虽然医学科学在不断进步，但目前对于特应性皮炎发病原因与发病机制还不是很清楚，最新儿科指南指出皮肤屏障功能受损是导致湿疹出现的主要原因。

食物过敏确实是个比较普遍的问题，但湿疹和食物过敏的关系不是因果关系，这方面在很多论文以及各大医学指南中，早已经形成共识。

临床证据表明，回避这些宝宝生长发育所必须的可疑过敏食物，并不能有效预防和缓解婴儿湿疹的发作。

除非是全身广泛发作的严重湿疹才需要考虑食物过敏，否则，对轻中度湿疹而言，查找食物过敏原意义也不大。

要怎样预防孩子过敏呢？可是试试补充益生菌，改善过敏体质。

在多项针对儿童过敏体质以及微生物的研究当中发现，肠道菌群有助于调节人体免疫机制，并通过补充益生菌，改善肠道菌从丛的种类和数量，可以改善过敏体质。

中华医学会《婴儿过敏性疾病预防、诊断和治疗专家共识》指出：适当使用功能明确的益生菌菌株(益生元)对婴儿期过敏的预防有一定作用。

那么，益生菌那么多，到底选择哪种菌株呢？

①菌株

不是所有的益生菌都有抗过敏的作用。选择益生菌需注意以下几点：

世界卫生组织则强调了每一种益生菌具有菌株特异性。其中副干酪乳杆菌可以调整过敏体质、增强免疫力，被用来预防和改善湿疹、过敏性鼻炎、荨麻疹等各类过敏性疾病。

②含量

世界卫生组织对益生菌的定义：给予足够数量后能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物。益生菌活菌数得达到一定范围并确保它们顺利抵达肠道，并完成定殖。

国家卫建委发布的《益生菌保健食品评审规定》中指出：保质期内活菌数量不能少于1000000cfu/g。