻一度让业内外人士感到意外。这个故事的主人公叫李庆恒，是位95后快递小哥。李庆恒说，自己之所以能够成功获评杭州市高层次人才，主要是因为2019年参加浙江省第三届快递职业技能竞赛时，获得了快递员项目的第一名，当时他已奔跑在快递一线5年。　　此外，除了活跃在“最后一公里”的配送员，平台经济中还有身处无人机设计、人工智能、机器学习等前沿岗位的技术人才，而这些岗位都需要知识支撑。　　流动的“甜蜜与哀愁”　　三百六十行，行行出状元，但前提是建立在不断钻研和深耕之上。这是宋增光总结出来的经验。　　作为一个全新吸纳就业的领域，平台经济具有门槛低、流动性大的特点，其中极高的流动率也让在这个行业深耕的人，变成了少数派。　　“多数人，特别是年轻人，就是为了挣快钱，感觉收入低于自己的预期，就换工作，跳槽了。”自2010年3月成为申通一名快递运输驾驶员，关立平在这个行业干了10多个年头，他看过太多的青年人来了又离开。　　“干快递是苦功夫。”关立平说，“如何规划路线，怎么安排送件，和客户的沟通等等，都是技巧。不仅要勤快，还得动脑子、下功夫。”但他发现，总体来说，年轻的快递员能耐着性子长期干下去的很少。　　当了培训专员后，宋增光有更多机会接触上海地区不同站点的骑手。“流动率可以说相当高。”据他估计，平均一个外卖配送站点一年内会换掉一半以上的人。“有的站点，3个月前是一拨人，3个月后再来，70%可能都变成了新面孔。”　　李庆恒走红后，曾一度引发了大家对快递小哥被评为高层次人才的讨论。谈到快递职业技能的高低，李庆恒说，当年参加比赛内容都是基于快递员每天的操作流程，比赛内容都和快递行业日常工作息息相关。“比如说如何在多物品收寄时快速、准确找出违禁品;易碎品包装要用最少的物料将4个高脚杯包起来，确保从1.6米高摔三次不会碎……”李庆恒说，“不管在哪个职业哪个岗位都要用心做好自己的工作，多学习多锻炼，挑战自己、突破自己，你就是这个行业的人才。”　　平台经济从业者高流动率，一方面让业内劳动力流动保持高度活跃，但同时也让从业者持续的技能“升值”变得困难。而这背后，不仅仅是年轻人“太浮躁”等从业者自身问题这么简单。　　打造平台经济人才队伍，需多方合力　　国防大学政治学院副教授、胡磊研究发现，平台经济保持高流动率的背后，关键问题之一是平台经济本身是一种“去劳动关系化”的用工形态。“网络平台经济条件下，雇佣模式由企业+员工转向平台+个人，既提高了生产要素配置和利用效率，也推动了企业用工弹性化和劳动者就业灵活化。”胡磊分析，同时“‘去劳动关系化’包括去劳动合同化用工、去雇主化就业、遮蔽事实劳动关系等情形,实质是去除雇佣或从事从属性劳动的束缚。”　　对于平台经济从业者的职业发展，他建议，“对接科技发展趋势和市场需求，推动政府、企业与社会力量合力加强网约工数字技能和专业技能培训，引导并激励网约工提高终身学习意识、自主创新能力和劳动服务质量。”　　在所有平台经济从业领域中，快递业走在了前头。近年来多地出台政策，对于快递小哥评职称，予以政策支持。　　从2019年起，天津市人社局将快递工程专业纳入本市职称评审范围。同年9月，顺丰速运公司的员工卢喜文拿到首张初级职称证书。自2019年出台《甘肃省快递工程专业职称评价条件标准》，首次设置“快递工程”专业评审以来，截至目前，甘肃共有857名快递小哥获得职称。此外，北京、上海、浙江等多地也出台了相关政策。　　相比快递业，身处外卖行业的宋增光不无羡慕。关于外卖员的职称认定，目前只有杭州等少数地区有。　　2020年底，杭州20名外卖骑手通过了相关培训与考试，成功获得“网约配送员”职业技能等级认定初级证书。据悉，有了正式的职业技能水平证明，这20人还可享受政府培训补贴、杭州市积分落户加分和个人所得税专项抵扣等技能人才政策。　　“这是一个好的开始。”宋增光说。

