我认为最美好的爱情，是两个人相处不再小心翼翼，越爱越有底气，你不会因为对方没有及时回复而生气，也不会因为说错了一句话而闹情绪。　　见过彼此最真实的样子，他会向你撒娇，孩子气地抱怨发生的不愉快，你在他面前可以不用装作坚强，随时都能躲在他的身后被保护，他不会笑你的天马行空，你不会在意他的粗心大意。　　都是彼此之间最亲密的人，看过对方所有的不堪和软弱，依然选择留在身边，不会担心因为说错某句话，做错某件事就失去对方，尽情释放对彼此的爱，无论如何都会坚定不移地走下去，度过下辈子所有的三年五载。　　我想这就是爱情最好的模样：见过彼此最真实的模样 依然深爱对方

　　在成人的世界里，爱不是在纸上谈兵，而是要落实在生活里，一件件做出来的。　　如果你喜欢一个女生，你要研究她常用的化妆品，去了解她喜欢吃的食物，以及她经常去逛的地方。　　这样你才会有足够的把握，知道该怎么去爱她，给她想要的浪漫和仪式感。　　而不是学几句甜言蜜语，或者无聊的时候动动手指头陪她聊天，因为在我看来，这样的感情才是最廉价的。它不需要什么成本，也不需要什么时间，更不需要用心去爱一个人。　　其实在这个速食年代，我们早已厌倦了这种虚无缥缈的感情，更想要踏实的陪伴和看得到结果的付出。　　所以，谈恋爱千万别找只会陪你聊天的人，更要找一个会用实际行动来爱你的人。

1.撒娇比发脾气有用一百倍，特别是一些男生事出有因的情况下，乱发脾气反而会使双方进入一个情绪化的争吵中。我只是给一个建议，不代表你能这么做或者情绪能控制，如果做不到，请看第29条，第29条很简单，咬咬牙，就过去了。2.男生喜欢你的时候会更孩子气，因为放下心防了。但是，孩子气不意味着你一定要容忍他的幼稚，伤痕累累换他成长，何必呢？3.恋爱不能迷失自我，把自己完全投入在对方身上，因为这会让你过于敏感，对方回复信息慢一点少一点就会开始胡思乱想，最终引发不必要的争端。4.以分手、出走作为控制主动权的手段，是愚蠢的。因为最多三五次就会失效了，然后你就会陷入气昂昂地走，灰溜溜地回来的尴尬局面，因为对方会形成心理定势，直接把你这一套举动定义为:作妖。当被定义成作妖的时候，人家接受你的所有委屈都会当作对于你的忍让，这种情况下你们永远不可能正常沟通交流的。5.多沟通，因为男生未必知道女生想的究竟是什么，反之亦然。你纠结六个小时的爱不爱我，可能男生只是觉得RNG输了很烦。而男生觉得女生作，无理取闹，也可能是不能理解女生的想法。6.恋爱三四个月和恋爱一年半的时候很容易分手。三四个月的时候你们新鲜感过了，就可能觉得没那么有意思，一年半的时候你们彼此的荷尔蒙多已退却，你们开始进入新的阶段，直视没有爱的光环加成下的彼此的缺点和毛病。7.失恋后听情歌忍不住哭了、寝食难安是真的，不是因为矫情。8.女生没事不要让男生一直猜，因为他也许够爱你，同时他也够蠢。既然你已经蠢到看上这么蠢的他了，就谁也别嫌弃谁了。9.小分手一天内去挽回，中分手一周内去挽回，大分手〔经过深思熟虑后的决策〕一周后去挽回试试，如果不行的话，你就去断联，多运动多改变，试着提升自己，这样你忘记的速度会比较快。10.歇斯底里，自暴自弃对于挽回都没有什么用，适得其反。11.男生可能不知道怎么哄你，比较蠢的更不知道，连你为什么生气都不知道，心情好的时候教教他，要怎么处理，为他好也为你好。12.分手后如果想要挽回，请在心里默念一百遍:“你们已经分手了，你们已经什么都不是了，过去的回忆对Ta来说已经是羁绊着Ta让Ta躲之不及的狗屎了”，另外在开始行动时，麻烦把你的心态弄平和，这很重要。想挽回你就要学会闭嘴，特别是刚分开的时候最容易说蠢话屁话气话骚话，很多话说出去就没有后路了。13.基于上一条，如果你想开始挽回，你自己要冷静下来，要控制好自己的情绪，你自己都是个丧比，Ta已经够烦了，更不愿意理你是正常的。另外，不要轻易去道歉、去讲过去的情分、去讲自己的生活，去丧。