并不是人人都是专业模特，想要拍好人像摄影，不要再摆各种呆板的双手叉腰动作，而是在真实记录的状态下，

摆出最适合自己的pose。

如何更好的拍摄人像，无论是摄影新手还是有经验的老手，有时就会看着模特脑中一片空白，如何摆出更优美的

pose，如何选用最巧妙的角度，如果感觉实在没有任何头绪，不妨看看这些小技巧，不过，摄影无定法，任何

规则都是可以被打破。希望本文能够给你的摄影带来一些启发和新思路。

在人像摄影中用减法来表现画面中主角的情绪。可能是一个动作也可能是肢体的一部分，你不能否认这些未露脸

的作品没有灵魂，相反的，简单的背景，充满整个画面的部分人体更人一种强烈的情绪，开心，愤怒，或是抑

郁。

1、如何挖掘美感

拍摄人像需要掌握主体，只有这样才能表达照片的主题意思。而寻找人物有特征的局部就非常重要了，用镜头观

察人物局部特征一定要仔细，因为每个人都有属于自己的独特一面。

2、如何清楚简洁的表达

人像摄影最好的表现手法就是简洁，一定要保持背景以及画面的干净，可以使用简单并且很柔和的光线拍摄。比

较好的表现视觉冲击力的手段就是，沿着人物面部中轴线进行剪裁拍摄。

3、使用大光圈虚化背景

景深小、光圈大可以拍摄到朦胧的背景，更好的突出主体。需要注意的是，摄的焦点放到哪个部位更合适。有的

时候可以把焦点放于不是画面的中心位置上面，也许就会得到意想不到的效果呢。

4、注意后期的大胆处理

进行后期剪裁也是必不可少的步骤，即使后期对摄影造成了一定的局限，但是为了更好的表现照片的美感与视觉

冲击力。

以上说完了人像摄影技巧的几个大方向，那具体拍摄时，模特又有哪些姿势需要注意呢?我们接着聊：

女孩子都喜欢拍照，特别是爱美的女孩子，都希望能够自己拍照能够美美的，今天小编就带来一组小姐姐的拍照

姿势，只要大家跟着学好下面的15个日常拍照姿势，就能和小姐姐一样拍出温暖自然好看的照片。

01、蹲下捧脸笑

蹲下拍照也可以拍很温暖的照片，就像小姐姐一样，侧身面对着镜头，简单的蹲下来，自然双手捧着脸颊，笑着

看着镜头，就能拍得很自然可爱和温暖啦，很好看。

02、和镜头互动

女孩子拍照要懂得和镜头来互动，这样既可以缓解大家面对镜头的尴尬，还能让照片有意思起来，所以，拍照的

时候，把镜头当成一个人来对待，和她互动起来，就很自然温暖啦。

03、和太阳光互动

女生在外拍照，大家可以和太阳光互动起来，因为太阳本来就是很温暖的事物，出门拍照，可以抬起手遮一下太

阳营造自然的意境，这样就可以拍得美美的啦。

04、遮眼睛

拍照的时候，可以利用手边、身边的东西来遮一下你的眼睛，比如待着草帽的时候，可以利用帽檐来遮一下你的

眼睛，遮住一只，留着一只，咧嘴微笑就很有感染力，阳光好看，美美的。

05、手摸东西

手不知道怎么摆姿势才好的时候，大家可以抬手，摸你可以摸得到的东西，比如书架上的书、果树上的果子、树

叶的树叶等，让手有什么东西可摸，这样就能让状态自然啦，如果配合微笑看镜头，就更温暖好看了。

06、歪头看镜头

微笑看镜头的照片，大家可以配合其他姿势一起来，比如，手上那个道具，可以是书本、相机等，上半身可以配

合一下歪头，然后简单地看镜头笑一笑即可，这样也能拍得好看哦。

07、开心吃东西

吃东西的时候，很多女孩子都喜欢自拍，其实他拍会更好看哦，比如像下面的小姐姐，可以一边开心地吃东西一

边被拍照，这样也会拍出自然好看的感觉，当然啦，吃东西是开心的事情，大家可以配合微笑哦!

08：面对镜头微笑

要想拍温暖自然的照片，面对镜头微笑的姿势一定要有，具体可以直接面对着镜头，面对着镜头露出笑脸，看起

来很温暖，手上可以像下面的小姐姐一样，拿着东西，这样会更加自然。

可以说最简单的人像拍照姿势，就是简单地对着镜头笑啦，这样可以缓解你面对镜头的尴尬，而且能让人感觉你

很乐观开朗，有感染力也平易近人，美美的。

09：回眸一笑

如果有人问，好看的女生都喜欢拍什么样的拍照姿势，那么小编一定会告诉你有一个叫做“回眸一笑”的姿势，

很多女生都喜欢，简单的走路或者侧身，来一个不经意的回眸，就能充满魅力，让人心动。

10、借助道具拍照

日常拍照，肯定少不了拿上各种道具来拍，你的衣服、手机、水杯、饮料瓶、水果、雨伞等，都是拍照最好的道

具，借助这些道具来拍照，会让你的照片更有意思，画面元素更丰富。

有些时候，闭上眼睛拍照反而比你看着镜头拍照更加的上镜有意境，闭着眼睛拍照的姿势，适合在一些比较大的

场景，比如好看的街景、大大美美的风景，简单的闭上眼睛，就能拍出很美的人像照。

11、搞怪

女生拍照的时候，千万不要太拘谨，尽量让自己放松下来，这样拍人像的时候，才能更加的自然上镜，如果你不

知道怎么做的话，那就让自己搞怪起来，对着镜头搞怪，让人感觉你这个女孩子好有意思，也能增加好感哦。

12、侧颜照

女生拍人像的时候，请记得一定要多拍侧颜照，为什么?因为侧颜照可以让你的五官更加的精致，让你的颜值更

加的耐看，身材更加的修长，所以，简单的侧颜拍照姿势一定要学会比哦!

13、撩头发

女生拍照的好处，就是可以很好地利用自己的头发，特别是长头发的女生，拍照的时候，可以让自己整理头发或

者撩头发，这样拍照看起来很有女人味，特别是撩发的瞬间，超级的性感好看的。

14、不看镜头

有人喜欢看着镜头拍照，当然也有人不喜欢看着镜头拍照，不看镜头拍照这个姿势特别适合看着镜头就紧张的女

孩子，你可以假装不知道镜头的存在，任由自己做自己喜欢的事情，看向其他地方，也能把人像照拍得很好看。

15、席地而坐

坐着拍照会比站着拍照更加的放得开，因为身体得到休息放松下来了，所以，大家拍照的时候，可以找背景好看

的地方，席地而坐，看着镜头或者不看镜头都好，来个美美的坐着的人像照，很多好看的女生也都喜欢这样拍。

大家不知道怎么拍照的话，那就转发给各自的男朋友这篇文章吧，跟带着他去拍照，记录美好时刻!