最近合肥的天气变化无常，这状况像极了开盲盒，每天都能收到不一样的惊喜~前天的雷电+大风+暴雨，“暴力梅”红色预警还记忆犹新吧~乌云压顶、大雨倾盆、打着伞还一个个淋成落汤鸡，全城更开启看海模式~“暴力梅”威力之大一次让你体验够！⚡⚡⚡一场长时间的暴雨，让不少人呼唤期待赶紧出梅~然鹅，出梅热煞，不出梅闷煞，眼看距离出梅越来越近，却也同时迎来了盛夏の高温！本周日（7月11日）我们即将进入一年中最热的日子“三伏天”今年的三伏“超长待机”40天其中7月11日至20日为头伏刚刚2021全国头伏热力地图出炉↓↓↓桑拿天模式即将开启！三伏天来袭预示着合肥即将进入“煎炒烹炸”模式！入伏的威力果然不容小觑，连续34℃35℃36℃的高温暴击，整个人就像被安在了烤架上！☀️ 南方“上蒸下煮” ☀️头伏期间，在浙江、江西、湖南东部安徽南部、湖北东部、福建、广东等地都将持续闷热最高气温基本在35℃以上且夜间最低气温也大多在26℃以上真正进入“上蒸下煮”的连续桑拿天模式头伏的暑热来势汹汹这份养生指南请收好↓↓↓小编提示，及时关注天气变化 

曾听过这样这样一句话：女孩子的撒娇就是最好的武器。 就像爱哭的小孩才有糖吃，会撒娇的女孩子也格外被疼爱。 她们从不否认自己的软弱，也不害怕暴露自己的软肋。但这些会撒娇的女孩子却都被宠到了天上，活成了爱情中最美好的模样。 其实撒娇，是察觉到了被偏爱的可能。 所以我劝你，一定要和会撒娇的女孩子谈恋爱。同事Kelly是公司里气场最强大的女生。她可以自己买包包，买口红。包下大别墅开派对给自己庆生。也可以一个人吃饭、睡觉、加班到深夜，不需要任何人来陪。唯独在男朋友面前，她完全变了一副模样。一次公司聚会，Kelly带了男朋友一起参加。那次聚会的最后一道菜是油焖大虾，Kelly自然而然地用嗲嗲的语气对着男友说：“亲爱的，这个壳好难剥，你帮我剥好不好？”男友宠溺地笑了笑，随即埋头认真地给Kelly剥虾皮。整个晚上，男友都殷勤地照顾着Kelly：杯子里的水是他添的，纸巾是他递的，Kelly碗里的香菜是他挑的。而Kelly只管甜甜地望着男友，语气软糯，眼波流转。再见面时，大家都调侃Kelly装嗲撒娇，Kelly却不以为意：“越撒娇，男朋友感觉到自己被依赖着，自然就越爱我了。”撒娇女人最好命，这句话的确有一定道理。即使再坚强的女生，内心也有柔软脆弱的模样。而愿意把这一面展露出来，一定是因为爱极了对方。就像有次Kelly的男友在外应酬，直到凌晨都没来得及回家。Kelly并没有一个接一个电话地打过去无理取闹，而是委屈的抱怨道：“我一个人在家好害怕。”男友听到这话当即安顿好客户，马上赶了回来。绕指柔情，远远比暴怒争吵更能打动人。而Kelly也不只是一味地依赖男友。她会给晚归的男友准备热气腾腾的汤面；在男友为工作感到沮丧时，她也会温声细语地安慰：不管啦，你在我心中就是最棒的！男生喜欢撒娇的女生，不只是被女孩子瞬间的温柔和羞涩打动。更是因为撒娇会让恋爱中增添更多温情，避免更多争吵。况且只有真正被爱的女孩子，有了满满的安全感，才会毫无顾虑地撒娇。女孩子的撒娇，其实就是得到偏爱后的“有恃无恐”。是对男友爱的最大肯定。《幸福三重奏》里，汪小菲和大S这对伴侣简直羡煞了旁人。比起其他两位女主贤惠地做家务做饭，大S却如少女般被老公照顾。而他们的做饭日常，便是汪小菲在厨房炒菜，大S在一旁帮老公系围裙。当汪小菲表示自己炒菜油又放少了的时候，大S并没有抱怨。而是很随和地说：“那多放点水就好啦。”其中给人印象最深刻的镜头便是大S趴在桌子上说要睡了，汪小菲过来摸了一下她的脑袋。大S便撒娇说老公你讲一个我没听过的故事给我听嘛。此刻的她便像一个柔弱的孩子那样，说不尽的天真和娇憨。直男如汪小菲，脱口而出哪有那么多的故事呀。却转身进屋拿了一件衣服披在大S身上。当大S说自己好累时，汪小菲把她拉到自己腿上，大S像只小猫咪那样蜷缩。而汪小菲，在大S睡熟后仍然用宠溺的眼神望着妻子熟睡的侧颜。也有不少网友在微博上吐槽大S“作”，却遭到了人家老公的怒怼。“正常的男女关系就是让自己的女人开心、撒娇，偶尔被考验一下吗？”这一幕实力护妻的画面，自然又引来了一波艳羡。和会撒娇的女生谈恋爱，简直太甜了。陈奕迅在《红玫瑰》里唱道：得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。只有被偏爱的女孩子，才愿意收起披荆斩棘的坚强外壳，暴露出内心的娇弱与柔情。甜软的语调、温柔的眼神、嘴角的笑意。每个撒娇的女孩子都是被爱滋养的娇嫩玫瑰。而恋爱最好的状态，便是在一段感情中变得如小孩子般天真、娇憨、被宠爱。在爱情里会撒娇，说明你爱对了人。（文字：程一&可芙）

87年，独生女，身高168.体重120斤。铜陵长大，本科是在韩国读的，2012年毕业回来合肥定居，在保险公司从事车险工作（有编）。妈妈是小学老师，爸爸事业单位，都退休了。择偶要求：1，人品好，孝顺，有责任感2，有稳定工作和收入，无不良嗜好3，身高不低于172，五官端正4，父母身体健康，厚道，家庭和睦5，只接受未婚，离异的暂不考虑有意者请私信

1、让自己廉价的事情不要再做了，让自己变廉价的人，不要去爱了2、有些人的相遇确实是没有意义的，别纠结了3、不要相信情绪冲动下的任何承诺，说的比做的好的大有人在4、不将就是因为你会变得更好5、找到一个懂得欣赏你的人，远离那个老以开玩笑的名义打击你的人6、别费力去追你喜欢的男生，其实你喜欢他，他不会装不懂7、别傻到相信身体可以兑换爱情，一定要跟真正喜欢的人发生关系8、哭完了洗把脸，失恋不是什么打不了的事，谁还没有爱而不得过9、如果你现在在爱情中迷茫，不值得该做什么，那就努力赚钱吧10、哪怕一辈子不结婚，也不是悲伤的事情，一天有24小时，一年有365天，能让自己开心的事情，除了婚姻，还有很多，不是吗