人家分手不想回忆过去，你不要老让人家想到过去，人家更烦你，然后形成条件反射“你=丧比=过去一堆不好的回忆=现在一堆烦人的事=人形自走自跟踪大麻烦”，这个条件反射形成，基本上你就可以放弃了。〔血泪经验教训啊！！！〕14.基于上一条，你最好先分析一下你丫的到底做了哪些蠢事错事，有没有原则性问题，还是真的你们性格不合，不适合的还是别凑一起。然后做出改变，在自己的公开社交平台上偶尔提一下就好，别去跟人家说，人家会觉得你在演。15.不管男女，恋爱一定要懂得避嫌。什么叫避嫌？简单说就是尽量避免做那些不必要的会引起你对象误以为你做了背叛或者其他一些过错的行为而同时你又很难或者很麻烦去证明自己没有做出不轨行为。大到跟不可能继续的前女友寒暄了几句，小到你在游戏里找了个做任务的CP还加了微信方便通知任务或者你在游戏里经常跟某个异性朋友开黑。这种事很难把握尺度，因为每个人经历不同，对于不同事件的权重也是不同的，可能你觉得玩游戏嘛很正常，可是人家就是介意。然后你们就会陷入一种困境，两方都觉得自己很委屈，而且最重要的是对方会觉得你不可信了，其次，对方可能会做同样的事，然后在你去诘问的时候以“你不也做过这样的事吗？你要我接受那你也要接受啊”作为理由来堵你的嘴，发生这种事的时候，分手就已经提上日程了。16.女性在对你的态度变差之前会在性生活中先表现出来，如经过前戏后下体仍然干涩，如性欲减退，同样，对你态度变好也是一样，只是变化相反。原因应该是体内的激素调节，导致生殖欲下降。17.大部分人的单次激发的生理上的爱情撑不过一年，差不多就是一年时间。剩下时间支撑你们在一起的是亲情、生活惯性、对于未知的恐惧，对于失去感的恐惧、理性〔失去对方是无益甚至有害的〕、世俗观、法律等等。18.生理上的爱情可以多次激发。19.能挽回的前提是对方还念旧情，分手的前提是对方已经不想要念旧情了。20.有一些男生很喜欢一个女孩子的时候，牵手接吻甚至只是靠近点都会鸡儿梆硬，逆命题不一定成立。21.分手都不是突然的。都是攒够了失望，在某一天你做的又一件蠢事成了最后的稻草，让Ta决定离开，而你事后认真回想，往往会发现在这个过程中Ta的动作行为态度有非常明显的变化过程，只是你当时一次次忽视一次次不在意Ta的警告哀求和努力，把你们的爱情一刀刀凌迟杀死，让Ta下定决心离开你。22.人们在恋爱和婚姻中经常把管教束缚说教当成是给予对方的关心，无论对方是否需要在什么场合什么心情，并且要求人家感恩感激感天动地，如果不感激就十分痛苦。23.我写这些是为了让你们知道我过去见过和做过的一些错误教训，希望你们能不犯相同的错误能够好好沟通而最终错过，不是让你们与不合适的人在不对的爱情里面委曲求全难为自己。错过跟不合适是不一样的，错过是有这个心去爱但是由于自己的经验不足或者一些误解和情绪导致分开，不合适是这个人没有心爱你或者这个人的性格脾气不对头，Ta的相处交往能力有大问题，这样就没有必要再强求了。24.“一辈子只谈一个恋爱”，“第一次给了谁就要终身相伴”的想法是不切实际的。很难一次两次就遇到真正对的人，当然也有幸运的人一次就在正确的时间遇到正确的人，那是很美好，可是最好不要指望自己一定有这个运气或者指望自己一定那么成熟稳重。爱的时候要认真细致负责，不爱的时候要干净利落洒脱，转过头来，你会发现，曾经那么心动的名字，其实也就是个名字而已，放进人海都找不到。25.男孩子也很会吃醋，男孩子会吃醋意味着在乎你（但不一定只在乎你），大多数男孩子吃醋有个特点，他吃醋了，你跟他解释了以后他嘴上说着没事没关系没什么你想多了，但是整个言行举止就会老是酸唧唧的，你问他吧，他又说没事没关系没什么，但是还是像孩子一样自己赌气。原因是对于男生来说，因为小事不是一件光彩的事（比较越线的事就会），会觉得有点不好意思说也觉得有点丢人，但是心里又膈应，就会在言行中表现出来。