1.产后未能尽早的哺乳，开奶不及时；产后半小时内，就应该让宝宝把宝宝抱到妈妈怀里吸吮乳房。此时宝宝的吸吮能力是最强的，让宝宝吃到宝贵的初乳，还能防止妈妈们产后大胀奶、石头奶，同时也能避免宝宝乳头混淆，为以后的母乳喂养做很好的开端。

2.观念问题：一些产妇担心哺乳后影响形体美观，不愿意给婴儿喂奶，即使勉强也因次数相对较少，缺乏刺激，导致乳汁的分泌越来越少；

3.乳腺管发炎，肿胀压迫，致使其阻塞不通；有的是因为乳头凹陷或乳头皲裂，使哺乳困难，再没有及时使将乳房内的乳汁排空，这样很快就可以使乳汁分泌减少；

4.营养缺乏：一些女性刻意减肥，没有很好的注意营养，食物单调，长期偏食造成营养缺乏；

5.休息不好，过于疲劳，生活没有规律；

6.心理因素：精神压力过大，情绪过于紧张忧郁；

7.当然也有部分患者系疾病状态引起，比如：产后大出血、甲状腺疾病，还有使用某些药物等等也会引起奶水不足。

8.和遗传因素也是有一定关系的。

来源：鲍秀兰诊室微博