　　白天工作忙，没有时间打新冠病毒疫苗怎么办?不想扎堆排队，又可以随时打疫苗的地方哪里有?5月11日，安徽商报融媒体记者从包河区疾控中心获悉，安徽国际旅行卫生保健中心(合肥海关口岸门诊部)于5月10日在全省率先开设新冠病毒疫苗24小时免费接种点，实现全天24小时不间断接种;此外，该区其他各接种点也将陆续开设夜间门诊，将新冠病毒疫苗接种时间延长至晚上10点，市民接种新冠病毒疫苗将更加便利。

　　5月10日，三只松鼠回应开口松子过氧化值超标并发布致歉声明。声明中称，该事件已于2021年3月查明原因并完成整改，并成立了专项整改小组，对所有产品从生产到流通进行全面排查。5月7日，国家市场监督管理总局发布通告指出，三只松鼠在四川省被抽检的1批次开口松子质量不合格，原因是过氧化值(以脂肪计)检测值不符合标准。

医保卡如何办理?没有单独的医保卡，只有电子医保凭证。很多小伙伴所问的“医保卡”，其实是社保卡，社保卡办理等相关问题需咨询人社局，可拨打人社局热线12333。职工医保如何查询账户余额?打开“合肥医保”微信公众号，点击下方菜单栏中的“服务大厅”，登录后，点击“职工医保账户”即可查询。合肥门诊慢性病如何办理?如果有其他疑问请关注“合肥医保”微信公众号医保服务热线：0551-63536000(工作日9:00—17:00)

　　中华网财经5月10日讯：国家互联网信息办公室5月10日通报，84款App违法违规收集使用个人信息，针对检测发现的问题，相关App运营者应当于本通报发布之日起15个工作日内完成整改。　　其中，大连万达集团股份有限公司旗下两款名称分别为万达普惠、万达贷的App被通报曝光。二者存在的主要问题为“因涉及违反必要原则，收集与其提供的服务无关的个人信息等”。　　　　　　此外，网信办点名App包括：腾讯手机管家、360手机卫士、平安好贷等。　　通报中，国家互联网信息办公室要求，针对检测发现的问题，相关App运营者应当于本通报发布之日起15个工作日内完成整改，并将整改情况报我办，逾期未完成整改的我办将依法予以处置。

　　中华网财经5月10日讯：中国人民银行官网公布了2021年一季度拒收人民币现金处罚情况，并依法对8家拒收现金的单位及相关责任人作出经济处罚，处罚金额从500元至5万元人民币不等。　　据悉，被处罚的单位包括公共服务机构、停车场、游乐场、保险公司及房地产公司等。　　人民银行表示，社会公众遇到拒收现金行为，可依据《中国人民银行公告》(2020年第18号)，依法维权。广大经营主体应强化法治观念、维护人民币法定地位，诚信经营、尊重公众支付选择权，提升服务、共同打造现金和谐流通环境。

　　日前，据东莞市信用信息双公示发布的行政处罚决定书文号“东建罚[2020]第059号”显示，东莞亿泰房地产开发有限公司(法人代表姓名：陆兆传)违规售房被罚51.57万元，处罚时间显示为2021年4月30日。　　　　东莞亿泰房地产开发有限公司违法事实显示，经查，东莞亿泰房地产开发有限公司存在在玺樾花园预售时直接收取预售款未存入预售款专用账户的行为，违反了《广东省商品房预售管理条例》第三十一条第一款的规定。　　《广东省商品房预售管理条例》第三十一条规定：预购人应当按合同约定的付款时间，将商品房预售款直接存入商品房预售款专用帐户，凭银行出具的存款凭证，向预售人换领交款收据。　　预售人代预购人办理商品房房地产权证的，预购人可以留百分之十五的商品房价款，其中百分之十的商品房价款在预售的商品房竣工验收之后、交付使用之前支付，百分之五的商品房价款在预售人交付商品房房地产权证时支付。　　预购人自己办理商品房房地产权证的，预购人可以留百分之十的商品房价款，在预售人取得商品房项目产权确认证明书并将商品房交付使用之日起十日内支付。　　