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  • 一“码”当先, 守好食品安全

    “民以食为天,食以安为先”。食品安全,一直是公众最关心的话题之一。一袋馒头、一杯黑米粥……扫一扫包装上的二维码,就能看到原料从哪儿来、生产批次、工艺环节等信息。如今,在食品加工行业,食品溯源体系应用越来越广泛,让安全有迹可循。消费者为何通过一块小小的二维码,就能了解食物来龙去脉?工业互联网是“核心武器”。近日,记者走进位于合肥的安徽青松食品有限公司,揭秘二维码背后的故事。工厂数字化,保障食品品质4月初,在青松食品加工厂门口穿上防尘鞋套,记者走进位于四楼的参观走廊。俯瞰车间,工作人员正在流水线四周忙碌着,这里看起来与普通加工厂差不多。“你看,门上方悬着的方形盒子,那是个感应器。”顺着青松食品信息化部总监闫猛手指方向,记者察觉到了不同。在加工车间和成品储藏间相接的门口处,隐约能看到设备运行的光亮。“这是MES制造执行系统,除了肉眼可见到的传感设备,在看不到的地方,流水线的机器也内置了感应模块,实现全流程的生产监控。”闫猛解释说,这几条生产线主要做包子、馒头一类的面点,面点经过的加料、发酵等环节是何时完成的,都可以用红外线等传感器记录下来,数据实时上传到服务器,最终反映在消费者看到的二维码上。据了解,MES制造执行系统搭建后,目前工厂在国内食品加工行业走在前列。为何要打造数字化工厂?闫猛跟记者分享了几段过往经历。“大家都知道面点需要发酵,发酵要控制温度、时间,一旦过头就废了。以前厂里就发生过,工作人员时间没掌控好,一批面点全部不能用。还有,中筋、低筋等面粉种类多,又十分相似,以前还发生过原料投放错的情况。”闫猛说,虽然产品都在质检环节截留,不会流向市场,但也造成了原料浪费。“现在不会出现这些情况了。发酵时间到了,设备就提示。工作人员投料之前,要扫描原料包装上的条形码,有了录入系统这个环节,不仅在管理上方便追溯,在生产过程中也多了一道把关。”水、电、天然气能耗统计图,车间生产进度,产出量与投入量对比图……在系统后台,记者看到一张张线形图。从依赖人力到利用系统管理,这些数据极大地提高了生产效能、保障产品品质。闫猛补充说:“通过纵向的对比数据,我们可以获得很多有效信息。比如,更精确地计算原料需求量,更及时地发现设备故障等。”全程可追溯,构筑安全屏障在生产厂房的一侧,仓库门口同样繁忙。一批新到的大米正从货车搬运下来,一袋袋大米整齐码放在托盘上。“滴!”仓储部工作人员许传存手拿设备,扫了一下托盘上贴着的条形码,接着输入标记在大米包装上的生产日期。“好了,可以拖到库里去了。”设备屏幕上显示着大米商品名、数量、订购单信息等。许传存说:“如果大米录入量达到了订单量,系统会提醒。”跟着货运架,走进仓库内部,几个立式货架高耸至房顶,实现对空间的最大化利用。记者注意到,每个货位上也贴有条形码。许传存说,货放到架子上,再扫一下架子上的条形码,就算完成入库了。等到取货时,只要找条形码就可以找到相应货物。在青松食品工作十多年,许传存一直从事仓储工作。“以前,货到了,先填单子,核对数量,登记入库。取货时,全靠记性找货在哪儿。一些量不大的货,很容易就忘了。货积压多了,甚至想找都找不到。再发现时,货都过期了。”他告诉记者,最麻烦的是如果团队里换了新员工,需要很长一段时间才能适应。“现在有了这个WMS仓储管理系统,真的比以前方便多了,终于不用什么都靠脑子记了,还是系统更好使!”仓库有了“大脑”,对库存货位进行优化,把货物放在正确的地方,从而提高仓库利用率,可以有效分配劳动力,减少不必要的资源浪费,降低整体运营成本。因为主要经营短保食品,配送环节的安全和时效至关重要。青松食品对此也进行了数字化改造,保障货物更高效地送达。在其自有的100多辆货运车上,均装有定位系统。闫猛告诉记者,通过TMS物流运输系统,串联起发货、承运及收货,订单全流程实时可视。系统根据订单情况安排线路,再将订单分配给司机,就近配送,有效缩短配送时长和路途成本,完成后续的提货、送达、回单操作。互联网技术赋能企业的运输管理,从而提升了整个运输链条的效率。“系统可以随时查看订单状态,并抓取每个订单的轨迹查看是否发生中断或异常停车,保证配送过程中的安全。如果订单超过常规时间,会自动记录提醒。”闫猛补充说,这对消费者而言,也是一道重要保障。“基于配送环节的数字化,在溯源二维码中,甚至可以将配送时间、由何人配送等都告知公众。”活用数据库,赋能企业管理食品安全与民生息息相关,这就要求企业必须通过更加精细化的管理来保证食品的质量,降低生产成本,提高竞争优势。通过MES等信息化手段,青松食品在业内率先建立完善的产品追溯系统,对所有原料、成品进行在线数据管理,实现产品质量的安全顺向可追踪,逆向可溯源,风险可管控,实现了从原料、生产、质检、包装、存储、运输、销售到食用全过程全生命周期的记录与追溯。一袋一码,消费者用手机扫描,信息即一目了然。“工作互联网的价值不仅体现在生产上,在企业管理上,以ERP为基础实现订单、排产、配送、退货、财务结算、成本控制为一体的无纸化处理平台,减少了人工参与,方便业务运行,并节约耗材、人力成本,实现数据随需而查,流程高效严谨。”闫猛说,目前,已形成全面实时线上订单、时时提报、在线定位、统一调度、移动配送,实现内外信息互通的“五位一体”现代化企业管理格局。自2019年完成数字化改造,时间已过去2年有余。如何利用好这段时间来沉淀下来的数据?是青松食品近来考虑的问题。闫猛认为,数据为企业提供了可靠的決策依据。通过对消费者、生产、销售、供应商等信息数据分析,一方面可以形成消费者画像,生产出更加符合市场的产品;另一方面,可以优化生产链。“比如,我们的产品供应商每次交付的货品质量如何、准时与否,可以从数据中捕捉到,从而可以给供应商评定等级,再次优化。”加速传统产业迈入数字化、网络化、智能化,闫猛说,作为一家食品加工企业,食品安全永远是重中之重,用好信息化手段能让安全有迹可循。接下来,他打算在经营网点的管理上,尝试使用数字化手段。“不仅在成品的食品包装上有可溯源的二维码,还要让消费者在任何一个渠道上买到的食品,都来源可查、去向可追、责任可究。” 

