家里有了小宝宝后，爸爸妈妈每天的必备功课就是给宝宝换纸尿裤。它看似简单，实际上有着大学问，有些不经意的动作，就会对宝宝的健康造成伤害。

一、把宝宝脚抬太高

有些家长在给宝宝换纸尿裤时，经常把宝宝的脚往上一提，使宝宝的背部离开了垫子。这种动作看似没什么，实际上对宝宝的脊椎伤害非常大。

宝宝刚出生时，脊柱非常柔软，几乎没有弯曲，是平直的。这个时候宝宝的颈部和背部肌肉还不发达，无法支撑自己的头部和躯干，因此只能平躺。当家长在给宝宝换纸尿裤时，如果随意将宝宝的脚提起，时间一久会对宝宝的脊椎造成损害，引发脊椎弯曲或者侧弯。脊柱弯曲会影响宝宝的身高，还有可能造成宝宝过早驼背，严重时会影响宝宝的心肺功能。

二、用手摸宝宝的脚底

新手爸妈们在给宝宝换纸尿裤时，看着宝宝胖乎乎的小脚丫就会忍不住摸一下，但是宝宝受到外界刺激后就会乱踢乱踹，反应激烈。许多家长都觉得自己抚摸宝宝脚底的动作很轻柔，不能理解宝宝的这一反应，其实这是因为抚摸触发了宝宝的原始反射——踏步反射，他们会做出迈步的动作。这一反射在新生儿出生后不久就会出现，一般6—10周就会消失。

但是宝宝在乱踢乱踹的过程中，可能会不小心沾到纸尿裤上已经排泄的秽物，同时宝宝的皮肤很娇嫩，用湿纸巾反复擦拭可能会损伤宝宝的皮肤，引起过敏等。

三、用手抓着宝宝的脚

宝宝爱扑腾的双脚是家长们换好纸尿裤的最大阻碍，于是家长们常常用一只手握着宝宝的脚，另一只手给宝宝换纸尿裤。这种做法看似省时省力，其实是非常不可取的。原因在于宝宝的脚踝和髋关节非常脆弱，还处于发育阶段。家长的这些做法可能会拉伤宝宝的踝关节和髋关节，增加患发育性髋关节发育不良(DDH)的几率，如果未及时发现，会影响日后宝宝学习走路。

正确做法应该是用一只手拖着宝宝的臀部至腰部，再用另一只手换纸尿裤。

四、用手摸感觉湿了才换

宝宝刚开始的尿液量比较少，不能完全浸湿纸尿裤。如果家长们凭借手的触感来判断是否要给宝宝换纸尿裤的话，可能会让宝宝的皮肤长时间受到刺激。

宝宝的皮肤很娇嫩，而婴儿的尿液是呈酸性的，在尿液刺激下，宝宝的皮肤会受到灼伤，起尿布疹，所以要随时保持宝宝皮肤的干爽和清洁。另外，换纸尿裤的最长时间也不要超过3小时。婴儿期宝宝排尿次数多，换纸尿裤次数会多一点，一天10次左右，随着月龄增长次数会逐渐减少到一天6次左右。

给宝宝换纸尿裤是新手爸妈要攻克的一大难关，如果有以上几种做法的话，一定要注意改正，毕竟宝宝好才是真的好。