26.恋爱中老是吃醋一般原因无非几点:你最近对Ta的态度变了，就是你让Ta觉得最近你好像有点不那么喜欢在意Ta了；你最近做过让Ta觉得不安全的事，Ta对你的信任分还没有恢复正常值；被绿过或者类似的事，有了心理阴影；这家伙占有欲强得不行，是个醋精。男女差不多。处理办法很简单:你喜欢的话，哄就完事了，信任就像你的花呗分一样，刚开始掉得贼快，恢复起来贼慢，但是如果到高分了，就会变得很坚挺，不容易掉。27.如果完全不吃醋或者不在意你的越矩行为，说明Ta不太在意你或者Ta也做过类似的事甚至更过线的行为（当然有的人自己做坏事也很会吃醋），但是不要用这个规律来测试或者来气Ta，这只会让你们的关系变得更糟糕，更难以解决彼此之间的矛盾，甚至有的人会觉得“你这样对我，好那我也这样对你”，然后你这边气Ta测试Ta可能是做假戏，人家就奔真的去了28.如果有背叛行为而分手的，建议不要原谅。很多事虽然过去了，可是阴影还是一直存在，就像把狗屎洗干净滤干净了放饭里蒸了骗你吃下去了，吃完它你肯定知道都过去了，你也肯定知道这样吃狗屎其实也算不上脏，但你的心里肯定会过不去会觉得膈应会担心以后的饭里会不会又有什么乱七八糟的东西，这样子，就没意思了。29.感情里没有什么是换人不能解决的，如果有，就再换一个，除非你遇到那种分手就砍人的神经病。30.看了这么多，觉得干货满满，其实很多路你还是要自己走一遍，才知道:“原来如此！”31.爱在当下，何来后来？她爱你可能只是在合适的时间合适的地点穿了一件合适的衬衫用合适的方式走进了她的心，既然分手了，都不能挽回了，那一切都变得不合适了。32.变优秀跟挽回（她/他）没有直接的关系，爱情是一张不记名存单，谁拿到手就是谁的，既然弄丢了，存单上的钱就不是你的了，就别再想着去补办了，苦苦纠缠哀求威胁会显得你很low。当然，还是要努力变优秀变有钱，这样至少你会值得更贵的爱情，至于是不是更好，我就不知道了。33.没有必要期待对方挽回后你回到Ta身边能多好，ta能弄丢你一次两次甚至三次，你还指望ta是对的人？能对你好？爱过的人会走到分手这一步，就说明Ta或者你身上有一些让你或者ta受不了的问题，想在复合后能够过的幸福，就要指望Ta或者你能够痛改前非改邪归正，Ta或者你要是真的能这么做，分手是一句话的事，不爱是长期的事，要是真的能改那么好改，这么长的时间里，你们早干嘛去了？打个比方，回头就像吃隔夜菜，你要实在爱吃，吃一两次也就算了，你这天天吃顿顿吃，搞得不吃剩菜不舒服斯基，天天看人家吃好吃的，你就只有剩菜，你不委屈吗？34.好好生活，爱自己。先沉稳，而后爱己，再爱人。35.恋爱大多能使人变好变成熟，只是有的是在恋爱的过程中变好，而有的是在分开以后，不管怎样，祝福你们，希望他不会让你再失望。

1出轨，不原谅！2家暴，不原谅！3冷战最伤人宁愿当面吵，也别闷在心里猜4约夜场电影的言外之意就是和你过夜如果没有做好准备就别去看那场电影5节日的意义是互送礼物而不是单方面收礼物爱情里共同承担的意识很重要6和男生约会时如果有好感，第一顿饭可以不用抢单如果没有好感，请一定记得主动买单7爱情和工作从来都不是单选题别做没有感情的女强人也别做没有事业的小白兔8约会、接吻、睡觉、结婚这些事要么和爱的人，要么和爱你的人别的选择都会后悔9爱情这种事，遇见是幸运遇不见也不要垂头丧气人生精彩的事情多着呢10就算30岁还没谈过恋爱也没什么丢人的爱情跟年龄没有关系11喜欢3分，表达6分，是爱爱情喜欢10分，表达6分，是爱自己12你可以跟18岁一无所有的男生恋爱但28岁依然一无所有的男人，劝你三思13口红、花、包只是爱情的装饰品不是爱情别用物质衡量爱情要用心14你可以努力让对方的喜好变成自己的喜好但永远不要为了对方丢掉自己的喜好15那个超过24小时还不回复你消息的人可能真的很忙，但99%是不爱你16你可以在家里不修边幅但出门的时候必须化妆、认真搭配衣服没有一个男人会真的喜欢不顾形象的女朋友17撒娇和无理取闹是两件事任何事都要适可而止他只是你男朋友，不是你妈18恋爱阶段，不要把金钱混在一起就算混在一起也不能代表什么反而会有很多隐患19别把偶像剧当成恋爱范本那只是故事现实里的爱情免不了柴米油盐你要有心理准备

