虽然六月的高考已经远离我们,很多学生都开始为2019年的高考做准备,今天我们就看看明年的高考有哪些吧,要做哪些准备。
2019年全国各地高考时间及科目安排(预测) 2019高考全国时间表
2019年高考预计于6月7、8日举行,个别地区,6月9日也会进行考试,具体考试时间以官方公告为准。
从上面的表格看来,明年的高考科目及时间基本上和今年是一样的,所以大家可以安安心心的复习功课了。
那么,在高考前夕我们有哪些事情是需要准备好的呢?
高考前夕需要做好哪些准备
高考前夕,第一因素是考前的心态,第二因素是考场的心态,第三因素是知识水平。
考生要提前调整作息规律。有些“猫头鹰”型的考生习惯于夜间用功学习,越晚精力越旺盛。有的考生为争取时间,拼命熬夜,以致形成习惯。这两种情况,都会使考生在白天,特别是上午精力不支,而考试又都是在白天举行。
为了解决这个矛盾,必须事先进行作息规律调整。考生一般可在晚上十点左右睡觉,早上六点左右起床,逐步把自己的兴奋点调整到考试时间上来,保证高考时有充沛旺盛的精力。
在所有改变不良情绪的自助方法之中,运动是最有效的一种。高考前夕,每天进行半个多小时的一般运动,跑步、疾走、打羽毛球、乒乓球等活动都能加速心搏,促进血液循环,改善身体对氧的利用,改善人的不良心境,提高复习效率。但是,不要进行剧烈运动,踢足球、打篮球、游泳,体力消耗大,也比较容易出危险。
高考的前一天晚上,考生应准备好必需的文具,可以写一个清单,比如:准考证、黑色签字笔、2В铅笔、直尺、橡皮、圆规、三角板……按清单逐一划勾,千万别落下。签字笔没油了,铅笔折了,考场上发生这类事都会影响情绪。
看了这些是不是觉得高考离你很近了,感觉有点紧涨了吧,所以一定要珍惜接下来的时间,毕竟高考可是人生中最重要的一次考试了。