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最近脾气不好,不知道是因为快期中考试了还是怎么了。总是很烦,对面的老师每次下课都会给一群人讲题我会觉得烦,办公室的门吱吱响会烦,听到门声想抬头,听到门声就比较烦。心态也不好,总是发脾气,对自己发脾气,对男朋友发脾气。总之对谁都不友好,讨厌这个人,讨厌那个人的。消极情绪太多了。换个环境出去转转会不会好一点呢