对东莞亿泰房地产开发有限公司处罚依据文《广东省商品房预售管理条例》第四十一条。　　《广东省商品房预售管理条例》第四十一条规定：预售人违反本条例第三十条第一款规定使用商品房预售款和违反本条例第三十一条第一款规定直接收存商品房预售款的，主管部门应当责令其改正，降低或者注销其房地产开发资质，可以处以违法使用款项百分之十以上百分之二十以下的罚款。　　中华网财经从天眼查查询了解到，透过穿透股权关系，东莞亿泰房地产开发有限公司是新城控股集团股份有限公司全资子公司。　　

　　近年来，山东省荣成市建立“信用管理+志愿服务+暖心食堂”模式，打造“暖心食堂”。目前已开办运营363家，覆盖全市46%的村居，免费给1.2万名80周岁以上农村老人提供午餐。图为老人在夏庄镇甲夼马家村“暖心食堂”就餐。　　4月2日，在天津市河西区桃园街道居家养老服务中心二楼，一场别开生面的中老年人健康趣味运动会正在举行。来自社区的部分中老年人参加了保龄球、套圈、射箭等趣味项目活动。　　上海市闵行区新虹街道引入智慧化管理系统，通过在社区内设置智能消防栓、智能烟感器等设备，为社区孤老和优抚对象家庭进行适老化改造，协调家庭养老床位，提升居民生活质量。图为91岁的陆生余在家中展示紧急呼叫设备。　　在北京工作的小张，母亲退休了，父亲再有一两年也要退下来。他想着把父母接来养老，毕竟北京医疗等方面的条件更好，然而父母不愿意，他们觉得在老家更自在，条件却要差上一大截。小张的烦恼不是个例，不止当下。　　资料显示，中国正处于轻度老龄化阶段。据人社部预测，“十四五”期间，国内60岁以上老龄人口将突破3亿，中国将迈入中度老龄化社会，这意味着老年人养老的问题将会引发越来越多的关注。为此，“十四五”规划纲要提出实施积极应对人口老龄化国家战略，完善养老服务体系。　　受访专家表示，老龄化本身并不可怕，重要的是充分调动家庭、社会、政府等各方力量，真正实现“老有所养”。　　社会老龄化程度日渐加深　　养老不能只靠家庭　　最近，浙江杭州市民包先生一家格外忙碌：父亲突发脑中风入院治疗，度过危险期后，回到家中休养。由于行动有所不便，洗澡、上卫生间等皆需他人帮忙。　　“我妈也上年纪了，不能都指着她。”包先生告诉记者。和自家大姐商量后，他决定每周一三五提早1小时下班回家，与母亲一起照顾父亲。　　十几天下来，包先生不由得感叹：“父母健康时，是帮手、后盾。现在他们年纪大了，身体不好，我们自己身上担子重了不少。”　　事实上，“四个老人不能同时病倒两位”“一人生病、全家照顾”……类似场景十分常见，让不少人直呼“养老真难”。　　国家统计局公布的数据显示，现今每百名中国劳动年龄人口负担抚养17.8名老人，每6人就要赡养1位老人。　　5到10年后，更多独生子女们的父母步入老年，该比率还将继续攀升。老龄人口增加、占人口比重增大，子女们分身乏术，也无法保证老人得到最优护理。仅仅依靠子女能否照顾好老人?长远来看，答案是否定的。　　此外，中国还有几千万失能失智老人，或因疾病引发认知、记忆障碍，或患病卧床，生活无法自理，需要长期照护。　　70多岁的周阿姨坦言，外出时将确诊阿茨海默症的母亲锁在家里，自己并不放心。后来请专人看护，但保姆不讲求方法，不会引导，导致老人情绪激动，不能很好相处，“一个接一个辞职”。　　对此，北京师范大学中国公益研究院执行院长高华俊认为：“失能失智老人需要更精细、专业的长期照护，但无论家人还是保姆都不一定做得到，这是养老面对的一大挑战。”　　基于这些原因，养老服务应运而生，通过调集社会力量，提供生活照料、康复护理、精神慰藉等标准化服务，转移家属一部分养老负担，不断满足老年人持续增长的养老服务需求。　　“十四五”规划纲要明确提出完善养老服务体系。