4月24日上午，安徽省党政代表团赴沪苏浙学习考察总结交流会在合肥召开，安徽省委书记李锦斌主持会议并讲话.他强调，要深入学习贯彻习近平总书记关于长三角一体化发展的重要论述和考察安徽重要讲话指示精神，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，立足新发展阶段、贯彻新发展理念、构建新发展格局，紧扣一体化和高质量两个关键词，坚决扛起“三大使命”，全力做好“七项重点工作”，加快打造具有重要影响力的“三地一区”，确保新阶段现代化美好安徽建设开好局、起好步。安徽省委副书记、省长王清宪，省领导邓向阳、虞爱华、郭强、魏晓明、何树山、杨光荣、章曦出席会议。会上，代表团全体成员逐一交流发言。在认真听取大家的发言后，李锦斌指出，　　五年前的今天，习近平总书记亲临安徽考察。这次赴沪苏浙学习考察是在喜迎建党一百周年重大时刻开展的“践初心”之行，是全面对标习近平总书记重要讲话指示精神的“讲看齐”之行，是全面深化与沪苏浙合作的“促一体”之行。　　沪苏浙树立世界第一的高标准、登高望远的大格局，给我们以强烈的思想震撼，必须跳出安徽看安徽，增强首创意识，坚定追求卓越，敢于争当一流，要做就做最好。　　沪苏浙抢占引领未来的高站位、风生水起的大创新，给我们以强烈的力量震撼，必须坚持智造未来、智赢未来，增强遇见未来、接近未来的创新自信。　　沪苏浙赋能优势长板的高水平、气势磅礴的大手笔，给我们以强烈的发展震撼，必须树立“合作共赢才能办大事办好事”的理念，在长三角一体化发展“好戏连台”中，唱响安徽的“拿手好戏”。　　沪苏浙永葆改革气质的高境界、突飞猛进的大势头，给我们以强烈的心灵震撼，必须大胆试、大胆闯、自主改，纵深推进改革开放。　　沪苏浙砥砺实干担当的高素质、日新月异的大环境，给我们以强烈的精神震撼，必须以永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，奋力开创新阶段现代化美好安徽建设新局面。　　疏解范围：清河路(清河路与太和路交口东侧340米范围)，太和路交通维持现状。　　注意事项：施工期间道路线型发生变化，过往车辆请根据指示牌及标志标线减速行驶。　　六、荷塘路站　　施工时间：2021年4月28日24时至2023年10月31日24时。　　疏解范围：蒙城北路(蒙城北路与荷塘路交口南侧190米至北侧130米范围)，临时封闭荷塘路。　　注意事项：荷塘路封闭期间，车辆可由太和路、天水路与汲桥路绕行。　　李锦斌强调，安徽发展已经取得显著成绩，但与沪苏浙相比落差依然不小，必须对照先进找差距。　　要破除思想上的因循守旧，打通思想“中梗阻”、观念“无形墙”，争做创造一流的搏击者。　　要破除工作上的小进即满，眼睛朝着前方，拉升发展标杆，争做高质量发展的奋进者。　　要破除能力上的本领恐慌，提高把握新发展阶段、贯彻新发展理念、构建新发展格局的政治能力、战略眼光、专业水平，争做善作善成的佼佼者。　　要破除章法上的简单粗放，学习沪苏浙的科学方法、有效打法、管用办法，争做匠心独运的践行者。　　要破除作风上的假大虚浮，大力弘扬真抓实干的优良作风，力戒形式主义官僚主义，争做脚踏实地的实干者。　　李锦斌指出，今年是习近平总书记主持召开扎实推进长三角一体化发展座谈会后的第一年。　　要坚定贯彻习近平总书记对安徽提出的明确要求，谋划建设皖北承接产业转移集聚区，用足用好国家政策，完善重点支持举措，建立健全合作机制。　　