扶腋跳跃，锻炼下肢力量

很多家长看到别人家宝宝扶着腋下可以在腿上蹦蹦跳跳的，很是羡慕，觉得这样的宝宝发育才好。尝试让自家宝宝这样做后，发现宝宝连站都不愿意站，就开始怀疑是不是宝宝发育有问题？

该发育到哪个阶段，家长不要揠苗助长。遵循宝宝发育规律，为他发育创造条件。从抬头、翻身、坐位、爬行、站立，一步步练习。基础打好之后，一切发育都水到渠成。

锻炼下肢力量这么做：

宝宝在站立的时候，在地下放一玩具，大人扶着宝宝的双手或腋下，让宝宝蹲下来捡起玩具。还可以给宝宝准备一个小凳子，让宝宝坐下、起立，多次练习。

这么做，可以使宝宝下肢肌肉得到很好的锻炼，腿部力量的增强对宝宝的站立以及之后的走路都有很大的帮助。

这样的锻炼方式适合9、10个月的宝宝，这个阶段的宝宝多翻身、坐位、爬行已经基本没问题，下肢已经具备一定的力量。