    summer

    2021-04-13

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  • 合肥购彩者喜中1871万元大奖

      4月12日,体彩大乐透第21040期的中奖号码为:前区“02、03、09、16、19”;后区“03、07”,本期全国共中出8注一等奖,其中包括6注追加投注。可喜可贺的是,合肥揽获1注追加一等奖,单票擒奖1871万元(含派奖)!    据了解,这注大奖出自于合肥巢湖市3403002599体彩门店,中奖彩票是1张票面金额为3元的单式追加票。据门店业主程良平介绍,这注中奖者可能是一位老彩友,他每期固定机选多注大乐透。    巢湖市3403002599体彩门店非常开心  4月12日,正值体彩超级大乐透10亿元大派奖的第二期,这位中奖者机智的选择了追加投注,有幸瓜加入到瓜分一等奖派奖奖金的队伍中,让自己的幸运得到“最大化”,使得奖金完美升级。  感恩公益有你,尽享乐透惊喜。体彩大乐透10亿元派奖重磅来袭,活动预计持续20期,派奖力度为史上最强,派奖奖级覆盖面史上最广,追加即可参与,3元最高可中3600万,方寸彩票凝结大爱,让我们共同来感受追加的乐趣与惊喜吧!

    被宠坏的小孩

    2021-04-13

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  • 除铬树脂

    江苏金杉新材料提供的除铬抗氧化螯合树脂效果显著,并且具有较好的物理和化学特性,可轻松达到废水排放标准,操作条件温和,设备简单,节省资源,广泛应用于工业废水除铬工程厂家。相关产品:阳离子交换树脂阴离子交换树脂除重金属树脂鳌合树脂除重金属鳌合树脂除镍树脂除钴树脂除锌树脂除铬树脂铜回收树脂收藏收藏

    苏州博杰树脂科技

    2021-04-12

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  • 合肥音乐才子许嵩上央视

    来自安徽合肥的音乐才子许嵩唱新作《昨夜书》,把岳飞的诗谱成中国风歌曲,开口就抓耳,用中国风唱出千古柔情。许嵩的歌曲,个人的气息永远浓郁,让人一眼便可辨识。 而许嵩本人,谦和、沉静、寡言,温和的像个邻家男孩。他罕有绯闻或博眼球版面的言论,以作品本身稳固乐坛地位。他在个人生活方面的这种低调,亦一直为人称道。你喜欢许嵩吗?

