人生步入老年，该是可遇不可求的福气。这个福，则是自然自在的衰老过程和形式，即所谓的仁者之寿。　　然而，当你郑重其事，以至孜孜以求地关注起长寿的时候，十有八九为时已晚。　　长寿，被向往;养生，被推崇;百岁，被期望。　　一生被名利所折磨、奔波的人们，又开始忙于琢磨如何长寿?于是，又开始折腾起自身来了!　　　　电视广播，报刊网络，街谈巷议，道听途说，高人全出来了!　　专家说，学者说，医生说，禅师说……　　讲动的，讲靜的，讲吃素的，讲喝水的，讲拍手的，讲泡脚的，讲打坐的，讲打拳的，讲游泳的，讲爬山的，讲戒酒的，讲戒烟的……　　听来听去，仿佛越活越不会活了?　　试问一下，这些说教者，他们自己长寿吗?谁做过这些人的寿命统计，养生名家，营养医师，瑜伽教练，运动健将……　　恐怕他们自身实践和理论也未必统一。　　　　长寿的条件，天好，地好，水好，人也好，如此奢侈，能自主吗?　　长寿的要素，遗传，习惯，性格，心态，如此复杂，能优选吗?　　物质的享有，无穷无尽;精神享受，五花八门;灵魂的安稳，飘渺无依。　　暴敛天物，大自然的报复多么迅速惊心;安居乐业，似乎到了跟前，忽地又走远了!　　信天由命的老话，不合时宜啦。那么如今，长寿秘诀何来?　　　　你问问山村的老农吧?他们不懂养生，只求谋生;不懂健身，只爱劳动;不懂休闲，只惯安眠;不懂营养，不懂健身，但腰腿灵便;不懂旅游，但门外就是大自然……　　你问问百岁老人吧?他们大概连半套养生也讲不出来。讲出来也未必符合“标准"!他们反倒有爱喝酒的，常抽烟的，吃肥肉的，从不体检的，很少洗澡的……而且，多是历经艰难，不辍劳辛，一生粗衣疏食的人。　　哪个活法长寿?　　正像幸福是个自我感觉，难有统一的客观标准，或许也是个各得其所的，因人而异的自我感觉吧。　　别人的活法儿，只能欣赏不能照搬，跟风的模仿，邯郸学步，适得其反。　　千篇一律的健康指标，误人不浅!　　　　老年体征的退行性变化，应该视为正常，何必当做病变?天天测血压、量体重，形成负担，为此食寝不安，反生大患。　　抗衰老?衰老岂能抗，天下哪有长生不老的妙药灵丹?　　真善美，第一是真，有真才有善与美。素面朝天是自信的美;薄施粉黛，是自尊的美。　　现代医学科技的发达，给与人类防治疾病和减缓痛苦的外力，有病就治，敬畏生命。　　可过度的治疗，得到的只是既无尊严又无意义的生命。　　俗话说，久病床前无孝子。一个“孝"字，真是对晚辈严酷的考验。　　　　人生苦短。半百是短，百岁还是短。人生的来去，不过是幸运和遗憾的往复，不外是美好和烦恼的转换。　　请你想想：我们的先辈们，包括古往今来的先皇先帝、达官显贵，他们看过电视吗?用上手机吗?玩过微信吗?今天的我们多么幸运，偷着乐吧!　　世间的美好多着呢，谁能享有完全?未来的精彩多着呢，谁能享有永远……　　老年之福，不再是占有、贪婪;这个福，也不由主观的设计、策划。　　老来之福，在于随遇而安，及时行乐。　　一切的一切，恰到好处，缺了不可，过了便错。　　　　长寿的前题是能自理，是不麻烦、少麻烦别人。不然，则是孔子所言：长寿多辱了。“辱”就是失去了尊严。　　如果，老来还可以给与他人(包括儿女)帮助，那已经不属于我们的责任，而是“老有所为”的自我需要的乐事了。比如，含饴弄孙的天伦之乐。　　优雅地老去，那是文化的境界;体面地老去，那是物化的支撑。二者的内涵太讲究了。我想，还是心平气和从容地老去吧。

　　一到放小长假，就是朋友圈里各种“秀、炫、晒”的高峰期。　　但你知道吗，有些行为可能会泄露个人的相关信息，如果被别有用心的人看到、利用，将造成家中或个人财物被盗窃，甚至危害自己和家人人身安全。　　那么，玩手机、晒照片究竟有哪些禁忌?今天小编转发一篇人民日报的文章，送给朋友们看看!　　1留神泄露隐私惹灾祸　　◆ 不要晒火车票、飞机票、登机牌　　很多人出差、旅游都喜欢拍下火车票、登机牌等，发到朋友圈里晒一晒。　　一些自我保护意识强的人会将姓名进行模糊处理，票面上的内容却未曾留心。　　需要特别提醒的是，机票和火车票的条形码或者二维码含有乘客的个人信息，包括身份证号等，有被人窃取个人信息的可能。　　所以，为了安全，票据不要晒，也不要随意丢，最妥当的处理方法是撕掉。　　◆ 不要晒护照、家门钥匙、车牌　　含有这些信息的照片会透露你特定时间所处的特定位置，也会透露你的生活圈范围。　　◆ 不要晒位置　　春节期间大部分人会回老家。如果在朋友圈里发布了带有位置信息的图片，将容易暴露真实的个人住址，使坏人的作案成功率直线飙升。　　◆ 不要晒孩子照片及姓名　　在现实中，很多骗子与被害人素不相识，如何能将孩子和妈妈的名字叫出来，还拥有两人的照片呢?原因在于微信中“附近的人”这个设置。　　爱晒孩子照片的父母们，不妨限制一个分享的范围，以分组的形式分享给亲人看。　　