可以预见，未来一系列具体政策措施有望落地实施，保障老年人“老有所养”。　　养老服务站、医养康养相结合　　在家就能享受多元服务　　“血压有点高，您还得继续吃降压药。”在广东省罗定市苹塘镇陆奶奶家里，周沙村居家养老服务站社工小欧一边叮嘱，一边将血压仪袖带从老人胳膊上摘下来。而后，他又仔细询问陆奶奶生活近况，同她聊天。　　陆奶奶直夸小欧细心体贴。回想去年11月居家养老服务站刚建立时，包括陆奶奶在内的不少人都十分不解：“居家养老”，顾名思义在家养老，建站干嘛?跟我们有何关系?　　随着驻站服务小组工作陆续展开，大家慢慢了解到：原来，运行服务站是为向大量不入住养老机构的老人提供帮助。老人既可提出申请安排专人定期上门探访，也可到服务站享受医疗保健、心理咨询、助餐等服务，参与服务站组织的各项活动。　　对于陆奶奶最初的想法，高华俊表示这在社会上并不鲜见，“很多人将居家养老简单理解为住家老人由子女、家属照料，实际上是片面的。居家养老也需要专业人士，上门提供解决日常生活困难的社会化服务。”　　那么如何引入社会力量参与居家养老?高华俊认为，要打通居家、社区、机构养老服务链条，更注重发挥社区作用。“社区一边连接本辖区内老人，另一边对外连接各种机构，可以成为平台，疏通居家和机构间的‘堵点’，引导社会力量提供上门居家养老服务，使老人在熟悉环境中获得照料，满足多样化养老需求。”　　“以前我们说‘居家养老为主，社区为依托，机构为辅’，‘十四五’规划纲要明确提出三者相协调，表明政府充分意识到要发挥家庭、社区和机构各自优势，促进各种养老服务方式融合发展。”中国人民大学社会与人口学院老年学研究所副教授谢立黎在接受采访时表示。　　而对有失能失智老人的家庭而言，仅靠居家养老或提供上门服务，无法完全满足长时段照护需求。这种情况下，更专业的机构养老就凸显出优势，成为最佳选择。在谢立黎看来，失能失智老人也正是养老机构应该接收最多的一类人群。　　“对于这些老人，我们应当引入医养康养结合概念，即以老年医疗+健康+服务为理念，将医疗机构与养老机构功能结合，把照看、康复和预防发病融为一体。”她解释说。　　过去，医院和机构、家庭无法兼顾治疗和养老，以致患病老人不能长居医院养老，而在机构或家中养老，则无相应医疗保健设备。　　好在情况正在得到改善，国家卫健委老龄健康司司长王海东指出，目前国内已形成医疗卫生机构与养老机构签约合作、医疗卫生机构开展养老服务、养老机构依法开展医疗卫生服务、医疗卫生服务延伸到社区和家庭这4种相对成熟的医养结合服务模式。两型机构合作、护理型床位数量等相较前几年均有明显增长，有望促进老人从基础的“老有所养”向更高质量的养老生活过渡。　　政府兜底，社会支持　　让普惠型养老惠及更多人　　图书室里，一对老夫妻专心读报;隔壁棋牌室内，4位老人围坐一桌打牌正酣;对面健身室中，有老人悠闲地躺在律动床上……　　这里是北京什刹海街道华方养老照料中心，共4层，设有屋顶花园和多个活动室。记者见到10个月前住进来的唐大爷，说起入住感受，他赞不绝口：“这些孩子对我很上心，所以家人很放心!”另一位年逾八旬的陈奶奶告诉记者：“以前没怎么唱过歌，来这儿，唱了好几回!”采访中，记者发现养老照料中心设施齐全，老人们生活有滋有味，精神状态好。　　该中心执行院长苏桂兰表示，中心由华方养老投资有限公司和什刹海街道联合创办，从开始建设到后期运行，获得双方大力支持。“人员方面，公司为中心聘请了医护服务团队，护理人员也接受过培训，可提供助洁助浴、理发修脚、精神关怀等专业服务。此外，公司还为我们配备了大量适老化设施。”　　目前，这类能够提供标准服务的养老照料中心在北京共有260多家，覆盖全市2/3以上的街道乡镇，较大程度上满足了市民养老专业化需求。　　住进这样的机构，价格贵吗?