对小宝宝来说，吃手是一件好事，不需要刻意阻止。有些家长可能是觉得吃手不干净，就不让宝宝吃手，这是不正确的。平时注意宝宝的手卫生，家长可以每天给宝宝洗手，只要洗干净了，吸吮手指没有问题；吃手对宝宝有抚慰和镇静的作用。有一半甚至更多的孩子，小的时候都会吃手，大部分宝宝在六七个月以后会逐渐减少。但在每次出牙前又会明显加重。1 岁前宝宝吃手有助于使宝宝口腔获得感觉刺激，促进大脑发育，吃手也是宝宝会说话前自我安慰、有效缓解压力的重要手段，所以在宝宝小的时候爱吃就吃吧，只要保证手指干净即可。从心理发育的角度讲，宝宝吃手还有以下好吃呢：1. 帮助宝宝探索世界，锻炼感觉运动系统小宝宝除了吃手，看到玩具啥的也都喜欢先啃一啃，因为他们喜欢用嘴来获取感觉刺激，探索世界。而且宝宝能主动把手指头准确地放到嘴里，说明他的感觉系统和运动系统配合协调，家长应该感到高兴。2. 安抚宝宝的情绪宝宝吃手能安抚自己的情绪，就像咱们大人可能也会用抖腿、抠手指等应对焦虑情绪一样。2 岁以后，宝宝已经可以用语言、食物、玩具等方式排解压力，也渐渐地学会了其他的自我安慰手段，吃手的频率会逐渐降低。在宝宝 4 岁以后，要帮助他认识到吃手对口腔发育的影响，给孩子机会通过自己的努力戒除这个习惯。

冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，各位家长和孩子在积极预防新冠肺炎、水痘、流感等疾病的同时，也不要忘记一种古老的疾病——百日咳。1、何为“百日咳”百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。潜伏期2-21天，一般为7-10天。临床表现主要为迁延数周的阵发性痉挛性咳嗽，以伴有“鸡鸣”样吸气性尾声为特征。任何年龄均可感染，婴幼儿更敏感。成人发病经常不典型，是易被忽略的传染源;婴幼儿发病往往症状较严重，易合并肺炎及脑炎，因病程可长达100天，故名“百日咳”。实施疫苗普种之后，婴幼儿百日咳发病率大幅下降，成人和青少年的百日咳比例上升。2、如何传播百日咳主要是通过呼吸道飞沫传播。百日咳患者、隐性感染者及带菌者均可为传染源。潜伏期末到病后2～3周传染性最强。一年四季均可发生，多见于冬春季与春夏之交。目前正值高发季节，应提高警惕。3、怎样预防01冬春季，为有效预防百日咳等呼吸道传染病，应继续保持戴口罩、勤洗手、少聚集、多通风的良好个人习惯。02接种疫苗仍为预防控制百日咳的有效措施。目前我国百日咳疫苗的接种程序为4剂次，即3、4、5月龄以及18月龄各接种一剂次百白破疫苗(百日咳、白喉、破伤风联合疫苗，属于国家免疫规划疫苗)。请各位家长记得要及时带宝宝去接种疫苗。03成人、症状不典型者往往就诊不及时，病例难以识别而成为重要传染源。因此，若出现咳嗽等不适症状，无论是大人还是孩子，都应及时就医;一旦感染了百日咳，及时隔离诊治。4、 校园等集体单位出现百日咳疫情，如何应对01针对传染源宜“早诊断、早隔离、早治疗”。早期识别百日咳患者并尽早隔离是控制百日咳传染的有效措施。参照《流行病学》第3版，凡确诊病例立即隔离至病后40天，或者隔离至痉咳后30天。密切接触者应观察21天。02密闭教室等空间内的密切接触者应在临床医生的指导下使用药物预防，从而减少传播。03对于病例接触过的环境，坚持做好湿式清扫，开窗通风。对病例可能污染过的用具等物品做好随时消毒。对病例的痰液、呕吐物、口鼻分泌物等进行消毒处理。04学校应加强对学生的晨午检，做好疑似病例的主动监测和报告工作。

