01  和孩子的关系比你想象的糟糕

解答菲比的疑惑之前，我让她对照下面这个清单，做了一个简单的测试：

孩子玩的时候，会时不时回头看看你在哪里，时不时喊你一声。

孩子明显表现出把你当成“安全基地”，出去玩一下又回来，再出去玩一阵又回来。

如果孩子被吓到，或者伤心的时候，只要被你抱在怀里，很快就不哭了，迅速地恢复情绪。

孩子愿意听你说话。有时候你讲笑话，即使他听不懂也会傻傻地笑。

你把孩子抱起来的时候，孩子自然地用胳膊搂着你，或者把手搭在你肩，不会推开你，或者挣脱。

孩子一开始害怕某个东西，但你安慰他说没关系，他就敢慢慢尝试。

你一回到家，孩子会给你一个大大的笑脸。

这是母婴安全依恋关系的自测清单。结果菲比一做完，自己就发现了问题：

我家豆豆跟我一点都不亲;

我出门，他不会哭闹，给他玩具他自己就在那玩;

我回家，他不会跑来粘我，也不会对我发脾气;

看似很乖很好带，实际上是我对他来说“可有可无”;

我想尽一切办法逗他开心，但孩子就是不买账，我该怎么办?

02  孩子的行为问题 源于不安全依恋关系

听完菲比的故事，我给她解释了一下母婴依恋的4种类型，豆豆的明显属于回避型依恋关系。

我在之前也分享过，母婴依恋共4种类型，每个类型中的孩子的表现方式都不同：

安全型依恋：宝宝在你离开时会哭，或抱着你撒娇;在你回来后无所顾忌地表达自我、开心地抱着你、肆无忌惮地

撒娇、哭闹。

回避型依恋：宝宝看起来并不关心你的离开，在你回来之后也不会主动靠近，感觉像被伤透了心对你已不抱期

望。

拒绝型依恋：宝宝对你的离开很在意，但当你回来时他又拒绝你靠近，并对你很生气，不容易被安抚。

混乱型依恋：对宝宝来说是最糟糕的。你回来抱起他，他不开心，你安慰他，他可能会对你冷冰冰，因为他们成

了不知道自己要什么的矛盾宝宝。

以上4种依恋关系中，除了安全依恋，剩余的依恋关系我们统称为「不安全依恋」;

而回避型依恋的孩子，最容易被家长误以为很好带、很乖。但事实上有心理学家研究发现「回避型跟焦虑型孩子

在妈妈离开时候的心跳与血压一样高。」

也就是说，两种孩子在妈妈离开的时候，内心是一样焦虑难过，区别在于，回避型宝宝更“善于”伪装、压抑自

己，所以家长并不容易察觉。

03  三岁定终生 出生后前3个月很重要

出生前三个月经常被拥抱的婴儿，在一岁的时候比较不粘人，更容易建立起安全型依恋关系;

享受母乳喂养的妈妈也更容易带出安全依恋型的婴儿。

依恋关系研究学者安沃斯

遇到不安全型依附关系的宝宝，我都建议妈妈们多观察孩子的需求，敏感地察觉孩子的一举一动。

只要在婴儿三个月内多认识孩子，多猜猜他们在想什么，尽量去满足宝宝，那么在一岁的时候，宝宝的哭闹会更

少、表情会更多、也会发出更多的声音!

对于宝宝来说，婴儿时期与妈妈的依恋关系，甚至可以一直延续到孩子成年之后的各个方面：

1、拥有安全感，探索欲更强

安全型孩子的学习动力更高、更勇于探索、不怕挫折。

2、学业更顺利

安全型的儿童的学业更顺利，也表现出勇于探索、主动学习的热情;而焦虑型和回避型的孩子竟然有八分之七的孩

子存在有学习问题，如不能顺利毕业、或有学习障碍等。

3、人际关系更和谐

安全型儿童，与同伴关系良好、招人喜爱;而非安全型儿童可能存在与同伴的交往困难，表现出攻击性，或退缩等

行为。

4、婚恋观、择偶观

婴儿时期不同依恋型的孩子也会影响成人之后的亲密关系，也就是说，孩子长大成人之后选择伴侣或是跟爱人、

后代的相处方式竟然延续了他们小时候的方式。

俗话说“三岁看大”，三岁之前跟孩子建立起安全关系对孩子影响非常大;孩子有了安全感，是发展出更自信等美

好品格的基础。

但也并不代表，孩子的依恋关系就此定型，不安全的依恋关系能否修复，关键要看父母，这又是一个很大的话

题。想看的朋友，可以点下“在看”，我会在新一篇讲到。