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夏天天气比较炎热容易出现中暑,所以在日常生活中,可以服用清热泻火、解暑的茶叶,比如菊花茶、绿茶、金银花茶、决明子茶等。但在具体服用时,最好还是根据身体情况而定,即使是夏天,有些人由于阳虚体质,身体也会出现寒凉的情况。这时就不要服用寒凉的茶品,可服用性味温热的茶品,比如红茶等。
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