    麻辣香锅

    2021-04-12

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  • “服役”30余年的寿春路将迎改造

        寿春路街景。    寿春路路牌。  建成投入使用30多年之后,寿春路确定要实施改造了;金寨路要在方兴大道以南,再新建一段高架桥;沪汉蓉桥上,非机动车无法通行的日子,也将成为历史……4月11日,记者从合肥市发改委获悉,一批市民关注的道路项目获准立项,完工后将极大改善片区交通环境。  寿春路建成至今30多年未动,即将改造  作为市中心的一条东西走向的市政道路,寿春路由东向西串联了滁州路、胜利路、环城东路、宿州路、阜阳路、六安路、蒙城路、阜南路等一批城市主次干道。目前,寿春路上有下穿立交,有地面人行天桥,还有地下人行通道。  水泥里面破损、路幅不宽、高峰期拥堵、非机动车道有限……从建成至今,寿春路已经有30多年没有进行过大的施工了。  最新立项批复显示,寿春路改造工程位于庐阳区,西起阜南路,东至胜利路,改造全长约2685米,道路等级为城市主干路。该项目列入合肥市2021~2023年大建设计划。  工程主要建设内容包含道路、交通标志标线、排水、照明、绿化、管线综合、地下空间工程及相关配套附属设施。工程估算总投资74564.6万元。  据城建资料记载,1982年,合肥市进行路名普查时,将原柳木巷与同春巷合并统一命名为“寿春路”,即今天阜阳路以东的那段寿春路。1984年,扩建自合肥市公安局大门前至六安路道路时,又将寿春路向西延长至蒙城路。1986年,“寿春路改建工程指挥部”成立,改建后的寿春路东起滁州路,西抵环城西路北段。  庐阳区住建局计划科相关负责人告诉记者,作为穿越合肥老城区中心地带的主干道,寿春路也是承载合肥记忆、体现合肥特色的重要道路,沿线人文和景观资源丰富。  目前,寿春路工程设计工作还在加快推进当中。不过,受道路红线宽度所限,目前来看,寿春路改造路面将不进行拓宽,但各种管线将入地是肯定的。  记者梳理发现,寿春路改造的消息最近几年屡屡见诸媒体。早在2015年,相关部门便启动了寿春路改造提升规划方案编制。2016年,合肥市规划部门公布的合肥市精品道路改造计划中就有一项是寿春路,计划待长江中路改造完成后开始实施。如今,长江中路改造早已完成。  2018年下半年,相关部门还组织召开寿春路改造方案审查会。去年12月,合肥市政府务虚会上明确提出,今年拟实施寿春路精品道路改造。目前,庐阳区正在对百花井大院靠近寿春路边上2栋楼的住户就国有土地上房屋征收工作征求意见。  金寨路方兴大道~望水路段新建一段高架桥  作为合肥市第一座高架,金寨路高架北起金屯立交桥,与畅通一环相连接,然后一路以高架桥的形式向南延伸至312国道。2008年正式通车以来,随着城市的发展,金寨路高架向南延伸的呼声也越来越高。  今年3月中旬,金寨路(绕城高速~方兴大道)快速化改造工程启动了批前公示。而更大的好消息是,合肥市发改委已经同意金寨路(方兴大道~望水路)快速化改造工程立项建设,开展前期工作。  这个工程北接金寨路(绕城高速~方兴大道)改造终点,南至望水路,全长约2.65公里,道路红线宽70米。立项批复显示,该项目主线为城市快速路,采用高架形式布设,高架段为双向六车道,长约1.84公里;地面道路采用城市主干道标准,双向八车道。  来自合肥市重点局的最新消息是,金寨路(绕城高速~方兴大道)目前处前期设计阶段,计划上半年完成前期设计。项目开工时间需结合土地办理进度确定,争取2021年开工建设。  沪汉蓉桥  改造“加宽”,今后非机动车可通行  沪汉蓉桥位于繁华大道(宿松路~徽州大道段),地处经开区与包河区交界处,是市区连接肥东的重要交通枢纽。沪汉蓉桥长480米,跨越沪汉蓉高速、十五里河,分上下行两座独立桥梁,双向六车道。  这座桥投入使用至今已超15年。近年来,合肥市建设部门多次组织对桥面铺装层的日常养护,还多次进行过大修。这座桥梁被市民诟病的一个地方还在于:没有非机动车道,人行道也很窄,给市民出行带来了不便。  刚刚立项的沪汉蓉桥改造工程,已列入2020~2022年合肥市大建设计划;项目估算总投资38849万元,由合肥市财政统筹解决。该项目主要是对现有桥梁及桥两端连接线进行扩建改造,全长约900米(桥梁长约480米),道路规划红线宽60米(桥梁总宽65米)。  按目前的考虑,改造工程将保留升级老桥双向六车道主线桥,两侧新建双向四车道辅道桥,并设置独立的非机动车道和人行道。  其实,类似的桥面“加宽”的做法,此前合肥市也出现过。前几年,南一环上的南熏门桥就从双向四车道,被“加宽”到了双向六车道,在一定程度上缓解了高峰期南一环的拥堵。  可以期待的是,沪汉蓉桥改造项目完成后,不仅能够提高过桥行车的舒适度,也可以为非机动车的出行提供更加畅通便捷的环境。  合肥市发改委要求,建设单位加强重要节点的设计比选和论证,优化与高速、河道设计衔接,合理控制工程造价。另外,按规定程序办理项目用地等相关手续,待初步设计编制完成后报批。

    印象

    2021-04-12

    345
  • 引江济淮二期工程前期取得重要进展

     省办引江济淮会同有关部门,积极对接国家部委,着力推进引江济淮二期工程前期工作。目前,项目前期工作取得重要进展。水利部水规总院已于3月下旬完成可行性研究报告(水利部分)初步审查,8个可研专题已基本完成,三大先行工程提前完成节点任务,累计完成投资6596.3万元。  在项目推进过程中,相关部门明确任务、挂图作战,印发了分工推进计划、施工任务和工作推进方案,制定了任务表和施工图,明确了任务分工和责任主体;建立了二期工程前期工作调度机制,每季度召开协调会通报工作进展,重大事项及时协调;按照年底前二期工程全面开工的要求,倒排可研报告、专题报告、初步设计批复等时间节点,根据进度实时提醒,限时督办。  据悉,引江济淮二期工程是引江济淮工程的重要组成部分,被列为2020-2022年重点建设的国家150项重大水利工程,对充分发挥引江济淮工程效益,促进全省高质量发展具有重要意义。

