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人体器官“最爱”9种食材,厨房里找一找,大有用处
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发表于 2021-04-17 11:07:52
1、胃部—最爱—榴莲
2、肺部—最爱—杏仁
3、肝部—最爱—菊花
4、大脑—最爱—核桃
5、皮肤—最爱—番茄
6、心部—最爱—莲子
7、骨骼—最爱—排骨
8、肾脏—最爱—桑葚
9、眼睛—最爱—石斛
老中医提醒大家,肝不好时,易上火,遇到6个“信号”:
①下巴颏、脑门长痘痘
②鱼际发红
③口腔溃疡
④肚子鼓放屁
⑤脾气暴躁,郁郁寡欢
⑥早晨口苦
养肝小金方:取金银花、菊花、决明子、牛蒡根、枸杞、桂花,配制成茶包,众所周知,这些都是清热降火、滋养肝气的花草食材。
若你也遇到这6个“信号”,完全可用这款经典茶汤,每天1袋,开水冲泡5分钟即可。