宝宝学走路可是一个循序渐进的过程，爸爸妈妈需要给宝宝阶段式的训练。宝宝学走路的阶段式训练：站　　在宝宝学走路前，爸爸妈妈首先教会宝宝站立。你可以先扶着宝宝慢慢的开始练习站立，锻炼宝宝的腿部肌肉力量。不过，爸爸妈妈要注意让宝宝练习的时间，不宜过久。宝宝站立和行走的训练都是同样不可操之过急的，要按部就班，一步一步的学习。宝宝学走路的阶段式训练：移步　　在学习了扶着宝宝站立后，爸爸妈妈就可以让宝宝试着向前移步了。这个时候，父母可以配合起来，比如爸爸负责在宝宝后面扶着宝宝，妈妈在宝宝的前面拿着玩具来逗引宝宝，宝宝在这个过程中可能自己就会有着本能的向前移步的动作出现了。宝宝学走路的阶段式训练：迈步　　宝宝可以在爸爸妈妈的保护下移步后，就要开始训练向前迈步啦，同样可以用我们刚才说的“移步”方法来逗引宝宝。不过，走与移步不同的是，爸爸妈妈要让宝宝迈出去。宝宝学走路的阶段式训练：走路　　当宝宝学会了站、移步、迈步之后，爸爸妈妈就可以准备尝试松开双手了，让宝宝自己走路试试看。在宝宝学会走路的过程中，宝宝可能会踉跄不稳，坚持的时间不长，甚至会跌掉。其实这些都是正常的，爸爸妈妈无需过分担心，只要注意保护好宝宝，就让宝宝大胆的走起来吧来源：鲍秀兰诊室

对于传染病，最好的预防方式是接种疫苗。水痘疫苗属于自费疫苗，很多家长认为不重要，没给宝宝接种，但这种病一旦传染上，给家庭和宝宝带来很大痛苦。水痘主要是由水痘带状疱疹病毒引起的出疹性急性呼吸道传染病， 2～6岁的宝宝最容易感染。水痘病毒主要通过空气飞沫经呼吸道传播，比如打喷嚏，也可因接触患病宝宝的衣物、玩具传播。这种病传染性很强，接触病毒后，宝宝很难幸免，在幼儿园、小学可造流行，使得整班学生都无法上课。因此接种水痘疫苗非常有必要。

牙齿是用进废退的，在它成长的时候，如果总是得不到有效利用，牙齿就会出现各种问题，对宝宝的影响可不小！1、过软的食物让宝宝牙齿缺少操练，脸部肌肤肌肉力气变弱，使宝宝的咀嚼功用越来越弱，牙齿和口腔表里的肌肉得不到应有的操练，致使肌肉无力、萎缩，颌骨发育失常，但牙齿的数量并没有削减，所以，宝宝牙齿错牙合变形的发病率也越来越高。2、过软的食物还易致使牙齿龋坏，呈现牙齿残缺、乳牙过早掉、恒牙萌出不正常，无法正常脱落，进而构成牙齿长得不齐。

这个时期宝宝的手已经完全可以张开，虽然偶尔还会表现出大拇指握拳的状态。可能会控制不好，家长可以把玩具放到靠近宝宝手的地方，引导宝宝去抓。再慢慢将玩具拿到中线位置，让宝宝伸手去抓。这时一定注意，不要拿的太高，以宝宝伸手刚刚能够到为主。曼哈顿球是引导抓握的不错的玩具。配方奶粉喂养的宝宝在用奶瓶的时候，家长也可以引导宝宝自己用双手抓着奶瓶。当然，这个时期宝宝扶不住奶瓶也是正常的，需要家长从旁协助。只要没有安全和卫生问题，我可以让宝宝触摸不同质地的玩具，增进宝宝的感知学习。来源：鲍秀兰诊室 