    eva

    2021-04-12

    308
  • 关于咖啡的 10 个真相

    1.咖啡提神效果差异大?都是基因惹的祸咖啡因具有中枢神经兴奋作用,但这个功效在不同人身上差异很大。人体内有一些基因如 CYP1A2、PDSS2 等,它们编码的酶能影响咖啡因的代谢。这些酶比较活跃的人,代谢咖啡因的速度就比较快,摄入的咖啡因很快就会被清除到体外,所以喝了咖啡该困还是困。但有些人的咖啡代谢基因就比较乏力,一点点咖啡因都要代谢好久。甚至早上喝的咖啡,到了晚上还在大脑里蹦迪。除此之外,不同人的大脑中,咖啡因作用的一些受体(如 ADORA2)也因为基因序列的多样而有一些微妙的差异,也会影响咖啡因的效果。但也有可能,是喝的时机不太对。在困之前喝咖啡,提神才最有效。2.咖啡可能会让心跳加快,这是正常的部分人喝完咖啡后,会出现心跳加速、恶心、头晕等不适感,俗称「咖啡因不耐受」。其实,这是正常现象,同样与个人对咖啡因的敏感度相关。这部分人可能对咖啡因比较敏感,咖啡因代谢速度慢一些。但这并不意味着不能喝咖啡,而是要根据自己的情况,调整喝咖啡的频次和分量。比如原来每天喝 2 杯,不妨减少为一天 1 杯,让自己的身体与咖啡因好好磨合。3.喝咖啡不会导致心脏病有些人喝咖啡后会心悸,担心喝咖啡会导致心脏病。美国心脏病协会、欧洲心脏病学会等权威机构经过研究认为,适量饮用咖啡 (约每天 1~2 杯)不会增加患心脏病和心血管疾病的风险。而且,心脑血管疾病患者也是可以喝咖啡的。研究表明,对于那些已经患上冠心病,甚至是发生过心肌梗死的人,喝咖啡并不会影响到他们的心功能,也不会加重症状,甚至会有保护效应。4.喝了咖啡,可能会频繁跑厕所很多人都有过喝完咖啡后尿频的体验。其实,咖啡因是一种天然利尿剂。如果考试前想通过喝咖啡提神,记得少喝点水……还有一部分人喝完咖啡后,过一会儿就想大便,甚至会拉肚子。确实有个小样本研究称,大约 29% 的人喝咖啡会有通便效果。但目前没有明确这到底是不是咖啡因的作用。因为还有研究发现,脱因咖啡也有类似的效果。如果你每次一喝咖啡就开始有意,过程还无比顺滑,说不定你就是那 29% 呢5.孕期最好别喝,经期可以适量喝尽管加拿大卫生部、美国妇产科学会、美国孕产协会等机构认为,孕期可以适量喝咖啡,并建议每天摄入咖啡因不超过 150~300 毫克,大约是 2 杯标准杯(235 毫升)的量。但近年有更新的证据显示,孕期喝咖啡可能与自然流产风险增加有关。所以,我们还是不鼓励孕期喝咖啡,为了宝宝,还是忍忍吧。还有人担心经期喝咖啡会导致痛经等不适症状,不过目前并没有定论。曾有研究连续 12 年追踪了 2426 名护士的数据,结果发现,咖啡因摄入跟经期综合征并没有直接关系。对个人来说,如果经期喝咖啡后没有不良反应,那就可以喝。6.喝咖啡,未发现与胃溃疡有关2013 年,有项研究调查了 8013 名健康群众,最终得出结果,胃溃疡或十二指肠溃疡的发生,与是否喝咖啡没有什么关系。正常人即使空腹喝咖啡,也不会有什么问题。不过,咖啡对胃肠道确实会有一些影响,比如增加胃酸的分泌,松弛食管括约肌、以及促进小肠蠕动等。原本就存在胃肠道功能不良问题的人,喝咖啡后可能会出现不适,建议根据自己的情况调整饮用量。7.正常喝咖啡,不会导致骨质疏松确实有研究称,咖啡中的咖啡因和草酸等成分会影响钙吸收、增加钙流失。但每杯咖啡让人流失的钙非常微少。另外,也不用顾虑咖啡会导致骨质疏松。国际骨质疏松协会 、美国国家骨质疏松协会的建议是,每天的咖啡摄入量控制在 3 杯(每杯含咖啡因 100 毫克)以内是可以接受的。如果实在担心,喝咖啡时多加点牛奶。8.咖啡不致癌,还能降低某些癌症风险「咖啡致癌」是一个流传广泛的谣言。但这种担心完全是多余的。2016 年,世界卫生组织(WHO)就明确表示:咖啡不存在致癌危险。2017 年,国际癌症研究基金会发布的报告也指出,没有证据显示喝咖啡会致癌。而且,目前还有很多研究表明,咖啡能降低肝癌、乳腺癌、子宫内膜癌等癌症的风险。不过注意,别喝太烫的哦。65 ℃ 以上的热饮,真的有致癌风险。9.经常喝咖啡会产生依赖,但不必戒经常摄入咖啡因,身体可能产生轻度依赖。如果突然不喝,可能会出现头疼、疲劳、焦虑和注意力无法集中等症状。但是,这些症状几天就会自行消失,不会像其他精神药物或毒品那样有很严重的戒断症状,也不会对身体和精神造成持续影响。如果没有特殊原因,无需刻意戒咖啡。10.咖啡挺健康的,前提是别加糖和奶油需要提醒的是,并不是所有咖啡都是健康的,文中的咖啡指的是什么都不加的黑咖啡。现在市场上很多速溶咖啡或者花式咖啡,都加了不少白砂糖、植脂末的,这样的咖啡可并不健康。另外,那些顶着一坨奶油、还齁甜齁甜的「含咖啡因饮料」(包括奶茶),不光热量爆表,还会因高糖产生各种坏处,少喝为妙。如果觉得黑咖啡太苦,可以加点牛奶或者奶粉。喝咖啡曾经在很长一段时期里,被认为是一种与吸烟、饮酒类似的不健康生活习惯。但现在看来,咖啡这些年承受的误解,实在太多了

    麻辣香锅

    2021-04-12

    307
  • 熬夜能有多危险?

