都知道女人怀孕前三个月非常难熬，孕吐、身体疲惫等情况，时刻让精神奔溃，但是一旦熬过这个时期，好处就来了。

1.健康饮食

事实上，怀孕可能会促使你做出更明智的决定。大多数孕妇一旦了解了其对婴儿的影响，就会开始更加关注营养。随着你怀孕的进展，你往往会感到饥饿，但很快就会吃饱，所以你会养成少食多餐的习惯。营养学家说，这是理想的，因为它能保持血糖稳定，促进新陈代谢。

2.坚持锻炼

想要锻炼身体是因为它对宝宝很健康。毕竟这不是减肥;相反，它是帮助你的身体孕育一个健康的婴儿。另一个好处是：产前瑜伽、普拉提和其他团体课程是与其他准妈妈们见面交流的好地方，是不是?

3.患乳腺癌的可能性会降低

研究表明，30岁之前怀孕可以降低患乳腺癌的风险。怀孕期间产生的一种激素，HCG，能刺激乳腺细胞成熟，这实际上会导致乳腺的永久性变化，这种变化可能有助于预防癌症。

4.“变聪明”

多亏了荷尔蒙的激增和交叉的脑神经，你有时会觉得自己像个十足的傻瓜。但在安全问题上，你确实变得更聪明了，把你年轻时的所有危险行为都放弃了：喝酒、抽烟等等。

5.你是全世界的中心

似乎整个世界都突然爱上了你，你可以在地铁上找到一个座位，在洗手间里插队。人们为你搬运东西，为你开门，为你搬来椅子，给你一杯水。

6.你会觉得自己很伟大

当你的肚子愈来愈大，有可能你会感到笨拙和尴尬，以至于看不到你的脚。但更多的是，你正在孕育一个新生命，这真的很伟大!