◆ 不要晒家中老人照片　　晒家中老人的照片，会让坏人有更高的几率把他们认出来。如果有人突然对老人说出他孙子的姓名，再附加任何一条谎言，都能轻易让老人掏出半辈子积蓄。　　2日常行为习惯需警惕　　◆ 对于平常外出　　尽量不要泄露日程、行踪等信息，以防盗贼趁家中无人时行窃。　　◆ 对于节假日旅游　　如遇人群拥挤、道路堵塞、发生交通事故等问题，在没掌握真实情况前不要盲目散布、转发。　　◆ 对于女性　　贵重饰品、名牌包等少“晒”为宜，以防他人心生歹意。　　◆ 对于情感问题　　有关情感上的牢骚类信息也应少发，这类信息容易引起不怀好意的人注意，也有损人际关系。　　3手机使用窍门请掌握　　◆ “附近的人”请关了　　微信上“附近的人”的功能，可定位你的位置。可依次点击“设置-通用-发现页管理-附近的人”选择“关闭发现页的入口”。　　◆ “允许查看”请关了　　在微信“隐私”选项中关闭“允许陌生人查看十条朋友圈”。　　◆ 手机丢了莫慌乱　　致电运营商(中国电信10000、中国移动10086、中国联通10010)挂失手机号;致电银行冻结手机网银;解除支付宝95188;解除微信110.qq.com。

　近日，电影《我的姐姐》上映。父母意外双亡后，24岁姐姐陷入面临去北上读书与扶养6岁幼弟的心理煎熬……那么在现实生活中，父母去世后，姐姐对于弟弟是否具有扶养义务?姐姐有权利将弟弟送养吗?　　电影《我的姐姐》中，姑姑将“你是姐姐”“长姐如母”挂在嘴边。面对突如其来的变故，似乎所有人都认为，养育6岁弟弟的责任应落在姐姐安然的肩上。那么，对于父母因意外身亡，哥哥姐姐是否有义务扶养弟弟妹妹?　　江苏圣典律师事务所律师、高级合伙人吴世柱表示，根据民法典第1075条规定，有负担能力的兄、姐，对于父母已经死亡或者父母无力抚养的未成年弟、妹，有扶养义务，影片中的姐姐对弟弟具有扶养义务。　　北京市检察院第一分院检察官庞涛表示，父母去世后，没有祖父母外祖父母，或者祖父母外祖父母没有监护条件的情况下，应由兄姐担任未成年弟妹的监护人。　　那么，姐姐作为监护人，要承担什么样的监护责任呢?受访专家表示，即将于今年6月1日实施的未成年人保护法第16条规定，未成年人的监护人需要履行提供生活、健康、安全等方面的保障，关注生理、心理状况和情感需求，妥善管理和保护未成年人财产等10项监护职责。　　姐姐作为监护人，是否有权将弟弟送养　　影片中，姐姐安然执意将弟弟送养的举动引发讨论。一些网友认为她太过于冷酷无情，并提出作为监护人的姐姐是否有权将弟弟送养的疑问。针对这一问题，吴世柱律师表示，民法典第1094条规定，下列个人、组织可以作送养人：孤儿的监护人;儿童福利机构;有特殊困难无力抚养子女的生父母。因此，父母去世之后，成年的姐姐作为未成年弟弟的监护人，是有权将其送养给有条件的家庭的。　　父母因车祸去世，还有姐姐的弟弟，可以在法律上被定义为孤儿吗?吴律师表示，民法典规定，丧失父母的孤儿可以被收养。所以，孤儿是以丧失父母为条件。影片中，安子恒的父母因车祸丧生，所以安子恒可以被定义为孤儿。　　影片中，父母曾将一套房子登记在姐姐安然的名下，而这也成为亲戚在弟弟的扶养问题上威胁她的筹码。那么，问题来了：房产证上写着姐姐的名字，弟弟还能把该房屋当作父母遗产来主张继承权吗?　　对于这一问题，吴世柱表示，弟弟安子恒没有继承权。继承分为法定继承和遗嘱继承。影片中姐弟二人的父母没有留下遗嘱，只能适用法定继承。依据民法典不动产物权变动的生效时间，房屋已经属于安然，不属于他们父母的遗产，因此弟弟不能再主张继承权。　　收养家庭提出“再也不见弟弟”是否具有法律效力　　

谁都知道，幽默是一种高情商的表现，对于爱情、事业和生活来说，幽默都至关重要。1：幽默比颜值更能赢得美人心很多人觉得不可思议，像林志玲这样的白富美，为什么会对黄渤情有独钟？在这个看脸的时代，黄渤一不高二不帅，但是黄渤的幽默感却赋予了他独有的魅力。在这个生活节奏太快，严肃赚钱才是第一要务的时代，极度稀缺的幽默早就超过了帅气，成为了新的性感力。黄渤凭借着幽默感，在一众小鲜肉里杀出一条血路，成为一位不靠脸也能撩到万千女神的男人。女人是情感动物，有人能让她开心便能满足。跟幽默的人在一起，即使朝九晚五也能有翻山越岭的喜悦。待在这种男人身边，每一个细胞都会被感染出笑意，每一天都充满愉悦，让人神采飞扬。2：幽默是让爱情美味的调味剂跟没有幽默感的人呆在一起聊天，连十分钟都很让人难进行下去。有一次，在公交车上遇见一对情侣在闹别扭。女生满脸怒气，说她应该去大街上贴海报，找个比男朋友更优秀的人。男生一笑，捏着女生的脸说：“行，等你贴上，我再帮你加四个字”。女生不解，问男生是哪四个字。男生说：“寻人启事呀！”说完不但让女生笑得脸红埋头，还把周围一圈人都逗乐了，纷纷点赞男生的幽默。 