看过一句话：“不要刨根问底别人的过去，那可能是永远不想触碰的回忆。”在别人不想说的时候，一直追问，其实是欠缺修养。不追问，才是一种智慧。不知道你有没有发现，生活中有些关心，有时候会让人想要逃离？表哥刚失业，好不容易被劝出来散散心，路上遇到一个熟人，偏偏要追问：“找到工作了吗？怎么还没找到？哎，没什么大不了的，我好几个朋友都和你一样失业了。”表哥一听脸色一沉。朋友考研没考上，她隔壁的一位阿姨得知后，火速赶到她家，对她进行了一系列的盘问：差了多少分？哪门考差了？是不是考试那天太紧张了？心态得练练呐。要接受调剂吗？明年还考吗？年纪也不小了，要不还是别考了……朋友之后见到这位阿姨都绕道走。网上有句话说：“一句话能把人说跑，也能把人说笑。”说话有分寸的人，不会过度追问别人的生活，更不会随意在别人的伤口上撒盐。他们知道什么时候该问，什么时候不该追问。刚毕业的时候，一次在工作中我犯了一个低级错误，被领导叫去办公室严厉批评。当时领导的声音很大，全办公室的人都能听到。挨骂后，我觉得特别失落难堪，一度没有勇气回到工位上，心想同事们肯定会好奇议论，或者追问我发生了什么。可是当我回到座位时，大家都像什么也没发生一样，自顾自地忙着自己手里的活。这让我松了一口气。后来，有次和同事一起去吃饭，我问一个平时走得很近的同事：“你不好奇那天发生了什么吗？”他看着我，笑了笑说：“如果你想说的话，我会认真听；但如果你不想说，我再问，岂不是让你再难过一次？”有时候，不追问比开口安慰更让人暖心。过多的言语，反而是一种冒犯和负担。那些不刨根问底的人，他们理解他人的痛苦，懂得保护他人的自尊心。不会肆意追问别人不想说的事情，更多时候会选择默不作声地帮他们解决问题。不追问，不妄言，是一种自我修养，更是兼顾他人的善良。真正高情商的人，都懂得事过不追问。这样不仅能留三分薄面给他人，也给自己一个优雅转身的机会。《论语》里说：“成事不说，遂事不谏，既往不咎。”事情已经做了，就不用再提；已成事实，也不必再劝阻；过去的事情，再追问也没有必要。古语有言：“既往不咎，乃做人之第一格局。”真正有大格局的人，向来都是事过不追问，点到即止。常言道：“树大好遮阴，量大好做事。”事后不追问，一个人的路才会越走越远。  “凡是过往，皆为序章。”对于过去的事，最好的处理方式是，该放的放，该忘的忘。学会事过不追问，让过去的过去，才能让未来到来。

　　知乎上有一个话题：　　为什么不能把婆婆当妈看?　　有人说，结了婚之后，双方的父母就应该成为自己的父母，不该有明显的区分。　　但有人说，婆婆就是婆婆，始终不是自己的亲生父母。　　其中有一句高赞的回答是：　　“婆婆应该把儿媳当女儿一样对待，但是女孩不能把你的婆婆当妈”。　　　　这个观点其实也是papi酱曾经在节目中说的：　　女孩应该把婆婆当成婆婆，因为你所有的坏情绪都会对你妈展现，你会认为你妈给你做事是理所当然的，但婆婆不是。　　所以说婆媳之间的关系，一直是一种特别微妙的存在。　　01　　聪明的婆婆，都拿儿媳当女儿　　婆媳问题是困扰大部分家庭的一个长久问题，频频发生却又无计可施。　　但是有些婆媳却能相处的特别和谐，因为她们能聪明地处理婆媳之间的关系。　　当听到“婆婆要拿儿媳当女儿”的时候，很多人都觉得不能理解。因为在大部分婆婆眼里，儿子永远是自己最看重的，对儿媳能做到不百般挑剔已经实属不错。　　又有多少婆婆会拿儿媳当女儿来看待呢?　　我看到过一个真实的例子：　　一个女人问自己的婆婆：是女儿好还是儿媳妇好?　　婆婆的回答让人吃惊：　　媳妇好。女儿跟别人是一家人，媳妇是我跟前的人。　　　　听到这样的回答，网友纷纷夸这位婆婆“聪明”，很明显婆婆说了“谎话”，却聪明地拉近了婆媳之间的关系。　　因为她知道，女儿一旦结了婚，可能并不会有太多的时间和精力来陪伴和照顾自己，可儿媳却是往后跟自己相处时间更长的人。　　婆媳关系只是因为一段婚姻而变成的“亲人”，并不是二人从血缘上就已经形成的亲人关系。当婆婆把儿媳当成自己的女儿来对待的时候，儿媳自然会觉得有些“受宠若惊”。　　那么在婆媳相处的时间里，儿媳便会更加懂得如何对婆婆好。　　从儿子的角度上来说，婆媳关系的和睦也能减少夫妻之间的矛盾。因为儿媳或许无法对婆婆有丝毫的怨言，却会把这样的委屈发泄在丈夫身上。　　所以，一个聪明的婆婆，一定会把儿媳当成女儿。　　　　02　　女孩千万别把婆婆当亲妈　　如果说婆婆要把儿媳当女儿，那儿媳是不是应该也把婆婆当妈呢?　　答案其实是否定的。　　虽然说感情和真心都应该是双向的，但是婆婆和亲妈并不能画上等号。　　之前有一位粉丝私信给我：　　我本来以为我有一个比较开明的好婆婆，所以我们相处的过程中并没有发生多少矛盾，她对我很好，不像别人口中的婆婆那样要求苛刻、或者给我脸色看。　　刚开始相处的时候，我对她是那种有一些害怕的，家务活我会抢着干，虽然她总是对我说：我来就行。　　相处的时间长了我觉得我几乎要把她当成亲妈来对待了，但是在我生完孩子之后，我才感受到了变化。　　我的情绪变得有些不稳定，她不再像以前一样对我耐心;　　因为身体比较虚弱，我也不再去承担一些家务，但是她会开始指挥我做这做那;　　我在丈夫那受了委屈的时候，我向她抱怨她却反而指责我的不对。　　是不是她从来没有拿我当过家里的一份子，过去对我的好都是演出来的?　　　　陆琪老师说过：　　大部分的婆媳关系，都是在演戏，演大家是亲人而已。　　只是与其说她过去是在演一个“好婆婆”，不如说那时候的你是拿她当婆婆的，你会有些害怕她所以在她面前会隐藏起自己不好的一面，全都表现出好的一面。　　但是婆婆毕竟不是妈妈，她不会无条件接受你所有的缺点。　　当她只看到你的优点时，她一定会是一个让你觉得特别容易相处的婆婆，但是当你把自己所有的缺点全部展示给她的时候，她就不一定能够接受了。　　因为说到底，你们之间并不存在任何的血缘关系。　　