婴儿背带的使用注意事项1、在宝宝还未满4个月，脊椎还没发育完善、头颈肩部力量很弱。过早的让宝宝上半身直立，对于脊椎发育不好，所以建议家长在宝宝4月龄之后再使用。2、英国儿童事故预防组织认为在使用婴儿背带时，应该确保按照制造商的说明来使用。对于出生低体重或有呼吸问题的早产儿，在使用婴儿背带前先咨询医生。3、婴儿背带可以有力的支撑，也就意味着可以使宝宝呼吸道保持顺畅、并且能防止婴儿身体过度卷曲而导致呼吸不畅。4、在选择背带时，如果宝宝被背带支撑起来的姿势，自然舒适，那么这种背带时可以选择的。背带的选择1、能裹紧宝宝2、能清楚的看到宝宝3、可以使宝宝下巴远离胸腔4、宝宝背部能支撑起来腰凳的使用注意事项6个月内的宝宝骨骼较软，背部肌肉力量不足，不足以支撑身体重量，长时间坐在腰凳上，脊柱会出现不正常弯曲，容易导致畸形和损伤。所以，家长选择腰凳时要从安全和健康角度出发。1、建议是等宝宝坐稳之后，再使用腰凳，并且最好选择带有背带的腰凳，能够分担一些宝宝的体重压力。2、背带的设计要符合宝宝脊椎的生理弯曲，不要追求过度板直的效果。3、使用腰凳时，绑紧在家长腰部，绑好后的腰凳座位，最好可以能向靠近家长肚子的地方倾斜，这样宝宝才能贴着家长的身体，这样能保证宝宝的安全以及舒适性。4、不建议宝宝长时间坐在腰凳上，大概30分钟到一个小时，就应该让宝宝自己活动一下。所以如果是外出游玩，建议是选择腰凳和婴儿车的方式。

对家长来说，最头疼的就是孩子生病了，而比这个更让家长头疼的是喂孩子吃药。孩子一生病，家长“关心则乱”在用药时就难免踩雷：看孩子难受，直接给孩子吃成人药的一半；孩子不肯吃药，就“机智”地拌到他们爱喝的牛奶、果汁里......这些做法都是有问题的！成人药减半？孩子感冒、咳嗽、闹肚子，有些家长在家找不到孩子的专用药，就不管三七二十一地直接上成人药，还自作聪明地以为：孩子小，吃药是大人的一半或四分之一就可以。其实，这都是不妥的。有些成人用药，孩子不能用。药物代谢主要依靠肝脏、肾脏，儿童的器官还未发育成熟，药物代谢缓慢，很容易导致药物在患儿体内长时间存留，增加药物的毒性作用。国家食品药品监督管理总局南方医药经济研究所等开展调查发现：因为用药不当，导致我们国家每年约有3万名儿童耳聋，有近7000名儿童死亡。因此，很多药物被制成了不同的剂型和规格，分别用于成人和儿童，比如治疗过敏性鼻炎、哮喘的药物——孟鲁司特钠片，就有成人用的普通片和儿童用的咀嚼片。儿童生病，最好是带孩子到正规医院就诊，儿科医生会开儿童专用药，即使没有儿童的专用药物，也应该由医生拟定具体的用药方案。溶于果汁、牛奶？有的药物太苦，患儿不肯吃，家长就“机智”地将药物，溶解到孩子爱喝的牛奶，果汁中，这也是不妥的。我们知道，果汁含有果酸、维生素等物质，是酸性的，而有些药物是碱性的。把碱性的药物溶解到酸性的果汁中，药物的药效不仅会大打折扣，还可能增加药物的副作用。牛奶中含有大量的钙、镁等微量元素，如果与四环素等抗菌药物或氢氧化铝等铝制剂一起服用，会发生反应，产生不溶于水的螯合物、凝块等，使得药物药效降低，甚至完全失效。用药方式有例外“世事无绝对，凡是有例外”，有些药物按照以上这两种不妥的用药方式却是合理的。比如治疗风寒感冒的常用药物——荆防颗粒，儿童用量一般就是成人的一半，具体还要根据患儿的年龄适当增减；治疗过敏性鼻炎、特应性皮炎的药物——盐酸左西替利嗪分散片，就可以溶于牛奶、果汁以及温水中，搅拌到完全溶解后再服用。说到这里，很多家长又开始云里雾里了，到底该如何用药呢？其实，药物的用法在说明书上都说的一清二楚，家长严格按照说明书或者医嘱用药就可以了。