要支持皖北城市融入淮海经济区，推进皖北省际毗邻地区新型功能区、省际产业合作园区建设，推动皖北六市与沪苏浙城市结对共建、城区对口合作，高起点建设长三角绿色农产品生产加工供应基地，加速皖北全面振兴步伐。　　李锦斌强调，要认真落实省委决策部署，加快推动五个“区块链接”细化成局。　　要在“一地六县”生态优先绿色发展产业集中合作区建设上取得突破性开局，以苏皖合作示范区建设为基础，梯次推进核心区、起步区、联动区合作建设，建立重大事项谋划、利益共享机制、开发者联盟等机制，推动合作区建设取得实质性进展。　　要在共建“3+N”省际毗邻地区新型功能区上取得突破性开局，落实政策支持措施及工作方案。　　要在共建各类省际产业合作园区上取得突破性开局，加快建设首批18个省际产业合作园区。　　要在各省辖市与沪苏浙相关市(区)结对共建上取得突破性开局，确保年底实现合作协议城区全覆盖。　　要在各市城区与沪苏浙相关市城区对口合作上取得突破性开局，年内新达成一批合作协议。　　李锦斌指出，要借鉴转化沪苏浙的新思路新举措，启动实施一批重点工程链接。　　要聚焦“解放思想、开拓奋进”，树立创优异壮志，发扬特高压精神，锤炼当硬核品格，扎实推动理念链接。　　要聚焦“让要素在更大范围畅通流动”，推动合肥、张江科学中心“两心同创”，推进我省自贸区与沪苏浙自贸区“双自联动”，支持合肥都市圈与南京等都市圈“双圈协同”，扎实推动平台链接。　　要聚焦“提高产业链供应链稳定性和竞争力”，推动产业链、供应链、创新链、资本链、人才链、政策链“多链协同”，大力培育十大新兴产业，联合发展数字经济，推动产业联盟建设，扎实推动产业链接。　　要聚焦“释放有效投资需求”，围绕“轨道”“航道”“翅膀”“高速”上的安徽，加快推动沿江高铁、江海联运、“一枢十支”运输机场体系等建设，扎实推动项目链接。　　要聚焦“打破行政壁垒、提高政策协同”，加强与沪苏浙政策联动和工作沟通，更好发挥行业商协会作用，扎实推动政策链接。　　要聚焦“建立统一规范的制度体系”，在创新、协调、绿色、开放、共享领域开展体制机制创新实践，扎实推动机制链接。　　要聚焦“引导金融资本重点支持实体经济”，加快建设合肥国际金融后台服务基地，支持安徽企业对接长三角资本市场，扎实推动资本链接。　　要聚焦“发现人才、培育人才、使用人才”，完善干部双向挂职、人才交流机制，扎实推动人才链接。　　要聚焦“夯实长三角地区绿色发展基础”，落实碳达峰、碳中和目标要求，在长江禁渔、重污染天气、跨界水体、固废危废等方面深化联防联控联治，扎实推动生态链接。　　要聚焦“促进基本公共服务便利共享”，推动“皖事通办”跨省通办，扎实推动服务链接。　　要聚焦“发挥国内超大规模市场优势”，积极承接进博会溢出效应，扎实推动消费链接。　　李锦斌强调，必须把学习思路转化为发展出路，把合作事项从“纸面上”落实到“项目上”。要在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，主动加强与国家及沪苏浙有关部门沟通衔接，推进苏皖合作示范区、合宁都市圈协作、新安江—千岛湖生态补偿试验区等重点合作事项有序落地，以优异成绩庆祝建党100周年。

　　离开某些人不是因为他们不好，是因为跟他们在一起时我的状态不会好，如果他们很容易激发出我脆弱、焦躁、善妒的一面而我试图改变发现无法时，我只能选择离开。　　人跟人之间有磁场的，不对的磁场，会不断地吸引出我人格里不好的一面，用这些负面的去维持亲密，往往会失败。　　虽然有过高光时刻，但也挡不住彼此的不适合带来的无意义拉扯，时间消耗，智慧用空，我们费尽全力只是不断地在验证一个错误的演算答案。　　“不是你不好，是我有时候不得不通过离开你来善待我自己。”　　当爱情成为消耗品，让你的人生每况愈下，最好的应对之策，便是放手。固执的虚耗并不能带来片刻的欢愉，长久的妥协只能导致彼此丧失相爱的能力。　　如果爱情只能让你感到疲累与痛苦，不必虚耗在早已过期的甜蜜回忆里，不必自我委屈，自我懊恼。　　当你找到未来想成为的自己时，自然也能与那个正确的人相遇。

