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今日惊蛰
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至尊宝
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发表于 2021-03-05 10:38:36
惊蛰时节乍暖还寒
早晚温差大
要懂得添减衣物
饮食调理上
可多吃糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、
蔬菜等清淡食物
注意涵养脾性
保持恬静、愉悦的心态
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