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鱼香茄子口有余香,简单下饭不油腻~
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发表于 2021-06-16 14:44:08
有这样一系列菜,
没有鱼肉却有鱼香。
茄肉柔软、余香不绝。
简简单单一道鱼香茄子,
却让吃过的人都赞不绝口,
今天就和你来做一道,
味道鲜美的【鱼香茄子】

”鱼香“与”余香“谐音,有说法是正确的书写应该是余香茄子。是一道主料配以四川辣豆瓣酱加上其他调料烧出来的川式菜肴,其味厚重悠长,余味缭绕,回味无穷,故称余香。
也有说法是鱼香茄子是用鱼香料炒制的茄子,因此虽无鱼肉但有鱼香,故称鱼香茄子。并且鱼香系列的川菜都有着这样的特点。
茄子营养丰富,吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。这道鱼香茄子吃起来味道鲜美,柔软润香,鲜咸适口,作为一道上手不难的家常菜,上得桌来足以惊艳四座。一起来做做看吧~
材料:紫茄子、姜、蒜瓣、干红椒、郫县豆瓣酱、淀粉、香油、盐、糖适量。 1、备料:将茄子切成长条,撒上适量盐,腌制十分钟。将蒜瓣和红椒、姜,切成末。锅底放油,将姜末和蒜末爆香。 2、炒制:腌制过的茄子挤出水分,倒入锅中,加入红辣椒翻炒均匀。 3、调汁:取半碗水,倒入豆瓣酱、糖和淀粉,搅拌均匀。 4、翻炒:将调好的汁倒入茄子中,改小火,翻炒两分钟即可出锅。出锅时淋上少许香油。 1、鱼香茄子美味的根源就在于鱼香料,所谓的鱼香汁,就是需要在酸甜的基础上加入适当比例的咸鲜口味,配合食材中的蒜香和辣味,就能搭配出鱼香的口味。 2、吃茄子可以不去皮,因为茄子皮里一样有着丰富的营养价值,但是一定要洗干净,避免农药残留。