　　1　　接纳自己，找到自己的价值。　　带刺的黄瓜，没有碰到鸡蛋的西红柿，能咋地呢，蒜泥一到位，黄瓜也妩媚，白糖撒一撒，西红柿的灵魂，那不得一激灵啊。那些让你自卑的小缺点，其实是上天给你留的一道任意门，初极狭，才通人，复行数十步，豁然开朗。　　哪怕生活磕磕绊绊，也请你务必可可爱爱。　　2　　消耗你的人，及时离开。　　不要做小龙虾的麻辣小调料，不要做鸭脖猪蹄的卤水大料，一段感情之所以累，是你撑起了这一场局。　　你看，火锅咕嘟咕嘟的时候，大家起身去调蘸酱，你看，肉在铁板上滋滋冒油的时候，大家低头搅拌五香辣椒面，什么叫双向奔赴，是茼蒿在花生酱里蘸一下，彼此成就。什么叫相互依靠，是烤肉上粘了可爱的五香面，卷在生菜里，啊呜一口的彼此成全。　　你不是别人的附属，用完即弃，你是你自己的主角，不够再加。　　3　　做决定要快，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，别含糊。　　你盯着菜单再久，再犹豫不绝，其实，你心里很清楚，你喜欢什么，你忌口什么，在尝试新鲜和选择旧爱之间的内耗，说明自己还是饿的轻。　　人心里其实有那么几个菜是有安全感的，吃着踏实，有些新菜，初尝时也挺惊艳，到最后挺难走进你的生活里，因为你十分确定，下馆子就是下馆子，日常就是日常，我们很容易被暧昧的那一下下击中，误以为那就是爱情。　　不是爱情端来一碗酸菜鱼，问你喜不喜欢，而是，你指着菜单上的那个水煮鱼，就这个。　　4　　别凑合，别应付，别划水。　　感情的事儿，你凑合一次，应付一次，慢慢的，你就不会谈恋爱了。　　你看啊，山药羊排，你缺个枸杞，没关系。下一次，缺个山药也没关系，拿白萝卜顶一下，甚至你还得意自己的新发现。然后呢，下一次，没有羊排，你也不会觉得有什么问题，反正有猪排嘛。　　有一天，冬瓜排骨端上来的时候，你有点惊讶，但是不知道自己失去了什么，生活早就把你的一些坚持，偷偷的替换成了妥协，它太清楚，你早就习惯逆来顺受，你愣了一下，夹起一块排骨，尝了一口，安慰自己也还行，也还行。　　5　　加把劲儿，往上再走一个圈子。　　西红柿再往前走几个菜摊，就可以看见牛腩，或者再承受一点辛苦，就可以遇见薯条，可是，大多数西红柿只会选择鸡蛋，因为不费力。　　选了鸡蛋，踏踏实实也行，可是，它知道了，土豆炖了咖喱鸡，西兰花站在牛排边，就连当初自己看不上的胡萝卜，都挤进了鱼香肉丝，它不甘心啊，后来抱怨裹挟着眼泪，就有了西红柿鸡蛋汤。　　想要跟目所能及里最好的人在一起，那就麻烦自己先站的高一点。　　6　　不要害怕开始一段恋情，也不要担心万一走不下去怎么办。　　你知道的，命运不会轻易介绍你认识某个人，既然遇见了，那么他身上一定有什么可爱之处，你去发现，去感受，然后你身上也会粘一点可爱，碰触一个人的灵魂，有一点恐慌很正常，因为那是你不曾到过的世界。　　和他在一起，很多东西都会变的很耀眼，你头上会多一朵三月的花，他麻辣烫碗里会多一颗你夹的鱼丸，你会想跟他去做很多很多好玩的事儿，天气好那就去晒晒太阳，补补钙，天气不好那就淋淋雨，感感冒，吃冰激很酷，瑟瑟发抖抱在一起，也很酷。　　未来一定很遥远，全力以赴的话，那就近了一点点，凡是心甘情愿的事儿，都值得跟他经历一遍又一遍。　　7　　失恋并不是一件坏事。　　你们要分开了，不要悲伤，也不要难过，要好好告别。　　你记得啊，早上说过的早安，吃的蛋卷，中午去的游乐园，买的那个棉花糖，你嚷着要坐一元的摇摇车，晚上点了一大份披萨，可乐的泡泡好可爱，趴在窗户上数了521颗星星，月亮也有点困了，我知道你不舍得说晚安，可是，睡好觉才有精神去爱，对吧。　　像你这么认真的孩子，那么开心的去爱一个人，你能把100块钱花出1000块的气势，把24小时活成48小时的嚣张，然后啊，就算是一场梦，醒来也很感动。　　你学会的爱的能力，不会消失。

