相比成年人，孩子眼睛的晶状体透明度更高，不易过滤紫外线，视网膜更容易受到伤害，长时间的暴露在强烈紫外线下会增加以后患白内障等眼疾的风险，因此宝宝的眼睛防晒不可忽视。6个月以内的宝宝可以选择遮阳伞、宽檐帽等防晒方法。6个月以上宝宝可以选择配戴太阳镜，特别是在一些特定的环境，如烈日当空、盛夏的海面，明媚阳光照耀的雪地等，以免紫外线辐射伤害眼睛。

在选择和配戴太阳镜的时候要注意这些问题：

1.尽量选择有框的太阳镜。镜框大小尽量适合孩子的脸型，尽量贴近眼睛的太阳镜能更好地阻挡各方位的紫外线的进入。选择有“UV400”标识的太阳镜，有这种标识说明能抵御紫外线。

2.镜片方面不能使用玻璃材质的，孩子生性活泼容易发生碰撞摔倒等问题，玻璃镜片的抗冲击力较低，安全性不高。

3.近视的儿童可以选择配近视变色镜。这种眼镜在光线不强烈的时候是普通的近视眼镜，到了室外阳光强烈时候，镜片颜色会加深。如此既不影响近视患者视物，也能防止强光对眼睛的伤害。

4.尽管孩子戴上太阳镜非常“酷”，但绝对不建议佩戴时间过长。因为适当的光线进入眼睛能刺激眼部神经发育，所以只建议在阳光强烈的户外佩戴太阳镜，而且连续时间最好不超过4小时。

注：本身患有眼部疾病的孩子应先咨询医生是否适合佩戴太阳镜，再根据自身情况配镜。