如果碰上一个没有幽默感的男人，估计只会劈头盖脸来一句：“闹什么闹！”肯定让情况升级变糟，结局只会不欢而散。如果把爱情比喻成一包薯条，幽默更像是一包不可或缺的番茄酱，是爱情和谐不可缺少的调剂品。      3：幽默是高情商的表现 生活总有些小矛盾、小摩擦、小尴尬，用幽默来化解，别让事情往更糟的方向发展。 “幽默”是英文单词“humor”的音译，为林语堂所首创。课本中的林语堂，是著名的文学家、语言学家，而生活中的林语堂，更是有名的幽默大师。 林语堂认为幽默是智慧的闪光，一切幽默都源于人的智慧。他在《论幽默》一文中说，“人之智慧已启，对付各种问题之外，尚有余力，从容出之，遂有幽默”。 有一次，他应邀参加一所学校的毕业典礼，在他前面已经有不少人做过演讲，但都讲得很无趣，台下观众早有搬凳子走人的心思。而轮到他演讲时，时间已经过了正午，学生们抱怨着肚子饿，已经明显不耐烦了。看到这种情况，林语堂一上讲台，开口就说：“绅士的演讲，应当像女孩子穿的裙子一样，愈短愈好”。全场哄堂大笑，听众们都为他鼓掌。林语堂的幽默不仅为他解了围，也让他的人气指数仅因为一次演讲就得到飙升。 无论是日常生活，还是人际交往，分寸恰当地表达出幽默感，随机应变调节气氛，帮他人和自己解围，会让同事朋友的关系变得亲密、和谐，会让爱情变得甜蜜，收获意想不到的效果。

问我爱你多长远，只比永远多一天！以下是关于爱情的诗句欣赏（精选100句），欢迎阅读。　　1、愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。——范成大《车遥遥篇》　　2、梧桐树，三更雨，不道离情正苦。一叶叶，一声声，空阶滴到明。——温庭筠《更漏子三首其三》　　3、死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。——佚名《诗经·邶风·击鼓》　　4、结发为夫妻，恩爱两不疑。——苏武《结发为夫妻》　　5、天涯地角有穷时，只有相思无尽处。——晏殊《玉楼春》　　6、生当复来归，死当长相思。——苏武《结发为夫妻》‍　　7、天不老，情难绝。心似双丝网，中有千千结。——张生《千秋岁》　　8、人如风后入江云，情似雨馀黏地絮。——周邦彦《玉楼春》　　9、色不迷人人自迷，情人眼里出西施。—黄増《集杭州俗语诗》　　10、深知身在情长在，怅望江头江水声。——李商隐《暮秋独游曲江》　　11、明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。——范仲淹《苏幕遮》　　12、开辟鸿蒙，谁为情种？都只为风月情浓。——曹雪芹《红楼梦引子》　　13、执手相看泪眼，竟无语凝噎。——柳永《雨霖铃》　　14、柔情似水，佳期如梦。两情若是长久时，又岂在朝朝幕幕。——秦观《鹊桥》　　15、相思本是无凭语，莫向花牋费泪行。——晏几道《鹧鸪天三首其二》　　16、问世间，情是何物，直教生死相许。——元好问《摸鱼儿二首其一》　　17、鱼沈雁杳天涯路，始信人间别离苦。——戴叔伦《相思曲》　　18、君若扬路尘，妾若浊水泥，浮沈各异势，会合何时谐？——曹植《明月上高楼》　　19、相思一夜*多少，地角天涯未是长。——张仲素《燕子楼》　　20、一寸相思千万绪，人间没个安排处。——李冠《蝶恋花》　　21、唯将终夜长开眼，报答平生未展眉。——元稹《遣悲怀三首其三》　　22、泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。——欧阳修《蝶恋花二首其一》　　23、有美人兮，见之不忘，一日不见兮，思之如狂。——佚名《凤求凰·琴歌》　　24、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。——李商隐《无题》　　25、直道相思了无益，未妨惆怅是清狂。——李商隐《无题六首其三》　　26、还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时。——张籍《节妇吟》　　27、相思相见知何日？此时此夜难为情。——李白《三五七言》　　28、此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有，千种风情，更与何人说。——柳永《雨霖铃》　　29、相思一夜梅花发，忽到窗前疑是君。——卢仝《有所思》　　30、诚知此恨人人有，贫寒夫妻百事哀。——元稹《遣悲怀三首其二》　　31、十年生死两茫茫，不思量，自难忘。——苏轼《江城子 乙卯正月二十日夜记梦》　　32、从别后，忆相逢，几回魂梦与君同。——晏几道《鹧鸪天三首其一》　　33、众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。