如同要让孩子从小培养理财观念一样,让孩子学会合理、自主地安排时间,不仅有利于孩子的学习,也有助于孩子的身心健康。
给家长的建议:
1.和孩子一起制定一个时间表
时间表需要包括上学时间和放假时间:上学时什么时间起床,什么时间阅读,什么时间休息……其实就是什么时间该干什么事,和孩子一起讨论,学习、阅读、兴趣、体育锻炼等都应该考虑,安排要合理、具体。计划实施后要遵守、坚持。
2.一定要劳逸结合
家长不应该把孩子的时间全部用在学习上,这样只会适得其反。要照顾到孩子爱玩的天性,允许孩子花很多时间在玩上,这样更有利于孩子的身心健康,更利于孩子学会在最佳时间学习。
孩子的记忆力很好,但也不应该长时间学习。一天中,最佳学习的时间有三段:清晨起床后,上午8:00-10:00,下午6:00-8:00。家长应该好好利用这段时间。孩子大脑尚未发育完全,所以需要时间休息,中午孩子需要午休,晚上写作业、复习功课也不应该很晚,否则容易影响孩子第二天的精神状态。
3.利用碎片化时间
早上到校早,可以看书晨读,茶余饭后的时间也要好好利用,背个公式,积累几个好词好句,背个单词等。
4.家长及时检查
孩子制定了时间表,有利于孩子合理利用时间,形成良好的生活习惯和学习习惯。但是大多孩子的毅力有所欠缺,往往不能坚持,所以需要家长及时检查,督促孩子按时间表进行。
锻炼孩子的自主独立性,家长要多多关注这一方面,孩子身心成长是很重要的。