    熬夜对于现代年轻人来说以及成为了家常便饭的一件事,或是打游戏,或是打麻将,或是和朋友出去玩,都会熬夜到很晚,有甚者还会通宵。但是大家知道熬夜对于身体有很大的危害吗?让我们一起来看看吧。熬夜的危害有哪些?人体内存在两种自律神经:交感神经和副交感神经。在白天,交感神经是在人体中兴奋从而使胃频繁运作的,提高消化吸收的能力;晚上的话,副交感神经就会活跃起来,当身体在歇息的时候,将吸收的营养素储存在体内。晚上8:00后吃东西的话,会让人很难入睡,从而导致营养不均衡,引起肥胖。熬夜时人处于紧张状态,得不到放松,造成血管收缩异常,血压比正常人高,容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化,常熬夜或是诱因之一。熬夜还会让内分泌激素水平紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变。熬夜居然有如此大的危害,各位朋友,你还敢熬夜吗?反正小编是再也不敢熬夜了,只要不是太重要的事情绝对不会再熬夜了,更不要说是娱乐玩耍打游戏了。

    麻辣香锅

    2021-04-12

    399
  • 回乡建房成难题 “村事民定”巧化解

    近日,肥西县柿树岗乡周楼村会议室内,该村党支部书记、党员代表、村民组长、涉及宅基地的两个村民组、法律顾问等村民议事会成员汇聚一堂,商讨多年在外漂泊的本村村民张某晚年要求回乡建房养老事宜。周楼村原陈大郢村民组村民张某40年前为了谋生,举家离乡到外地打工,期间户口辗转迁离本村陈大郢村民组后,又迁回本村另一个井门口村民组,如今在外漂泊多年的张某希望回村建房养老。井门口村民组长赵某认为,张某原来是陈大郢村民,应该回陈大郢建房。陈大郢村民组长桂某则认为,张某在外几十年未回村,如今户口落在井门口,应该在井门口建房,双方因建房选址问题产生了争议。村党支部成员曾就此问题私下多次与两个村民组以及其他组员沟通、协商,均没有结果,最后商定通过“村事民定"议事会协商解决。议事会现场,村法律顾问袁律师解释说,张某作为本村人应拥有回村建房居住的权利,至于选址陈大郢还是井门口,需要村民组沟通商议确定。议事会成员一致认为,当年张某卖掉老宅外出打工也是迫于生计,虽然离家几十年,但仍然是村里的一分子,首先应该从人情的角度接纳张某回村,加上张某现在落户在井门口,田地也在井门口,在井门口建房更加合理。经过一个多小时的沟通协商,最终井门口村民组接受了大家的意见,同意让张某向有关部门申请回井门口村民组建房,具体建房确切地址以上级部门批复为准。据介绍,今年以来,周楼村每月举行“村事民定"例会,通过共商共议商定村里大事小情,帮助群众化解矛盾,让“有事好商量,大家事大家商量"成为常态。2016年以来,肥西县柿树岗乡试点推行“村事民定"试点工作,通过建立“协商民主议事会"制度和“同心会客室"制度、开设网络互动空间,促进自治、法治、德治“三治融合"有机结合,构建现代乡村治理体系,如今“村事民定"工作法已经在全乡范围内全面推行。

    认真生活

    2021-04-12

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  • 30岁没结婚你会考虑将就吗?

    “将就”和“讲究”似乎是截然不同的两个选择,但其实问题都在于“度”,比如之前的择偶条件是和某位顶级男明星,现在退而求其次和二线男明星谈恋爱结婚,而自己是普通素人,那这是将就吗?并不是,将就是选择了低于自己能匹配的条件,而不是在自己原有的“不可能”的标准下降就是将就。努力提升能力但也要认清自己,不可盲目自信,找对象其实并不是要找到那个完全符合自己要求的人,婚姻是两个人在一起,方向一致,步调一致,但总会有些细碎的小事情需要磨合,需要相互包容理解,世界上不会有一个完完全全符合自己标准的人,万一出现了,也要警惕是否遇到“杀猪盘”,想清楚自己要什么,不存在将不将就。对于30岁没结婚的你会考虑将就吗?