——辛弃疾《青云案·元夕》　　34、一场寂寞凭谁诉。算前言，总轻负。——柳永《昼夜乐》　　35、两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。——秦观《鹊桥仙》　　36、曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。——元稹《离思》　　37、人到情多情转薄，而今真个不多情。——纳兰性德《摊破浣溪沙》　　38、都道是金玉良缘，俺只念木石前盟。空对着，山中高士晶莹雪；终不忘，世外仙姝寂寞林。——曹雪芹《终身误》　　39、多情只有春庭月，犹为离人照落花。——张泌《寄人》　　40、忆君心似西江水，日夜东流无歇时。——鱼玄机《江陵愁望有寄》　　41、寻好梦，梦难成。况谁知我此时情。枕前泪共帘前雨，隔个窗儿滴到明。——聂胜琼《鹧鸪天》　　42、似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵。——黄景仁《绮怀诗二首其一》　　43、不知魂已断，空有梦相随。除却天边月，没人知。——韦庄《女冠子二首其一》　　44、只愿君心似我心，定不负相思意。——李之仪《卜算子》　　45、在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期！——白居易《长恨歌》　　46、若问闲情都几许？一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。——贺铸《横塘路》　　47、平生不会相思，才会相思，便害相思。——徐再思《蟾宫曲·春情》　　48、妾似胥山长在眼，郎如石佛本无心。——朱彝尊《鸳鸯湖棹歌》　　49、夜月一帘幽梦，春风十里柔情。——秦观《八六子》　　50、尊前拟把归期说，未语春容先惨咽。——欧阳修《玉楼春》　　51、别来半岁音书绝，一寸离肠千万结。——韦庄《应天长》　　52、兽炉沈水烟，翠沼残花片，一行行写入相思传。——张可久《塞鸿秋》　　53、瘦影自怜秋水照，卿须怜我我怜卿。——冯小青《怨》　　54、几回魂梦与君同。今宵剩把银红照，犹恐相逢是梦中。——晏几道《鹧鸪天》　　55、换我心，为你心，始知相忆深。——顾敻《诉衷情》　　56、离愁渐远渐无穷，迢迢不断如春水。——欧阳修《踏莎行》　　57、他生莫作有情痴，人间无地着相思。——况周颐《减字浣溪沙》　　58、此情可待成追忆，只是当时已惘然。——李商隐《锦瑟》　　59、得成比目何辞死，愿作鸳鸯不羡仙。——卢照邻《长安古意》　　60、相思似海深，旧事如天远。——乐婉《卜算子》　　61、人生自古有情痴，此恨不关风与月。——欧杨修《玉楼春》　　62、千金纵买相如赋，脉脉此情谁诉。——辛弃疾《摸鱼儿》　　63、落花人独立，微雨燕双飞。——晏几道《临江仙二首其二》　　64、人生自是有情痴，此恨不关风与月。——欧阳修《玉楼春》　　65、曾经沧海难为水，除却巫山不是云。——元稹《离思五首其四》　　66、可怜无定河边骨，犹是春闺梦里人。——陈陶《陇西行》　　67、今夕何夕，见此良人。——佚名《诗经·唐风·绸缪》　　68、无情不似多情苦，一寸还成千万缕。——晏殊《玉楼春》　　69、同心而离居，忧伤以终老。——佚名《涉江采芙蓉》　　70、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。——柳永《凤栖梧》　　71、身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。——李商隐《无题》　　72、明月不谙离恨苦，斜光到晓穿朱户。——晏殊《鹊踏枝》　　73、相恨不如潮有信，相思始觉海非深。——白居易《浪淘沙》　　74、玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知？——温庭筠《杨柳枝》　　75、花开堪折直须折，莫待无花空折枝！—杜秋娘《金缕衣》　　76、多情自古伤离别。更那堪，冷落清秋节。——柳永《雨霖铃》　　77、思君如明烛，煎心且衔泪。——陈叔达《自君之出矣》　　78、入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。——李白《三五七言》　　79、滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。——曹雪芹《红豆词》　　80、若教眼底无离恨，不信人间有白头。——辛弃疾《鹧鸪天》　　81、直缘感君恩爱一回顾，使我双泪长珊珊。——卢仝《楼上女儿曲》　　82、休言半纸无多重，万斛离愁尽耐担。——陈蓬姐《寄外二首其二》　　83、天长路远魂飞苦，梦魂不到关山难，长相思，摧心肝。