宝宝几个月开始认生？4-6个月的宝宝开始出现记忆储存能力，不仅能区分亲人和陌生人，而且对陌生人还会产生恐惧感和不安全感，于是会出现哭闹、拒抱的怕生现象。宝宝的天性使然，每个孩子在0-3岁期间都会出现认生的现象，如果3岁以后仍然非常认生，就要考虑孩子的个性因素了。有些孩子连去幼儿园也表现出退缩和回避，这说明孩子不是故意挑剔和拒绝，而是天性使然。对于认生的孩子，妈妈可以从孩子比较熟悉的人开始，让孩子习惯跟妈妈或者抚育人以外的人交往，然后让孩子逐渐接触“熟悉的人比较多，而陌生人比较少”的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境之后，再扩大他的接触范围，让孩子一点点适应与陌生人交往以及适应陌生环境的能力。宝宝认生可以减少宝宝对妈妈的依恋。宝宝3个月的时候，妈妈就可以和宝宝玩藏猫猫游戏。对小宝宝来说：不在眼前的东西就是不存在的。那时，你可以用丝巾蒙住宝宝的脸，然后，把丝巾从宝宝脸上移开，对宝宝说：“猫。”或者用丝巾遮住你的脸，然后移开，宝宝一般会目不转睛观察。这就使宝宝初步理解，看不到的东西不是不存在了，而是暂时看不见。宝宝八九个月的时候，你就可以躲得远一些，比如躲在门后边，藏到其它房间，让宝宝适应与你有短时间的分别。并逐步和其他看护的人建立起信任。这样宝宝就不会只缠住一个人不放，有可能接纳更多的人。

1、巧用颜色刺激宝宝半岁以前，可以给TA玩一些黑白对比色的玩具，以刺激TA的视觉发育；半岁之后，宝宝需要颜色更加丰富、对比更加强烈的物品了，就不妨让TA认识一些是色彩丰富的图形。2、正确的阅读姿势帮助孩子养成正确的阅读姿势，告诉TA不要趴在桌子上或扭着身体写字，书本和眼睛应保持一尺，身体离课桌应保持一个拳头（成人）的距离，手应离笔尖一寸。3、多看远处、多做眼保健操引导孩子多看绿色植物、多看远处，尽量放松；多做眼部按摩和眼保健操帮助放松眼部疲劳感。4、少看电视0-6岁是预防近视的关键期，最好还是少看电视，三岁前尽量不看，三岁后看电视时间不要超过1个小时，如果超过1个小时，建议户外活动相应增加两个小时。5、注意饮食结构，营养摄取要均衡叶黄素是视网膜黄斑区域的主要色素，可减少蓝光造成的氧化损害，很好地营养视细胞。因此可以让孩子多食用含有叶黄素的哈密瓜、黄色猕猴桃、芒果（注：对芒果过敏的孩子不要吃）等黄、绿色水果及菠菜、甘蓝等蔬菜。6、多做户外运动研究表明，自然光线更有利于儿童视觉系统的发育，所以爸妈们不妨带着孩子多到户外去打球、跑步等，增加一些户外锻炼的时间。

很多宝宝毛发稀疏，很多人调侃说是头秃。在宝宝出生时，头发的多少因人而异（那时可能多是胎毛和毫毛）。胎儿在子宫内生长发育16周开始出现胎毛，到20周胎毛浓密，之后开始慢慢脱落，到胎儿出生时不一定能脱落干净。在出生以后胎毛渐渐被细软的毫毛所取代，之后由于激素的调控，毫毛渐渐被终毛，也就是和成人一样的毛发所取代。宝宝1岁到2岁左右，同样是因人而异，在一段时间内毫毛会渐渐被终毛所取代，在一开始有的宝宝可能终毛还没有完全取代毫毛，亦有可能是开始时终毛相对细软，让父母感到头发稀疏细软有些担心。不过一般在2岁甚至到5~6岁时，宝宝的头发就会变得浓密。很多家长看到孩子后脑勺头发尤其稀疏，认为是缺钙，大量给孩子服用各种钙剂，盲目补钙对孩子其实并没有好处的，这种情况在临床上叫“枕秃”，只要是因为孩子经常躺着，头部和床的摩擦所导致的，是正常的现象，和缺钙是没有关系的，不需要补钙，对于孩子头发的问题，耐心等待就对了。所以这是正常现象，不用过于担心。

我们要知道，肋骨外翻属于一种正常的生理状态，随着孩子的生长发育，这种情况会自然好转，不需要特殊的干预。首先，什么是肋骨外翻呢？肋骨外翻指的是：让孩子平卧，最下缘的肋骨超出身体的外缘，就叫做肋骨外翻。若孩子有这种情况的话，家长不要过于紧张，肋骨外翻并不是缺钙或佝偻病的体征。 主要与膈肌牵拉 腹式呼吸等婴幼儿期的生理相关 是婴幼儿从卧位到坐位 站立这一发展过程中胸廓正常发育的阶段性现象。因为右侧肋骨下是肝 所以常常右侧肋骨外翻明显 轻度的肋骨外翻很常见 会随着宝宝成长过程中胸廓的发育而逐渐消失。事实上，佝偻病主要是维生素D缺乏影响了钙吸收和代谢，从而影响孩子骨骼一般，在胸廓的表现主要位肋骨串珠样改变，而引起的肋骨外翻和其他胸部畸形，例如“漏斗胸”。临床上会发现，一般肋骨外翻的孩子维生素D水平也在正常范围内。而对于缺钙，一般孩子每天保证足够的奶量及辅食营养是不会缺钙的，一岁的孩子每天的奶量大概在500ml左右,按时补充VD 辅食一日3顿，而大多数的辅食中都是含钙丰富的 因此一般是不会出现缺钙的现象的。但建议家长对于明显胸廓畸形的孩子，建议家长就诊胸外科医生，排出肋骨及胸骨的先天性畸形。