高华俊说，专业服务和收费成正比，导致老人“想住却住不起”，一直是机构养老的一大痛点。但随着国家发改委等部门印发的《普惠养老城企联动专项行动实施方案(2019年修订版)》发布和实施，政府支持、社会运营、合理定价的建设方案正逐渐成为现实，问题正得到缓解。　　“中心提供全托照料和上门护理两种服务，住机构的88人，居家的56人。民政部门分别按床位和服务量补贴中心，同时也对我们上门服务的顾客进行事后回访。给予补贴后，我们将其用于中心内部改造提升，而受到监督有助于工作人员不断复盘工作状况，这两者都促进中心更好服务老人。”苏桂兰说。　　“普惠型养老将是未来养老服务的一种趋势。”谢立黎表示，“也就是说，在调集社会力量、提供专业化服务之外，还要有政府兜底保障。在提供土地、财税等全方位政策支持的基础上，结合本地情况和各项因素，确定床位普惠价格的基准水平，并设置合理浮动区间，能在一定程度上缓解养老机构高收费问题，让更多想住的老人住进来，惠及广大老年人，这正是普惠养老的出发点和落脚点。”

“新冠病毒疫苗5月份要收费”“第二针晚打就前功尽弃”“接种疫苗后要喝2000ml的水”“打完疫苗一周内不能喝咖啡”……近期和新冠病毒疫苗相关的谣言又跟着散布起来今天就来集中辟谣谣言1近日，有消息称新冠病毒疫苗5月要收费。真相：新冠病毒疫苗全民免费接种，个人不承担成本和接种费用。在居民知情、自愿情况下，接种费用都将由医保基金和财政共同负担。谣言2首剂接种后2到3周内必须接种第二剂，晚了就前功尽弃。真相：根据新版的新冠病毒疫苗接种指南，对于新冠病毒灭活疫苗来说，3周到8周内接种第二剂即可。而且，第一剂接种完后，即可产生保护抗体，第二剂接种时间不影响第一剂的效果。谣言3网上有言论称“通过疾病获得免疫比通过疫苗获得免疫好”。真相：通过天然感染获得免疫可能会付出高昂的代价。疫苗与免疫系统相互作用产生的免疫反应与通过自然感染产生的免疫反应类似，但疫苗一般不会导致疾病，也不会使受种者受到潜在并发症的威胁。谣言4打新冠病毒疫苗前吃好饭喝足水，能避免不良反应。真相：疫苗的不良反应与疫苗的生物学特性、人体的个体差异有关，与饮食无关。但专家也建议，尽量避免空腹接种疫苗，主要是避免出现低血糖症状。谣言5打完新冠病毒疫苗后，喝2000毫升的水，能避免不良反应。真相：适量喝水是维持人体健康的前提，但与接种疫苗的不良反应无直接关系。短时间内过量喝水，容易导致机体不适。谣言6打完新冠病毒疫苗后，不能运动，否则会降低机体免疫力。真相：打完疫苗后可适度运动，不会降低人体免疫力。不过，建议避免剧烈运动，这是为了防止因运动过度而让身体不适。谣言7打完新冠病毒疫苗后，一周内不能喝酒、喝咖啡、喝茶，不能吃海鲜、牛肉等。真相：接种疫苗与饮食没有直接的关系，无论接种前还是接种后，都可正常饮食。专家建议，为了保持身体健康，避免饮酒，避免吃平常就容易导致过敏的食物。谣言8新冠病毒变异了，疫苗可能是白打了。真相：从全球对新冠病毒变异的监测情况看，目前尚无证据证明病毒变异会使现有的疫苗失效。虽然病毒一直在变异，但到目前为止，它的临床特性并没有改变。目前科学家发现，国产疫苗对部分国外变异新冠病毒仍有效果，即使预防轻症的保护效力有所降低，但预防重症的保护效力仍旧比较高。总之，病毒变异是正常现象，不能因为病毒变异，就对疫苗接种没有信心。谣言9疫苗接种后，保护期只有半年。真相：目前只有半年的疫苗接种后数据，而不是“只能保护半年”。国家卫健委近日公布，目前通过接种者抗体水平监测，大概是6个月以上。这是目前监测到的抗体水平时间，不代表免疫只有这些时间，并且，抗体也不是唯一衡量疫苗保护的指标。专家特别指出，目前关于疫苗的免疫持续性研究还在持续观察中。而针对率先接种过疫苗的“先锋队”研究发现，接种者目前已经获得了9个月的抗体监测数据。专家们也在继续加强监测，疫苗更长期的保持效果需要做进一步观察。