——《李白长相思二首其一》　　84、关关雎鸠，在河之洲。窈宨淑女，君子好逑。——《诗经·关雎》　　85、滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。——曹雪芹《红楼梦》　　86、锺情怕到相思路。盼长堤，草尽红心。动愁吟，碧落黄泉，两处难寻。——朱彝尊《高阳台》　　87、相思树底说相思，思郎恨郎郎不知。——梁启超《台湾竹枝词》　　88、若有知音见采，不辞遍唱阳春。——晏殊《山亭柳·赠歌者》　　89、相见争如不见，有情何似无情。——司马光《西江月》　　90、花红易衰似郎意，水流无限似侬愁。——刘禹锡《竹枝词四首其二》　　91、春心莫共花争发，一寸相思一寸灰。——李商隐《无题六首其六》　　92、忍把千金酬一笑？毕竟相思，不似相逢好。——邵瑞彭《蝶恋花》　　93、重叠泪痕缄锦字，人生只有情难死。——文廷式《蝶恋花》　　94、嗟余只影系人间，如何同生不同死？——陈衡恪《题春绮遗像》　　95、落红不是无情物，化作春泥更护花。——龚自珍《己亥杂诗》　　96、凄凉别后两应同，最是不胜清怨月明中。——纳兰性德《虞美人》　　97、自君之出矣，明镜暗不治。思君如流水，何有穷已时。——徐干《室思》　　98、日日思君不见君，共饮长江水。——李之仪《卜算子》　　99、南有乔木，不可休思。汉有游女，不可求思。——先秦·佚名《诗经·国风·周南·汉广》　　100、山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。——先秦·佚名《越人歌》  

安徽省三大名山，分别是黄山、九华山、天柱山！黄山黄山，位于安徽省南部的黄山市境内。黄山风景区东邻浙江，南连江西，北与宣城、池州两市接壤，是长江与钱塘江两大水系的分水岭，也是安徽省最著名的的旅游风景区。奇松、怪石、云海、温泉、冬雪是黄山最为人津津乐道的“五绝”。春秋两季是去黄山的最佳时间，黄山的春秋季节气候宜人，不冷也不热，游人也并不如暑期多，景点基本全都开放，是游览黄山的最佳季节。黄山两日线路推荐第一天：换乘中心—云谷寺（缆车或者步行上山）—石笋杠—上下往返始信峰—黑虎松—北海—团结松—西海—排云亭—西海大峡谷—一环—二环——返回排云亭—丹霞峰—看日落—住宿（可以先到住宿酒店办理入住，放下行李轻装游玩）；第二天：酒店附近看日出—排云亭—飞来石—光明顶—天海—鳌鱼峰—一线天—百步云梯—玉屏楼—迎客松—爬天都峰（视体力和时间决定）—索道或步行下山。九华山九华山 ，因有九峰形似莲花而得名。它又有九十九峰之称，因 千米以上的高峰20多座，为首的是十王峰，海拔1342米。山间秀溪萦环，银瀑飞流，景色迷人，植被繁茂。山峰如台似柱，耸入云霄，又有芙蓉出水之姿，神工鬼斧。神秘秀丽的舒印月和九子泉声更富山水之情，给人以美的享受。九华山与山西五台山、浙江普陀山、四川峨眉山并称为中国佛教四大名山，是地藏王菩萨的道场，被誉为国际性佛教道场。参观九华山文物馆——开山祖寺【化城寺】，【肉身宝殿】（大愿金地藏菩萨肉身塔殿），地藏禅寺，九华街，午餐后乘车赴闵园景区，参观“天下第一奇松”——【凤凰古松】，闵园尼庵群，乘客运架空索道至古拜经台，参观【古拜经台】（地藏王菩萨大脚印），【观音峰】，大鹏听经石，金龟朝北斗，攀登 “会当凌绝顶，一览众山小”之天台峰，参观九华山最高寺庙——【天台禅寺】，远眺海拔1342米的最高峰——十王峰，南望黄山如屏、北瞰长江如练，信步青龙背、捧日亭、一线天，乘索道下山，行程结束。（所需时间3-4小时）天柱山最后要介绍的是天柱山，天柱山风景区，位于安徽省安庆市潜山县境内，为古皖文化荟萃地，有“江淮第一山”、“古南岳”之称，是国家级重点风景名胜区和国家级森林公园，以雄奇灵秀的山水、令人赞叹的文化、争奇斗艳的花卉和四季宜人的气候，成为驰名中外旅游观光的胜境。天柱山 层峦迭嶂，峰林竞秀，怪石罗列，以致形成了峰雄、石奇、洞幽、水秀的特点。天柱山的玩法也很多，这里推荐一条菜鸟级的：大龙窝（索道站）---振衣岗----象鼻石----通天谷-----神秘谷----天宫---天池峰----天柱松----百步云梯----总关寨----振衣岗----六月雪---天柱山庄----天蛙峰---南大门。此路线为旅游团常规路线，脚力好也可以南大门上南大门下，但徒步上下回头路较多，一般游玩时间4-6小时即可。其中南大门至天柱山庄台阶1500级，天柱山庄至振衣岗台阶1100级，振衣岗至天池峰海拔提升300米，台阶1000左右。以上就是安徽的三大名山，你去过几个呢？

