分类:饮品;羹类
口味:清甜
主要食材:秋梨,银耳,枸杞子,冰糖
秋梨银耳羹的食材很容易获得,且银耳有润肺和止咳的作用,可以改善肤质。冰糖的参与和秋梨的清爽也会让整个银耳羹味道更加清甜。深受很多事冬天里的喜爱。
做法:
银耳用水泡发,剪掉蒂部,撕成小片;枸杞子用水冲洗干净。
秋梨洗干净后去除梨芯,切成小块,用淡盐水浸泡以免氧化变黑。
银耳放进锅中加入适量清水大火煮开后小火煮40分钟。
加入秋梨块和枸杞子,继续小火煮10分钟。然后加入冰糖煮至冰糖融化即可。
小tips:
冰糖的取量根据自己的口味来放。
银耳的胶质是从切口析出的,如果喜欢喝羹类的感觉更多,可以将银耳切的更碎一些。
可以适当地放几个山楂。