    麻辣香锅

    2021-04-12

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  • 学校出台新规,禁止公开成绩,名次等

      学校禁止公开学生成绩名次,不得要求学生提前到校,不得限制课间出教室活动,采集学生个人信息负有保密义务,保障学生在校期间言行自由……教育部昨天公布《未成年人学校保护规定(征求意见稿)》,并面向社会公开征求意见。征求意见稿明确了学生在学校的人身安全、人格权益、平等保护、自由保障、受教育权、义务教育、休息权利、财产权益、肖像和知识产权、参与权和申诉权等保护范畴,并对防治欺凌和性侵方面专门做了规定。  学校不得公开学生考试成绩、名次  征求意见稿规定:学校应当尊重和保护学生的人格尊严,尊重学生名誉,培育学生的荣誉感、责任感。学校应当建立健全表彰、奖励学生的规则和程序,做到公开、公平、公正。  学校不得公开学生个人的考试成绩、名次,不得对外宣传学生升学情况;在奖励、资助、申请贫困救助等工作中,不得泄露学生个人及其家庭隐私。  学校采集学生个人信息,应当告知家长,并对所获得的学生及其家庭信息负有管理、保密义务,不得隐匿、毁弃以及非法删除、披露、传播、买卖。  学校应当保障学生在校期间言行的自由,不得设置侵犯学生人身自由的管理措施,除维护正常教育教学秩序需要外,不得对学生的言行设置不必要的约束。  学校不得要求学生提前到校  征求意见稿规定:学校应当按规定科学合理安排学生在校作息时间,保证学生有休息、参加文娱活动和体育锻炼的机会和时间。学校不得要求学生在规定的上课时间前提前到校参加统一的课程教学活动,不得限制学生课间出教室活动。  义务教育学校不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假,组织学生集体补课;不得以集体补课等形式侵占学生休息时间。  学校应当指导和监督教师按照规定科学适度布置家庭作业,不得超出规定增加作业量,加重学生学习负担。  学校应当加强与家长的沟通,共同培养学生良好作息习惯,保障学生在家的睡眠时间。  暂扣学生物品不得超过一个学期  征求意见稿规定:学校应当保护学生的财产权利,不得采用毁坏财物的方式,对学生进行教育管理。因管理需要暂扣学生物品的,应当在影响消除后返还学生或者其家长,暂扣时间超过一个月的,应当告知家长。暂扣时间最长不得超过一个学期。  学校不得违反规定向学生收费,不得强制要求或者设置条件要求学生及家长捐款捐物、购买商品或者服务,或者要求家长提供物质帮助、需支付费用的服务等。  处理与学生权益相关事务应听取学生意见  征求意见稿规定:学校应当尊重学生的参与权和表达权,指导、支持学生参与学校章程、校规校纪、班级公约的制定,处理与学生权益相关的事务时,应当以适当方式听取学生意见。  学校处分学生或者对学生实施教育惩戒的,应当按规定向学生及其家长说明理由并听取陈述和申辩,遵循审慎、公平、公正的原则作出决定。  处分学生应当设置期限,对受到处分的学生应当跟踪观察、有针对性地实施教育,确有改正的,到期应当予以解除。解除处分后,学生获得表彰、奖励及其他权益,不再受原处分影响。  重点  对学生欺凌零容忍 严格执行教师准入制  征求意见稿专门设有一章“特别保护”,要求学校建立对学生欺凌、性侵害、性骚扰行为的零容忍处理机制,定期针对全体学生开展防治欺凌专项调查,对学校是否存在欺凌等情形及其程序进行评估。  教职工发现有学生有殴打推撞拉扯、辱骂嘲弄、抢夺或故意毁坏他人财物、恶意孤立他人、诽谤他人、散布谣言或恶意传播他人隐私等行为的,应当及时制止;教职工发现可能存在被欺凌情形的,应当及时向学校报告;学校和教职工发现学生遭受或疑似遭受家庭暴力、虐待、遗弃、长期无人照料、失踪等不法侵害以及面临不法侵害的危险的,应当及时向公安机关报案或者举报,并向主管教育部门报告备案。  为防治性侵和性骚扰行为,学校应当建立健全教职工与学生交往行为准则、学生宿舍安全管理规定、视频监控管理规定等制度,建立预防、报告、处置性侵害工作机制。  采取必要措施预防并制止教职工和其他进入校园的人员实施以下行为:与学生发生恋爱关系和性关系;抚摸、故意触碰学生身体特定部位等猥亵行为;向学生作出具有调戏、挑逗或者具有性暗示的言行;向学生展示传播包含色情、淫秽内容的信息、书刊、影片、音像、图片或其他淫秽物品;持有以未成年人为题材的淫秽、色情视听、图文资料以及其他构成性骚扰、性侵害的违法犯罪行为。  为此,学校应当严格执行入职报告和准入查询制度。对于受到剥夺政治权利或者因故意犯罪受到刑事处罚的,因卖淫、嫖娼、猥亵、吸毒、赌博等违法行为受到行政处罚或者处分的,以及有酗酒、滥用精神类药物史或其他可能导致行为控制能力减弱情形的人员,不得聘用为教职工。  教师不得要求学生参加有偿补课  征求意见稿中还对保护制度做了规定,涉及校规管理、教学管理、读物管理、安全管理、药品管理、体质管理、心理健康、禁烟禁酒、校车管理、网络管理、教师管理。  征求意见稿中对学校应当管理和监督教职工不得利用职务便利实施的六种行为做了规定。包括不得利用管理学生的职务便利或者招生考试、评奖评优、推荐评价等机会,以任何形式向学生及其家长索取、收受财物或者接受宴请、其他利益;向学生推销或者要求、指定学生购买特定辅导书、练习册等教辅材料或者其他商品、服务;不得组织、要求学生参加由其组织、参与或者有利益关联的校内外有偿补课,或者与校外机构、个人合作向学生提供其他有偿服务;不得诱导、组织或者要求学生登录特定经营性网站,参与视频直播、网络购物等活动;不得非法提供、泄露学生信息或者利用所掌握的学生信息谋取利益,以及其他利用学生牟取不正当利益的行为。  此外,征求意见稿规定:学校应当将安全和合理使用网络纳入课程内容,对学生进行网络安全、网络文明和防止沉迷网络的教育,预防和干预学生沉迷网络。  学校应当禁止学生携带手机等智能终端产品进入学校或者在校园内使用,对经允许带入的,应当统一管理,禁止带入课堂。  