　　路透4月11日消息，美国参议院小组委员会的两党领导人周五表示，苹果拒绝在即将举行的有关移动应用商店竞争问题的听证会上作证。小组委员会听证会原定于4月下旬举行，但尚未确定日期。　　长期以来，应用开发商一直指责苹果的iPhone和iPad应用商店以及谷歌的安卓设备Play商店通过要求支付一定的收入分成并制定严格的收录规则，从事反竞争行为。小组委员会计划在4月底举行听证会，但目前尚未确定日期。　　民主党参议员Amy Klobuchar和共和党参议员Mike Lee表示，他们在周五写信给苹果首席执行官蒂姆·库克(Tim Cook)，敦促该公司重新考虑。信中说：“苹果突然改变做法，拒绝提供证人作证……是不可接受的。”　　苹果没有立即回应置评请求。 

1、凉水怎么可能冲开绿茶 你要是不热乎她能冲上来吗2、我给你道个歉，你跪下听3、旁观的时候 每个人都是智者4、如果我想看起来好看一点 就得靠穿搭 发型  化妆 甚至是拍照的光线和背景 我生怕自己不漂亮 可漂亮的一把又一把5、忍一时咬牙切齿，退一步越想越气6、戳某些人痛处不是因为我直 而是我就是故意的7、少提点择偶标准 多想想自己何德何能8、只要我没有道德 你就道德绑架不了我9、我瞧不上的人和事太多了，虽然我自己也狗 屁不是，但这两者并不冲突10、"一想到大家都会死，我就原谅了所有人"11、我不要你说对不起，我要被对得起12、暴力不能解决问题 但是解气13、没有五官 谁愿意了解你的三观14、素质高低全凭心情好坏15、你要像我一样痛苦才算道歉16、没理我都要争三分 得理为什么要饶人17、“脏话只是辅佐情绪和教养无关”

安徽省合肥市繁华大道上的徽园　　是国家4A级景区　　记者有关单位获悉　　未来市民或将可以免费游徽园　　目前相关方面正在就　　徽园运营管理权移交问题进行商讨　　新的管理模式正在筹划中　　确定后将及时公布　　 　　免费开放徽园　　呼声逐渐高涨　　徽园占地约300亩，现为国家4A级旅游景区，属合肥市国有资产。3月23日，有市民在合肥市12345政府服务直通车上提出，建议政府或相关部门研究协调提升徽园商业模式的可行性，取消门票费，重构内部商业业态，或外聘商业团队提升文旅品牌价值，打造城市标杆功能区。　　其实，最近几年，关于徽园免费开放的呼声一直不断。合肥市、安徽省的不少人大代表、政协委员都为此发出过呼吁过。其中，2017年，合肥市政协委员夏冬波，2018年，省人大代表完颜旭辉都就徽园免费开放问题提出过相关建议。　　今年安徽省两会期间，省人大代表计国平也提出了《关于将徽园免费对公众开放的建议》。计国平认为，合肥市公园及相关单位免费开放己有先例，如逍遥津公园、杏花公园等单位都己经免费向全社会开放，并运行良好。　　徽园工作人员介绍，目前，该园每天开放的时间是8:30-17：10，入园门票的成人票是20元一张，儿童身高不足1.2米的免费;1.2-1.4米的半票。徽园当中，还有一个世博安徽馆单独收费，20元每人次。“要是游客购买联票的话，最多单次只要30元。”　　经费事宜　　成免费开放的一大“障碍”　　合肥徽园始建于1999年。2013年8月，合肥市政府与省文联商定，将徽园运营管理权移交给省文联，期限十年，所有权仍为合肥市。2014年初，省文联正式接手管理徽园。　　之后，省文联结合自身优势，向徽园注入文化艺术元素。分别将徽园各个场馆改建成艺术场馆，比如，安徽文学馆、安徽书法馆、安徽文联美术馆、安徽现代艺术馆等，并利用徽园场馆平台，举办了一些列较有影响的文化艺术活动。　　省文联办公室有关人士透露，针对徽园的免费开放问题，省文联自接手以来，就一直致力于徽园免费开放工作。“我们曾经多次与合肥市、合肥经开区管委会等有关方面进行沟通，商讨徽园免费开放事宜。”此前，省文联曾经对徽园的综合经费进行过测算，每年需要五六百万元。　　目前，徽园的综合管理服务由安徽徽园管理有限公司负责，该公司为合肥经开区管委会所属国有独资公司，徽园日常管理开支主要依靠徽园门票收入如果取消徽园门票，徽园将面临运营管理支出经费来源没有着落的困境，无法正常运营。　　在大量调研的基础上，省文联也多次与合肥市有关部门协商，期望通过其他途径，解决徽园日常管理运营费用问题，从而实现徽园免费开放。此前，省政协委员也有提案涉及到徽园免费开放问题;省政协有关部门也曾专门召开协调会商讨此事，均因经费问题耽搁下来。　　徽园新的管理模式　　正在筹划中　　就市民最新提出建议徽园免费开放一事，3月26日，合肥市经济技术开发区管委会办公室给出了最新公开答复。答复透露，“经海恒投资控股集团了解，徽园公司与安徽省文联就徽园运营管理权移交问题正在商讨阶段。”　　徽园新的管理模式正在筹划中，确定后将及时公布。　　

3月21日，游客在金灿灿的油菜花海中畅游。眼下，位于滨湖新区锦绣大道(庐州大道-广西路段)高压走廊下的一大片油菜花海迎来盛花期，成为市民踏青赏春的“网红景点”。周末先下时光，可以带家人一起去春游。

