无论是男方还是女方,都会被对方强烈地要求过,要求他们做一些自己不愿意做的事,或者要求他们要根据对方的意愿来生活。 其实这些情况,都是因为其中一人有非常强烈的控制欲。伴侣之间,其中一人有非常强烈的控制欲,就会想着要控制另一个人,要求那个人按照自己的意愿去生活,去做很多对方不愿意也不想做的事。 这种控制欲表现为只要你所做的事不符合他的要求,在他的眼里你就是错的,任何时候都必须按照他的要求来完成。 另外一种控制欲就是站在道德的制高点,要求对方屈服于他。 比如他想喝水,有不愿意动,就会要求你去帮他拿,如果你不拿的话,他就会道德绑架,各种道德理由张口就来。 我认为在感情生活中,如果遇到控制很强的伴侣,就应该这样应对: 首先,要学会按下暂停键,比如你们在激烈的争吵,或者你们之间已经发生了不可避免的矛盾时,你不要着急着和他辩解,更不要着急着认错,而是选择停下你们的争吵,就算他一直在喋喋不休,你也可以不用理他。这么做的好处就是你们都会有一个缓冲的空间地带,当他说了很多话,而你不理他时,他就会失去兴趣,这时你再和他说道理,分析你们的感情问题,这才是最好的解决方法。 其次,要清晰地表达自己的感受和态度,当你们争吵完,彼此都冷静的时候,你要积极地表达自己的感受和态度,说明自己的想法,同时你也要引导对方说出他的感受,你们可以冷静下来分析彼此的问题,最后一次解决。不管对方听不听你的话,无论他赞不赞同,你都要说出自己的想法,让他看到你的态度与决心。 最后,就是要理清你们的思路,提出解决的方法 当出现这种情况时,当你开始理解对方的时候,也要和对方说清楚你的想法和思路,最后提出建议进而改进。感情生活中好多事都是可以避免的,只要彼此可以心平气和地说清楚,提出各自的观点最后解决问题,那么你们所有的问题都会迎刃而解。 感情就是需要彼此慢慢了解,慢慢相处。只有一次次去努力和尝试,对方也能看到你的态度和力量在增强,并不是那么好控制,也会开始尝试改变自己。