    molly

    2021-04-12

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  • 浪姐2落幕,哪位姐姐给你的惊喜最多?

    《乘风破浪的姐姐2》第五次公演,那英组的《日不落》彻底垮了,技术难度是一个原因,肉眼可见的,那英彻底拖了后腿,动作都忘了,其他四人,由于悬挂吊绳不可控的问题,只有核心三个人勉强能看,本看好的五人团就这么垮了。曲风也没找到定位,到底是想做成叙事民谣,还是电子舞曲?浪姐2落幕,哪位姐姐给你的惊喜最多?

    麻辣香锅

    2021-04-12

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  • “珍爱生命,远离手机”

      现代人对手机的依赖已经成了一种病态了,在公共场所中,经常能看到年轻人手里握着手机,有的是在看剧,有的呢是在聊天,有的是在玩游戏,沉浸在自己的世界,这感觉手里拿着手机,心里就很踏实,睡觉的时候呢,还要把它放到枕头旁边,觉得特别有安全感。这是现代年轻人的一种通病吧,感觉没有了手机,他们就活不下去了。因为现在手机的功能太多,太齐全了,用起来太方便了,所以说人们对他产生了依赖,其实呢,就是对生活的一种依赖吧!  前不久,“长期低头玩手机相当于脖子负重50斤”的新闻登上了微博热搜榜。随着智能手机功能越来越强大,人们对它的依赖程度也在逐步加深。与此同时,手机使用不当给我们身体带来的麻烦也随之而来。美国“积极生活”网站近期就对长期不当使用智能手机“惹的祸”进行了梳理、总结。  手机肘  学名叫“肘管综合征”,当肘管内的尺神经发炎或受到刺激时,就会患上肘管综合征。这种疼痛就像是被撞到了尺骨端,俗称麻筋儿。长时间保持肘部弯曲呈90度角会引起肘部疼痛。长时间通话时,人们会把手机举到耳朵上,肘部自然而然地弯曲。这会给神经施加压力,从而减少血液流动并导致炎症。手机肘会导致麻木和刺痛感。  因此,我们可以尝试改变打电话时拿手机的方式,避免用肘部弯曲呈直角的方式拿着手机。如果条件允许,就开启免提功能,这样就无需拿着手机通话了。  小手指受伤  当你接打电话的时候,可怜的小手指要卖力工作。它承受着智能手机的大部分重量,有时长达一个小时,造成难以名状的痛苦。  然而,这种伤害并不是永久性的。用智能手机期间时不时地休息会儿,以减轻小手指的疼痛。每隔一段时间就做做手部拉伸操,以刺激血液流动和放松手指。  不良姿势  智能手机的使用者会经常用它来查收邮件和看微信朋友圈里的信息。反复低头看手机会造成弯腰驼背,导致姿势问题。弓着腰或弯曲颈部会使肌肉紧张。  尝试以下这些纠正姿势的好办法:挺起腰杆坐着、把手机放在与眼睛齐平的位置、不拱起后背和接打电话时放松身体。  手腕疼痛  手部的反复动作会引起腕管综合征。腕管是靠近骨骼和韧带的小通道。当正中神经被压迫时,你会感觉到拇指和其他手指的刺痛与麻木,以及手和手臂虚弱无力。不断的滑动屏幕和打字会对手腕和手造成伤害。  手腕疼痛是智能手机用户的常见抱怨。与过度使用智能手机相关的重复动作还有可能造成腕关节残疾。  大拇指疼痛  虽然触摸屏使交流变得容易,但这给拇指添加了很大的工作量。拇指的肌腱会因反复发送敲打的动作而发炎。弯曲拇指时,炎症会导致拇指疼痛和发出咔嗒声。  解决办法是让拇指时不时地休息会儿,用其他手指完成它的工作。如果疼痛持续不消退,就去看骨科医生。拇指夹板(一种用于保护和固定拇指的手用石膏)能为拇指提供支持,以减轻疼痛。  眼睛疲劳  过度使用智能手机会使眼睛疲劳,进而引发其他问题。  眨眼次数减少 人们需要眨眼来保持眼球湿润。眨眼是防止眼球接触灰尘和阳光的一种天然方法。智能手机的用户几乎不眨眼地盯着手机,这就造成眼睛用于恢复的时间减少,从而导致干眼症。  眯眼 当用户读手机上的小号字体时,很容易眯起眼睛。这会给眼球施加压力,使视力模糊。  刺眼 智能手机屏幕发出的刺眼眩光会造成眼睛疲劳。  为避免上述情况的出现,使用过程中要经常眨眼以保持眼球湿润,在屏幕上贴一层防眩光膜,调低手机的亮度,放大显示字号,保持屏幕清洁(擦去指纹和尘土能提高清晰度)和把手机放在距离面部40~45厘米的位置。  传播病菌  用户会把手机带到各种地方,如商店、健身房和浴室,在这些地方沾染到的病菌会转移到智能手机上。定植在手机上的病菌能传播各种疾病,一些相当可怕的细菌在手机上繁衍生息,如:  大肠杆菌 如果你曾经把手机带到过卫生间里,很有可能沾染上了大肠杆菌。这种细菌生活在肠道里,并被转移到粪便中。大肠杆菌会引起腹泻、食物中毒和其他肠胃问题。  链球菌 这是生活在智能手机上的另一种常见细菌。它不仅会引起儿童的链球菌咽喉炎,还会造成猩红热、坏死性筋膜炎和中毒性休克综合征。  流感病毒 流感病毒可以在智能手机上存活长达24小时。因此,每天都应该用酒精棉球擦拭手机。  葡萄球菌 这种常见的细菌也生活在智能手机上,其中的某些菌株很危险,它们会导致皮肤感染,严重的情况下危及生命。葡萄球菌还会导致肺炎和血液感染。  过度玩手机确实对身体不好,特别是孕妇,会影响到胎儿的健康,所以大家要做到适可而止!

