很多孕妈在怀孕的时候，刚开始不愿意让别人知道，就故意穿宽松的衣物遮挡肚子，但其实，对于过来人，一看你身体的这些地方，就知道你怀孕了。

一、面色

很多孕妈在怀孕初期的时候，会出现恶心、食欲下降等孕反现象，这也导致了，孕妈出现体质变差，面色憔悴等，有些孕妈孕反极其严重，如果摄入的营养达不到，还会影响胎儿的健康，所以遇到孕反严重的孕妈，可以先调整饭菜的口感，或者吃一些开胃的水果等。如果孕妈对饭菜比较排斥，可以补充一些营养产品，比如：健康安全适合孕妈的燕窝，不仅从营养上给予孕妈健康，还可以紧致、提亮孕妈的肤色。

二、走路步态

在怀孕时，孕妈的身体因为多了一份重量，所以，逛街、走路也会比普通的人更容易出现疲惫、劳累、腰酸、腿痛的症状，这些劳累和不适，会让孕妈自然调整走路的步态，放慢走路的速度，或者双手掐腰等，这些对于过来人一看便知。

三、身上异味

怀孕时期的孕妈，随着肚子的增大和重量的增加，身体很容易出现乏力和疲惫感，这让很多孕妈稍一活动就喊累，甚至会不想洗澡。再加上怀孕期间，孕妈的体内激素水平提高，促使体内分泌物增多，这些味道混合在一起，就让孕妈身上有一种说不出的异味，但过来人一闻便知道了。

四、穿着

怀孕后，孕妈为了胎儿的健康和发育，放弃了日常爱穿的紧身衣和高跟鞋等衣物，改成穿宽松舒适的衣服为主，孕妈突然的改变对于了解的朋友来说，一看便知道是什么原因了，不过为了自己和胎儿的健康，孕妈这样做也是非常有必要的。

其实，孕妈孕育一个“爱”的种子，是一件值得庆祝和开心的事情，如果，孕妈的家庭没有特殊的信仰，把这件快乐的事情和周围的朋友分享，还能享受到特殊照顾呢。