当今，老师的心理压力越来越大，尤其是高中老师，高中教师的工作压力感受偏高，他们感觉压力大，太累，难以承受，并出现一定的心理症状，这不得不令我们重视起来教师的心理健康疏导。教师的职责是“教书育人”“传道、授业、解惑”，他们在教给学生知识的同时还需要给学生作疏导、作心理教育、培养学生正确的三观和心里，可在当今社会下，一些教师自己却心病郁结，实在令人担忧。

态度认真

第四军医大学心理学教研室施旺红教授分析说，这些在心理上感觉压力大的教师，都是以工作上认真负责的教师居多，也就是说，越是精英越容易受到心理疾病的困扰。

他谈到，精英分子是社会中最有责任感的人群，这种责任感成为自己审视自己的一个标杆，当理想和现实发生碰撞的时候，直接受到伤害的是知识分子的精神。

这一点也被心理学家所证实，美国心理学家曾说过，抑郁、焦虑、失眠、强迫等症袭击的往往都是有抱负、有创意、做事情非常认真的人。这样的特质描述，与城市精英层不谋而合。当那些正值中流砥柱的青年教师在为事业不懈努力时，危机好象商量好了似的一起袭来，供房、养孩子、照顾老人，加上因为工作忙而透支身体导致疾病侵袭、以及家庭矛盾的产生等等问题蜂拥而至，令这一人群心理上来不及准备，措手不及。

职业特点

北京林业大学人文学院心理学系雷秀雅博士则认为，第一个原因众所周知，即应试教育模式给教师带来的压力。而校内外直接的、频繁的评价都给教师造成一定程度上的不安和压力。

其次，教师这一职业的特点也决定了他们的性格，即在追求做事的完美程度上，要高于其他职业人群。心理研究表明，首先，完美主义者的强迫情绪高于一般人群；其次，抑郁和焦虑情绪也较为严重；另外在人际关系中的敏感度也较高。为人师表是社会对教师的一贯要求，年复一年的严谨教学生活导致教师心理压力加重，特别是高中教师，会比其他教师承受更多压力。

第三，可以从教育对象成长特点分析。高中生处于青春期后期阶段，也称为第二反抗期，即指自我意识逐渐形成过程中所出现的反抗情绪和行为，而反抗目标主要是老师和家长。这一时期孩子们在情感上的不稳定，以及认识问题的片面性，不仅要求教育工作者在工作方法上要科学，对工作过程也要求慎重，尤其是工作态度认真负责的教师，还会因此加重心理负担。所以，学校如果能定期对教师进行心理辅导，对缓解教师心理压力是非常必要的。

也是“社会之病”？

在很多校园精英看来，获得多大的地位，就会有多大的压力和焦虑。社会仿佛有一只无形的手，一把看不见的尺子，在推动着，在衡量着。

有专家认为，目前一些教师的心理健康问题，不仅是个人问题，也是社会问题。他们由于特殊的身份使得影响比一般人更加广泛和深刻，因此营建一个有效的社会支持系统，对于缓解教师心理压力、解决心理问题非常必要，也非常紧迫。还有些人认为，社会上很多人认为教师从事的是太阳底下最光辉的事业，将他们视为知识与道德的化身，从而要求他们应具备各种能力，却忽视了教师也是平常人，也有七情六欲、喜怒哀乐，这也会给教师造成很大的精神压力。一些教师因为来自事业和家庭的双重压力而难以调节平衡，从而产生心理问题，这就更需要社会各方面的理解与支持。

因此，小编觉得，我们应该给予老师们充分的尊重，对他们所面临的困难，我们也应该积极主动地去提供帮助，能及时有效地帮助解决，也有助于教师的心理健康，心里健康疏导不能落，让他们可以以高尚的人格和健康的心理，培养出心理健康的下一代。