　　　　据苏州公安局吴中分局官方微博“吴中公安”通报，5月5日，该区发生一起将行人推向行驶中公交车的警情。　　目前，陈某某(男)已被依法采取刑事拘留强制措施。

　　不少孩子刚经历了期中考试，中学高级教师、中国心理学会注册系统注册心理师、南京市首届德育工作带头人宋梅老师在高一学生中做了个小调查，“考试后，面对成绩，你最不希望家长对你怎样说?”没想到，考得好的孩子和考得不好的孩子都有话要说。心理聊吧·亲子第六期公益讲座，宋梅老师就和家长们聊聊“考试后，如何与孩子谈成绩”。　　调查：考得好时家长怀疑、否定，考得不好就打击、嘲讽　　从小学到中学甚至到大学，我们的孩子经历了大大小小数百场考试，可谓是久经沙场的“老将”。可是，每次考试过后的一段时间，却是孩子最难熬的日子，因为家长、老师和孩子自己都非常关心考试的成绩。考试后家长对成绩的反应，在很大程度上会影响到孩子接下来的学习状态。尤其是某些过激的言行，可能会给孩子带来较大的伤害。　　前两天，我在高一学生中做了一个小调查，题目是“考试后，面对成绩，你最不希望家长对你怎样说?”学生非常积极地给了我回应，我们家长也可以觉察一下，这样的话，您跟孩子说过吗?调查结果，考得好时，孩子最不愿意听到家长这样的话“你这成绩，跟第一名还有差距，有什么好得意的?”“你这次就是侥幸，就你这德性，下次成绩肯定会掉下来。”“作为学生，考得好难道不是应该的吗?你不要骄傲自满!”考得不好时，孩子最不愿意听到的话是“别人家的孩子都考得那么好，你怎么这么差劲!”“你真没用，考这个成绩以后能上什么大学?你这辈子完蛋了!”“我们这么辛苦还不是为了你，你就这样回报我们，你对得起我们吗?”有孩子总结：考得好时家长怀疑、否定或视而不见，考得不好就打击、嘲讽、道德绑架。各位家长，听到孩子这样的反馈，此时此刻，您是怎样的感受呢?　　建议：对孩子学习过程的肯定比对其成绩的赞扬更重要　　作为家长，我们关心孩子的学习当然是必要的，但如何与孩子沟通成绩，是要讲究方法的。孩子经过一段时间的努力，考试取得了好成绩，内心是非常希望得到家长欣赏的。面对考得好的孩子，家长对孩子学习过程的肯定比对其成绩的赞扬更重要。比如，家长说：“儿子，这次考得这么好，真厉害啊!”不如说：“这段时间，我看到你一直都在努力学习，尤其是每天不仅认真完成作业，还对前面所学的知识点进行整理与巩固。看来，好成绩的取得与你刻苦学习的态度是分不开的。妈妈为你取得这么好的成绩高兴，但更为你的努力点赞!”这样孩子会更乐意继续付出努力。　　若孩子没考好，家长很焦虑，但孩子看上去似乎不难过、不着急，家长可以仔细观察一下，孩子看似轻松的背后，是一个怎样的状态?其实，成绩不理想，大多数孩子心里都会失望难过，但并不是每个孩子都会把这种情绪表现出来。心里很难过着急，但却表现出轻松和淡定，这是一种心理防御机制。孩子没有因为成绩不理想而崩溃，能保持在一个相对稳定的状态，从这个角度上讲，这样的孩子内心是强大的，这是孩子的优势。家长需要看到孩子的优势、努力和付出，相信孩子，给孩子一段时间，让孩子能够在自己的学习节奏中重新找到感觉，找回自信。　　如果孩子没考好，状态不佳，我们要能看到孩子内心隐藏的许多复杂的情绪，如焦虑、自责、难过、担心、后悔等等。这些负面情绪对孩子会产生消极的影响。家长一方面要积极共情孩子的情绪，倾听孩子、理解孩子，帮助孩子缓解压力，轻装前进。另一方面，家长可以跟孩子一起选择更具积极意义的方式来分析考试成绩，不光看卷面整体分数和丢分部分，更应结合孩子平时的努力、基本能力、近期状态，用全面、综合、发展的眼光来分析，多肯定孩子的努力与付出，多找进步点、发展潜力点，给孩子多一些鼓励，帮助他修复自信。　　如果家长自己对孩子的成绩不理想感到非常焦虑，那就要仔细觉察一下，这个焦虑到底是来自于孩子还是来自于我们父母自身。有时候，关于成绩是否理想，孩子和家长的标准是不太一致的。如果孩子自己对这样的学习成绩和学习状态还比较满意，家长就要静下心来好好想一想，有没有可能是自己对孩子的期待过高，所以才会失望、生气、焦虑，而这个背后又隐藏了怎样的期待?家长需要先调整好自己的心态，再和孩子一起面对当下的学习。只有当家长足够稳定的时候，才能够给予孩子更多的支持和鼓励。