所以我们说，女孩在结婚之后千万不要把婆婆当成妈妈，因为她不会无条件来包容你、爱你。　　尤其是当你和她的儿子产生分歧的时候，她的儿子永远是她的第一位。　　　　03　　婆媳相处，要把握一个度　　这段时间特别火的婆媳综艺《婆婆和妈妈》，就把“婆媳”二字表现得淋漓尽致。　　黄圣依和婆婆的关系，可以说是大部分婆媳关系的教科书。　　黄圣依的婆婆几乎每天都在夸黄圣依，不仅当面夸，还对周围的其他人各种夸奖自己的儿媳。就连周围的人都忍不住调侃：　　你怎么这么会夸你儿媳妇呢?　　黄圣依就算只是做了一些小事，婆婆也会对她说一句“辛苦”，完全把这个儿媳当成了自己女儿来对待。　　　　而黄圣依从来没有对婆婆发过脾气，她会牵着婆婆的手去散步、和她聊天荡秋千、甚至还会帮她洗澡。　　作为一个儿媳妇，黄圣依几乎做到了最好。　　因为这位婆婆懂得，儿媳应该当成自己的女儿来养，黄圣依也懂得，婆婆不是妈妈，应该用自己最好的一面来对待她。　　但是相比之下，陈松伶和婆婆的关系就是特别紧张。　　陈松伶的婆婆从心底就没有完完全全接受这个儿媳，更不会将她当成女儿，甚至完全介入儿子和儿媳的生活中，让他们完全没有自己的空间。　　对于陈松伶的努力和付出，她更多的是误会和挑剔。　　当两个人没有留在自己的边界里，矛盾只会越攒越多。　　就好像张铎曾经问妈妈：　　如果松伶也像我一样对你，你觉得可以吗?　　婆婆果断的摇了摇头，觉得不能接受。因为婆婆和妈妈，就是完全不同的。　　所以，就好像我听到过的一句话：　　最好的婆媳关系，是止于婆媳。　　婆媳问题并不是一件无法解决的事情，但前提是必须要有一个边界感。　　聪明的女人，一定要把握好婆媳关系的分寸。

       第一句，每一次改变都是礼物，每一次蛰伏都是扎根。　　我们都曾在自己的小圆圈里努力攀登一座座高山，奋力靠近每一个目标。时间让我们渐渐懂得：真正的幸福瞬间，是每一次的不断前进。　　然而，我们的生活并非全是玫瑰花，还有刺人的荆棘。但总有人铆足劲地想要通过自己的双手去改变，甘之如饴，默默沉淀。　　人生中总有几步路，需要你独自踏出去，去尝试去努力。遇到不如意时，记得笑着跟自己说：“谁的人生没有几个坎，没什么大不的，不妨大胆些。”　　第二句，学会专注当下，很多问题也就迎刃而解。　　生活常常在我们措手不及的时候，带来一个又一个问题，我们想要尽力做好手中的每一件事，可总有心有余而力不足的时候。　　于是，我们开始增添无端的烦恼，心中的热情也因此慢慢减退，渐渐失去了生活的重心。　　试着给自己的生活减负，学会专注于眼前，那些横亘在心中的困惑也就不再困扰我们。一个人的状态，往往由他的心境决定，放下多余的执念，放掉过高的欲望，很多问题都能迎刃而解。　　第三句，人生就像骑自行车，要想平衡，就要不断向前。　　生活不可能事事如意，委屈和无奈常相伴左右，跌倒了不要紧，你要学会自己重新站起来。　   成长于每个人而言都不是轻而易举的。想要让自己稳稳地走下去，首先要学会平衡自己的内心，了解自己的长短板，接着保持持续精进的能力，向终点进发。如果一味追求过高的目标，不考虑自己的能力，只会徒增压力。　　好的人生，一定要努力寻找属于自己的平衡点，戒骄戒躁，看淡得失，保持内心的平和；瞄准目标后，步履不停，才会到达成功的彼岸。　　第四句，没有一条路是重复的，每个人的人生都无可替代。　　每个人都有自己的路要走，或许前路充满艰辛与坎坷，但当你选择坚持走下来，就会发现，很多难走的路，其实只要咬咬牙也就都走过去了。曾经吃过的苦，最后都会变成人生路上的甜，滋养着我们的心田。　　生活像一杯浓酒，不经三番五次的提炼，就不会如此可口。每个人都是独一无二的，做好自己，你的人生就无可替代。默默耕耘，不问付出，你所向往的光芒，终会与你不期而遇。　　第五句，总有一束光，会照亮你的每个春夏秋冬。　　常常听人问起，生活的意义是什么？其实，我们平凡生活中的每一次体验、每一份付出、每一点收获，或是每一分感动，都是生活的意义。　　生活得最有意义的人，不一定是年岁活得最长的人，而是对生活最有感受的人。每个人的生活千姿百态，但无论是哪一种生活，人们都能在平凡的触动中汲取所思所感，不断治愈自我、超越自我。　　人生就是一个不断成长的过程，每一种经历都是财富，可以指引我们遇见更好的自己，走向更从容的人生。　　认真过好平凡生活中的每一天，不辜负每一寸光阴，总有一束光会照亮你的每个春夏秋冬。与你共勉！

　　我很久没认真看一部电影了。　　比起动辄2个小时的电影，我更习惯看电影解说。　　不到10分钟，就能看明白一部电影。　　高效、省时间、还有人给你解释，特别方便。　　但现在我非常后悔。　　黑泽明拍电影《乱》时，据说因为想拍一朵云;　　整个剧组停机，等一朵云从天空飘来。　　按现在，整个剧组停机半日;　　那么大牌明星全等着，一天经费烧几百万。　　可黑泽明就是有耐性，等云来。　　影片中，安静如絮的云，奔涌卷曲的云;　　每一朵都恰当好处，诠释着电影中不同的寓意表达。　　《乱》成了七十五岁的黑泽明，拍出的奇迹。　　　　其实我在电影解说上，看过这部电影。　　但10分钟的片段里，我根本没看到这些云。　　当我把时间精打细算，沾沾自喜时;　　我根本没意识到我错过了多少。　　2倍速的电影，能看清人物的微表情吗?　　2倍速的恋爱，能感受到爱意的加深吗?　　2倍速的生活，能给我们更多的幸福感吗?　　真的不能。　　我们总是被催促着，事情快点做，别停，别磨叽。　　可如果没人好好利用时间，节省它又有什么用?　　“阳光从梧桐树叶上射下来，留在地上的光与影看起来很美好;　　可是有人一辈子都不会看到。”　　这就是我们想要的生活吗?　　　　这是一个容易焦虑的时代。　　微信不秒回，会被猜疑不够在意;　　工作不加班，会被质疑不够努力;　　年轻人连多打个盹，都会被训斥：　　“这个年纪，你怎么睡得着!”　　说实话，有时候真的很累;　　就想关掉手机，什么都不干，在家呆一天。　　