常听老一辈说小宝宝都是一听二看三抬头，四翻五抓六坐稳，七滚八爬。虽说有些宝宝会跳过爬的阶段，直接进入走的阶段，这都是正常的。但爬对宝宝来说有很多不可小觑的益处。

▍宝宝爬爬的益处

1、会爬的宝宝协调能力好

四肢交替向前运动，能促使宝宝大脑左右两半球的相互沟通，而此时要依靠眼睛测距定向，能提高宝宝眼睛和手的协调能力。这些都将促进宝宝神经系统的发育，尤其是宝宝的中枢神经系统的发育。

2、会爬的宝宝胃口好

宝宝爬得多，体力消耗大，需要补充更多的能量，因而学爬的宝宝胃口要比以前好。而疲倦的身体会通过中枢神经刺激消化系统更好地消化吸收，消化系统更好的消化吸收又能产出更多能量供宝宝更好地爬行。这样的良性循环，让宝宝的肢体和消化系统都得到了增益。

3、会爬的宝宝长得壮实

宝宝学爬，使宝宝的腰和四肢的肌肉迅速发育，变强壮，并为不久后宝宝学走打下基础，在这过程中宝宝身体也长得更壮实了。

4、会爬的宝宝生活乐趣多

以前看见玩具只能呆呆的坐着，等大人把玩具递到面前。会爬之后，宝宝想玩什么玩具，都可以自己爬过去拿，这让宝宝接触到更多新鲜的事物，手脚会变得更灵活，也能激发宝宝的运动潜能。

▍如何引导宝宝学爬?

1、让他和会爬的宝宝玩

其实，宝宝的学习能力和模仿能力都很强，让你家宝宝和会爬的宝宝一起玩，当你家宝宝看到旁边的宝宝在爬，且通过爬能拿到自己想要的东西，这样能刺激你家宝宝学爬，且学得更快。

2、父母帮助宝宝学爬

小宝宝的手脚协调能力还不太好的时候，父母可以适当的帮宝宝一把。可以一人在前面用宝宝喜欢的玩具吸引宝宝，另一人在后面适当用力推宝宝的脚，注意，要一只一只的推，反复练习之后，宝宝很快就能掌握动作要领，从而学会爬行。

在宝宝学爬的阶段，父母要注意清理周围可能伤害到宝宝的物件;可以给宝宝买一个好看的爬爬垫，让宝宝更好的练习爬行;父母不要心急，每天让宝宝练习爬行的时间不宜过长，以免宝宝对爬行产生厌恶心理。

宝宝爬行注意事项

爬行服装

宝宝装很多，但分体衣裤并不适合爬行。教宝宝学爬，最好给宝宝穿连体服，这种衣服的上衣和裤子形成一个整体，爬行时不会暴露宝宝腰部和小肚子，同时衣服合体，没有太多累赘的东西，不会影响宝宝爬行的兴致。

注意：服装前面不要有大的饰物和扣子，防止宝宝趴下时弄痛身体。

爬行装备

几个月大的宝宝体重很轻，爬行时可能还不会磨破皮肤。而大一些的宝宝由于体重增长，用肘和膝爬行，很容易磨破皮肤。因此爬行时最好穿上护肘、护膝，所穿衣服要宽松、舒适、柔软，又不妨碍运动。

爬行地点

家中的床及地面是宝宝爬行的最佳地点。在地面爬时，要考虑地面材质，过凉过硬，对宝宝来说都不舒服，有效的补救方法是：在地面上铺一块地毯，也可以用巧拼塑垫铺出一小块天地。光滑的地板革更可减少宝宝爬行的阻力。