俗话说不听老人言，吃亏在眼前，可在育儿问题上，不少妈妈说“不听老人言，多活好几年”。老一辈的育儿建

议底多糟糕?我们一起看看下面这些，每一个糟糕育儿建议后面，为大家备注了科学大实话。

图源：Pexels

01 一哭就是没吃饱，让喂几口。

大实话：孩子哭的原因太多了，冷了、热了、困了、尿片脏了或者就是单纯的想哭一哭，不是每次哭就是饿了，

奶不够。

02 坐月子不能吃盐

大实话：没必要在月子里，刻意一粒盐都不加，一则没有实际健康意义，二则可能影响产后妈妈的食欲。当然，

不论是不是坐月子，都建议清淡饮食，不要吃太咸。

03 孩子眼睛睁得大大的，哪里想睡觉，再玩会

大实话：孩子想不想睡觉，跟眼睛睁得大不大没关系。过度疲劳的孩子，也会看上去很兴趣，眼睛睁很大。

04 为了宝宝，多吃点，否则奶水没营养

大实话：多吃会长胖，母乳量和营养成分与多吃关系不大，正常均衡吃就可以了。

05 宝宝已经6个月了，奶水清、没营养了。

大实话：不管孩子多大，母乳都有它独特的健康和营养意义。喂到多大，是孩子和妈妈两人的决定。

06 宝宝不吃盐，没力气。

大实话：盐里的钠元素的确重要，但是周岁内宝宝可以从母乳、配方奶、辅食中获得钠元素，并不是非要吃盐才

有钠。

07 多喝鲫鱼汤、猪蹄汤…，下奶。

大实话：下奶最好的办法是勤哺乳，没有下奶的神奇食物。

08 不管多热都要穿袜子，寒从脚起，不管多热都要盖肚子，不能让肚子着凉。宝宝怕冷，多穿点，别受凉

大实话：盖不盖、穿不穿、穿多少，唯一的原则是孩子的舒适度。摸后脖颈或胸口来判断孩子冷热。孩子热了就

脱，冷了就穿。

图源：Shutterstock

09 竖抱影响宝宝脊柱发育。

大实话：出生就可以竖抱;只是小月龄时期，要支撑好宝宝的头和颈部。

10 穿尿不湿会罗圈腿。

大实话：尿不湿的主要坏处是：费钱。

11 包“蜡烛包”、绑腿，

将来孩子腿型直

大实话：蜡烛包不能让腿型直，但可能导致髋关节发育不良。

12 睡扁头，好看

大实话：扁头未必就是好看，好多妈妈还怕头型睡扁了难看。不必花心思睡头型，也不建议用各类枕头睡头型，

会增加周岁内婴儿睡眠意外风险。

13 剃胎发，将来头发浓密

大实话：孩子头发多少跟头发颜色一样，跟基因相关，剃胎毛不能让头发变多。剃胎毛不小心还可能增加意外损

伤头皮的风险。

14 宝宝枕秃、出牙晚、走路晚、囟门闭合晚、出汗多、夜里哭闹醒得多、头发黄、肋外翻…要补钙

大实话：这些跟缺钙没多大关系。宝宝按需喂养，好好吃奶，纯母乳喂养宝宝的每天补充维生素D，别老是操心

缺钙了。实在担心孩子发育落后的，找靠谱医生看。

15 XX家孩子养得真好，白白胖胖的

大实话：孩子不是用来比的，白白胖胖也不等于好。

16 宝宝病了妈妈吃药，过奶喂药给宝宝吃

大实话：别这么做，不仅没法使药物真正对宝宝起作用，还可能害了妈妈。另外，孩子生病，也不是每次都要吃

药的。吃药未必就能让孩子好更快。要不要吃药，怎么吃，听靠谱医生的。

17 配方奶营养好，至少喝到3岁，别光图省钱

大实话：周岁后喝不喝配方奶，与营养和健康关系不大。钱多任性就喝，不喝完全没问题，因为纯牛奶就足够

好，不是因为抠门才不给孩子喝配方奶的!

18 我们以前都这么养的!

大实话：这句可能是终极大BOSS级别的老一辈育儿观点。事实上，以前这么养，不代表就是对的、科学的、最

好的。

图源：Unsplash

长辈对孙辈的关心和喜爱是发自内心的，但是老一辈的育儿建议未必是科学的，因此也未必对孩子好。文章里提

及的各类育儿误区，我几乎都写过长文章科普，有需要的可以在我的号里搜索阅读。

欢迎分享给身边的家长和长辈一起看，多一个人学习，多一份科学育儿的力量。我是珊珊关注我，一起科学育

儿。