然后认真做一顿饭，认真品尝食物的味道;　　而不是在外卖和各种视频里，草草结束这顿饭。　　记得高考前夕，我曾被这样一条新闻感动。　　山东潍坊一所中学，在上晚自习的时候，出现了特别美的晚霞。　　老师当即让所有正在埋头做题的同学们放下笔，去窗边欣赏风景。　　对高三的孩子来说，珍惜时间确实非常重要。　　但这么美的晚霞，配正当年的他们，可能只有一次。　　　　努力很重要，放空也很重要。　　有时候我们不停下来，我们就会忘了;　　我们拼命赶路想要的，到底是什么。　　李开复在患癌后，对人生有了新的感悟。他说：　　“我活了50多岁，一直没有分清什么是桂花，什么是茉莉花，我就知道他们都有香味。　　有一次我到朋友家，这是什么味?　　朋友说，桂花，说种了很长时间了。　　我发现慢下来的时候，才会感受世界的美好。”　　对于我们普通人，不存在一秒钟几百万上下的生意;　　也没有像股市一样，瞬息万变的压力。　　那为什么不慢点吃饭、慢点恋爱、慢点跟人相处?　　生活需要一些漫不经心的平衡。　　苦时苦，快时快，慢时慢，才能感受到甜。　　拍《梅兰芳》的时候，陈道明说想歇歇，后来陈凯歌找了孙红雷。　　拍《孔子》的时候，陈道明说想再歇歇，后来胡玫找了周润发。　　朋友们都纳闷：你在家干嘛呢?　　陈道明说：什么都没干，发呆。　　一个人除了身体，心也需要休息。　　也只有在独处发呆的时候，你才不是谁的员工，谁的父母、伴侣、子女;　　你才能归属于你自己。　　在《亲爱的客栈》完美收官时，王珂说：　　在他的一生中，从来没有过这种经历;　　就是躺在自己的手上，闻到了自己手上，厨房那种油腻的味道。　　然后刘涛过来帮他捏肩，他发现她的手上也是这种味儿;　　这个他留下了不可磨灭的印象，就是人间的味道。　　我们追求的美好，不就是这种人间的味道吗?　　我想要的生活，就是这种慢一点的。　　不因为方便快捷而点外卖，而是做自己想吃的;　　不因为近、好停车而选择目的地，而是去自己想去的;　　不因为好追、合适而爱一个人，而是爱自己想爱的。　　我不会因为没利用时间做更多的事，而感到懊恼;　　我知道，我在用心把一件事做好。　　这世界上，大部分事都是一分努力一分收获。　　但收获并不代表你会快乐。　　长跑比赛里，注定只有一个第一名。　　但跑在后面的我们，都在经历同样的风景。　　如果你发自肺腑的热爱生活;　　那些柴米油盐、鸡毛蒜皮，都会是美好的见证。　　无需焦虑其他人的脚步太快、成就太多。　　在你自己的时区里;一切都非常准时，快乐会如期而至。

　　前两天深夜，老刘在朋友圈里分享了一首《老婆和老妈》，并配上了几句歌词：　　“老婆和老妈，为何总是难融洽?我在她们之间真的很尴尬，老妈不能说老婆我不能骂，难道婆媳之间它真的是冤家?”　　说到婆媳问题，很多人都希望自家男人给力，不过事实的真相是，男人也会被磨得没有办法，有时候还会净出“馊主意”。　　比如老刘，之前为了缓和矛盾，居然能趁着结婚纪念日，带老妈和他们一起出去旅行，还打着各自的名义给对方送礼物，想让老妈和媳妇更加亲近。　　结果这场旅行到最后，双方都闹得很不愉快。　　　　其实大部分婆媳关系不好，不是因为婆婆太挑剔，也不能怪媳妇太计较，而是两个人离得太近。　　走得太近，就失了分寸;日子久了，便生嫌隙。　　只有保持距离，才是长久之道。　　01　　把责任还给老公　　你有没有发现，有婆婆在的地方，老公总会特别“懒”?　　朋友小晚就曾跟我们抱怨过，自从和老公结婚后，她好不容易把“四体不勤，五谷不分”的老公调教成功，知道帮忙做做家务，还会抽时间带带孩子。　　可她的努力，在婆婆到来后，全都化为乌有。　　只要婆婆在，老公一下子就被“打回原形”，退化得仿佛不能生活自理，只知道瘫在沙发上打游戏，叫他也全当耳旁风。　　更气人的是，婆婆居然也惯着他，还在她“使唤”老公的时候，连忙自己上赶着去做了，做完还在旁边说风凉话，搞得家里整天火药味很浓。　　后来，她给老公下了最后通牒，要么他自己干，要么他赶紧滚。　　老公这才学会收敛。　　　　这实际上也是不少家庭的通病。　　很多时候，所谓的婆媳问题，还是夫妻之间出了问题，尤其是丈夫，缺少家庭责任感。　　不少婆婆没有意识到，儿子结婚后，就得担负起作为丈夫和父亲的责任，可婆婆总会心疼自己的孩子，总会有意无意地把手伸得太长，管得太多。　　知乎上有位网友就曾分享过奶奶之所以和妈妈相处得好，就在于奶奶能“下狠心”、“拎得清”。　　当初她母亲在生下她之后，半夜起来给她喂奶，被奶奶看见，换成别的奶奶或许会自己上手帮忙，或许会装没看见。　　但她的奶奶很聪明，直接跑过去把她爸拍醒，让他赶紧去帮老婆喂奶，给孩子换尿布。　　生活中很多婆婆就是搞反了，把儿媳妇对儿子的要求，自己抢过来干，干完了要么颐气指使，要么满腹委屈，试想，这关系怎么会处得好呢?　　02　　保持家庭经济独立　　后台曾有个粉丝跟我们吐槽自己的婆婆。　　因为婆婆之前是当老师的，哪怕现在退休了，也有一笔不小的退休金，结果婆婆手里明明有钱，却不愿意拿出来给他们投资。　　后来，好不容易软磨硬泡，让婆婆同意把钱拿出来，婆婆又只肯选择风险小，收益小的类型，而且还劝诫他们，与其把心思花费在这上头，不如勤勤恳恳的去工作。　　“真搞不懂我婆婆是怎么想的，她的钱以后不就是我和我老公的吗?我们又不会害自己，老人家不知道时代变了，光靠死工资怎么行，还给我们瞎指挥!真的是老顽固!”　　老实说，这种一边惦记公婆的钱，一边又嫌他们烦的行为，可以说是很“双标”了，说得直白一点，就是吃相特别难看。　　　　看过一句话：　　“你让父母公婆花钱，其实就默认了他们是大股东，也默认了他们可以对你的小家庭指手画脚。”　　我见过一些年轻小夫妻，因为刚毕业工作，赚不了多少钱，如果结婚，房子车子都需要父母来出。　　