　　进入5月以后，晴朗逐渐成为天气主角，温度也猛然升高，如同炎夏。但今日开始雨水增多，预计本月20日前全省将有数次降雨过程，其中沿江江南和大别山区有暴雨。伴随降雨温度也将显著回落。　　据省气象部门观测，7日到9日全省晴天到多云，气温升高，其中8日到9日大部分地区最高气温超过30℃，9日最高气温达到37.5℃，出现在泾县。 10日02时至14时，全省多个站点最高温度突破34℃，其中最高温度达到35.7℃，出现在广德。不过随着冷空气到来，预计11日起至20日我省多降水过程，其中11日江淮之间南部和江南部分地区大雨到暴雨，并伴有雷暴大风和短时强降水等强对流天气;12日到13日大别山区和沿江江南部分地区中到大雨，局部暴雨;14日到16日我省还有一次明显降水过程，其中14日到15日江北部分地区大雨到暴雨，16日沿江江南部分地区大雨到暴雨;18日到20日大别山区和沿江江南仍有阵雨或雷雨。请关注连续降水可能引发的山洪、地质灾害、城市内涝和农田积涝，做好大风和雷电的防御工作。　　从降雨量来看，预计中旬(10日20时至20日20时)降水量淮北地区北部40～80毫米，局部80～120毫米;淮北地区南部和江淮之间北部80～120毫米,局部120～150毫米;大别山区和沿江江南西南部150～200毫米，局部200～300毫米;其他地区120～150毫米，局部150～180毫米。中旬平均气温全省22℃～24℃。　　具体预报为，11日全省阴天有阵雨或雷雨，其中淮河以南中雨，江淮之间南部和江南部分地区大雨到暴雨。 12日到13日淮北地区阴天到多云;淮河以南阴天有小雨，其中沿江江南部分地区中到大雨，局部暴雨。14日到16日全省阴天有阵雨或雷雨，其中江北部分地区大雨到暴雨。

　　最近有媒体报道，网红减肥咖啡成本8元，却卖到298元。然而，更可气的是，咖啡里面添加的竟然是10年前就已经撤市了的减肥药——西布曲明!　　马上就快到露肉的季节了，现在抓紧减肥还来得及。你有没有为那些标榜能极速减肥、瞬间燃脂、一个月暴瘦30斤的广告语动心?药师在这里给您提个醒，那些不法渠道销售的减肥茶、减肥咖啡、急速燃脂胶囊等减肥食品很可能暗藏着违规添加的药物，给身体带来健康威胁。不要对各种花里胡哨的减肥产品蒙蔽了双眼，不然很有可能越减肥，身体越是一团糟。　　西布曲明是个什么“鬼”　　在百度中搜索“西布曲明”，赫然发现，很多所谓的减肥食品中，都添加了西布曲明这个成分。比如“燃脂减肥胶囊”、具有减肥功效的果蔬果饮(固体饮料)及果蔬片等。　　西布曲明是一种中枢性的减肥药，它可以作用于中枢系统，通过抑制体内去甲肾上腺素、5-羟色胺和多巴胺等递质的再摄取，从而起到抑制食欲，减少食物摄入来达到减肥的目的。　　1997年就在美国批准用于肥胖症，一时成为减肥明星，于是2000年在我国上市。上市后我国药品不良反应中心也监测到一些不良反应，主要有头痛、口干、失眠、头晕等。其实不仅于此，它还可能对消化系统、神经系统、中枢及外周神经系统、心血管系统等产生影响，导致内分泌代谢失调、精神紧张、睡眠障碍等。但最为严重的就是可能出现心梗、脑卒中、心脏骤停等风险，尤其是对于存在心脏疾病如冠心病、心律不齐，或者本身就已经患有脑血管疾病的患者，出现心脑血管意外的风险更高。　　