河北省、内蒙古自治区、辽宁省、吉林省、黑龙江省、江苏省、河南省、湖南省、广东省、重庆市、四川省、陕西省民政厅（局）：经地方申报、实地调研、综合评估等工作环节，同意将河北省河间市，内蒙古自治区包头市青山区、乌兰察布市集宁区，辽宁省沈阳市皇姑区，吉林省永吉县，黑龙江省哈尔滨市南岗区，江苏省南京市建邺区、东台市，河南省开封市禹王台区、宁陵县，湖南省澧县，广东省广州市，重庆市大足区，四川省成都市武侯区，陕西省宝鸡市金台区等单位确认为全国婚俗改革实验区，实验时间为期三年。上述实验区要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的十九大和十九届二中、三中、四中、五中全会精神，认真学习贯彻《中华人民共和国民法典》，按照《民政部关于开展婚俗改革试点工作的指导意见》（民发〔2020〕62号）要求，围绕婚俗改革试点主题，积极培育和践行社会主义核心价值观，大力推进婚姻领域移风易俗，传承发展中华优秀婚姻家庭文化，倡导全社会形成正确的婚姻家庭价值取向，遏制婚俗不正之风，不断提升全社会文明程度和群众精神风貌，为推进婚俗改革提供鲜活样板。各有关省级民政部门要密切关注相关实验区工作进展，加强政策指导，加强信息沟通，加强跟踪问效，确保工作有序推进。民政部

　　1.准备一个歌单存放让你感到温暖的歌，心情烦躁或无事可做时听听歌是绝佳选择。　　2.适当运动可减缓一些情绪的恶化，请以自身条件为准选择合适的运动方式和时间，可以　　找人监督或者一起运动。　　3.规律进食。尽量减少咖啡、茶类和碳酸饮料等容易让人产生精神亢奋的饮品，可选择果汁或温白开。　　4.请保证充足的睡眠。　　5.不要给自己自我贬低的情绪暗示。你很优秀，请继续坚持下去。　　6.培养一些自己的兴趣爱好，或养一些花草宠物，为自己建立被需要的责任感。　　7.自我奖励。比如连续一周坚持早睡，就去买一件很想要的礼物。　　8.让自己忙起来，不断进步。　　9.多读一些书充实自己。　　10.准备一个本子或相册，把别人对你说的觉得温暖的话以及开心的事记录下来，情绪差时看一看。　　11.学会倾诉。　　12.睡前做一些轻松的事，以避免睡前焦虑。　　13.深呼吸。　　14.洗一个热水澡或者泡温泉，可以有效解除糟糕的心情。　　15.保持个人及环境卫生整洁。　　16.买一些抱枕或毛绒玩具，心情不好时可以用来发泄情绪。　　17.你可以哭，请不要压抑自己的情绪。　　18.如果可以的话，进行一次短途旅游吧，去看看不一样的风景与人，在街角的甜品店发呆一个下午，只要你愿意，任何事情都不是虚度时间。　　即使身在泥潭，也请不要放弃挣扎的权力。再坚持坚持吧，毕竟活着，是一件多么了不起的事情呀。　　*以上内容取自微博，请根据自身情况考虑，未必适合所有人，爱您。

读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。很多人觉得他们在思考，而实际上他们只是在重新整理自己的偏见。

　　小调查：时间过得很快，今天是#2021年第100天#，过去的100天你是怎么度过的?无论是收获满满，或是留有遗憾，过去的都让它过去。接下来的日子，请朝着既定目标，继续前进，用最好的状态迎接下一个100天! 今年第一个100天是怎么度过的?

幸福的婚姻应该是什么样子?每个人都有自己的理解。作家基尔·凯斯勒说：“婚姻就好比桥梁，沟通了两个全然孤寂的世界。”哲学家杜威说：“美满的婚姻好比一笔异常丰厚的退休金：盛年时，你将一切所得放入其中，经年累月，它便会从白银变成黄金，再从黄金变成白金。”在离婚率不断上升的今天，有人把婚姻当作爱情的坟墓，一生都在勉强和凑合中，过着没有温度的日子;有人把婚姻当成小店来经营，规模不大，但是认真对待每一天的生活，也过得热热闹闹，一天比一天好。你把婚姻看成什么，就会获得怎样的人生，比如这三个女人。茨威格被称为“世界上最了解女人的作家”，高尔基看过他的《一个陌生女人的来信》之后，写信给他说：“由于对您的女主人公的同情，由于她的形象，以及她悲痛的心曲，使我激动得难以自制，我竟然毫不羞耻地哭了起来。”“我只有你，你从来也没有认识过我，而我却始终爱着你。”这是小说中的一句话，这本书写尽了爱情中的心酸与卑微，也写尽了一个女人的一生。主人公13岁的时候，有一天正在和同学聊天，撞见了刚从汽车上跳下来的作家R先生，便一见钟情喜欢上他了。她腼腆羞涩，不知道怎么表达自己的爱，做了许多傻事，比如亲吻过作家摸过的门把手，捡起他丢掉的烟头，每晚跑到胡同里，看作家屋里的灯是不是还亮着……18岁时，少女初长成，女孩跑到作家窗下，主动走到他身边。风流倜傥的作家，对爱情的态度是“万般花丛过，片叶不留身”，他们一起厮混了三天，作家就彻底消失了。作家也不知道，这个女孩有了孩子，并且生下了孩子。