有的姑娘宁愿日子过得苦一点，不要彩礼，不要房车，但同时不要婆婆和住在一起，以免将来干涉自己小家庭的生活;　　还有的姑娘知道“人在屋檐下，不得不低头”的道理，哪怕和婆婆处得不好，只要不涉及原则问题，都可以接受。　　但有的人就是典型的“端起碗吃肉，放下碗骂娘”，明明占尽了便宜，还嫌老人碍事。　　要想婆婆不吭声，就得独立起来。否则，经济不独立，家庭不独立的人，哪里来的勇气挺直腰杆子?　　03　　放下不必要的期待　　曾经在网上看到一期讨论，盘点婚姻中的十大谎言，其中有一条就是：千万别相信婆婆对你说的，嫁到我们家，以后你就是我亲闺女。　　因为许多姑娘用自己的亲身经历印证了这句话就是一句“空话”，或者说场面话、客套话，谁要是认真，谁就输了。　　何炅针对婆媳关系曾说过这么一段话，他说：“婆婆不喜欢儿媳这件事，不能说是婆婆不对。因为婆婆本身就没有义务去喜欢儿媳，婆婆喜欢儿媳，应该是儿媳的本事，而不是婆婆该有的义务。”　　papi酱也曾经在《拜托了冰箱》中表示，自己不会有婆媳问题的困扰，就在于她对婆婆没有不必要的期待，更不会把婆婆当妈，因为你所有的坏情绪都会对你妈展现，你会认为你妈给你做事是理所当然的，但婆婆不是，所以她从来不会使唤婆婆。　　的确，婆婆的爱，最多只是爱屋及乌。　　当你意识到这一点，就不会去纠结，要怎么做才能和婆婆相处得融洽?为什么婆婆明明说会把我当女儿，结果却说一套做一套?　　可这场“母女缘分”的地基本来就不牢靠，又何必拘泥?　　　　婚姻中活得最累的女人，是自己和自己较劲，自己和自己拧巴。　　总之，人生如尺，必须有度;感情如面，最忌越界。　　婆媳之间不过是因缘际会，萍水相逢，不必强求亲亲热热，能做到敬而远之，足矣。

　　曾在网上看见过一个投票，评选出#你最不想让微信好友做的一件事#。　　下面的选项很多，排名较高的几条，分别是：　　不要一上来就问“在吗”;　　不要连续发50多秒的语音;　　不要频繁群发“好友清理”。　　可出乎所有人意料的是，投票最终评选的结果，竟只是简单的一句——　　“不要在微信上吵架”。　　　　当现代通讯几乎垄断了我们的生活，人们习惯了在线上工作，在手机里恋爱，在微信里进行一切沟通。　　可正如萧伯纳所言：“沟通最大的问题，便在于以为沟通已经发生。”　　隔着屏幕，再动人的情话，也要被削减3分，再细微的恶语，也要被放大10倍。　　成年人的世界里，心再急，事再大，也永远不要在微信上吵架。　　网上有句话说得好：　　“能用一个拥抱就解决的事，千万别花几个小时去吵。”　　隔着屏幕，看不见表情，听不清语气。　　在冷冰冰的文字之下，再温柔的话语，都可能被脑补成冷漠、敷衍;　　再甜蜜的句子，都或许被想象为烦躁、疏远。　　　　不同频的两个人，因为一点理解偏差，影响了情绪，耽误了正事，得不偿失。　　正如木村秋则所说：　　“面对面，不要吝啬时间。　　有时最没效率的方法，反而实际上取得最大的效率。”　　就算有天大的气，也等到见面再撒。　　别让好好的一段关系，败给微信上的词不达意。　　　　金星曾在脱口秀中，分享过一个很扎心的经历。　　她偶然得知，自己多年的老战友，竟在微信群中说了很多羞辱自己的“坏话”。　　而一旦有群友附和，那人就像打了鸡血一般，越说越狠毒，越来越没有下限。　　金星不解，加上那人的微信，质问对方：“我们无冤无仇，为什么要如此贬低我?”　　谁知那人毫不示弱，仗着自己躲在屏幕背后，和金星远隔千里，冷嘲热讽地发来一段长篇大论，细数网友对她的种种恶评。　　“就算变成了女人，也还是有无处释放的雄性荷尔蒙吧?”　　“你从来没有让认识你的人感到骄傲。”　　如此种种，即使是早已看透人情冷暖的金星，也不免觉得寒心。　　老话说得好：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”　　当一个人躲在对话框里狂喷，他永远都不会知道，自己说的话有多难听。　　　　发出去的微信，2分钟之内可以撤回;　　但说出去的狠话，却永远没法撤回。　　综艺《爱情保卫战》中，就有这样一对小情侣。　　女生每次和男友吵架，都如机关枪一般，什么难听说什么，一言不合，还要把对方删除、拉黑。　　男生为了哄她，回回都要打无数个电话，像个卑微的流浪狗一般，乞求女友的原谅。　　可时间久了，女生一次又一次地拉黑、解除、再拉黑、再解除……　　男生终于累了，他再也不想继续“伺候”下去，删除了女生所有的联系方式，而这回，也终于轮到女生傻眼了。　　如今这个时代，拉黑删除，是“解除关系”成本最低的方式。　　它就像一把小刀，虽然不会一击致命，却会一点一点割伤你的皮肉，直到对这段关系彻底死心。　　　　正如蔡康永所言：　　“每个人，都有一个情感账簿。当你说出一句伤人的话，做出一件赌气的事，账户中的存款就会变少。　　等到余额为0的时候，就是你再也无法挽回的时候。”　　狠话也好，拉黑也罢。　　当伤人的子弹命中次数多了，最后牵连遭殃的，也只会是自己了。　　　　“你最遗憾的一件事是什么?”　　《奇葩说》中，选手范湉湉给出的答案，是和前任在微信中吵了架、分了手，长达几年的感情，最后却连一场面对面的告别都没落下。　　她难过地说：　　“如果我知道，上一次见面，就是我们最后一次见面的话，我希望我能穿得漂亮一点，化着妆，穿着好看的衣服。　　我希望我们能对视着说出再见，而不是像现在这样，用手机草草打下几行字，发个再见的表情，就再也不见。”　　有时候想想，余生其实很长，看似火烧眉毛的事，也都不必急着做个决断。　　赶几公里路，看看来时的风景，心中藏着的问题，都等到见面再说清楚吧。　　就像网上的那句语录：“一见面就心软，一拥抱就沦陷。”　　当你注视着对方的眼睛，把事情摊在台面上，说开了，解释明白了，说不定缓和的余地，就有了。　　　　再不济，起码还能认认真真画个句点，过往携手的日子，也不算辜负了。　　“这世间的真话本就不多，一个女子的脸红，胜过一大段对白。”　　如果可以，放下手机，和你心中所想的人见一面吧。　　无论结果好坏，都总比隔着屏幕，独自黯然，来得痛快。　　　　作家Jenny乔曾说：　　“吵架本身，不会让生活变好或者变坏。　　真正影响一个人生活品质的，是吵架的方式和目的。”　　与其各自为营，在稀里糊涂的赌气和误解之中，断了联系;　　不如当面锣、对面鼓地吵上一架，还彼此个明白。　　老话说得好：“人有见面三分情。”　　重要的话，当面说;在乎的人，见面叙。　　毕竟，再放不下的面子，也比不过在余生之中，彻底失去你。