针对上市后监测到的西布曲明可能增加心血管不良事件的情况，2002年欧盟开展了一项关于西布曲明上市后对心血管安全性影响的大规模临床研究，名为“西布曲明心血管终点试验”，包括欧盟、澳大利亚等多个国家和地区参与其中。2010年公布的研究结果显示，使用该药可增加严重心血管风险。于是，从2010年开始，美国、欧盟、中国已相继将西布曲明撤市。　　那些潜伏在减肥食品中的“猛料”　　当前，有些违规销售的减肥茶、减肥咖啡在宣传可以暴瘦的同时，还会号称产品非常安全，让不少消费者放下防卫。但其实，这些减肥产品很可能存在严重的健康隐患。因为一般号称具有快速减肥效果的产品，为了让消费者起到减肥效果，很有可能会违规添加某些药物，主要有这么几大类：　　最常见的就是添加抑制食欲的药物 如西布曲明、芬氟拉明及其衍生物等等。这类药物主要是通过作用于大脑中枢系统，“假装”吃饱了，食欲降低，减轻体重，但是长期服用可能影响心、肺功能，出现心悸、呼吸困难等症状，肺动脉高压、心梗、心脏骤停等发生风险增加。　　添加某些泻药 如酚酞片(果导片)、比沙可啶等。以比沙可啶为例，它是一种刺激性泻药，但长期服用可能导致慢性腹泻、低钾血症、继发性醛固酮增多症等，甚至后续可能出现代谢性碱中毒、肌无力、肾小管损伤等。　　添加一些增加能量消耗的药物 如左甲状腺素钠、麻黄碱、伪麻黄碱、茶碱，还有呋塞米、布美他尼等利尿剂，这些药物通过增加机体能量代谢、排出更多的水分等机理起到貌似“减重”的作用，实际上可能只是掉了一部分水分。　　而更重要的是，在不知情的情况下服用了这些药物，可能带来身体的损害，如长期服用左甲状腺素钠，可能导致药物性甲亢，出现心慌、消瘦、眼球突出等症状，麻黄碱、伪麻黄碱、茶碱服用过多可能出现心律失常、焦虑、心梗等问题，利尿剂服用过多可能出现低钾、低钠等电解质紊乱等。　　其他添加药物 还有一些其他药物也曾在减肥产品中检测出来，包括氟西汀、西地那非等。很多不法减肥产品都不是只含有一种非法添加的药物，有的是含有2种甚至2种以上。　　药师给你开出健康减肥处方　　那么有没有一款“安全”的减肥药，可以让我们轻轻松松地把肉肉减下来呢?答案是：还真没有。号称可以安全减肥的产品并不存在，没有任何减肥产品是效果又好，还没有任何副作用的，只有健康的饮食+充足而又适度的运动，才是最安全，而且最有效的减肥方式。在这里送给大家3个安全减肥的小妙招儿。　　减肥之前，先算一下你的BMI指数 具体算法就是体重(公斤)除以身高(米)的平方，如果24kg/m2以内，则无需减肥，如果对自己体型不满意，可以通过健身来塑形。如果是在24-28 kg/m2之间，则为超重;28 kg/m2以上，就是肥胖了，超重和肥胖的情况下都是需要减一减的。　　建议管住嘴迈开腿 只有长期坚持科学的生活方式，才能保持体重，减少反弹。需要减肥并且想减肥的朋友，可以到医院的营养科就诊，请专业的营养师给一份个体化的食谱，然后再选择自己相对比较喜欢并且适合自己的运动，坚持每天运动一定的时间。　　如果需要用药物帮助的话，可以选择奥利司他 目前在我国，有肥胖治疗适应证且获得国家药监局批准的药物只有奥利司他。但是奥利司他本身也有一定的不良反应，如可能引起油性便、大便次数增多，以及腹痛、胃肠胀气等，也可能导致肝损伤，所以请大家一定要在医生或者药师的指导下使用。　　此外，如果您同时已经患有糖尿病，那也可以选择既降糖又减重的降糖药，比如利拉鲁肽、度拉糖肽、艾塞那肽等，如利拉鲁肽在美国也已经被批准用于辅助BMI在27kg/m2以上的患者减重来使用。此外如达格列净、卡格列净等列净类药物，都可以在降糖的同时起到一定的减重作用。　　虽然说爱美之心人皆有之，但减肥之路道阻且长，真心没有什么捷径可走，科学减肥才是王道。