 健康中国行动推进委员会办公室召开的新闻发布会指出：女性二十二岁到二十八岁都生理和心理上都是成熟的，超过二十八岁卵巢功能开始退化了，所以二十二岁到二十八岁生孩子是最合适的，生育健康的宝宝的机会多。 但是二十八岁对于在城市打拼的上班族来说，这个年龄真的单身的太多了，要么工作太忙没时间谈恋爱，要么就是所处圈子找不到谈恋爱对象，甚至三十多岁都还单身的都比比皆是。 二十八岁之后，要注意哪些事项？ ①备孕，定期做好身体检查：做好产前遗传和诊断，这有助于帮助女性很好的排查疾病，尤其是高龄产妇双胞胎的几乎会更大一些，常规的产前检查，可以帮助胎儿更好的减少畸形出生，通过羊水穿刺、脐血取样等多种方式都可以达到生质量好的娃的目的。 ②怀孕的时候，也要定期做好身体检查：高龄产妇怀孕之后，不稳定因素会较多，所以高龄产妇一定要定期做好检查，检查宝宝的健康状况，尤其可以避免高龄产妇孕期多发的孕期糖尿病和孕期高血压。 ③高龄产妇在计划怀孕三个月前，要补充叶酸，预防胎儿畸形。 ④不抽烟酗酒，不去这类二手烟场合：杜绝不良行为习惯，更不要去有辐射、二手烟类的产所，避免给胎儿造成影响。 以前超过二十八岁之后，只要做好相关检查，身体没有问题，保护的好，是没有问题生出健康宝宝的。 但是毕竟不如年轻的人们有一颗朝气的心，青春的身体了。

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很多孕妈带着怀孕的喜悦以及对宝宝的期待，从知道怀孕那一刻起就开启了疯狂的买买买模式，看着网上一件件可爱的婴儿用品，实在是控制不住购买的欲望，可真正等到宝宝生下来，才知道买了许多没用的东西。那么，有哪些待产包买了后发现没什么用呢？1、宝宝连体衣服月子里的小宝宝，上身穿个和尚服，下身穿个纸尿裤或者是尿布，然后盖上小包被，就足够了，完全没必要穿连体衣服，否则每次宝宝弄脏衣服，都要整套换下来洗，反而增添了麻烦。2、太多大罐的奶粉如果打算母乳喂养的宝妈，根本不需要购买大罐奶粉，宝宝出生后的最初几天，只是喝一点奶粉过度，购买试用装的奶粉足矣。就算只用奶粉喂养的宝宝，也只需要购买几种不同的试用装，等宝宝适应了，再大量购买罐装奶粉。3、婴儿手套看着网上小小的婴儿手套，简直太可爱了，忍不住买了好几双，但是生完宝宝后才知道完全用不上，新生儿指甲虽然长得很快，但直接用指甲刀剪掉就好了，戴什么手套呀，还剥夺了宝宝触觉的发育，阻碍了他对世界的探索。4、婴儿袜子和鞋子婴儿袜子和鞋子绝对是那种好看不实用的宝宝用品，刚生下来的宝宝会一直躺在床上或抱在怀里，根本用不着穿袜子和鞋子，买回来后只能摆看了。5、婴儿玩具月子里的宝宝除了吃就是睡，在医院刚出生的时候更是没有对玩具的需求，婴儿玩具最好在宝宝稍大一些再买，根据实际需要采购，如果提前购买会浪费。6、婴儿定型枕三个月前的宝宝是不需要枕头的，过早给宝宝睡枕头，只会对宝宝颈部的发育造成伤害，导致宝宝头部变形，影响宝宝健康成长。