不要给1岁以下的宝宝喝果汁，并且，美国儿科学会(AAP)明确指出果汁对于1岁以下的宝宝是没有任何营养益处的。、

许多宝宝在尝试了第一口果汁之后，就像是发现了一个“新大陆”，也瞬间爱上这种“有味道的水”，从而干扰了宝宝对喝白水的兴趣，导致对今后口腔护理、保护牙齿产生不利影响。另外，果汁糖分高，还很容易造成宝宝龋齿和肥胖。

而且很多家长认为水果营养价值都比较高，所以，水果炸成汁也一样营养高。但事实上，果汁在榨汁的过程中会损失很多纤维素，这种做法会让水果失去大部分的营养价值，喝果汁所获得的营养价值是比不上吃新鲜水果的。

6个月到1岁的宝宝一般都会开始添加辅食，这个时候妈妈可以给宝宝引入新鲜的水果，切成小块的水果、捣碎的水果泥都可以作为宝宝的辅食，但是依然不建议在1岁之前给宝宝喝果汁。满1岁之后的宝宝可以开始喝果汁，但是要注意控制好量。