为了养活这个孩子，女孩变卖了首饰生活，后来钱财被偷走，她不得不在简陋的医院里生孩子，被陌生人欺负。为了让孩子接受教育，她委身于一个个有钱的男人……直到孩子因病去世，直到她自己的生命也走到了最后，她用全部的力气，把这些年的经历，写成一封长信，讲给R先生听。写到暗恋的酸楚时，茨威格的文字极为细腻：“你从来都没有认出过我，你从我身边走过像是从一条河边走过，你踩在我身上如同踩着一块石头，你总是走啊，不停地走，却让我在等待中消磨一生。”如果问她这样没有结果的爱情值不值得赔上一生，女人说：“我不怪你，我爱的就是你这种热烈而健忘的样子，爱的就是你到处留情、不专注一人的样子。我爱这样子的你。”爱得太满，终会伤得最深。但如果一心想要飞蛾扑火，便要有超出常人的勇气和承担后果的能力。选择平平淡淡的安稳，还是不顾一切的热情，活出的是两种截然不同的人生。点击海报，收听《一个陌生女人的来信》有声书“当花瓣离开花朵，暗香残留”，从前听这首歌，只觉得优美，看到冷清秋的婚姻结局，才明白这首歌的第一句话就指出了，脱离现实的爱情，就像离开花朵的花瓣，结局总是凋零和苦涩。在张恨水的长篇小说《金粉世家》里，冷清秋是出身寒微的女大学生，国民总理的七少爷金燕西，对她一见钟情，并且展开了狂热的追逐。一开始，冷清秋对这段相差悬殊的感情也有顾虑，她说：“我们是不一样的人，就像我家的葡萄藤开不出百合花一样。”结果，金燕西在在葡萄藤上绑满了百合花，告诉她，不一样的人，也可以在一起。情到浓时，就会生出爱情可以战胜一切的狂妄，就会以为爱情抵得过现实的抵挡。金燕西家并不是顽固不化的封建家庭，他们生逢变革的时代，家里有惯于享乐的贵妇、小姐，也有推崇自由的新青年，对于冷清秋来说，最大的矛盾是她与燕西之间无法融合的价值观。金燕西不知人间疾苦，对外部世界的变化也不感兴趣，冷清秋看不惯他花钱大手大脚，他却笑清秋见识少，不懂大少爷的派头;金家落败，分家时这对夫妻得到一万块钱，对于普通人家来说是巨款，但是对于金燕西来说只是一笔小钱;冷清秋劝他去读书，为将来做打算，但是金燕西习惯了灯红酒绿，短短时间就花光了这一万块，甚至要靠变卖首饰来赌钱。看清现实、认清金燕西的本性之后，冷清秋带着孩子出走，自谋生路，决心从此不再相见。三毛说，爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。电视剧《金粉世家》的最后一幕，冷清秋毅然决然地上了火车，金燕西在车站四下张望，年轻时盼着他们能在最后一刻相遇，重归于好，不要辜负一段原本美好的爱情。年纪渐长，才发现，在不合适的婚姻里及时止损，走出自己的道路，是冷清秋最大的智慧。绑在葡萄藤上的百合花，终究是无本之木，是无法长久的。有人说一个女人成熟后，就会很现实。他们不知道，这种成熟的背后，往往是经历了很多美好幻想的破灭，经历了痛苦，才磨练出来的，比如《京华烟云》的里姚木兰。林语堂对于自己创作的这个人物有极高的评价：“若为女儿身，必做木兰也。”她既有传统女子的典雅包容，又有现代女性的活泼个性，但是最让人意难平的，是她对婚姻的态度。木兰本来和孔立夫暗生情愫，但是却因为父母之言，嫁给了曾荪亚。既然出嫁，木兰就没再后悔过这个决定，一心想做好荪亚的妻子、曾家的儿媳。她受过良好的教育，蕙质兰心、识大体，但偏偏荪亚不喜欢她，新婚之夜就告诉她：“即使你哪哪都好，我也不会喜欢你。”这样的婚姻基础，注定的木兰的不幸福。一开始，荪亚像个叛逆少年，一边游手好闲，花着家里的钱，一边想要逃出牢笼、自由自在。而姚木兰总想，时间久了，荪亚经历的事情多了，就会收敛，就会安安心心地做个好丈夫。但他没有，他还爱上了女学生曹丽华，一心想要和木兰分手，和曹丽华厮守。这时候，木兰还是选择了忍，不仅不阻拦他们相处，还暗中帮助曹丽华，她以为自己的大度、隐忍能够让荪亚回心转意，结果当然是丈夫的变本加厉。木兰最大的筹码，就是除了丈夫之外所有曾家人的支持。虽然故事的最后，荪亚浪子回头，与木兰举案齐眉，还有了共同的女儿，可是木兰为此吃过的苦，还是让人觉得不值得。完美如她，为什么要吞下这些委屈?为什么一心想要顾大局?其实，是她没有把爱情看得那么重。在她眼里，乱世之中，家庭的稳定、甲骨文的保护、中国人的骨气，都比爱情重要。点击海报，收听《京华烟云》精讲林语堂曾说：“所有的婚姻，任凭怎么安排，都是赌博，都是茫茫大海上的冒险。婚姻犹如一艘雕刻的船，看你如何去欣赏它，又怎样去驾驶它。”三个女人，对爱情不同的态度，造就了三种不同的人生。有人为了爱情孤注一掷、赌上一生;有人认清真相后及时止损;更有人面对现实，选择看淡爱情。没有最好的选择，只有自己最愿意承担后果的选择。唯一可以确定的是，好的爱情，会让彼此成为更好的人，彼此成就，相得益彰。愿你在这三个女人的故事里，找到自己的爱情观，以及对待婚姻最好的态度。