最近发现，身边的很多人都开始了备孕二胎之路。也有朋友来问备孕二胎的一些问题，今天我们就来说说，备孕

二胎需要特别注意的那些事儿。

孕前检查

很多人觉得自己已经生过一个了，并且之前也没有孕检，现在孩子也很可爱、很健康，二胎也就不需要孕检了。

但大家需要知道的是，我们的身体状况是一直在变化的，几年前与现在的身体素质不可同日而语。孕前检查也是

为了准妈妈及胎儿的健康着想。

滥用药物

备孕期生病用药也是需要特别注意的，在服用药物前，一定要先确认自己有没有怀孕。如果怀孕的话，就要看过

医生后，谨遵医嘱。如果没有怀孕服用药物的话，保险起见最好是推迟备孕计划，在身体健康后再开始备孕。

生活方式

首先，适量的运动锻炼是很有必要的，但其实对于二胎准妈妈来说，照顾老大其实也是一种锻炼。其次，戒烟戒

酒也是不可少的。再次，对于辛辣刺激、腌制、烧烤、高糖、高脂肪的食物也要暂时的说拜拜了。还有就是远离

有毒有害环境。最后，保持心情的舒畅也很重要。

补充叶酸

叶酸的补充也是个老生常谈的话题，对于备孕二胎的准妈来说也是要重视的。建议在孕前的三个月就开始补充，

并一直持续整个孕期。每天400微克的补充，可以有效的预防胎儿神经管畸形、先兆子痫、胎盘早剥的发生。

最后，老大的情绪也是需要照顾到的。还有就是生第一个的时候，如果出现了一些特殊的情况，那怀二胎时需要

更加的慎重。