4月16日20时许，宣城广德市公安局接到报警称： 一名独居老人在卢村乡某村的家中遭遇抢劫 。　　接到报警后，局党委委员、副局长廖雪萌赶赴现场，指导调度刑事侦查打处中心三大队、卢村派出所、合成作战中心迅速开展案件侦破工作。　　通过现场勘验、摸排走访、警犬搜索、视频追踪等大量工作，嫌疑人的身份逐渐浮出水面。4月18日17时许，民警成功将犯罪嫌疑人周某某抓获。　　嫌疑人指认现场　　经查，案发当日19时许，嫌疑人步行来到受害人住所，将房外电线捻断造成屋内断电。使用钢筋撬开房门后， 嫌疑人带着头巾蒙住面部进入屋内，掐住受害人脖子威胁强迫其交出钱财 。在受害人身上和家中未发现财物后，嫌疑人逃离现场。　　嫌疑人作案时用来蒙面的头巾　　目前，犯罪嫌疑人周某某已被广德市公安局依法刑事拘留，案件正在进一步侦办中。      一失足成千古恨，干点正经事，随便找个工作，养活自己的同时还能干点有兴趣的事情，何必迈这一步，先在公安局待一段时间，好好反思，重新做人吧。

　　1.早睡，11点之前上床(熬夜会秃头)　　2.减肥　　3.坚持每天跑步　　4.学一门乐器　　5.不吃甜食　　6.不赖床，每天6：40起床　　7.练字(书法提升气质)　　8.练马甲线　　9.学好化妆　　10.学习英语　　11.一定要护肤!补水!　　12.管理好财务，记账开销　　13.每周看一本书(写总结)　　14.存钱，有机会明年去旅行一次　　生活上：　　1.多喝温水，不喝饮料　　2.每周敷面膜2-3次　　3.整理好衣柜　　4.勤换床单被罩　　5.不沉迷游戏不吃零食　　6.早上一定吃早餐　　7.出门前养成照镜子的习惯　　8.检查妆容形象　　9.定期护理指甲　　10.涂护手霜　　11.涂唇膏，保养嘴唇，防止嘴唇干裂　　12.学会微笑控制表情　　13.少玩手机多看书　　14.最重要的是要自信!!!　　15.必须减肥，每天8杯水　　16.早餐：一定要有营养　　17.中餐：正常吃　　18.晚餐：少吃，水果酸奶或者蔬菜沙拉　　19.睡前瘦腿操30分钟按摩腿　　20.不吃夜宵，少吃油腻辛辣食物　　一个人漂亮不最吸引人的　　而气质是慢慢做好　　这些一切都在路上

　　18岁失恋了，可以躲在厕所里哭，可以在ktv喝酒唱通宵，可以哭得昏天暗地，可以发誓以后和他老死不相往来，然后重新开始，像没有受过伤一样。　　22岁失恋了，一夜未眠，一夜游荡，第二天却还要假装没事，因为你还要工作，还要生活，你面无表情，可你知道你心里已经塌了。　　25岁，你想过无数次，要不索性回到十七岁，再轰轰烈烈的爱一次，可是你清楚的知道，你已经没有力气再失恋一次了。　　第一次恋爱，心里住了梅花鹿，连看他一眼都小鹿乱撞。　　后来心里生了一条蛇，一有人靠近就摇起尾巴，告诉别人你很危险更没有耐心。　　经常有人问我，为什么不谈恋爱?　　其实身边也不缺追求者，只是每次想答应的时候，都会胆怯害怕，然后习惯性的拒绝，爱一个人的成本太高了，要耗上大把时间和精力，还不一定会有回报，大概是件稳赔不赚的事。　　所以，我怕了。　　两个人在一起很简单，相互喜欢就好，但是分开，却要耗尽毕生的精力。　　你花了大把的时间和精力去习惯了解一个人，最后却还是要分开，真的很累，我好不容易从上一段感情中活过来，不想再送死了。　　我知道，我们都到了害怕失恋的年纪。　　有人说，爱情是属于那些即使灰心失望，却仍继续期待的人，是属于那些被出卖欺骗，却仍坚信美好的人，是属于那些纵然伤痕累累，却仍渴求爱的人。　　所以希望下一次恋爱，要么不开始，要么一辈子。