    缘分

    2021-04-12

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  • 白湖3万多亩紫芸花盛放

    庐江县白湖镇3万多亩紫芸花正迎风绽放,花香醉人。记者获悉,合肥·庐江首届白湖紫芸花旅游文化节将于4月17日开幕。据了解,本届旅游文化节活动以“白湖浮紫芸、芳菲映韶华”为主题,围绕白湖独特的资源做文章,实施“田园变公园、乡村变景区”发展战略,全力打造白湖文化旅游景观,推动农村三产融合发展,助力乡村振兴。文化节活动内容丰富多彩、形式新颖、亮点纷呈。除风筝文化节、地方农产品展、蝴蝶展、油纸伞、时光隧道、人体彩绘项目外,还精心谋划了美食节、田园音乐会、花田露营帐篷、房车新体验等主题活动。白湖3万多亩紫芸花盛放

    认真生活

    2021-04-12

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  • 建议别把这些东西发到朋友圈,注意安全隐私

      一到放小长假,就是朋友圈里各种“秀、炫、晒”的高峰期。  但你知道吗,有些行为可能会泄露个人的相关信息,如果被别有用心的人看到、利用,将造成家中或个人财物被盗窃,甚至危害自己和家人人身安全。  那么,玩手机、晒照片究竟有哪些禁忌?今天小编转发一篇人民日报的文章,送给朋友们看看!  1留神泄露隐私惹灾祸  ◆ 不要晒火车票、飞机票、登机牌  很多人出差、旅游都喜欢拍下火车票、登机牌等,发到朋友圈里晒一晒。  一些自我保护意识强的人会将姓名进行模糊处理,票面上的内容却未曾留心。  需要特别提醒的是,机票和火车票的条形码或者二维码含有乘客的个人信息,包括身份证号等,有被人窃取个人信息的可能。  所以,为了安全,票据不要晒,也不要随意丢,最妥当的处理方法是撕掉。  ◆ 不要晒护照、家门钥匙、车牌  含有这些信息的照片会透露你特定时间所处的特定位置,也会透露你的生活圈范围。  ◆ 不要晒位置  春节期间大部分人会回老家。如果在朋友圈里发布了带有位置信息的图片,将容易暴露真实的个人住址,使坏人的作案成功率直线飙升。  ◆ 不要晒孩子照片及姓名  在现实中,很多骗子与被害人素不相识,如何能将孩子和妈妈的名字叫出来,还拥有两人的照片呢?原因在于微信中“附近的人”这个设置。  爱晒孩子照片的父母们,不妨限制一个分享的范围,以分组的形式分享给亲人看。  ◆ 不要晒家中老人照片  晒家中老人的照片,会让坏人有更高的几率把他们认出来。如果有人突然对老人说出他孙子的姓名,再附加任何一条谎言,都能轻易让老人掏出半辈子积蓄。  2日常行为习惯需警惕  ◆ 对于平常外出  尽量不要泄露日程、行踪等信息,以防盗贼趁家中无人时行窃。  ◆ 对于节假日旅游  如遇人群拥挤、道路堵塞、发生交通事故等问题,在没掌握真实情况前不要盲目散布、转发。  ◆ 对于女性  贵重饰品、名牌包等少“晒”为宜,以防他人心生歹意。  ◆ 对于情感问题  有关情感上的牢骚类信息也应少发,这类信息容易引起不怀好意的人注意,也有损人际关系。  3手机使用窍门请掌握  ◆ “附近的人”请关了  微信上“附近的人”的功能,可定位你的位置。可依次点击“设置-通用-发现页管理-附近的人”选择“关闭发现页的入口”。  ◆ “允许查看”请关了  在微信“隐私”选项中关闭“允许陌生人查看十条朋友圈”。  ◆ 手机丢了莫慌乱  致电运营商(中国电信10000、中国移动10086、中国联通10010)挂失手机号;致电银行冻结手机网银;解除支付宝95188;解除微信110.qq.com。

    若无其事的苹果

    2021-04-12

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