　　一辈子不结婚和嫁错人，哪个更可怕?　　毫无疑问，答案是嫁错人。　　俗话说的好：男怕入错行，女怕嫁错郎。　　一场失败的婚姻，一个错误的人，二者相遇，改变的是女人一生的命运。　　所以，女人在进入一段婚姻之前，请务必看清这三类男人，千万不要随便嫁了!　　　　辜负信任的男人　　不能嫁　　契科夫在《迟开的花朵》里写到：　　“哪里有爱，哪里就有不顾一切的信任。”　　爱暗示着绝对的信任，反之，信任也意味着毫无底线的爱。　　如果一个男人，总是辜负你的信任，挑战你的底线，这说明，在他眼里，你的爱“一文不值”。　　就好像读者晨晨的男友，王志。　　王志经营着一家便利店，店里只有他和一位女店员。　　两周前，晨晨发现男友出轨了，出轨对象不是别人，正是和他朝夕相处的女店员。　　在此之前，女人天生自带的”第六感“，就曾告诉晨晨，男友不对劲：　　以前不爱玩手机的他，开始时常对着手机屏幕傻笑;　　以前只在下午时间去店里的他，待在店里的时间变得越来越长;　　以前不修边幅的他，开始喷起了男士香水;　　。。。。。。　　这一切，晨晨都看在眼里。　　为此，她曾质问过男友，是不是在外面有了别的女人。　　男友听了之后，大发雷霆，指责晨晨不信任他，同居两年了，还不清楚自己的”枕边人“吗?　　听了男友的话，晨晨也觉得自己”疑心病“太重，于是跟男友道了歉，表示自己对他是百分百的信任，之所以会这样，是缺乏安全感而已。　　可让晨晨没想到的是，“第六感”确实没有骗她，是男友骗了她。　　　　某天下班后，晨晨在没有提前告知男友的情况下，去了男友的店里，撞见了他和女店员的”越轨“行为。　　那一刻，她才知道，当时男友的质问，与其说是被质疑后的委屈愤怒，不如说是被拆穿后的恼羞成怒。　　而他之所以会在”出轨“这条路上变本加厉，全都是基于自己毫无保留的信任。　　恋爱五年，同居两年，五年的付出和信任，最后回报晨晨的，是满目疮痍。　　晨晨的遭遇很不幸。　　但也在提醒那些曾被辜负信任，又一次次选择原谅的人：当你爱上一个人时，毫无理由的信任，就相当于赋予了这个人毁灭自己的权力。　　辜负信任，好比出轨，只有零次和无数次。　　如果你依旧固执地选择原谅，那最后的结局，就像《只是孩子》里说的那样：“我们交付了彼此的孤独，又用信任填补了它。”　　而当信任被辜负。　　最后剩下的，便是无尽的孤独。　　　　家庭对你不满的男人　　不能嫁　　结婚，不只是嫁给一个人，更是嫁给一个家庭。　　一个家庭对你的态度，往往决定了婚后生活的幸福程度。　　这一点，看看林志颖的老婆陈若仪就知道了。　　在综艺《婆婆和妈妈》里，林志颖打算带着老婆陈若仪去自己的妈妈家。去之前，陈若仪表现得十分忧虑，就连电视机前的观众都感受到了她的紧张。　　事实证明，她的担忧不无道理。　　到了之后，婆婆先是指责她衣着暴露不礼貌，而那时，陈若仪只是穿了一件漏洞的裤子，这对于现代人而言，是再自然不过的打扮。　　除此之外，吃饭的时候，婆婆还嫌弃陈若仪不会做饭，应该早点学着做饭，　　而在吃完饭之后，独留陈若仪一人面对不熟的阿姨们，让她处于尴尬的境地。　　　　婆婆毫无道理的指责，让陈若仪的婚后生活十分”难过“。　　那天聚会结束之后，陈若仪接到了妈妈的电话，她一边哭，一边问电话那头的妈妈，她做得好不好。　　想必在此之前，她也曾不止一次问过，自己做得好不好，是不是合格的妻子。　　这，就是嫁给了“家庭”的女人。　　除了要讨好老公，还要讨好老公的家庭。　　完全忘了婚姻的本质，是让两个人都幸福，而不是只让对方，和对方的家庭幸福。　　这样的她，将自己置身于婚姻之外，每天活在别人的标准中，惴惴不安。　　如果说陈若仪是婚姻的反面，那麦迪娜就是婚姻的正面。　　麦迪娜很幸运，她拥有一个爱她的老公，还拥有一个体贴宠爱她的婆婆。　　　　在和姜潮结婚后，麦迪娜经常邀请闺蜜来家里玩，对此婆婆曾严肃告诉她，以后不要经常叫闺蜜来。　　原来，婆婆担心麦迪娜的漂亮闺蜜和姜潮接触多了，会发生电视剧里上演的“狗血情节”，担心麦迪娜因此受伤。　　说起来，这不是婆婆第一次为麦迪娜着想，早在麦迪娜和姜潮热恋时，婆婆就曾在北京悄悄买了一套房子，户主名上，只写了麦迪娜的名字。　　对她的在意宠爱程度，可见一斑。　　而当麦迪娜和姜潮发生矛盾时，婆婆也会在第一时间站在麦迪娜这边。婆婆给予的安全感和关爱，让麦迪娜成了人人艳羡的媳妇。　　也难怪，每当谈起婆婆时，麦迪娜总会骄傲地说到：“我的婆婆，我做什么都支持，特别好!”　　拥有这样的婆婆，嫁给这样的家庭，”幸福“便成了婚姻的唯一标签。　　　　为你花钱斤斤计较的男人　　不能嫁　　金钱不是衡量爱情的唯一标准，却足以让你看清一个人。　　堂妹玉林和男友在一起两年，收到他的礼物，屈指可数。　　每次与送礼物有关的节日，比如情人节、圣诞节等等，都会被男友以各种理由逃过。直到玉林生日了，他找不到理由，也没有理由了，才会为玉林准备上礼。　　而这礼物，有的时候，来得比玉林的生日还晚。原因在于，他看中的礼物，不在玉林生日前打折，只在生日后。　　对此，玉林安慰自己，男友只是节俭，这样的男人，虽然不适合谈恋爱，却很适合过日子。　　于是半年后，玉林就答应了对方的求婚。　　　　婚后，玉林成了家庭主妇，专心备孕，照顾丈夫。　　也是在此时，没有了经济来源的她，才体会到“没有物质的爱情，像是一盘散沙”背后的无奈。　　因为无业在家，玉林的任何开支，都得向丈夫“伸手”。　　