　　已经不太相信“真正的友情就是无论多久不联系都不会改变的”这种话了。　　怎么不会改变呢，我们一直都在改变啊。喜欢的食物在变，爱上的人在变，就连这一季喜欢穿的焦糖色大衣，下一季都有可能变成军绿色。　　真正的友情的确不用每时每刻都腻在一起。　　但断档的友情，绝对不是一个好的征兆。人总是需要一个人来分享生活的，你会遇到新的人，和她建立更亲密的关系，而那个越来越久不联系的朋友注定会慢慢疏远。　　两个人之间太久不说话的话，就算你有一天记起对方了，可能开口也不知道该说什么了。你甚至不知道她现在是什么样子，换了第几任男朋友，还是原来那家公司吗?　　你对过去的朋友一无所知。　　怎么聊，没得聊。　　每个人都知道感情是需要培养的，友情也是一样的道理。刘瑜说，有些人像感冒咳嗽，很快就过去了。但有的人是癌。真正重要的人，就不要彼此放过。　　你对我重要，所以哪怕我们没办法像高中女生那样什么都彼此分享，但至少你生命中那些重大的时刻我都愿意陪你庆祝，你孤单失落的时候也一定一定要想起我。

王毅表示，中美两国元首除夕重要通话为中美关系指明了大方向，安克雷奇对话开启了疫情背景下两国高层面对面互动。但美国新政府对华政策还没有摆脱上届政府的阴影，还没有走出对华认知的误区，还没有找到与中国打交道的正确路径。　　王毅对美国提出五点希望：一是美国应客观认识和理性对待中国的发展;二是同中国走出和平共处、合作共赢的新路;三是尊重和包容中国自主选择的道路和制度;四是践行真正的多边主义;五是不要动辄干涉中国的内政。　　王毅表示，中美要超越“新兴大国和守成大国必将冲突”的宿命，超越意识形态和社会制度的差异，超越冷战和集团对抗的思维，积极探索两个大国和平共处、合作共赢之道。希望美国对外关系委员会秉持客观公正立场，为推动中美关系重回正轨发挥建设性作用。

　　身边越来越多的人是单身的状态，其实也不是没人追，只是她不敢去爱了。　　那种感觉就像是我们逛街看到了一条很好看的裙子，但是银行卡里的余额提醒着我们不能买，于是我们努力工作拼命赚钱，直到有承担那条裙子的经济能力，满心欢喜的想要带它回家的时候，它已经下架了。　　曾经把所有的热情，心力，希望，都寄托在一个人的身上，以为可以跟这个人一直在一起，脑海里已经幻想了无数次跟他的未来，但是最后却分开了，被辜负过的人，都不那么相信爱情了吧，因为受过伤，就不会像过去那样爱的不管不顾了。　　结束一段感情，也结束了那个爱的很勇敢的自己。　　我们都是在感情里走的不那么顺当的人，有过磕磕碰碰，被人伤害，遭受过恶意，开始不那么相信自己还能遇见对的人，对恋爱不报希望，害怕是重蹈覆辙，再被人抛弃。　　我们开始害怕，变得唯唯诺诺，不再像年少时横冲直撞了。　　可是就算是你见过很多渣男，听到一些不好的爱情故事，但你一定要相信，每个人都会找到那个命中注定的，只是时间早晚的问题。　　我相信，会有那么一天，你能去谈一场不分手的恋爱。　　你们会从二十几岁一直牵手走到三十多岁，成立家庭，有一个自己的孩子，养一条狗，在一个不大不小的房子里，过着很幸福的日子。　　你们会从四十多岁，一直恩爱到七十多岁，在平淡如水的日子里互相真实着彼此，竭尽所能的去爱着。

　　这世界上最不缺的就是　　随处可见的漂亮妞　　随处可见的有钱人　　和随处泛滥的爱情　　却唯独缺少爱情里　　本不该缺失的那份责任感，安全感和忠诚　　一个人有多好，一点都不重要　　一个人对你有多好才重要　　在这个放荡不羁　　又充满诱惑的世界里　　如果有一个人能给你　　安全感和忠诚　　为你承担那份责任　　他一定比这个世界更迷人

　　　　4月23日是第26个“世界读书日”，当日，由市委宣传部、“书香滁州”阅读活动组委会、市文明办、市文旅局主办，琅琊区委宣传部等承办的2021年滁州市全民阅读活动启动仪式在琅琊新区如意湖广场举行。此次活动旨在引导全市上下共享阅读之益，共建书香滁州，在全民阅读中学习、传承、发扬好党的历史，以昂扬姿态开启新阶段现代化滁州建设新征程。图为小朋友们在诵读国学经典《三字经》。