时间一久，玉林总感觉自己在丈夫面前，低了一等。以至于每次开口都变得”难以启齿“，她觉得自己好像成了婚姻中，极其被动的一方。　　那么丈夫呢?　　延续了玉林口中所谓的”节俭“，每次玉林要钱，他都会打破砂锅问到底，一定要知道玉林把钱花到了哪里。　　甚至于有的时候，知道了玉林用钱的地方，比如买口红，买昂贵的护肤品等，丈夫都会以“在家待着不出门没必要”为理由，拒绝给钱。　　最让玉林难堪的，是当好姐妹约她出门逛街喝下午茶时，她都会说没时间，从而拒绝对方。　　但真相是，时间多的是，钱却一点没有。　　那时的她，想过重新开始工作，然而，与社会脱节已久，明显感觉自己的力不从心。　　其实早在结婚以前，她就感受到丈夫为她花钱时的“斤斤计较”。　　只是那时的她，却选择蒙蔽自己。　　最终，也被婚姻蒙蔽。　　　　电影《后会无期》里告诉我们：　　“听过了许多道理，却依然过不好这一生。”　　有时候，我们明明知道对方是错的人，却还是义无反顾地爱了，嫁了。　　如果懂得醒悟，一切都不算太迟。　　最可怕的，是明知是错，却还将错就错。　　要知道，婚姻是座”围城“，你有进去的权力，也有出来的权力。　　不用害怕受伤，也不用在意伤痕。　　就像海明威说的：　　“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方，一定会变成我们最强壮的地方。”　　失败的婚姻也是如此。　　及时回头，都还不晚。　　但我更希望的是，每个姑娘在嫁人之前，都能够擦亮眼睛，慎重考虑。

1、日子总是有意思的，了无生趣的是打不起精神的你。2、你趋近于一切美好。3、少攀谈 多沉潜清醒而独立4、我抓不住这世间的美好，只好装作万事顺遂的模样。5、多读点书 不然你的三观是由你的亲朋好友决定的。6、做你自己，因为别人都有人做了7、人和人的吸引力都来自于 没看透8、没人跟你过不去，是生活本身矛盾密布9、生活需要长远的清醒10、你是比清风明月更难得的人间至善11、有人见尘埃 有人见星辰—《月亮与六便士》12、大家都聚拢在一起各自孤独13、忙碌足以冲淡许多复杂情绪14、总会相逢的，就像山川河流，就像万河归海。15、偶尔想念 经常偶尔16、都在掩饰 都在试探 都在权衡 都在顾左右而言他 那种热烈的坦荡 可爱的真诚 已经难得一见了17、我也曾把光阴浪费 甚至莽撞到视死如归  直到遇见了你 才开始渴望长命百岁——《身体健康》18、你是人间烟火不自知 我在俗世仰望应如是19、外界的声音都是参考 你不开心就不要参考20、我是散落在人间的日常21、向上且阳光 活泼且有趣22、一岁有一岁的愁苦23、远离烦心事，靠近大好人。24、穿一双舒服的鞋，去赴老友的约，时间地点无所谓，路远也没关系，反正天气这么好，我们好久不见。25、“我总不能阻止他奔向比我更好的人吧。” 世人皆知山龄喜，无人知晓卢氏悲。26、提及年少一词，应与平庸相斥。27、书上说 天下没有不散的宴席不要怕 书上还说 人生何处不相逢28、这江湖纵有生生不息的萧索，却抵挡不住亭亭玉立的人心。29、因为认识了你，我太应该有一点长进了。—王小波30、参与你的皱纹31、半山腰总是挤的，你得去山顶看看32、清晨和夜晚都请用力去生活33、你知道，差一点没得到，会让人不忿而差的很远，就会让人平静。34、要努力呀，为了想要的生活，为了人间的烟火气，为了今天的风和月。35、我曾看到一个时间旅人，从身上拍落两场大雪，由心里携出一篮火焰，独自穿过整个冬天。—张子选《我的名字叫短暂》36、祝你今天愉快，你明天的愉快留着我明天再祝。—王小波《爱你就像爱生命》37、这世上肯定有某个角落，存在着能完全领会我想表达的意思的人。38、喜欢谈论痛苦的往往是不识愁的豆蔻少年，而饱尝人间苦难的老叟却唱起了欢乐颂。—周国平39、我已亭亭，无忧亦无惧。—《傲慢与偏见》40、你是非常可爱的人，真应该遇到最好的人，我也希望我就是。—王小波41、人和人之间舒服的关系，是可以一直不说话，也可以随时说话。—张嘉佳《云边有个小卖部》42、我小心翼翼的路过你的身边犹如踏进一片常年积雨的迷雾森林。43、你寥寥几眼也抵过山河万色。44、希望在你的脸上永远看不到一丝被生活为难的皱褶。45、人间烟火气最抚凡人心。46、相信总有一个人会从遥遥天边而来，自此与你共踏万里春秋 ，忍耐每一季寒冬与烈夏。47、如果你只读每个人都在读的书，你也只能想到每个人都能想到的事。—村上春树  48、最好的生活状态就是，一个人时，安静而丰盛，两个人时，温暖而踏实。49、我所理解的三观一致 并不是想法 行为 生活保持一致 而是你一本正经 也还是愿意听我胡说八道 我素来传统 但依然能欣赏你的特立独行      50、你可以听很丧的歌，但我希望你，看看外面的太阳，星星 月亮 行人 树木 花香 棉花糖 雨滴 动物 看到这个世界也是亮晶晶的。

夜深人静，本是万物沉睡，却有人在熬夜加班，有人在黑夜中忙碌，有人辗转反侧难以入眠……人生总有些不如意，例如拼尽全力却依然过不上想要的生活，为爱付出结果却被辜负，想要看清前方却总是看不到未来的方向。有没有那么一刻，我们开始怀疑坚持的意义？在创业失败后，不愿再爬起来；在受到创伤后，怀疑人生更怀疑自己？人都会经历一段这样的时光：每天做的事情很多，但成果很少；生活失去的很多，但得到的很少。有时走在路上，会莫名其妙地掉眼泪，总觉得生活亏待了自己，但又找不到改变的方法。一位朋友跟我说，踏入社会十几年，换过好几份工作，生活一直没有太大的起色，后来一咬牙，干脆自己创业，开了一家水果铺。每天赶最早的车去挑选新鲜的水果，因为当时资金有限，不敢请人，搬水果的重活都是自己来，有一次脚底打滑，连人带货狠狠摔在地上，在医院里躺了四天，店面也一直处于亏损状态。他中途想过放弃，但不甘心。因为他想凭借自己的努力，让家人过上更好的生活，那能怎么办呢？无非是选择最笨的办法，坚持，挺住。我们觉得难走的路，照样有人在走；我们觉得过不去的坎，照样有人迈了过去。或许当我们把一件事做到极致的时候，生活就会出现转机。后来，水果铺的生意逐渐好转，亲戚朋友都夸他能干。没有人知道他曾经经历过无数个失眠难熬的夜晚，也没有人知道他曾在医院里疼到夜夜辗转难眠。只有他自己知道，有那么一段多么难熬的时光，那时的自己多么勇敢。想起之前看到的一句话：“我们最终会变成什么样的人，很大程度上取决于在那些焦虑的时光里，是选择迎风奔跑，还是转身逃跑。直到某天，当我们不经意回头，可能会发现，那一年踌躇满志，咬紧牙关奔跑的自己，真好。”请相信，所有难熬的日子，都会像某个清晨聚拢的雾气一般，被远处的大风吹散，被头顶的阳光照亮。信念是一种神奇的力量，它让人在黑暗中看到光明，在迷茫时产生希望，在痛苦时拥有前行的力量。虽然有过在深夜挣扎哭泣，也有过无数次想要放弃，但心中的信念支撑人一路披荆斩棘。走过平湖烟雨，回首千山暮雪，才发现所有吃过的苦，都是一种成长。就像那句广告词说的：人生的旅途，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的心情。人生的路，即使曲曲折折，但坚持走下去，一定会有好事发生。所以，当你熬过最难的时刻，你可以非常坦然地笑着回顾过往，也可以对曾经那个倔强的自己，真心地说一句：谢谢你，一直都在努力。

有人说，经常读书的人，书一放下，就会以美好的气质出现，举手投足间都充满着自信与从容。读书像是一剂温柔治愈的良药，总能在你迷茫时给你指引、在你困惑时给你答案。有位书评人分享过自己的故事。有段时间，他一直感觉不太幸福，每天都在纠结一个抽象又复杂的问题：怎样才能过得幸福一点儿？苦苦思索无果之后，他选择了读书。他恰好读到了一本解读幸福的书，让他一下子想明白很多问题。尝到读书的益处之后，他把读书的习惯十年如一日地坚持了下去。他说：“读书让我成为半个生活专家，许多让人头疼的生活难题，我基本都有办法搞定。”读书能让人将书本里的知识变成脑子里的智慧，继而游刃有余地处理各种事情。有句话说得好，世上没有白走的路，更没有白读的书。你在读书上花的每一分钟都会在未来的某个时刻得到回报，你读过的每一页书都在默默塑造一个更好的你。愿你迷茫时多读书，用文字疗愈自己，用智慧武装生活。有句话说：“人生最重要的就是有一副好身体、一份好心情、一个好心态。”运动恰好能给予这一切。有位网友讲过自己的经历。他自从创业以来，一心扑在事业上。钱倒是赚了一些，但身体却大不如前，稍微活动一下就感觉气短乏力。他还常常感觉烦躁，总和身边人吵架，日子过得越来越糟。因为总听人说运动的好处，他于是狠下心来开始健身。每天哪怕心情再差，也会雷打不动地锻炼一小时左右。坚持一段时间后，一系列神奇的连锁反应发生了，最直观的是他收获了一个健硕的好身体。同时，因为运动让他整个人充满活力，他也总能以饱满的精神状态迎接工作、用温暖的微笑面对他人。他说，“以前，下班后我把时间都花在了应酬、撸串、玩手机上，而且心里总有个想法，工作一天已经很累了，哪还有精力动弹。现在，即便再忙，我也不忘运动，因为它给我带来的好处实在太多了。”看过这样一段话，“久坐不动的人，身体系统犹如一潭死水，毫无生机；时常运动的人，则更像是一汪流动的清泉，干净澄澈。”所以，无论心情多么烦躁，愿你也能抽出时间去运动。人生就像赶路，如果一直匆匆向前，很容易忘记自己为什么出发。真正清醒的人，反而懂得适时停下来，为自己的人生按下一个暂停键。生活中，许多人常常习惯于觥筹交错，但一个人如果毫无独处的时间，便很容易忽视自己的内心、失去思考的能力，变得人云亦云、盲目跟风，不知道自己到底需要什么，也不知道自己未来的路在哪里。偶尔停下脚步，找到一个和自己相处的机会，反而能让我们找回内在的力量，回到最本真的生活。静下心来思考，是认识自己最好的途径。愿你也能偶尔停下来，于独处时思考，寻一处清欢，觅一份豁达。人生宝贵，愿你在接下来的日子里，不负韶华，砥砺前行。迷茫时多读书，烦躁时勤运动，独处时深思考，自信坚定地奔向更加美好的生活。

人这一辈子，兜兜转转，哪可能一帆风顺？总会出现满足不了期待的遗憾，经历没有结局的故事。可不管曾经面对了什么，是那些过往，谱写了我们人生的故事，而且带来了很多意料不到的惊喜。坚持，是一件很困难的事情。但请不要轻易说放弃。人生的路上可能会遇见各种阻碍，比如懒惰、焦虑。虽然磕磕绊绊不断，也不要轻易放弃自己的目标。所有经过的历练，是为了确定我们值得更好的结果。当一个人真心想做一件事情时，全世界都会为他让路。能够咬紧牙关、坚持不放弃的人，最终都会得到人生的奖赏。峰顶风光无限，但谷底的痛苦和无奈只有走过的人才懂。当你感到疲累时，说明你正在走上坡路。很多事情再坚持一下就可以看到曙光，只不过有些人坚持不下去，选择了中途放弃。有句歌词写得很好：挥别错的，才能与对的相逢。人生这么长，总有走弯路的时候。没有必要沉浸在过往的回忆里，那些离开的，终将会消失。不用哀叹，对的人，不过是来得迟了些。好好修炼自己，让自己也成为对的那个人。这才是故事最美好的结局。成年人的生活，没有几个是轻松的。想走得更远、看到的更多，就要懂得减重前行。有些包袱，没必要一直背着；有些人、有些事的存在，不过是让我们成长，让我们变得勇敢，这样才会更有底气、有能力去迎接未来。与过去挥别，与自己和解，当我们破解了命运给出的难题，会发现路的尽头，站着那个披荆斩棘、为我们而来的人。生活无法时时如人所愿，请相信美好正在赶来的路上。命运给人做出的一切铺垫，都是为了让他明确自己内心想要的。它乐于在人生路上埋下小惊喜，不要着急，时间会为我们证明一切。人生就是这样，惊喜、无奈、遗憾、奇迹，每种体验都是生活赋予的经历。也许下一个瞬间，就会突然闪现耀眼的光。所以啊，每一个当下，都是最好的安排。